Ошибки при оказании помощи при обморожении. Оказание первой доврачебной помощи при обморожении: практические советы

Помощь при переохлаждении и обморожении

Пребывание в атмосфере пониженной температуры ведет к потере тепла организмом и его переохлаждению.

В большей степени переохлаждению подвержены дети, пожилые люди, ослабленные болезнью, травмированные, а также находящиеся в состоянии алкогольного опьянения.

Переохлаждение определяется следующими признаками: при температуре тела 37-35,5 о С – дрожание (озноб), при температуре тела ниже 35 о С дрожание прекращается, по мере снижения температуры тела возникает онемение или снижение чувствительности, при температуре 32-30 о С – наступает окоченение мышц; сознание затуманивается, нарушается координация, движения становятся беспорядочные, толчками. Продолжение воздействия охлаждающего фактора ведет к затуманенности сознания, затрудненному пониманию; пострадавший принимает положение эмбриона: ноги согнуты в коленях и подтянуты к животу, плечи и голова наклонены вперед.

При температуре тела до 29,4 о – 27,2 о С пострадавший теряет контакт с окружающей средой, у него продолжается окоченение мышц. И если на начальной стадии дыхание и пульс были учащены, то дальнейшее воздействие охлаждения ведет к их сокращению, нарушению ритма, вплоть до остановки сердца; при температуре тела 26,6 о -20,5 о С пострадавший теряет сознание, большинство рефлексов угасает; кожа, ставшая красной в начале охлаждения, становится бледной, синюшной. В тяжелых случаях она затвердевает и коченеет.

Человек в состоянии переохлаждения нуждается в срочной госпитализации. До прибытия СМП необходимо оказать первую помощь:

– обращаться с пострадавшим бережно, избегая резких и лишних движений;

– поместить в теплое помещение;

– снять всю мокрую, холодную одежду, переодеть в сухую или завернуть в сухое одеяло;

– согреть пострадавшего бутылками с теплой водой, грелкой, теплым воздухом или теплом человеческого тела;

– обогревать следует постепенно: тело, шею, подмышечные и паховые области;

– если человек находится в сознании – дать ему теплое питье малыми дозами;

– если пострадавший без сознания, его необходимо раздеть или завернуть в сухое одеяло и до госпитализации постоянно контролировать дыхание и пульс; быть готовым в любой момент проводить сердечно-легочную реанимацию;

– при наличии транспорта все согревающие мероприятия проводить по пути в больницу.

При переохлаждении нельзя:

– позволять двигаться и ходить;

– массировать конечности и тело;

– обогревать слишком быстро;

– использовать горячее обогревание;

– делать сразу общее обогревание или вначале согревать только конечности (это может привести к шоку и остановке сердца);

– давать курить, так как это нарушит доставку кислорода к тканям;

– принимать алкогольные напитки;

– возвращать после согревания в холодную окружающую среду;

– если пострадавший без сознания, нельзя обогревать – только снять холодную, мокрую одежду и завернуть в сухое одеяло.

Умелое оказание первой доврачебной помощи спасает здоровье и жизнь человека.

НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОБМОРОЖЕНИИ

(памятка для населения)

Обморожение является разновидностью неотложной холодовой травмы. Чаще страдают лицо, уши, стопы, пальцы.

Обморожение – местное повреждение тканей, вызванное длительным воздействием низкой температуры. Обморожение подразделяется на несколько степеней тяжести. Достоверно степень обморожения можно установить не ранее, чем через 12-24 часа от начала лечения.

При обморожении нарушается кровоток из-за сужения кровеносных сосудов и ткань замерзает. В ней образуются кристаллы льда, что в тяжелых случаях может привести к потере конечности.

Признаки: появление белых, безболезненных участков кожи. При постукивании пальцем «деревянный стук». При глубоком отморожении твердая одеревеневшая кожа неподвижна по отношению к более глубоко расположенным тканям. Через несколько часов после согревания в местах отморожения появляются боль, отек, краснота с синюшным оттенком, пузыри.

· Проверка и постоянный контроль за частотой сердечных сокращений и дыханием.

· Вызвать скорую медицинскую помощь (тел. 03).

· Укрыть поврежденные конечности и участки тела теплоизолирующим материалом (вата, одеяло, одежда), т.к. размораживание должно происходить «изнутри» с опережающим восстановлением кровообращения. После этого поместить пострадавшего в теплое помещение, дать теплое питье, накормить.

Иммобилизировать повреждённую конечность: наложить на пораженный участок чистую повязку, зафиксировать поврежденную поверхность шиной, избегать резких движений при оказании помощи.

Доврачебная помощь при обморожениях

В структуре травм, обморожения (или правильнее отморожения) стоят на одних из первых мест в определенные времена года. Это особенно касается наших широт.

Понятие отморожения включает в себя весь комплекс изменений, которые происходят в тканях под действием достаточно низких температур. Обычно для этого достаточно 3-4 градусов и 10-15 минут экспозиции. То есть времени в течении которого происходит воздействие повреждаящего фактора. А к ним относится любое вещество или тело, обладающее температурой ниже 4 градусов по Цельсию и находящееся в контакте со всем телом человека или его частью.

Чаще всего человек получает отморожение при воздействии на него холодных температур окружающей среды. Это может происходить при следующих обстоятельствах. Рассмотрим их в порядке убывания частоты встречаемости.

• Длительное пребывание на снегу. Причем, чем меньше одежды тем, раньше наступает обморожение.
• Наличие мокрой или просто влажной одежды и/или обуви, при нахождении в холодное время года на улице, очень быстро может приводит к отморожениям.
• Контакт с жидкими газами. Чаще всего это жидкий азот. Причем время контакта может быть очень малым для получения отморожения тяжелой степени. Это в первую очередь связано с тем, что данные вещества имеют очень низкие температуры — ниже -150° C.

Отморожению более подвержены выступающие части тела. Нос, уши, пальцы рук и ног. Что касается конечностей, то их обморожения чаще всего встречаются на фоне нашего переохлаждения, когда происходит замедление кровообращения в этих областях тела.

Отморожение начинается со спазма сосудов кожи в ответ на действие холода. Поверхность кожи становится бледной. Прекращение кровотока на периферии сказывается на работе нервных окончаний. В начале они замедляют свой метаболизм и прекращают посылать импульсы. Все это проявляется в виде онемения той или иной области, которая подверглась воздействию холода. Если воздействие холодных температур продолжается, наступает гибель клеток близлежащих слоев, что сопровождается выходу их содержимого в межклеточное пространство. Гибель нейронов приводит к нарушению иннервации сосудов и происходит их расширение, но на фоне разрушенной сосудистой стенки, кровь выходит. В результате формируется подкожная гематома и область отморожения приобретает багровый оттенок. Дальнейшее воздействие холода ведет к гибели более глубоких слоев с развитием характерных изменений в тканях.

Первая помощь при обморожениях

Самым первым мероприятием по показанию помощи, является устранение фактора холода. Затем необходимо согревание внутренней среды тела. Но ни в коем случае не начинайте с помещения человека к источникам тепла. Такой резкий перепад температур оказывает негативное воздействие на организм. Наилучшим считается укутать в теплое одеяло и давать пить теплый, а затем горячий чай с сахаром. Одежду по возможности лучше переодеть. Но только в случае если она не примерзла к тканям. В противном случае ее снимать не надо до полного оттаивания и пострадавшего укрывают вместе с одеждой.
Кроме данных мероприятий, необходимо обеспечить покой для отмороженных частей тела. Обычно применяется простое бинтование с последующей фиксацией рук или лежачим положением при поражении ног.
После всех мероприятий, больной должен в течение 3-5 дней, в зависимости от возраста и имеющихся хронических заболеваний, должен находится под наблюдением.

Очень важно обеспечить неподвижность переохлажденных пальцев кистей и стоп, так как их сосуды очень хрупки и потому возможны кровоизлияния после восстановления кровотока. Чтобы обеспечить их неподвижность, достаточно применить любой из видов транспортной иммобилизации импровизированными или стандартными шинами.

При общем переохлаждении с потерей сознания основным правилом попрежнему остается наложение теплоизолирующих повязок на руки и ноги, как только пострадавшего внесли в теплое помещение. Предварительно у него определяют признаки жизни в виде наличия элементов сознания, дыхания, сердцебиения, реакции зрачков на свет, по показаниям проводят ИВЛ и непрямой массаж сердца. Тело укутывают ватным или шерстяным одеялом. Оледеневшую обувь не снимают и ноги в этой обуви укутывают любым подручным материалом.

После оказания необходимой помощи за состоянием пострадавшего ведут наблюдение и в дальнейшем госпитализируют в лечебное учреждение, применяя этот метод первой помощи, часто удается спасти обмороженных и избежать тяжелых последствий отморожения рук и ног.

В случае болезни, несчастного случая или других осложнений со здоровьем,…

Первая помощь при обморожении

Для начала я расскажу как оказывать первую помощь, а в конце будет небольшой раздел для самых любознательных, где вы узнаете, как именно развивается обморожение. Это важно, чтобы понимать, почему мы оказываем первую помощь именно так и не иначе.

Как понять, что это обморожение

Важно отличать собственно обморожение от так называемого frostnip (дословно “холодовой щипок”, аналогичного русского термина нет). Это локальная холодовая травма, при которой ткани еще не замораживаются, но при этом настолько охлаждаются, что сосуды сильно сужаются, участок бледнеет и немеет, чувствительность может пропадать. Эта проблема легко решается обогреванием с помощью тепла собственного (или чужого) тела. Например, замерзшие пальцы нужно засунуть в подмышки и через некоторое время они быстро отойдут.

При обморожении кожа становится мраморной, серовато-белого цвета, твердой, задубевшей на ощупь и абсолютно нечувствительной (тогда как при frostnip возможны боль и покалывания). Не пытайтесь определить “степень обморожения” — ее можно понять лишь после разогревания конечности, когда появляются всякого рода волдыри, покраснения, почернения и т.д. Вы можете лишь определить, поверхностное это обморожение, или глубокое. В первом случае надавливая на поврежденное место, вы будете чувствовать мягкие незамерзшие ткани в глубине. При глубоком обморожени ткани будут задубевшими на всю глубину.

Как оказать первую помощь при обморожении

1. Оцените пострадавшего

Если обморожены руки, снимите с них украшения, часы и т. д. — иначе после отогревания они будут сдавливать отекшие ткани. Если помимо обморожения, у него есть еще и гипотермия — в первую очередь разбирайтесь с гипотермией.

2. Оцените обстановку и возможности

Если условия вокруг такие, что после отогревания человек может снова получить обморожение — безопаснее оставить ткани замерзшими до тех пор, пока не будет возможности сохранять конечность в согретом состоянии. Иначе при повторном замерзании и оттаивании вероятность омертвения тканей увеличивается.

3. Если температура воздуха начинает подниматься…

В этом случае пусть обмороженные ткани оттаивают самостоятельно — не нужно специально держать их в условиях заморозки. Чем дольше ткани будут заморожены, тем больше вероятность омертвения.

4. Алгоритм действий

Если вы понимаете, что не можете защитить согретую часть тела от повторного обморожения, а также если до ближайшей больницы меньше 2 часов ходу, ваш алгоритм действий такой:

• Наложите свободную термоизолирующую повязку из нескольких слоев ваты и бинта. Если такая повязка будет мешать передвижениям или ее не из чего сделать — можете ее не делать.
• Если возможно, не используйте обмороженную конечность для ходьбы, скалолазания или любого другого способа передвижения до получения помощи. В противном случае повышается риск омертвения после оттаивания.
• Если использование обмороженной конечности неизбежно, максимально укутайте конечность должна быть укутана, насколько это возможно, укутайте и обездвижьте ее, чтобы свести к минимуму дальнейшую травматизацию.
• Эвакуируйте пострадавшего в теплое место.

5. Если вы можете защитить пострадавшего от дальнейших обморожений…

Можно попытаться согреть обмороженную часть тела на месте. Для этого:

• Налейте в емкость воду, нагретую до температуры около 37-39 градусов. Если нет термометра, меряйте температуру рукой спасателя, опущенной на 30 секунд. Вода должна быть комфортно теплой, но не горячей и не прохладной.- Опустите в воду пострадавший участок тела. Поддерживайте заданную температуру до оттаивания обмороженного участка.
• Вынимайте участок тела, когда он приобретет розовый/багровый цвет и станет мягким и податливым на ощупь. Такой результат обычно достигается примерно за 30 минут, но может занимать больше или меньше времени, в зависимости от глубины и площади повреждения.
• После этого просушите участок теплым сухим воздухом или сухой тряпкой промокательными движениями.
• Если после отогревания появились пузыри, вскрывать их можно только, если они заполнены прозрачной жидкостью и напряжены, и есть высокий риск разрыва во время эвакуации. Для этого его нужно проколоть чистой иглой, обработать антисептиком и наложить повязку.
• Наложите чистые объемные и свободные (на случай отека) повязки.
• Эвакуируйте пострадавшего в больницу.

6. При любых сценариях давайте пострадавшему как можно больше теплого питья

Так вы будете согревать его изнутри, и улучшите кровоток, что тоже способствует согреванию конечностей.

7. При любых сценариях сразу же дайте пострадавшему таблетку любого обезболивающего (ибупрофен, парацетамол, аспирин)

Они снизят боль после оттаивания и частично блокируют образование тромбов, которые образуются в поврежденных тканях после оттаивания. Каждые 6-8 часов давайте следующую дозу препарата, но следите, чтобы в общем она не превышала максимальную дневную (ее можно посмотреть в инструкции).

Что нельзя делать

• Не отогревайте обморожения у внешних источников тепла. Быстрое оттаивание может усилить повреждение тканей и отек.
• Не растирайте обморожения снегом. Кристаллы льда могут повредить кожу, но заметно это будет только после полного отогревания.

А теперь небольшой бонус для тех, кто хочет знать больше — сейчас я расскажу как развивается обморожение. Это поможет понять, почему мы оказываем первую помощь именно так и не иначе.

Как развивается обморожение

По сути обморожение — это когда жидкость внутри клеток и возле клеток превращается в лед, замораживается. Для этого температура в тканях должна опуститься до -4 градусов.

Но начинается все намного раньше.

В первой фазе температура тканей опускается. Организм защищает важные органы, и потому сжимает сосуды в периферических тканях (руки, ноги, нос — то, что чаще всего замерзает), чтобы холодная кровь не так быстро попадала в сердце и легкие.

Сужение сосудов приводит к ишемии — т.е. в ткани попадает мало крови с кислородом. Ишемия и есть кислородное голодание.

Также из-за охлаждения нервных окончаний возникают неприятные ощущения — покалывания, боль и пощипывания, кожа в этом месте может становиться очень чувствительной.

Температура продолжает падать и жидкость в тканях начинает замерзать. Если температура снижается быстро, то сначала замерзает жидкость внутри клеток. Если медленно — снаружи. При этом образуются кристаллы, которые своими острыми гранями, а также увеличенным объемом (помните, что вода при замерзании расширяется) разрушают клеточные структуры и клеточную стенку.

Если температура продолжит снижаться, или человека не уберут с холода, то со временем промерзнет все тело насквозь.

Но такое бывает редко и обычно конечность начинают отогревать. А что такое внутри- или межклеточная жидкость? Это раствор солей, но внутри клеток состав солей один, а снаружи — другой. И вот при оттаивании и повреждении клеток эти жидкости начинают выходить из клеток или наоборот заходить. Баланс, соотношение солей меняется. Это провоцирует выход в кровь специальных веществ из разрушенных клеток, которые запускают процесс воспаления и при этом расширяют сосуды, а также делают сосудистую стенку более проницаемой. Начинается третья фаза — сосудистый стаз.

Жидкость из кровеносного русла начинает проникать в ткани, из-за чего возникает отек и волдыри. Также при этом выделяются вещества: тромбоксаны и простагландины, которые приводят к образованию тромбов, что еще больше усиливает ишемию и приводит к повторной вазоконстрикции — сужению кровеносного русла. В конечном итоге все эти процессы ведут к разрушению сосудистого русла и нарушению кровообращения. Ишемия усиливается и начинается четвертая фаза — некроза, т.е. омертвения тканей. В конечном итоге это может привести к ампутации пальцев или части конечности.

Автор — Max Polgin, инструктор по выживанию

Подписывайтесь на мой Telegram-канал, чтобы узнать больше интересного и полезного!

Пять ошибок при обморожении. Врач — о том, что категорически нельзя делать

Морозы нередко несут за собой много серьезных проблем — машины не заводятся, на улице ходить можно лишь перебежками, а еще существует риск обморозиться. О том, какие ошибки совершают люди, получив обморожение, АиФ.ru рассказал врач скорой помощи.

Под обморожением понимают повреждение тканей, которое вызывается воздействием низкой температуры. В числе основных симптомов называют:

• бледность кожного покрова;
• потерю чувствительности кожи;
• болезненность.

Чаще всего страдают от морозов открытые части тела — уши, нос, щеки. Также могут пострадать и конечности, например если использовать тесную обувь.

Обморожение — серьезная проблема для человека. Ведь это только кажется, что для получения холодовой травмы нужно долго ходить по улице или вовсе полежать в сугробе. На деле же обморозиться достаточно легко. И главное — знать, как выйти из положения и оказать себе первую помощь правильно. Ведь, как показывает практика, многие люди совершают банальные ошибки, которые ведут к серьезным осложнениям. О том, как не надо оказывать себе первую помощь, а что действительно поможет справиться с обморожением, чтобы не было последствий, АиФ.ru рассказал Рустам Мердалимов, врач скорой помощи, педиатр, ассистент кафедры госпитальной педиатрии, специалист по УМР центра аккредитации РНИМУ им. Н. И. Пирогова.

Первая ошибка — растирать снегом

Казалось бы, снег на улице под руками, и первое, что приходит на ум, — активно растирать им поврежденную область, чтобы «разогнать кровь». На деле же, отмечают специалисты, так делать не нужно. «В первую очередь снег — это твердая форма воды. Он имеет кристаллическую форму, и при растирании кожи получается воздействие как бы абразивом. То есть высоки шансы повредить поверхностные слои кожи. Это фактически как мелкая наждачка. Второе — снег тоже холодный и сам способен вызывать гипотермию. Ну и плюс ко всему снег, особенно в крупных городах, чистым можно назвать весьма условно», — говорит Рустам Мердалимов.

Ошибка вторая — мазать чем-то жирным

Также многим кажется, что можно смазать обмороженную поверхность чем-нибудь жирным и питательным, чтобы быстрее восстанавливалась поврежденная поверхность.

«Жир образует пленку, которая закупоривает поры и нарушает естественную терморегуляцию кожи. Одна из основных функций кожи — это терморегуляция, как согревание, так и охлаждение. Жир образует плотную пленку, которая нарушает этот процесс, и поверхностная часть кожи не будет работать так, как должна», — отмечает Рустам Мердалимов.

Ошибка третья — пытаться прогреть обморожение под водой

Еще одно инстинктивное действие — использовать горячую воду для отогревания пострадавшей области. И это тоже ошибка. «Если говорить про использование воды, то самый эффективный вариант — постепенное согревание пострадавшего. Но опять же тут есть нюансы — все зависит от степени обморожения. Например, если человек длительное время находился на морозе или получил обморожение, уйдя под воду в одежде, то обморожение происходит очень глубоко. И при попытках использовать в таком случае воду даже прохладная жидкость может оказаться для пострадавшего горячей», — говорит Рустам Мердалимов.

Врач отмечает, что в такой ситуации происходит вариант как с ожогом. Если облить ожог ледяной водой, то это вызовет спазм поверхностных сосудов. Таким образом, нарушается приток крови к более глубоко лежащим тканям, и уменьшается теплоотдача, тем самым оставляя жар в глубине. В ситуации с обморожением в глубине остается холод. Использование слишком горячей воды приведет к ситуации, когда расширятся только поверхностные сосуды. А согреваться надо изнутри и постепенно.

Как правильно согреваться при обморожении?

Принципы оказания правильной первой помощи при обморожении не так сложны, как может показаться. «В первую очередь нужно переместиться из холода в теплое помещение. Если пострадавший находится в мокрой одежде, то необходимо ее снять. Если человек в сознании, ему стоит использовать теплое питье. Лучше всего подойдут теплая обычная вода или теплый некрепкий чай. Важно, чтобы питье было именно теплым, чтобы пациент мог согреться изнутри», — говорит Рустам Мердалимов.

Также можно укрыть человека или себя теплым одеялом или пледом. «Как вариант можно использовать специальное спасательное фольгированное одеяло. Стоит оно недорого. Укрывать человека следует серебряной стороной к телу, потому что серебро отражает тепло, и человек согревается», — говорит врач. Кроме того, советует специалист, если есть возможность, стоит приложить грелки с теплой водой — не кипятком, а температурой, близкой к температуре тела человека.

Чего делать не стоит, подчеркивает Мердалимов, так это пытаться согреться алкоголем. Например, изначально уже перед выходом на улицу. «Если выпить заранее, начнется расширение пор и поверхностных сосудов. А это будет причиной того, что человеку действительно на какое-то время станет жарко, у него усилится потоотделение, он захочет расстегнуться и тогда промерзнет еще больше», — объясняет врач.

Обращаться ли к врачу?

Игнорировать обморожение не стоит. «Нужно обязательно обратиться к медицинским работникам, нужна консультация врача, чтобы определить степень обморожения и переохлаждения организма. Это поможет принять решение — не требуется ли дальнейшая госпитализация с последующим мониторингом состояния пациента», — говорит Рустам Мердалимов.

И отнестись к этому пункту надо со всей ответственностью. Ведь обморожение чревато серьезными осложнениями. «При сильном переохлаждении происходит спазм сосудов, нарушается кровоснабжение. Чаще всего страдают пальцы рук и ног. Такое часто можно наблюдать у пострадавших, попавших под лавины. Нарушается периферическое кровообращение, есть риск омертвления этих зон, развития некроза. Может потребоваться ампутация», — заключает врач.

Оказание первой доврачебной помощи при обморожении: практические советы

Мария Киреева Главный редактор, дерматология

В холодное время года существует опасность обморожения. Это повреждение участков кожи, тела, конечностей от воздействия низких температур. Оно бывает двух видов:

• поражение тканей и сосудов, как следствие замедление кровообращение в поврежденной части тела (при –10, –20 градусах ниже нуля);
• поражение участка тела вплоть до полного его омертвения (при температуре от –20 и выше).

Правильно оказанная первая доврачебная помощь при обморожении может уберечь от инвалидности и спасти жизнь человеку.

Признаки обморожения

Всего выделяют четыре степени обморожения. Каждая из них имеет свои симптомы:

1. Первая степень. Появляется зуд, жжение, покраснение в поврежденном участке. Возможно посинение и появление отека.
2. Для второй степени характерно отмирание верхних слоев кожи. Появляются волдыри, которые содержат прозрачную жидкость. В результате кожа восстанавливается, рубцы образуются только при несвоевременно оказанной помощи.
3. При третьей степени происходит отторжение кожи и подкожной клетчатки. Образуются волдыри, содержащие экссудат. После лечения происходит заживление тканей, остаются рубцы.
4. Четвертая степень самая тяжелая. Происходит омертвение не только кожи, но и костей, хрящей, суставов. В течение последующих 2 — 3 месяцев происходит отслоение отмороженных тканей от живых. По линии их соприкосновения образуется грануляционный вал, который способствует отторжению омертвевших участков.

Тяжелые обморожения приводят к ампутации конечностей, потере ушных раковин, гангрене. Они сопровождаются заболеваниями, вызванными долгим нахождением организма в переохлажденном состоянии: пневмониями, тонзиллитами, возможно развитие инфекций.

Оказание первой помощи при обморожении

Легкий согревающий массаж при обморожении.

Сначала нужно оценить степень поражения тканей. Если пострадавший провел не очень много времени в холоде и наблюдается только онемение, отечность и покраснение или посинение кожных покровов, нужно выполнить следующие действия:

• перенести пострадавшего в теплое место;
• согреть поврежденный участок своим дыханием или теплом тела;
• сделать легкий согревающий массаж;
• можно опустить поврежденную конечность в воду, не более 20°C, и, постепенно доливая теплую воду довести ее до 40°C;
• обмотать пораженное холодом место шерстяным платком или просто мягкой тканью;
• уложить пострадавшего в постель;
• напоить чаем с лимоном;
• из лекарственных средств нужно обязательно принять по таблетке Аспирина и Но-шпы.

После всех этих действий в отмороженном участке должны ощущаться покалывание и легкая боль, как признаки того, что кровообращение приходит в норму. Из последствий в этом случае стоит ожидать только легкое шелушение кожи, которое пройдет без следа. Самостоятельно вы можете неправильно определить степень поражения тканей, поэтому вызвать врача на дом все равно нужно.

В ситуации, когда человек провел длительное время на морозе и видны признаки второй, третьей или даже четвертой степени, оказание первой доврачебной помощи заключается в следующем:

1. По возможности перенести пострадавшего в теплое помещение.
2. Накрыть поврежденный участок термоизолирующей повязкой. Можно взять ватно — марлевую или сделать самому. Она должна состоять из 7 слоев, каждый следующий больше предыдущего по площади.
3. Термоизолирующую повязку накрыть клеенкой.
4. Обмотать теплым шерстяным шарфом или тканью пораженную конечность.
5. Вызвать скорую помощь или самостоятельно доставить в медицинское учреждение.

Нужно следить, чтобы обмороженная конечность не переохлаждалась повторно, поэтому укутайте ее одеялом или подручными средствами (например, курткой, свитером).

Чего нельзя делать при обморожении?

Нельзя растирать снегом поврежденный участок кожи.

Некоторые действия могут ухудшить состояние больного. При оказании доврачебной помощи нужно руководствоваться принципом: «Не навреди!». Запрещено:

1. Интенсивно растирать пораженный участок. Это может вызвать механическое повреждение тканей и кровеносных сосудов.
2. Растирать кожу снегом, спиртом, жиром. Это приведет к заражению и травме.
3. Пытаться отогреть конечности в горячей воде, у камина или печи. Таким образом, к обморожению добавится термический ожог.
4. Не снимайте обувь на улице с обмороженной ноги! Вы не сможете потом надеть ботинок или сапог обратно из-за отека и получите повторное переохлаждение конечности!
5. Предлагать пострадавшему согреться при помощи тонизирующих и алкогольных напитков.

Выполнять растирание или массаж поврежденных участков на морозе опасно. Постарайтесь как можно аккуратнее произвести транспортировку пострадавшего в медицинское учреждение. Из согревающих напитков можно предложить лишь сладкий чай или травяной отвар. Курить пострадавшему также запрещено, так как никотин сужает кровеносные сосуды и снижается кровоснабжение конечностей.

Профилактические меры

Обморожение участков тела и тканей возникает вследствие переохлаждения организма. Для этого необязательна температура ниже нуля на улице или в помещении. От +4 до +8 при высокой влажности также возможно значительное переохлаждение организма. Следующие ситуации приводят к обморожению:

1. Долгое нахождение на улице или в неотапливаемом помещении в холодное время года.
2. Использование увлажняющего крема перед выходом на улицу.
3. Одежда и обувь не по сезону.
4. Длительное пребывание на свежем воздухе в состоянии алкогольного опьянения в холодное время года.
5. Сырая тесная обувь в сочетании с температурой воздуха от 0 и ниже приводит к обморожению ступней, которое называется «траншейная стопа».
6. Прикосновение к очень холодным металлическим предметам вызывает мгновенное поражение кожи, похожее на ожог.

В первую очередь страдают открытые участки тела и конечности: кисти рук, ступни, пальцы, нос, уши. Избежать обморожения помогут такие меры предосторожности:

• следите за тем, чтобы в помещении была температура +18 градусов и выше;
• не находитесь долго на улице в морозные дни;
• осенью, зимой и до середины весны обязательно носите шапку, шарф, перчатки, теплую верхнюю одежду, ботинки или сапоги;
• надевайте термобелье под одежду;
• покупайте качественную зимнюю обувь на полразмера больше, нога должна чувствовать себя свободно;
• в состоянии алкогольного опьянения вызывайте такси, не идите домой пешком;
• не употребляйте на улице в холодное время года спиртные напитки;
• в метель, снежную бурю, сильный мороз не выходите из дома;
• зимой используйте защитный жирный крем для кожи лица и рук, а лучше гусиный жир или нутряное сало;
• не пользуйтесь увлажняющими кремами перед выходом на улицу.

Если чувствуете, что замерзаете, пошевелите пальцами рук и ног, подвигайтесь, чтобы ускорить кровообращение и согреться. После того, как пришли домой с мороза, выпейте горячий чай с лимоном или травяной отвар. Зимой и осенью отдайте предпочтение горячей калорийной пище, так организму легче справляться с переохлаждением.

Обморожение может вызвать атрофию нервных окончаний, привести к частичной или полной ампутации конечностей и даже смерти. Помните! Своевременное оказание первой помощи при обморожении и аккуратная транспортировка пострадавшего в больницу помогут избежать тяжелых последствий!

Как не получить обморожение и первая помощь при холодовой травме

Приветствую читатель, наверное на улице зима и ты собираешься в поход, а может быть дальнюю поездку на личном автомобиле или другие варианты. Наша статья будет посвящена теме обморожения (холодовая травма). Многие люди пренебрегают своей безопасностью, и чтобы не допустить ошибки при получении обморожения, Вам необходимо внимательно изучить представленную ниже информацию.

Давайте с Вами разберем, что такое обморожение или по другому холодовая травма. В учебниках по медицине звучит так: Повреждение кожного покрова под воздействием низких температур.

Как можно получить холодовую травму

Самим этого не подозревая:

• ожидание транспорта на остановке длительное время;
• не качественная и тесная обувь;
• отсутствие головного убора на морозе (кстати для Вас это может вызвать серьезные последствия, в том числе и смертельные)
• мокрая одежда (например, Ваша одежда не высокого качества и не способна отводить излишки тепла, в результате повышенных нагрузок организм согрелся, но так как тепло не отводится, одежда начинает промокать из-за образовавшегося пота, а так как вода лучше проводит тепло, вскоре Вы почувствуете не комфортное состояние).

Одежда которая Вас согреет в холода

Временной промежуток для взрослого человека, который устанавливает получение обморожения трудно точно установить, ведь от этого зависит много факторов и условий. Бывали случаи, когда рыбаки провалившись под лед, не соблюдая правила безопасности на водоемах, а потом самостоятельно выбравшись на сушу, не получали никаких обморожений. Тут и воздействие низких температур, мокрая одежда и другие факторы. Возможно эти люди были готовы к такому исходу событий, поэтому заранее позаботились о своей безопасности. НО это единичные случаи (!), когда время не сыграло против!

Чтобы этого избежать необходимо запомнить несколько простых правил:

1. Держим ноги в тепле и качественной обуви по погоде. Не стоит одевать осенние кроссовки в зимние время года. Подошва обуви должна быть толстая. Если обуви такой нет, купите валенки, да это не очень эстетично в современном мире, зато надежно и эффективно против мороза.
2. Одежду носите по сезону
3. Не забывайте про защиту Ваших рук и головы. В сильные морозы обязательно закрывайте уши и лицо, так как эти участки одни из самых чувствительных, особенно это заметно в сильный ветер. Не стесняйте натянуть шапку и закрыть лицо шарфом.
4. Дышать необходимо через нос.
5. Если появляется ощущение того. что Вы замерзаете (например дрожь), необходимо выровнять дыхание и постараться ее унять. Помимо этого начинайте двигаться, шевелить пальцами ног, рук, тем самым начнете разогревать организм, так как кровь будет циркулировать быстрее, но только не активно, иначе будет обратный эффект!
6. Если ничего не помогло, не паникуйте! Подумайте где можно укрыться, чтобы отогреться.

Правила поведения на морозе

Прежде чем выйти на улицу, не поленитесь посмотреть на градусник и в окно вашего дома, ведь одеться необходимо будет с учетом погодных условий. (Сильный ветер, пониженные температуры, снегопад).

Рекомендуем Вам использовать свободную и многослойную теплую одежду. Если вы планируете долгое время находиться в дали от благ цивилизации запаситесь теплыми стельками и носками из шерсти. Помните, самое главное это ваши ноги, они всегда должны быть в тепле.

Не стоит употреблять алкоголь или другие стимулирующие вещества, на некоторое время Вам может показаться, что Вы согрелись, но по факту употребление спиртных напитков только усугубит ситуацию в дальнейшем.

Не забывайте про питание, еда – это полноценный источник энергии и тепла для Вашего организма. Пейте горячий чай, поэтому стоит заранее позаботится о термосе и взять его с собой.

Поведение на морозе

Если Вы курите, то откажитесь от этого занятия на морозе, так как никотин содержащие вещества в дыме сигарет замедляют циркуляцию крови в организме, что может поспособствовать переохлаждению ваших конечностей, особенно рук.

Помните в детстве того мальчика, который прилип языком к столбу? Нет? 🙂 значит это другая история, но Вам же рекомендуем не облизывать губы.

Если одежда которая на Вас, по каким то причинам стала мокрая, по возможности ее замените, поэтому стоит это учесть и взять запасной комплект.

Следите за Вашими детьми, и контролируйте их действия, помните, что ребенку вообще не желательно находится на морозе более 20 минут.

Если же, Вы или кто то другой получил обморожение, необходимо оказать первую помощь.

Первая помощь при холодовой травме

Самое главное, не заставляйте пострадавшего активно заниматься “физической подготовкой” и пить спиртное. Данную ошибку совершают многие.

Не стоит и растирать кожу снегом, например по причине попадания в мелкие раны инфекции, так же это равносильно тому, что если бы Вы получили ожог, а Вам предложили бы на это место еще раз полить кипятком.

Не применяйте масла, жиры и не растирайте кожу массажными движениями. Откажитесь от грелок, согревающих компрессоров и теплых ванночек.

Первая помощь при переохлаждении

В случае обморожения необходимо сделать следующее:

• Набрать телефонный номер СМП или ЕДДС 112;
• Найти теплое место и доставить туда пострадавшего (до прибытия медицинской помощи);
• Аккуратно его раздеть, не вызывая травмирования тканей;
• Переодеть в теплую и сухую одежду;
• Обернуть в одеяло;
• Дать выпить теплую жидкость (чай, воду) и по возможности накормить едой, это необходимо для согрева организма изнутри.
• После того как опасность обморожения миновала, необходимо какое то время соблюдать постельный режим, чтобы организм пришел в норму.

Надеемся данная статья помогла Вам и ответила на возникшие вопросы, так же предлагаем ознакомиться с тематичным видео, в котором еще более подробно раскрывается тема “Обморожение организма”.

Часть материала взята в социальной сети «ВКонтакте» в группе «МЧС России»: vk.com/mchsgov