Норма АД по возрасту
Показатель кровяного давления варьируется в зависимости от возраста человека. Например, соотношение цифр 95/65 является нормой для годовалого ребенка и глобальной проблемой со здоровьем для гипотоника старше 45 лет. Если говорить о молодом поколении, допустимым в 16-22 года считается предел от 100/70 до 120/80 мм. рт. ст. По мере взросления человека указанные цифры растут, например, для возрастной категории 45 и старше больше нормой является предел 130/80, но никак не 110/70 мм. рт. ст. Если женщина и мужчина чувствуют себя здоровыми, не стоит начинать медикаментозное лечение
- вегетососудистая дистония;
- гормональный сбой, особенно у женщин;
- поверхностное самолечение медицинскими препаратами;
- снижение вязкости крови, сужение аорты;
- лечебные и косметологические сеансы, провоцирующие расширение сосудов;
- хронические болезни сердца, органов кроветворения (аритмия);
- вирусные заболевания, включая грипп;
- депрессия, астенический синдром, сильнейший стресс;
- внутреннее кровотечения;
- язвенная болезнь;
- гипотензия у беременных;
- обширное поражение двенадцатиперстной кишки.
Симптомы, требующие обращения к врачу
В целом, гипотония столь незначительного свойства редко сопровождается выраженными симптомами.
Если присутствует хотя бы одно из нижеперечисленных проявлений, рекомендуется посетить специалиста в ближайшее время:
- Одышка. Нарушение количества дыхательных движений в минуту в сторону увеличения. Сопровождает выраженную гипотензию, указывает на функциональные изменения со стороны сердечно-сосудистой системы.
- Увеличение числа сердечных сокращений в минуту. Иначе говоря — тахикардия. Также указывает на нарушения работы сердца и сосудов. Возможны опасные последствия.
- Потемнение в глазах при изменении положения тела (например из горизонтального в вертикальное) и движениях. Сопровождается резкими скачками артериального давления. Чем это может закончиться — неизвестно.
- Цианоз — посинение носогубного треугольника, кончиков пальцев. Указывает на нарушение периферического кровообращения.
- Бледность кожных покровов.
- Бессонница.
- Нарушения психики по типу депрессий и неврозов.
- Слабость.
- Головная боль и головокружения ( возникают ввиду недостаточного кровоснабжения мозга).
- Обморочные состояния на регулярной основе.
- Тошнота.
- Рвота, не приносящая облегчения.
- Шаткая походка, нечетка речь.
При длительно текущем процессе возможны нарушения перистальтики кишечника, изменения характера работы печени и желчного пузыря, ослабление пищеварительной функции. Эти состояния также необходимо корректировать.
Как правило, гипотензия — междисциплинарная проблема. Требуется помощь врачей: невролога, кардиолога, эндокринолога. Сначала следует посетить кардиолога как профильного специалиста.
У будущих мам
Организм женщины во время вынашивания ребёнка подвергается временной перестройке и изменение показателей артериального давления встречаются очень часто. По утверждениям врачей, давление 110/70 не должно заставлять женщин в положении переживать за своё здоровье и здоровье будущего ребёнка. Опасения должны вызывать показатели, опустившиеся ниже 110/70 или подскочившие выше 140/90. Такие резкие изменения являются гипотонией или гипертонией.
При каждом посещении женской консультации должен проводиться мониторинг артериального давления.
Когда ребёнок рождается, его артериальное давление «растёт» вместе с ним. Нормальный показатель у новорожденного малыша это 80/50 мм рт. ст. Чем старше становится ребёнок, тем выше цифры. Поэтому значение 110/70 у детей не должно беспокоить родителей, поскольку находится в рамках нормы.
Почему снижается давление?
Незначительные, непродолжительные колебания АД в сторону снижения не считаются патологией, когда они самопроизвольно нормализуются. Их причиной может выступать недосыпание, чрезмерная умственная или физическая усталость, стресс.
Причиной колебания давления может быть время суток. Под воздействием разных причин, этот показатель изменяется несколько раз в течение дня. Поэтому, контроль АД медики рекомендуют выполнять дважды – утром и вечером.
При цифрах 110 на 70 или близких значениях, гипотензию не диагностируют, ее характеризуют цифры ниже 100/60.
Причиной незначительного снижения может выступать множество внешних и внутренних факторов, включая серьезные заболевания. К ним относят:
- переутомление, стресс;
- хроническое недосыпание;
- регулярное физическое перенапряжение;
- курение, алкоголь;
- проблемы с эндокринной или нервной системами;
- гормональные нарушения;
- опухоли;
- травмы головы;
- кровотечения различной природы;
- воспалительный процесс с высокой температурой;
- длительная рвота или понос;
- психические расстройства;
- тяжелые инфекции (туберкулез, ВИЧ, сифилис);
- некоторые патологии сердца.
Длительный прием некоторых медикаментозных средств (мочегонных, гипотензивных), также может стать причиной стойкого снижения артериального давления.
Если самочувствие ухудшилось, для небольшого подъема АД стоит выпить горячего сладкого кофе или чая с имбирем. Можно съесть несколько долек темного шоколада. Спустя 15-20 минут все должно нормализоваться, когда этого не происходит нужно принять таблетку Цитрамона. Входящий туда кофеин поможет исправить ситуацию.
Давление человека 110
Если давление 110 на 70, это еще не повод паниковать и диагностировать гипотонию. Нередко такие показатели являются индивидуальной нормой для пациента и при этом он чувствует себя хорошо и бодро. Если же пониженное давление проявляется вялостью, плохим самочувствием, слабостью и другими нарушениями, тогда следует обратиться к врачу и повысить АД с помощью медикаментов или, применяя другие способы.
У каждого человека есть индивидуальное рабочее давление, при котором он чувствует себя хорошо и может нормально работать. При этом нормальное давление — 120 на 80 мм рт. ст. В таблице рассмотрены основные показатели нормы и допустимые отклонения от нее:
Группа риска
Риск развития гипертонии преследует следующие группы людей:
- те, у чьих родителей наблюдается или наблюдалось повышенное артериальное давление. Чаще всего, это заболевание имеет наследственный характер;
- имеющие лишний вес, ведущие нездоровый/малоподвижный образ жизни;
- страдающие от остеохондроза шейно-грудного отдела и атеросклероза. В этих случаях сосуды сдавливаются, что грозит повышением давления;
- женщины и мужчины в период угасания половой функции (климакс), поскольку гормоны также сильно влияют на давление;
- лица, подверженные постоянным стрессам и нервным перенапряжениям. Во многих случаях гипертония имеет и психологические причины: перегрузки и невыраженные негативные эмоции повышают давление. Чем больше стрессов, тем выше вероятность гипертонического криза. В этом случае самое оптимальное решение — учиться отдыхать и успокаиваться;
- имеющие повышенный уровень холестерина в крови;
- больные сахарным диабетом;
- курящие.
Мужчины чаще, чем женщины, страдают от гипертонии, а самые высокие показатели распространенности наблюдаются у людей старше 50 лет. Именно в этом возрасте происходят гормональные изменения, двигаться мы начинаем все меньше, вес растет, а накопленные за годы жизни переживания не дают покоя. В группу риска попадают мужчины старше 55 лет и женщины старше 65. Но стоит помнить, что гипертония не имеет возрастных ограничений, и страдать от повышенного давления могут даже совсем молодые люди.
- развитие атеросклероза;
- сердечная недостаточность;
- инфаркт миокарда;
- инсульт;
- хроническое нарушение мозгового кровообращения;
- заболевания почек (почечная недостаточность);
- ухудшение зрения;
- осложнения сахарного диабета;
- метаболический синдром;
- эректильная дисфункция.
При беременности
Для женщины гормональные изменения в подростковом возрасте, в период менопаузы тяжелы и не проходят без изменения АД. Но при беременности вариантов нормы и отклонения значительно больше. Для беременных давление 110 на 70 ближе к норме, так как организму не хватает сил на мать и ребенка одновременно.
Даже падение показателей до 108 на 65 не требует панических действий. Для беременной женщины важно следить за самочувствием, и если к привычным симптомам (подташнивает утром, слабость) не добавляются другие проблемы, то нет и повода для беспокойства.
- Сильное переутомление. Спад давления до 110 на 70 идет после длительных тренировок и физических нагрузок, которые сменяются состоянием покоя.
- Курение и алкоголь вызывают постоянные скачки АД из меньшей стороны в большую.
- После сильного стресса АД поднимается, а потом падает вплоть до 110 на 70.
- Недостаток воды в организме.
- Малая двигательная активность приводит к ослаблению организма и падению АД.
- Бани и другие процедуры, способствующие расширению сосудов, влияют на показатели тонометра. Сразу после прохождения сеанса показатели опускаются до 110 на 70 и ниже.
- Прием медикаментов с антигипертензивными свойствами.
110 на 70 это нормальное давление или нет?
Значения АД 110 на 70 не являются тяжелым сбоем и не несут угрозы для здоровья. Наоборот, попытка повысить их может спровоцировать гипертонический приступ. Однако если у человека уровень давления постоянно находится на более высоком уровне, то такие показатели для него будут считаться отклонением.
Врачи часто не уделяют должного внимания такому снижению АД, так как считают, что оно не опасно для здоровья. Такое мнение ошибочное. Возникшие симптомы могут привести в перспективе к негативным последствиям, поэтому в некоторых случаях они нуждаются в коррекции.
С возрастом у человека увеличивается АД. Это связано с необратимыми возрастными изменениями организма, касающимися всех без исключения систем. Поэтому названные показатели в старшем возрасте чаще всего являются признаком нарушения.
Давление 110 на 70: причины и что делать
Пониженному артериальному давлению уделяется гораздо меньше внимания, чем повышенному, так как многие люди, даже имея медицинское образование, считают его менее опасным. А между тем понижение давления – не менее коварный симптом, чем его повышение.
Пониженному артериальному давлению уделяется гораздо меньше внимания, чем повышенному, так как многие люди, даже имея медицинское образование, считают его менее опасным. А между тем понижение давления – не менее коварный симптом, чем его повышение.
Сниженное давление в сочетании с повышенным пульсом
Пульс является таким же важным показателем состояния организма, как и давление. При диагностических исследованиях врачом учитываются оба параметра.
Пульс 60 или 70 считается нормальным для взрослого человека. Увеличение частоты сердечного ритма на 20% называется тахикардией. То есть пульс 80 является нормой, а количество ударов в минуту свыше этого показателя – отклонением.
Нередко при осмотре у пациента обнаруживается давление 110 на 70, а пульс 90. Возникает закономерный вопрос: «Это нормально?» К сожалению, нет. Совокупность этих показаний в таком сочетании говорит о нарушениях в работе систем организма.
Причины пониженного давления вкупе с повышенным пульсом следующие:
- Вегето-сосудистая дистония, протекающая по гипотоническому или смешанному типу.
- Анемия, возникающая на фоне кровотечения.
- Беременность. Во время вынашивания ребенка увеличивается синтез прогестерона, который влияет на тонус артерий, сужая их. Кроме того, повышается объем циркулирующей крови, что ведет к анемии и тахикардии.
- Шок – анафилактический, травматический, токсический, геморрагический.
Заподозрить снижение давления, которое происходит с учащением пульса, можно, если ощущается дискомфорт в области живота, появляется чувство страха и нервозности, головокружение, а также четко слышится биение сердца, отдающее в уши.
- Настои из лекарственных фитосборов. В них входят сухие растения, обладающие антидепрессантным и тонизирующим эффектом: березовые листья, цветки вероники белой, душицы, одуванчика, пижмы, корень аира, девясила.
- Настойки из растений с иммуномодулирующими свойствами: женьшень, лимонник, элеутерококк, сапарал.
Почему артериальное давление низкое а пульс высокий
Многие задаются вопросом, если давление 110 на 70, а пульс больше 80, что это значит? Сразу можно сказать, что ничего хорошего, особенно когда пульсаций больше 100. Какой должен быть пульс у взрослых в норме? Если давление 100 на 70, а пульс 72? В норме сердцебиений должно быть 60-70 или 80, но не больше этой цифры. Если слышно в ушах биение собственного сердца, начинается головокружение и присутствует постоянный страх или какая-то нервозность, это означает только одно – серьёзные сбои в работе организма. Может быть что угодно:
- вегетососудистая дистония;
- анемия;
- беременность;
- неправильный образ жизни (алкоголь, курение, недосыпы, переутомления);
- различного вида шок.
При такой сильной пульсации пациенты часто жалуются на то, что болит голова, и они не знают, что делать. Когда пульс 100, а давление 100 на 70 или 113 на 72 – это очень плохо, ведь сердце усиленно пытается протолкнуть кровь по суженным сосудам.
- Здоровый и своевременный сон – залог здоровья. Надо ложиться спать до половины одиннадцатого вечера, иначе организм может не успеть отдохнуть.
- Нужно уметь отдыхать. Во время отдыха организм восстанавливает силы.
- Необходимо научиться избегать стрессовых ситуаций или, хотя бы, минимизировать их.
- Следует расслабиться и сменить обстановку.
- Лучше всего посетить массажный кабинет или бассейн.
- Хорошо было бы уехать в санаторий на лечение.
- Показаны к употреблению солёные продукты в умеренных количествах, шоколад и мёд.
Причины
Основными причинами гипертонии является изношенность сосудов, их невозможность справиться с притоком и оттоком крови.
Причинами систолической гипертензии являются:
- падение кровотока из-за уменьшения выброса крови сердечной мышцей;
- снижение деятельности почки;
- сосуды и сердечная мышца хуже реагируют на приток и отток крови.
Имеется понятие «вторичная гипертония», которая тоже обусловлена определенным состоянием здоровья пациента:
- увеличенным показателем сахара в крови;
- перенесенным ранее инсультом;
- недостатком железа в организме;
- сердечной недостаточностью;
- заболеваниями сердечной мышцы;
- новообразованиями в почках и надпочечниках;
- почечной недостаточностью;
- высоким уровнем натрия и кальция в крови;
- частыми и длительными стрессами.
Повысить АД может также ряд медицинских препаратов.
Если ДАД превышает показатель 90 мм рт. ст. и составляет 110 мм, то для этого имеется ряд причин:
- проблемы с работой почек;
- онкологическое заболевание;
- сбои в функционировании эндокринной системы;
- болезни позвоночника;
- нарушения работы сердца.
Но нередко даже давление 110 на 110 не является серьезной патологией. Сложность заключается в выявлении первопричины и прогнозировании последствий таких повышений.
Диастолическая гипертония отличается повышением ДАД. Она встречается реже, чем систолическая гипертензия, и означает, что стенки сосудов находятся в повышенном тонусе.
Суть и возможные опасности
Систолический (верхний) показатель давления свидетельствует о функционировании сердца и сосудов. Диастолический (нижний) параметр демонстрирует работу почек и надпочечников. Пульсовое давление показывает разницу между указанными значениями.
Нормальным систолическим давлением считается параметр на уровне 100-139, диастолическим – 60-89. Пульсовый показатель в норме должен составлять 30-50 мм рт. ст. Все эти значения являются относительными, поскольку зависят от множества факторов.
Важно: Появление существенных отклонений должно стать основанием для визита к врачу. Они говорят об опасных нарушениях в организме и могут приводить к развитию осложнений.
На значение кровяного давления влияет множество факторов:
- густота и свертываемость крови;
- сила сокращения сердца;
- эластичность сосудов, сопротивление их стенок;
- патологии желез внутренней секреции;
- наличие атеросклероза.
На индивидуальные показатели давления влияют физиологические особенности человеческого организма и воздействие внешних факторов. Чаще всего этот параметр меняется под воздействием следующего:
- баланс гормонов;
- вес и рост;
- наличие острых и хронических заболеваний;
- применение лекарственных препаратов;
- время суток;
- психоэмоциональное состояние;
- половая принадлежность;
- возрастная категория;
- изменение климатических условий;
- особенности телосложения;
- интенсивность спортивных нагрузок;
- погодные условия.
Многие люди оценивают только значение систолического давления, игнорируя диастолический параметр. В итоге пациенты обращаются к специалистам слишком поздно.
В таких ситуациях визит к врачу связан с последствиями гипертонии – поражением органов-мишеней. Именно они первыми страдают от артериальной гипертензии, что влечет развитие осложнений, а это очень опасно для здоровья.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Больше никакой одышки, головных болей, скачков давления и других симптомов ГИПЕРТОНИИ! Узнайте метод, который наши читатели используют для лечения давления. Изучить метод.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Больше никакой одышки, головных болей, скачков давления и других симптомов ГИПЕРТОНИИ! Узнайте метод, который наши читатели используют для лечения давления. Изучить метод.
При поражении мозга есть риск развития таких последствий:
- инсульт;
- мозговое кровоизлияние – при давлении на стенки сосудов есть риск их разрыва, что увеличивает вероятность развития инсульта.
Поражение сердца может приводить к таким патологиям:
- инфаркт миокарда;
- недостаточность сердца;
- гипертрофия желудочков;
- стенокардия.
Если страдают сосуды, наблюдаются такие состояния:
- учащение и напряжение пульса;
- сложные формы ретинопатии – они сопровождаются отечностью зрительного нерва, кровоизлиянием в глазное яблоко.
Увеличение диастолического давления может свидетельствовать о развитии почечной гипертензии. Эта форма заболевания носит вторичный характер. Это означает, что нарушение функций сердца и сосудов представляет собой симптом, а не причину аномалии.
В таких ситуациях визит к врачу связан с последствиями гипертонии – поражением органов-мишеней. Именно они первыми страдают от артериальной гипертензии, что влечет развитие осложнений, а это очень опасно для здоровья.
Что нужно делать при низком давлении и нужно ли низкое давление лечить?
Мы уже говорили выше об опасностях низкого давления, как в молодости, так и в зрелом, в пожилом, и старческом возрасте. Поэтому на вопрос, нужно ли это лечить, ответ однозначный «да!», лечить низкое давление просто необходимо.
Если мы выяснили, что низкое давление не является следствием какого-то заболевания, то первое, о чем надо думать это о том, что нужно изменить образ жизни, избегать физического и нервного перенапряжения. Второе, что может помочь человеку с низким давлением, это массаж, плаванье, прогулки на свежем воздухе, иначе говоря, немедикаментозные методы лечения низкого давления. Если нет эффекта и от этого, тогда только нужно думать о применении лекарственных препаратов.
Причем сначала необходимо попробовать лекарственные средства растительного происхождения, такие как настойка элеутерококка, женьшеня, левзеи, родиолы, препарат Гинко билоба. Если данные препараты не дают эффекта, то необходимо обратиться к врачу-неврологу, который назначит детальное обследование, включающее ЭЭГ, УЗИ брахиоцефальных сосудов, ЭхоЭГ, МРТ сосудов головного мозга, ЭКГ и лечение. Лечение включает такие препараты как Мексидол, Актовегин, Церебролизин, Винпоцетин, которые необходимо вводить внутривенно не менее 10-14-ти дней, потом переходить на пероральные формы препаратов: Мексидол, Милдронат, Циннаризин, Кавинтон, также необходимо применять седативные препараты на ночь: Ново-Пассит, Глицин, Элтацин – данные препараты необходимо применять не меньше месяца.
Что нужно делать, чтобы избежать артериальной гипертензии в будущем?
Болит и кружится голова
Это характерный признак гипотонии. Характер боли ноющий, пульсирующий или резкий. Больные говорят, что им давит виски, сжимает голову обручем. Кроме болевого ощущения, присутствует головокружение. Причиной таких явлений становится дефицит кислорода, поступающего к головному мозгу. Зачастую приступ возникает после умственного напряжения или сна, сопровождается зевотой, тошнотой или даже рвотой. В отдельных случаях головные боли осложняются мигренью.
Кроме того, медиками установлена взаимосвязь гипотонии и наследственности. У людей, длительно соблюдающих постельный режим, тоже наблюдаются симптомы гипотонии. Вызвать понижение давления способны стрессы, переутомление, частые эмоциональные срывы.