Народные средства от гипертонии

При обнаружении гипертонии каждый человек переживает, что придется пожизненно пить таблетки. А любые синтетические препараты могут вызывать нежелательные эффекты, нарушать работу других органов. Потому пациенты так активно интересуются рецептами народной медицины. Можно ли вылечить высокое давление в домашних условиях? Заглянем в фитоаптеку.

Возможный эффект от народного лечения

Народная медицина от гипертонии

С помощью трав и обычных продуктов питания получается сбить высокое давление. Это доказано многочисленными гипертониками. Пациенты, выбравшие фитотерапию, обходятся даже без таблеток. Но можно ли народными средствами изгнать болезнь из своей жизни навсегда?

Лечение гипертонии в домашних условиях будет эффективным и результативным, если соблюдены одновременно несколько условий:

  • Заболевание обнаружили на начальной стадии. Лечить болезнь с помощью лекарственных растений можно на любой стадии. Для снижения артериального давления даже таблетки будут не нужны. Однако использовать отвары и настои придется постоянно, курсами. Только в самом зародыше заболевание получится «погасить».
  • Пациент ведет здоровый образ жизни. Невозможно вылечить гипертонию у курильщика или человека, злоупотребляющего алкоголем. Давление будет повышаться вновь и вновь.
  • Больной сбросит лишний вес и будет придерживаться полноценного сбалансированного питания. При ожирении сосуды покрываются атеросклеротическими бляшками и тромбами – становятся хрупкими. Каждый кусочек ткани нашего тела имеет сосудистую сетку, по которой движется кровь. Чем больше лишней ткани, тем больше нагрузка на сердце. Поэтому рекомендуется снижение веса, дробное питание (4-5 раз в день).
  • Умеренные физические нагрузки. Кардиотренировки – быстрая ходьба, плавание, катание на велосипеде, лыжах – помогли многим гипертоникам вернуться к полноценной жизни.
  • Максимально оградить себя от стресса. Нервное перенапряжение, особенно длительное, – частая причина развития гипертонии. Поэтому нужно избегать стрессовых ситуаций, если хотите излечиться навсегда.

Советы и рецепты

Лечение гипертонии народными средствами продолжительное. К курсам приходится возвращаться через каждые 2-3 месяца. В состав отваров и настоев для снижения давления входят растения, обладающие успокаивающим, мочегонным и спазмолитическим действием.

Народная медицина советует лечить гипертонию не только травами. На нашей кухне найдется немало продуктов, которые снижают кровяное давление.

Курсовой подход

Совсем не обязательно при гипертонии пить таблетки пожизненно. Их могут заменить эффективные народные средства. Но давление контролировать не забывайте!

Спиртовая настойка на меду и травах:

  1. Майский мед (0,5 л) + водка (0,5 л). Компоненты смешать в эмалированной посуде и поставить на минимальный нагрев. Постоянно помешивать. Когда на поверхности образуется молочная пленочка, снять с огня. Настаивать час.
  2. Сушеница + пустырник + спорыш + цветки ромашки + корень валерианы. Травы измельчить. Смешать по чайной ложке каждой и залить кипятком (1 л). Не трогать полчаса.
  3. Соединить медовый и травяной составы. Поставить на три дня в темное место.
  4. В течение первой недели лекарство принимать утром и вечером по чайной ложечке. На протяжении второй и последующих недель – по столовой ложке.
  5. Когда состав закончится, сделать перерыв – 7-10 дней. Затем снова приготовить средство.

Чтобы вылечить гипертонию этим способом, народная медицина рекомендует пройти годовой курс.

Свекольный квас:

  1. Килограмм свеклы натереть на мелкой терке. Сложить в трехлитровую банку и залить водичкой.
  2. Добавить яблочный уксус (3 ст.л.) и мед (тоже 3 ст.л.).
  3. Настаивать в темноте и прохладе 3 дня. Процедить.
  4. Пить по полстакана перед каждым приемом пищи. Продолжительность – месяц.

Потом можно сделать перерыв 10 дней и продолжить лечить гипертонию по такой же схеме. Либо воспользоваться другим домашним рецептом.

Индийский метод борьбы с высоким давлением:

  1. С помощью ватной палочки рисовать йодом (5%) круги на теле по определенной схеме. Первый день – чуть выше левого запястья.
  2. Второй – правая щиколотка.
  3. Третий – чуть выше правого запястья.
  4. Четвертый – левая щиколотка.
  5. Пятый – чуть выше левого локтя.
  6. Шестой – выше правого колена.
  7. Выше правого локтя.
  8. Выше левого колена.
  9. От левого плеча по спине к правому бедру.
  10. От правого — к левому бедру.

Круги наносить вечером. В течение года необходимо сделать 4 курса: 1 – первая декада марта, перерыв, 2 – последняя декада марта (с 21 числа); перерыв; 3 – первая декада сентября, 4 – последняя декада сентября (с 21.09).

Медово-луковый состав:

  1. Майский мед (200 мл) + сок белого лука (200 мл) + измельченная корка лимона (50 г).
  2. Компоненты перемешать. Поместить в стеклянную посудину, плотно закрыть и отправить в холодильник.
  3. Употреблять 3 раза в сутки через 2 часа после еды.

Продолжительность – 2 месяца.

Как лечить гипертонию луковой шелухой:

  1. Пять ложек измельченной луковой шелухи залить стаканом водки.
  2. Настаивать смесь неделю в темноте, периодически встряхивая.
  3. Принимать 3 раза в день по 20 капель настойки, разбавив в столовой ложке растительного масла.

Курс – 2 недели. Потом делаем перерыв 10 дней. И повторяем еще раз.

Луковая шелуха укрепляет сосуды, является мощным диуретиком и слабительным. То есть обладает теми свойствами, которые помогают вылечить гипертонию.

Способы снижения давления

Основной симптом заболевания – высокое давление. Его необходимо снижать, т.к. увеличивается нагрузка на органы-мишени (сердце, почки). Последствия могут стать необратимыми.

Народные средства от высокого давления при гипертонии:

Состав Рецепт Способ применения
Сырые подсолнечные семечки (банка 0,5 л) + вода (1,5 л). Варить семечки два часа (отсчет времени – после закипания воды). Затем процедить и остудить. Выпить стакан отвара за день.
Мед (1 стакан) + тертый с кожурой лимон (1 ст.л.) + тертая свежая клюква (1 ст.л.) + измельченный свежий шиповник (0,5 ст.л.). Шиповник, клюкву и лимон можно перекрутить на мясорубке. Все перемешать. Съедать по 30 гр. утром и вечером. Если пользоваться рецептом в течение месяца, то можно вылечить начальную стадию гипертонии.
Тазик горячей воды + горчичник Ноги – в горячую воду. Горчичник – на шею сзади. Выполнять процедуру, как только почувствуете себя плохо. Продолжительность – 15 минут.
Измельченные листья подорожника (4 ст.л.) + водка (1 ст.). Поместить компоненты в бутыль и поставить на 2 недели в темное место. По 30 капель настойки – 3 раза в день.
Ржаная мука (20 гр.) + кипяток (50 мл). Сделать кашицу. Съесть натощак. Пользоваться рецептом несколько дней, пока не полегчает.
Луговой клевер Заварить траву как обычный чай. Пить по половине стакана на ночь.
Репчатый лук (1,5 кг) + мед (250 г) + водка (250 мл) + перегородки грецких орехов (15 шт.). Лук очистить и выжать сок. Добавить остальные компоненты. Настаивать 10 дней. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день.
Кукурузная мука + кипяток. Насыпать в емкость на 250 мл 20 гр. кукурузной муки. Залить горячей водицей. Оставить на ночь. Не размешивая, выпить утром.
Трава зверобоя Заварить как чай. Пить по полстакана 3 раза в день, пока не станет лучше.

Вкусные рецепты здоровья

Лечить гипертонию можно еще и вкусно. Достаточно как можно чаще включать в свое меню некоторые продукты.

  • Хурма. 2 стакана сока утром избавляют от давления на весь день. А если пить месяц, то о гипертонии можно не вспоминать полгода.
  • Черноплодная рябина. Для снижения давления пить сок 3 раза в день по 50 мл.
  • Свекла. Сок свежего корнеплода смешать с медом в одинаковых пропорциях. Пить по 50 мл перед едой.
  • Кефир. В стакан кисломолочного напитка всыпать чайную ложку корицы. Перемешать и выпить. Делать так каждый день.
  • Арбуз. Если в «сезон» съесть много арбузов, то гипертония не будет беспокоить несколько месяцев.
  • Чайный гриб. Достаточно выпивать несколько раз в сутки по половине стакана настоя. Давления будет держаться в пределах нормы.

Полезно при гипертонии кушать печеный картофель с кожурой, свежую землянику, черную смородину, черноплодную рябину.

Палочки-выручалочки

Давление поднимается в любое время. И рядом может не оказаться ни таблетки, ни лекарственной травки. Помогут простые народные советы:

  • Сшейте головную повязку с 4 карманчиками. 1 – в районе лба, 2 – на затылке, 3 и 4 – по бокам, виски. Вложите в кармашки маленькие березовые брусочки. Как только чувствуете себя плохо – надевайте повязку.
  • Поставить у кровати на ночь стакан с водой и пустой стакан. Утром встаем и берем стаканы. Поднимаем руки над головой. Переливаем воду из одной посудины в другую 30 раз. Оставшуюся жидкость (что не разлилось) выпиваем.
  • Смочить льняную тряпицу в уксусе (5-6%). Приложить ткань к стопам на 5-10 минут.

Хорошо помогают при гипертонии прогулки в дубовой роще. Мощное дерево воздействует на энергетическое поле человека и снижает давление.

загрузка...

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!