Низкое давление при беременности: причины, симптомы, способы решения проблемы

Смертельно опасное осложнение беременности: кто в группе риска

Наблюдение за течением беременности, это на 50% высокохудожественное подклеивание анализов в карточку, а на 50% – выполнение совершенно рутинных процедур: взвешивания, измерения живота сантиметровой лентой, осмотр конечностей и измерение артериального давления (АД). На двух руках. Обязательно. С ранних сроков.

Когда-то давным давно в СССР удалось существенно снизить показатели материнской смертности простым, но удивительно эффективным способом.

В каждый небольшой населенный пункт посадили акушерку, которая могла измерить беременной АД и самостоятельно прокипятить порцию мочи для того, чтобы найти в ней белок.

Простые акушерки в СССР и многообразованные акушеры-гинекологи современной России занимаются одним и тем же – настойчиво ищут признаки надвигающейся преэклампсии – грозного и смертельно опасного осложнения беременности.

Что такое преэклампсия?

Это тяжелое осложнение беременности, при котором серьезно нарушается работа всего организма. Кроме повышения АД, в моче появляется большое количество белка, снижается количество тромбоцитов в крови, страдает работа печени и почек, появляются боли в эпигастрии, нарушения зрения, тяжелые головные боли.

Depositphotos_44400705_m-2015.jpg

Состояние может стремительно прогрессировать и приводить к судорогам с потерей сознания – эклампсии.

Преэклампсия начинается после 20 недель беременности. Чем раньше, тем опаснее. Развившаяся до 32 недель беременности преэклампсия считается ранней, беременность всегда завершается раньше срока, потому что попытки сохранения могут убить и мать, и ребенка.

Иногда преэклампсия развивается в послеродовом периоде, именно поэтому акушеры-гинекологи не расслабляются никогда.

Почему это происходит?

Наука до сих пор не может дать точный ответ на этот вопрос, несмотря на то, что патогенез заболевания хорошо изучен.

В некоторых случаях мы можем предсказать развитие заболевания, но почти никогда не можем предотвратить.

  • первобеременные;
  • женщины, у которых была преэклампсия в предыдущей беременности;
  • преэклампсия у родственниц (мама, сестра);
  • женщины, страдавшие артериальной гипертензией до беременности или впервые столкнувшиеся с повышением АД до 20 недель;
  • женщины с заболеваниями почек в анамнезе;
  • женщины с сахарным диабетом, аутоиммунными заболеваниями (системная красная волчанка, склеродермия, антифосфолипидный синдром), тромбофилические состояния;
  • женщины с ожирением;
  • женщины в возрасте 40+ (еще один привет всем фанатам идеи отложенного материнства);
  • многоплодные беременности;
  • беременность после ЭКО

Чем рискует ребенок?

Преэклампсия может потребовать экстренного родоразрешения в любом сроке беременности. Часто это единственный способ спасти жизнь матери.

Глубокая недоношенность новорожденного – тяжелое бремя, которое может оказывать влияние на всю дальнейшую жизнь человека. Несмотря на прорывные успехи современной неонатологии, позволившей выхаживать 500-граммовых младенцев, смертность среди недоношенных малышей очень высока.

Чем рискует женщина?

Женщины, пережившие преэклампсию, скорее всего будут сталкиваться с этим состоянием в каждой своей беременности, причем последующая преэклампсия всегда тяжелее предыдущей.

Несмотря на то, что преэклампсия проходит вместе с беременностью, остаются риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонической болезни, инсульта и инфаркта.

Без адекватной помощи возможно развитие эклампсии – тяжелого судорожного припадка, похожего на эпилепсию. Стремительно нарастает острая почечная недостаточность, отек легких, может произойти инсульт или инфаркт миокарда, отслойка плаценты, внезапная внутриутробная гибель плода, отслойка сетчатки с потерей зрения.

Что такое HELLP синдром?

HELLP синдром впервые был описан в 1954 году. Это аббревиатура, составленная из первых букв: гемолиз – внутрисосудистое разрушение эритроцитов (Hemolysis), повышение активности ферментов печени (Elevated Liver enzymes) и тромбоцитопения (Lоw Platelet соunt).

Это тяжелое и потенциально смертельное состояние сопровождается тяжелым нарушением свертывания крови, некрозом и разрывам печени, кровоизлияниями в мозг.

Опасные симптомы

Следует немедленно обратиться к врачу при появлении отеков на лице и на руках, головных болях, которые не проходят после приема обычных средств, нарушении зрения – нечеткость, “пелена и туман”, мелькание “мушек” перед глазами.

Преэклампсия может проявляться болью в эпигастральной области, правом подреберье; опасны тошнота и рвота во второй половине беременности, затрудненное дыхание. Тревожным сигналом может быть внезапное увеличение веса (3-5 кг в неделю).

READ
УЗДГ сосудов нижних конечностей : как проводится, плюсы и минусы процедуры, показания

Преэклампсия легкой не бывает

Самое сложное для врача акушера-гинеколога – не паниковать раньше времени. Иногда ситуация позволяет немного потянуть время, что бы позволить созреть легким плода.

Depositphotos_146185241_m-2015.jpg

В сроке до 34 недель для профилактики синдрома дыхательных расстройств вводят кортикостероиды. Иногда ситуация быстро ухудшается и требует немедленных активных действий и родоразрешения

Как предотвратить преэклампсию?

К сожалению, многие акушерские осложнения врачи могут предсказать, но не могут предотвратить.
За долгие годы исследований накопился длинный список разочарований. Точно не поможет предотвратить развитие преэклампсии режим bed-rest (отдых в положении лежа в течение дня), ограничение поваренной соли, рыбий жир или прием чеснока в таблетках.

Не является профилактикой ни прием препаратов прогестерона, ни применение сульфата магния, ни прием фолиевой кислоты, ни применение гепаринов, в том числе низкомолекулярных (клексан, фраксипарин). Однако, все эти препараты могут быть применены во время беременности в иных целях

При высоком риске преэклампсии врач может предложить ежедневный приём ацетилсалициловой кислоты после 12-ой недели беременности.

Самое лучшее, что можно сделать – это позаботится о профилактике до наступления беременности. Артериальная гипертензия до зачатия должна хорошо контролироваться.

Ожирение требует снижения веса, сахарный диабет — компенсации и надежного контроля. К сожалению, это правильный, но сложный путь.

Чаще всего женщины приходят в беременность с целым букетом проблем, требующих неотложного решения.

Акушеры гинекологи всего мира продолжают измерять артериальное давление. На двух руках. На каждом визите. И просят не забывать регулярно сдавать общий анализ мочи. Это стратегия, спасающая жизни.

Высокое или низкое давление во время беременности. Что делать?

Во время беременности, как и в любое другой период жизни, высокое кровяное давление (известное как гипертония) требует комплексного подхода к лечению.

Низкое кровяное давление (известное как гипотензия), будь то во время беременности или в других случаях, с меньшей вероятностью станет причиной для беспокойства, но все равно должно быть под контролем.

Высокое и низкое давление может возникать во время беременности по разным причинам, иногда как осложнение беременности, а иногда из-за уже существующего состояния. К огда высокое кровяное давление развивается после 20 недель беременности, это называется гестационным повышенным кровяным давлением или гипертонией.

Высокое давление во время беременности

Высокое кровяное давление во время беременности является серьезным осложнением, которое врач будет отслеживать при каждом дородовом визите. Во время беременности как гестационное высокое кровяное давление, так и хроническая гипертония (повышенное кровяное давление до 20 недель беременности) несут риск развития преэклампсии.

Все типы высокого кровяного давления могут иметь одни и те же симптомы, в том числе:

  • Головокружение
  • Головные боли
  • Ощущение пульсации в голове или груди

В других случаях нет никаких заметных симптомов, кроме высоких показателей, поэтому очень важно регулярно проходить дородовые осмотры, где ваше кровяное давление будет регулярно проверяться.

Появление высокого кровяного давления или внезапный скачок кровяного давления может быть опасным как для матери, так и для ребенка.

Преэклампсия

Высокое кровяное давление во время беременности чаще всего связано с преэклампсией, которая является серьезным осложнением беременности, вызывающим повышенное кровяное давление. Это также может привести к повреждению других систем органов, включая печень и почки.

Что отличает преэклампсию от обычного высокого кровяного давления, так это тот факт, что это происходит только во время беременности, и у женщин с нормальным уровнем кровяного давления может быть диагностировано это состояние.

Кроме того, как и гестационное высокое кровяное давление, оно обычно проходит после послеродового периода.

Преэклампсия обычно возникает после 20 недель беременности. Если не лечить, это может привести к серьезным осложнениям, включая мертворождение, преждевременные роды и даже смерть матери.

Факторы риска

Факторы риска, повышающие вероятность развития преэклампсии во время беременности, включают любое из следующих:

  • Первая беременность
  • Наличие преэклампсии во время предыдущей беременности
  • Хроническая гипертония до 20-й недели
  • Многоплодная беременность
  • Ожирение
  • Наличие определенных заболеваний, включая диабет 1 или 2 типа, волчанку и хронические заболевания почек
  • Беременность наступила в результате экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), донорской яйцеклетки или донорского осеменения
  • Возраст матери старше 40 лет
READ
Сироп корня солодки для детей: инструкция по применению и отзывы

Симптомы преэклампсии

В дополнение к развитию высокого кровяного давления после 20 недели, некоторые из наиболее распространенных признаков преэклампсии включают:

  • Боль в животе, обычно сильная с правой стороны живота
  • Затуманенное зрение, временная потеря зрения или светочувствительности
  • Снижение выделения мочи
  • Затрудненное дыхание
  • Избыток белка в моче
  • Головные боли, которые являются сильными, более частыми, чем обычно, и/или не проходят
  • Тошнота или рвота
  • Внезапное увеличение веса
  • Отек лица и рук

Некоторые женщины не испытывают никаких заметных симптомов преэклампсии (или гестационной гипертензии), что делает регулярные дородовые осмотры еще более важными для обеспечения контроля любых изменений артериального давления на протяжении всей беременности.

Кроме того, хотя и редко, у некоторых женщин развивается преэклампсия после родов, как правило, в течение 48 часов, но это может произойти в течение шести недель после рождения ребенка. Это называется послеродовой преэклампсией. Она имеет симптомы преэклампсии и лечится аналогичным образом.

Лечение преэклампсии проводится по аналогичным протоколам для хронической гипертонии, которые подробно обсуждаются ниже.

Хроническая гипертония

Высокое кровяное давление до беременности или то, что происходит до 20-недельной отметки, обычно называют хронической гипертонией.

По данным Американской ассоциации сердца, существует пять классификаций артериального давления, включая три стадии гипертонии:

  • Нормальный: Систолический уровень менее 120 мм рт. ст. и диастолический уровень менее 80 мм рт. ст.
  • Повышенный: Систолический уровень в диапазоне от 120 до 129 мм рт. ст. и диастолический уровень менее 80 мм рт. ст.
  • Гипертония 1-й стадии: Систолический уровень в диапазоне от 130 до 139 мм рт. ст. и/или диастолический уровень в диапазоне от 80 до 89 мм рт. ст.
  • Артериальная гипертензия 2 стадии: Систолический уровень 140 мм рт. ст. или выше и/или диастолический уровень 90 мм рт. ст. или выше
  • Гипертонический криз 3 стадии (немедленно обратитесь к врачу): Систолический уровень выше 180 мм рт. ст. и/или диастолический уровень выше 120 мм рт. ст.

При каждом дородовом посещении врач будет измерять кровяное давление и записывать его, чтобы сравнить с предыдущими показаниями. Если вы находитесь на стадии 3, вам потребуется немедленная помощь. Неконтролируемая гипертония 3-й стадии может спровоцировать гипертонический криз, который может вызвать серьезные осложнения, включая отказ органов, сердечный приступ и инсульт.

Если вы относитесь к одной из других категорий гипертонии (стадия 1 или 2) или у вас повышенное кровяное давление, вас могут попросить контролировать свое кровяное давление из дома. Это также относится к тем, у кого диагностирована преэклампсия.

Чем опасно высокое давление во время беременности?

В то время как многие женщины, страдающие гипертонией до беременности, чувствуют себя очень хорошо, необходимо знать о некоторых потенциальных осложнениях. Кроме того, женщины, страдающие хронической или гестационной гипертонией, подвержены риску развития преэклампсии во втором или третьем триместрах беременности.

Физиологически эффекты прогестерона обычно снижают кровяное давление в течение первого и второго триместра беременности, по словам Роберта Атласа, доктора медицинских наук, акушера-гинеколога, который специализируется на проблемах беременности с высоким риском в Медицинском центре Милосердия в Балтиморе, штат Мэриленд. Кровяное давление вернется к уровню до беременности в третьем триместре.

Кроме того, он говорит, что ниже приведены некоторые из наиболее распространенных осложнений, связанных с высоким кровяным давлением во время беременности:

  • Вероятность развития наложенной преэклампсии от 20% до 30%, если была гипертония до беременности
  • Повышенный риск преждевременных родов
  • Повышенный риск проблем с ростом плода, которые могут привести к низкому весу при рождении
  • Женщины, у которых есть основные проблемы с почками, имеют еще более высокий риск осложнений артериального давления во время беременности

Лечение высокого давления во время беременности

Подобно подходам к лечению гипертонии у небеременных пациенток, женщины, у которых высокое кровяное давление до беременности, могут управлять симптомами гипертонии с помощью лекарств и изменений образа жизни. Это те же методы лечения, которые используются и при преэклампсии.

READ
Переношенная беременность: причины, признаки, ведение родов

Доктор Атлас говорит, что большинство матерей с повышенным кровяным давлением, как правило, получают лекарства для снижения кровяного давления.

“Мы часто используем Лабеталол и Нифедипин для пациентов, поскольку, как правило, было доказано, что они безопасны во время беременности”, – объясняет он.

Тем не менее, доктор Атлас указывает, что некоторые люди могут принимать лекарства, назначенные терапевтами или врачами-почечниками, которые небезопасно принимать во время беременности.

“Такие лекарства, как ингибиторы АПФ и БРА, могут быть потенциально вредными для развивающегося плода”, – объясняет он.

В дополнение к медикаментозному лечению, лечение высокого кровяного давления во время беременности включает в себя:

  • Здоровую диету, богатую фруктами, овощами, постным белком и сложными углеводами
  • Ограничение натрия
  • Регулярные физические упражнения
  • Управление уровнем стресса
  • Отказ от алкоголя
  • Отказ от курения

Если высокое кровяное давление поднимается слишком высоко и не реагирует на лекарства и/или изменения образа жизни, другие возможные методы лечения включают постельный режим и индукцию родов. Особенно при преэклампсии, если давление у женщины слишком высокое и ее ребенок жизнеспособен (особенно когда близится ПДР), будет рассмотрена возможность родов.

Низкое давление во время беременности

Нормальное кровяное давление – это показатель, который составляет менее 120 мм рт.ст. систолического и 80 мм рт. ст. диастолического. Официального барометра для отличия “низкого” кровяного давления от нормального не существует.

На самом деле, часто бывают периоды низкого кровяного давления во время беременности, особенно в первые 24 недели и/или если у вас было низкое кровяное давление до беременности.

Как правило, низкое кровяное давление не вызывает беспокойства, если только его не сопровождают симптомы.

“Если у человека с низким кровяным давлением нет никаких симптомов, мы бы не беспокоились об этом человеке, но если у человека с низким кровяным давлением есть симптомы (например, головокружение, помутнение зрения и т. д.), могут возникнуть некоторые потенциальные проблемы, о которых следует беспокоиться”, – объясняет доктор Атлас.

Низкое кровяное давление не имеет таких стадий, как высокое кровяное давление. Все, что меньше 120 мм рт.ст. систолического и 80 мм рт. ст. диастолического, может считаться нормальным для низкого кровяного давления.

Чем опасно низкое давление во время беременности?

В то время как у многих женщин с низким кровяным давлением до и во время беременности нет никаких связанных с этим проблем, необходимо знать о некоторых осложнениях. Некоторые симптомы низкого кровяного давления включают:

  • Затуманенное зрение
  • Холодная, липкая, бледная кожа
  • Обезвоживание и необычная жажда
  • Депрессия
  • Головокружение
  • Усталость
  • Недостаток концентрации
  • Тошнота
  • Учащенное или поверхностное дыхание

Одним из наиболее серьезных осложнений является головокружение, поскольку оно может привести к обмороку, падению и травмам, вторичным по отношению к падению. Кроме того, исследования показали связь между низким кровяным давлением и усилением симптомов утренней тошноты.

Лечение низкого давления во время беременности

Основной целью лечения низкого кровяного давления во время беременности является уменьшение симптомов, особенно если вы испытываете головокружение и обморок. По большей части многие могут справиться с симптомами низкого кровяного давления с помощью изменений образа жизни, таких как:

  • Увлажнение организма
  • Потребление достаточного количества калорий
  • Избегание длительного стояния
  • Медленный переход из положения лежа или лежа в положение стоя

Кровяное давление, как правило, ниже, когда человек находится в состоянии покоя, и может вызвать скопление крови в ногах, поэтому важно медленно менять положение или вставать из положения сидя или полулежа, чтобы избежать появления симптомов, таких как головокружение или обморок.

“Если пациент принимает лекарство, которое может вызвать низкое кровяное давление, мы бы рекомендовали прекратить прием препарата”, – объясняет Атлас.

READ
Толперизон-obl

Как и высокое кровяное давление, лечение низкого кровяного давления медикаментами во время беременности рекомендуется только в случае крайней необходимости и только с помощью лекарств, которые, как известно, безопасны во время беременности.

Низкое давление при беременности: причины, симптомы, способы решения проблемы

Низкое давление при беременности: причины, симптомы, способы решения проблемы

Низкое давление при беременности: причины, симптомы, способы решения проблемы

На каждом плановом приёме у гинеколога беременной у женщины измеряют артериальное давление. Этот показатель отражает силу напора крови на стенки сосудов и особенно опасным считается превышение его нормы. Однако если давление упало ниже, чем 100/60, то врач может заподозрить гипотонию — состояние, способное негативно повлиять на самочувствие будущей мамы и развитие плода.

Нормы при беременности

Врач измеряет давление при каждом плановом визите беременной женщины, чтобы вовремя обнаружить отклонения от нормы

Специалисты заявляют — норма артериального давления у каждого человека индивидуальная, однако существуют общие рекомендации для всех людей. Результаты измерения давления тонометром определяются в двух значениях:

  • верхнее систолическое (сокращения сердечной мышцы);
  • нижнее диастолическое (тонус сосудов).

Среднее значение — 120/80, при этом допустимы небольшие отклонения. Для беременных женщин допустимый верхний порог составляет 140/90, нижний — 90/60. Если давление слишком низкое, возможна постановка диагноза «гипотония». Это состояние требует лечения или коррекции, особенно при беременности.

Признаки пониженного давления

При пониженном давлении возможны головокружения, тошнота, слабость

Часто низкое давление называют «симптомом беременности» и считают состоянием, свойственным будущим мамам, наравне с токсикозом. Однако проблемы с самочувствием, вызванные снижением АД, нельзя игнорировать, необходимо обратиться к врачу, который выяснит причину и назначит лечение. Это могут быть:

  • головная боль, головокружения;
  • пульсация в висках или затылке;
  • быстрая утомляемость, снижение работоспособности;
  • тошнота, сонливость;
  • потемнение или появление «мошек» в глазах;
  • потеря сознания;
  • тремор конечностей;
  • шум или звон в ушах;
  • повышенное потоотделение;
  • ухудшение памяти, внимания;
  • учащённый пульс, аритмия, дискомфорт в области сердца;
  • одышка при незначительных физических нагрузках.

При ухудшении самочувствия в домашних условиях воспользуйтесь электронным или механическим тонометром — аппаратом, определяющим показатель артериального давления.

Почему давление низкое

При пониженном давлении ощущаются слабость и сонливость

При наступлении беременности и на протяжении всего периода вынашивания в организме женщины происходят гормональные изменения. Это может влиять и на показатель давления. В большинстве случаев пониженное АД (артериальное давление) наблюдается в первые месяцы, но может сохраняться на протяжении всего периода беременности. Если низкое давление было свойственно женщине ещё до зачатия, то и во время вынашивания может оставаться невысоким, но не причинять ей дискомфорта. Соответственно, если показатель АД находится на нижней границе нормы и не оказывает отрицательного влияния на самочувствие женщины, то речь идёт о физиологических причинах такого состояния и обычно неопасно. Кратковременное и резкое снижение давления может возникнуть из-за недостаточного обеспечения кислородом в душном помещении или при перегреве в жару, от длительного утомления, обезвоживании или голодании. В этих случаях речь не идёт о гипотонии. Наибольшую опасность для плода представляет постоянное пониженное давление, вызванное патологическими факторами. Спровоцировать гипотонию могут следующие проблемы со здоровьем:

  • анемия (дефицит железа в организме);
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • эндокринные заболевания (гипотиреоз);
  • инфекции;
  • отклонения в работе почек;
  • болезни желудка;
  • сильные кровопотери.

По статистике, пониженное артериальное давление чаще встречается у беременных женщин худощавого телосложения. Возможно, это связано с нехваткой или недостаточно разнообразным питанием.

Чем грозит низкое давление при беременности

Согласно статистике, будущие мамы с пониженным давлением находятся в группе риска развития осложнений беременности

Пониженное давление иногда свидетельствует о том, что ткани организма мамы и плода недостаточно снабжаются кислородом. На ранних сроках это может привести к выкидышу, на поздних — к гипоксии плода или преждевременным родам. Нарушается кровоснабжение плаценты — органа, обеспечивающего питание малыша в утробе. Негативно влияет ухудшение самочувствия на эмоциональный фон будущей мамы, что также отрицательно сказывается на малыше.

READ
Подагра - признаки и лечение у женщин. Описание заболевания

Опасности по триместрам

Гипотония может быть опасна для развития плода на любом сроке вынашивания

В зависимости от этапа развития плода гипотония создаёт определённые риски:

  • 1 триместр. Давление снижается вследствие гормональной перестройки в организме. При показателях АД ниже, чем 90/60 замедляется кровоток, что может привести к внутриутробным проблемам развития, кислородному голоданию, замёрзшей беременности и выкидышам на ранних сроках вынашивания.
  • 2 триместр. В этом периоде происходит активное развитие жизненно важных органов и систем плода. Недостаточный кислородный обмен в крови и последующий дефицит питательных веществ при низком АД может привести к нарушениям формирования органов, что впоследствии негативно скажется на здоровье малютки.
  • 3 триместр. Гипотония на последних месяцах беременности может негативно повлиять на самочувствие малыша в утробе — он может испытывать кислородное голодание или нехватку питательных веществ. Низкое артериальное давление, как правило, служит причиной слабой родовой деятельности, замедления сокращений матки в родах, может стать причиной кровотечений.

Низкое давление и редкий пульс

Чаще всего пониженное АД сопровождается редким пульсом. Частота сердечных сокращений опускается ниже нормы в 60 ударов в минуту. Это состояние медики называют брадикардией. Если пульс падает ниже отметки в 40 ударов в минуту и верхнее систолическое давление также значительно опускается, то женщине требуется срочная медицинская помощь.

Низкое давление и частый пульс

Сочетание низкого АД и учащённого пульса встречается довольно редко. Если это состояние кратковременное, например, при повышенных физических нагрузках, то, как правило, неопасно. Другое дело, если женщина часто чувствует учащённое сердцебиение в состоянии покоя, при этом её давление ниже нормы. В этом случае вероятны сбои в работе нервной или сердечно-сосудистой систем. Будущая мама также может ощущать затруднение дыхания, головокружение, тошноту. Необходимо обратиться за помощью к врачу.

Как быстро повысить давление

Кофе обычно не рекомендуется пить при беременности, но при хроническом пониженном давлении одна чашка в день разрешена

Если вы чувствуете, что у вас понизилось давление, можно попытаться нормализовать его своими силами. Возможно, это явление кратковременное и не требует применения медикаментозных препаратов. Однако если показатель АД ниже нормы более чем на 10 единиц и состояние не проходит в течение 15–20 минут, необходимо обратиться за медицинской помощью. Почувствовав недомогание, первым делом прилягте и отдохните, обеспечьте приток свежего воздуха в комнату, подложите подушку под ноги, чтобы приподнять их, выпейте воды или чая. Если врач не запрещает, примите чашку свежезаваренного натурального кофе. Этот напиток повышает давление и не рекомендован будущим мамам с повышенным показателем АД, а вот при гипотонии чашка качественного кофе пойдёт на пользу. Чтобы поднять давление, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

  • съешьте кусочек горького шоколада;
  • примите контрастный душ;
  • лёжа на спине, упритесь ногами в стену, чтобы кровь отлила от конечностей к верхней части тела;
  • перекусите сухофруктами, йогуртом или крекером, лёжа в постели;
  • помассируйте кончиками пальцев лицо;
  • займитесь дыхательной гимнастикой.

Чтобы не допустить «приступов» пониженного давления, соблюдайте режим дня, питайтесь разнообразно, проводите больше времени на свежем воздухе, старайтесь высыпаться и не перетруждаться физически. Для улучшения тонуса сосудов рекомендуется заниматься плаванием, йогой, лёгкими физическими нагрузками, если они не противопоказаны.

Отзывы женщин

Питание при пониженном давлении у беременных

При гипотонии специалисты советуют уделить особое внимание рациону, постараться обогатить его ценными витаминами и минералами, необходимыми для здоровья сердца и укрепления сосудов. Следует придерживаться принципов сбалансированного питания, избегать «пустых» и потенциально вредных продуктов (слишком сладких или солёных блюд, содержащих транс-жиры и ГМО). Руководствуйтесь следующими принципами:

  • увеличьте долю потребления продуктов, богатых белком и сложными углеводами (молочные продукты, мясо, рыба, отруби и злаки);
  • употребляйте свежие фрукты, ягоды, овощи;
  • регулярно ешьте продукты, богатые железом (печень; морепродукты, орехи, шпинат и другие);
  • обеспечьте себя питательным завтраком, возможно, прямо в постели;
  • пейте больше жидкости, если нет отёков;
  • питайтесь часто — до 5–6 раз в день с перерывами не более 2–3 часов.
READ
Нужно ли принимать фолиевую кислоту мужчинам при планировании беременности?

Известно, что некоторые продукты помогают организму нормализовать давление. Например, при гипотонии актуальны свежие сельдерей и земляника. Поднять давление, как ни странно, может помочь йодированная соль. Норма потребления при пониженном АД — до 9 г в сутки. Соль стимулирует жажду, а увеличение объёма жидкости в организме способствует повышению давления. Сок из свежей свёклы очищает кровь, укрепляет стенки сосудов и способствует нормализации давления.

Фотогалерея: полезные продукты для нормализации артериального давления

Лечение гипотонии

В зависимости от формы гипотонии врач может назначить будущей маме курс лечения с применением медикаментов или порекомендовать фитотерапию. Так, при пониженном давлении, вызванном физиологическими причинами, лечения не требуется. При субкомпенсированной стадии (неустойчивом снижении на 5–10 единиц) терапия проводится амбулаторно и лишь при отсутствии эффекта лечения требуется госпитализация. Самая серьёзная форма — декомпенсированная гипотония, характеризующаяся постоянным низким давлением, потерями сознания, рвотой, бледностью кожных покровов, чувствительностью к переменам метеоусловий. В этом случае лечение проходит в условиях стационара.

Медикаменты

При подозрении на гипотонию беременную женщину направляют на консультацию к терапевту. Врач обследует пациентку, устанавливает диагноз и назначает курс приёма препаратов, нормализующих давление и общее самочувствие, не противопоказанных в период вынашивания малыша. Обычно это препараты на растительной основе. Среди часто назначаемых:

  • Пантокрин. Действующее вещество — экстракт из рогов благородного оленя. Препарат тонизирует организм, укрепляет стенки сосудов, стимулирует нервную систему. Выпускается в форме растворов для инъекций, таблеток, настоек.
  • Экстракт элеутерококка. Активное вещество — вытяжка из травы элеутерококка. Средство обладает тонизирующим, общеукрепляющим действием.
  • Кофеин. Назначается в виде инъекций в условиях стационара.
  • Родиола розовая. Производится из экстракта одноимённого растения в виде настойки. Укрепляет стенки сосудов, улучшает кровоток, положительно воздействует на деятельность мозга.
  • Заманиха. Препарат основан на экстракте растения заманихи, назначается при утомляемости, пониженном АД, ухудшении работоспособности.
  • Апилак. Препарат основан на пчелином маточном молочке. Содержит витамины группы В, способствует образованию новых клеток и стимулирует кровоснабжение плаценты.

В сложных случаях врач может назначить химические препараты, если риск осложнений гипотонии при беременности выше, чем негативное воздействие компонентов лекарства на плод. Такие лекарства применяются строго по назначению доктора:

  • Рибоксин;
  • Панангин;
  • Фетанол;
  • Изадрин и другие.

Народные средства

Наиболее безвредными средствами для нормализации давления при беременности считают отвары и настойки целебных трав. Однако и в этом случае рекомендуется получить одобрение врача перед применением, ведь компоненты растений могут оказать нежелательное воздействие на самочувствие женщины в положении. Среди наиболее популярных народных средств для повышения давления:

  • Каркаде. Цветки суданской розы заваривают и пьют как чай. Считается, что каркаде улучшает кровообращение и стабилизирует АД. В день разрешено выпить до 3 чашек чая с добавлением лимона и мёда при желании.
  • Калина. Ярко-красные ягоды богаты минералами и положительно влияют на здоровье сердечно-сосудистой системы. Наиболее полезны ягоды в свежем виде, но из-за горьковатого привкуса рекомендуется готовить из них морс. Ягоды толкут или измельчают в блендере, заливают кипятком, добавляют сахар по вкусу и настаивают на протяжении часа. Затем напиток процеживают и пьют в течение дня.
  • Зелёный чай. Листья содержат кофеин, но в менее агрессивной форме, чем кофе. Зелёный чай помогает выводить лишнюю жидкость из тканей, бодрит и повышает АД. В день рекомендуется пить 2 чашки напитка в тёплом виде.
  • Календула. Наиболее эффективна для борьбы с гипотонией калина в виде настоя. Сушёные цветки (20 г) заливают кипятком (0,5 л) и настаивают в термосе на протяжении 2–3 часов. Принимают по ½ стакана утром и вечером.

Фотогалерея: средства лечения

Видео: врач о гипотонии беременных

Незначительно пониженное артериальное давление при беременности, в большинстве случаев, не приводит к критическим состояниям, однако требует внимания и постоянного наблюдения. При гипотонии высока опасность недостаточного питания и кровоснабжения плода на любом сроке вынашивания, поэтому без консультации врача не обойтись. Чтобы позаботиться о собственном хорошем самочувствии и правильном развитии плода, будущей маме необходимо принять меры по нормализации артериального давления.

READ
Полижинакс при беременности в 1, 2 и 3 триместрах: инструкция по применению свечей, показания, противопоказания, аналоги и отзывы

Низкое давление при беременности: что делать?

Беременной измеряют давление

Контроль над показателями давления в период беременности — не прихоть, а настоящая необходимость. Резкое его понижение (гипотензия) способно оказать негативное влияние на ход беременности и развитие плода.

Часто именно низкое давление при беременности, головокружение, обмороки помогают вам заподозрить свое интересное положение, но это не является нормой и может доставлять много неудобств.

Давайте разбираться, как справиться с пониженным давлением будущей маме.

Причины гипотензиии во время беременности

Одной из наиболее распространенных причин низкого давления при беременности считаются гормональные изменения, в связи с зарождением новой жизни. Ваш организм находится в своеобразном стрессе, идут сильнейшие изменения внутри всего тела.

Дополнительными факторами, влияющими на возникновение низкого давления при беременности, являются:

  • эмоциональные перенапряжения, стресс;
  • несоблюдение режима дня и питания;
  • недосыпание;
  • несбалансированный питьевой режим.

Помимо исключительно физиологических причин, на проявление низких показателей может влиять и общее состояние вашего здоровья.

Пониженное давление при беременности — зачастую лишь следствие сбоя в функционировании организма или является следствием болезни. К подобным проблемам относятся:

  1. патологии эндокринной или сердечно-сосудистой систем;
  2. нарушения функций ЖКТ;
  3. заболевания почек, надпочечников;
  4. инфекционные заболевания.

К сведению! Гипотония может стать результатом длительного пребывания на солнце или в душном помещении, перемены погодных условий или долгого стояния на ногах.

Как низкое давление влияет на будущую маму и ребенка

Беременным женщинам следует четко представлять, чем опасно низкое давление при беременности. Скачки показателей представляют угрозу в любом возрасте и состоянии, что уж говорить о будущей маме.

Медики уверены: гипотензию в период беременности нельзя игнорировать. В противном случае, низкие цифры тонометра способны спровоцировать ухудшение состояния будущей мамы или плода.

  • Низкое давление при беременности в 1 триместре — очень распространенное явление (читайте статью 1 триместр беременности>>>);

Новое, непривычное для организма состояние, нередко сопровождаемое токсикозом и рвотой, способствует изменениям функционирования сердечно-сосудистой системы.

Обычно, низкое давление на ранних сроках беременности, спровоцировано ростом гормона прогестерона, который вызывает колебания кровеносных сосудов.

Важно! Для совсем еще крохотного существа в материнской утробе такие скачки очень опасны.

Гипотензия делает циркуляцию крови более медленной, в результате может произойти гипоксия плода, которая способна спровоцировать задержку внутриутробного развития. Подробнее о гипоксии плода при беременности>>>

Доказано, что у беременных со стабильно низким давлением значительно увеличен риск самопроизвольного аборта или невынашиваемости плода.

Самая нижняя граница артериального давления — 90/60. В случае, если тонометр зафиксировал более низкие показатели, беременной придется принимать лекарственные препараты, с целью устранения гипотензии.

  • Низкое давление при беременности во 2 триместре наблюдается реже, чем в первые месяцы. Уровень прогестерона уменьшается, давление приходит в норму. Оптимальными показателями считаются 100/60 (нижняя граница) и 140/90(верхний предел);

Низкое артериальное давление после 12 недели беременности обычно вызывает ухудшение общего состояния женщины.

Такая ситуация может привести к недостаточному снабжению эмбриона кислородом и необходимыми для его питания веществами. Все это может негативно сказаться на развитии плода.

Во втором триместре беременности вы можете использовать для нормализации давления советы из курса по подготовке к родам Пять шагов к успешным родам>>>

Они помогут не только держать сосуды в хорошем тонусе, но вы еще и отлично подготовите свое тело и дыхательную систему к предстоящей родовой нагрузке.

  • Низкое давление при беременности в 3 триместре встречается сравнительно редко по сравнению с первыми двумя периодами.

В это время показатели тонометра чаще растут, ведь вы набирает в весе, кроме того, увеличивается объем крови, перерабатываемой сердцем.

Минимальные и максимальные показатели давления в этот период беременности такие же, как и в предыдущем триместре.

READ
Уколы при цистите у женщин: название. Эффективные лекарства для уколов от цистита

Важно! На поздних сроках беременности сниженное давление может вызвать нарушение сократительных функций матки.

Это может привести к осложнениям в родах или к длительным и обильным кровотечениям после них. Зачастую, у беременных с гипотензией наблюдается слабая родовая деятельность, что приводит к необходимости проведения стимуляции или кесарева сечения.

Что делать беременным при пониженном давлении

Итак, у вас наблюдается низкое давление при беременности — что делать в такой ситуации?

Если ваш тонометр в этот период показал нетипичные цифры 90/60 и ниже, но, при этом, общее самочувствие в норме — паниковать и излишне нервничать не стоит. Тем не менее, повышать показатели все же нужно, чтобы избежать тревожных симптомов, сопровождающих гипотензию.

Как поднять давление при беременности, общие рекомендации:

  1. Пересмотреть режим сна и отдыха;

Возможно, вы недостаточно высыпаетесь, что и приводит к снижению показателей давления. Уделяйте сну больше времени (10-12 часов, но не менее 9). Постарайтесь найти время для дневного отдыха.

  1. Неторопливые пешие прогулки способствуют улучшению самочувствия;

Но не стоит выходить без сопровождения на улицу, если в период беременности вы заметили за собой склонность к обморочным состояниям или головокружению.

О том, как гулять правильно и безопасно, читайте в статье Прогулки при беременности>>>.

  1. При гипотензии, будущим мамам часто прописывают физиопроцедуры: массаж, посещение бассейна, лечебная гимнастика;
  2. Если снижение давления сопровождается ухудшением самочувствия, отложите все дела и поспите часок в проветриваемой комнате с задернутыми шторами. Ноги можно разместить на возвышении;
  3. Спланируйте систему питания.

Будущим мамам рекомендуется питаться 5-6 раз в день, уделив внимание продуктам с содержанием белка. В достаточном количестве он содержится в твороге, нежирном мясе, рыбе, кефире. Не стоит забывать и о сложных углеводах, присутствующих в овощах, ягодах, злаках.

О том, как питаться во время беременности, чтобы обеспечить малыша всеми необходимыми витаминами, но без применения аптечной химии, читайте в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

Кстати! Повысить резко упавшее при беременности давление, поможет чашка хорошо заваренного чая с сахаром.

Это средство также актуально в случаях, когда болит голова при низком давлении при беременности. Допустимо также съесть немного черного натурального шоколада (прибегать к такому способу часто не стоит).

Что касается кофе, то его не рекомендуют при беременности. Впрочем, ситуации бывают разные. В отдельных случаях, одна чашечка кофе не повредит маме и малышу, а, напротив — поможет стабилизировать показатели.

Когда я приезжала на еженедельные визиты к моей акушерке, то она специально варила обалденно вкусный кофе, и мы медленно выпивали его с бутербродом из кусочка черного хлеба и сыра.

Сразу повышалось настроение, и я знала, что подобное лакомство для меня возможно лишь раз в неделю. Поэтому как-то в другие дни на кофе особенно не тянуло.

Внимание! Стабильно низкое давление во время беременности — довольно тревожное состояние, которое не следует игнорировать.

Если у вас и до беременности всегда, как и у меня, было низкое давление, то ожидать его повышения во время беременности не стоит. Просто следите, чтобы состояние не ухудшалось, ведите здоровый образ жизни, поменьше лежите на диване и не усердствуйте с булочками.

Гипотония при беременности — причины и симптомы, безопасные методы лечения

Гипотония при беременности - причины и симптомы, безопасные методы лечения

Низкое давление во время беременности обычно не связано с серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями. Чаще это естественное явление, при котором значение давления падает почти на 10 мм рт. Однако это вызывает неприятные симптомы, даже опасные для здоровья.

Низкое кровяное давление во время беременности обусловлено многими факторами. В зависимости от причин, уменьшение его значения может сохраняться в течение длительного времени или происходить эпизодически. Способ повышения артериального давления — это прежде всего вести здоровый образ жизни.

Слишком низкое давление во время беременности — причины

Низкое давление во время беременности редко связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями у будущей мамы. Обычно это — гормональная проблема. Снижение давления во время беременности наблюдается уже в первом триместре в основном из-за повышенного уровня прогестерона, гормона, ответственного за эластичность кровеносных сосудов. Низкое давление в начале беременности — это естественное, но не опасное явление, если значение давления, обычно диастолического, падает не более, чем на 10 мм рт.

READ
Удаление родинок лазером: особенности, показания к применению, противопоказания

Другие причины низкого давления при беременности:

  • Объем крови. Вторая причина понижения давления на этой стадии беременности — увеличение количества циркулирующей крови, что также замедляет кровообращение.
  • Обезвоживание. Низкое диастолическое давление при беременности также может быть результатом обезвоживания организма будущей мамы. Недостаточное употребление жидкости замедляет обмен веществ, вызывает повышение температуры тела и повышает активность потовых желез, чья усиленная работа еще больше усиливает степень обезвоживания.
  • Повышенные или низкие нагрузки. Гипотония во время беременности также часто является результатом изнурительных усилий, в частности, длительного стояния, а также отсутствия физической активности.

Вертикальное положение и неподвижность способствуют неправильной циркуляции крови от нижней части тела к мозгу, что вызывает снижение давления и может привести к слабости или обмороку.

Также часто наблюдаются при беременности низкое давление и высокий пульс. Средний пульс беременной женщины составляет до 20 ударов в минуту. Сердце при беременности работает быстрее, чтобы компенсировать потери давления и активнее прокачивать кровь через более гибкие сосуды.

Высокий пульс

Высокий пульс

Низкое давление во время беременности — симптомы

Низкое давление во время беременности обычно проявляется как группа неспецифических, но неприятных симптомов, которые могут повлиять на многие хронические заболевания. В результате гипотонии беременная женщина может испытывать головокружение, шум в ушах и сонливость.

Нередко появляются нарушения зрения в виде образования темных пятен перед глазами. Будущая мать может также жаловаться на общую слабость и усталость, которые не связаны с физической усталостью.

Гипотония во время беременности часто вызывает г оловные боли и проблемы с концентрацией внимания, повышенное сердцебиение и холод в коже ног и рук.

Головная боль

Головная боль

В свою очередь, очень низкое давление во время беременности часто связано с обмороком, вызванным гипоксией головного мозга. Это потенциально самый опасный симптом гипотонии, так как следствием обморока может быть неудачное падение и серьезная травма головы или живота. Симптомы низкого давления могут встречаться с различной степенью тяжести.

Как повысить давление при беременности?

Низкое давление во время беременности можно безопасно повысить и избежать повторения неприятных симптомов. Прежде всего, стоит обеспечить правильное увлажнение организма, особенно летом. Рекомендуется пить минимум 2 литра в день. Лучшие напитки — негазированная или слегка минерализованная вода и натуральные фруктовые соки, смешанные с водой. Также стоит пить травяные настои, например, из ромашки, которые дополнительно регулируют функцию кишечника.

Гипотония во время беременности -показание для общих физических нагрузок, таких как ходьба, йога или танцы.

Также женщине придется немного досаливать пищу. Уровень соли в продуктах должен быть немного выше, чем обычно.

Кофе во время беременности при низком давлении не запрещено, но стоит ограничить его потребление максимум 2 чашками (только слабый!).

Неоценимый способ повышения давления — отдых и сон в положении на левой стороне, что улучшает кровоток и насыщает кислородом весь организм.

[contact-form-7 title=»Без названия»]

Клиника абортов и контрацепции в Санкт-Петербурге — отделение медицинского гинекологического объединения «Диана»

Запишитесь на прием, анализы или УЗИ через контактную форму или по т. +8 (812) 62-962-77. Мы работаем без выходных с 09:00 до 21:00.

Мы находимся в Красногвардейском районе, рядом со станциями метро «Новочеркасская», «Площадь Александра Невского» и «Ладожская».

Стоимость медикаментозного аборта в нашей клинике 3300 руб. В стоимость входят все таблетки, осмотр гинеколога и УЗИ для определения сроков беременности.

Причины и симптомы низкого давления (гипотония)

Артериальное давление – основной показатель гемодинамики, который определяет скорость и объем кровотока во всех тканях. Состояние относится к полиэтиологическим патологическим процессам. Это означает, что оно развивается вследствие воздействия нескольких причин. Клиническая симптоматика включает проявления нарушения гемодинамики с кислородным голоданием тканей.

READ
Протромбиновое время: норма у женщин и мужчин, что значит повышение и понижение показателя ПТВ

gipotoniya

Что такое гипотония?

Термин артериальная гипотония (гипотензия) определяет снижение артериального давления. Это не отдельное заболевание, а синдром, который развивается вследствие воздействия различных провоцирующих факторов или на фоне заболеваний. Снижение показателя приводит к уменьшению объема и скорости кровотока в периферических тканях. В первую очередь страдают клетки нервной системы, которые очень чувствительны к энергетическому и кислородному голоданию.

Низкое давление – причины

Артериальная гипотония развивается вследствие воздействия большого количества патологических или физиологических причин. К наиболее распространенным из них относятся:

Отравление организма – попадание различных токсинов извне с пищей, вдыхаемым воздухом или интоксикация на фоне развития инфекционного процесса.

Н арушение регулирующего влияния структур нервной системы на артериальные сосуды, приводящее к резкому снижению тонус их стенок – инсульт головного мозга, органические изменения, инфекционные процессы в структурах центральной нервной системы, перенесенные черепно-мозговые травмы, функциональные нарушения различного происхождения.

Расширение артерий на фоне снижения тонуса всего организма , которое происходит на фоне физического, умственного переутомления, недосыпания, нерационального питания, гиповитаминоза (гиповитаминоз – недостаточное поступление одного или нескольких витаминов в организм).

Снижение объема циркулирующей крови вследствие кровопотери (внутреннее или наружное кровоизлияние) или дегидратации (потеря жидкости вследствие неукротимого поноса, рвоты, недостаточного поступления воды).

Тяжелые аллергические реакции , сопровождающиеся выраженным снижением тонуса артерий – анафилактический шок.

Изменение уровня гормонов в крови , которые оказывают регулирующее влияние на тонус артерий, частоту сокращений сердца, артериальное давление и другие показатели гемодинамики – адреналин, гормоны коркового вещества надпочечников, гипофиза оказывают влияние на течение большого количества физиологических процессов в организме.

Перераспределение жидкости в организме с переходом из сосудистого русла в межклеточное вещество тканей, что приводит к уменьшению объема циркулирующей крови с артериальной гипотонией.

Ослабление сократительной функции сердца , спровоцированное патологическими процессами в миокарде – инфаркт, миокардиопатия, миокардит.

Нарушение ритма и частоты сокращений сердца , вызванное различными патологическими факторами и приводящее к снижению артериального давления.

Снижение уровня системного артериального давления бывает следствием патологических процессов в других органах, в частности при сахарном диабете, гепатите, анемии. Физиологическая артериальная гипотония развивается в период адаптации организма человека к сниженной концентрации кислорода во вдыхаемом воздухе (пребывание в высокогорных районах). Причины низкого давления у женщины включают воздействие изменений гормонального фона во время менструации, на ранних сроках беременности, в период менопаузы (возрастное угасание репродуктивной функции).

Низкое давление – симптомы?

Артериальная гипотензия сопровождается нарушением функционального состояния различных органов и систем, которое развивается на фоне энергетического и кислородного голодания. Симптомы пониженного давления включают следующие проявления:

Общая слабость – постоянный симптом гипотонии, выраженность которого зависит от степени снижения уровня артериального давления.

Головокружение – результат кислородного голодания нейроцитов.

Ухудшение памяти, снижение умственной работоспособности – низкое артериальное давление отражается на высшей нервной деятельности человека, признаки обычно появляются при длительной умеренной гипотонии, а также на фоне развития анемии.

Бледность кожи и видимых слизистых оболочек – признак появляется в случаях, когда артериальная гипотензия развивается резко и сопровождается уменьшением объема циркулирующей крови (после кровотечения).

Головная боль, которая преимущественно локализуется в области висков, темени и может иметь различную выраженность.

Golovnaya_bol.jpg

При выраженной гипотонии человек теряет сознание, что связано с кислородным голоданием коры головного мозга. Если систолическое давление ниже 70 мм рт. ст. развивается острая почечная недостаточность, декомпенсация функций всех органов, что становится причиной летального исхода.

Чтобы разобраться, почему низкое давление у конкретного пациента, врач (терапевт, семейный врач, кардиолог) обязательно назначает дополнительное объективное обследование. Оно включает различные методики, а именно клинические анализы крови, мочи, ЭКГ, рентген, компьютерную, магнитно-резонансную томографию. На основании тщательной и достоверной диагностики назначается правильное лечение.

Ссылка на основную публикацию