Подготовка к спермограмме: диета и гигиена перед сдачей

Подготовка к спермограмме

Результат этого важнейшего теста для оценки фертильности мужчины напрямую зависит от подготовительного периода.

Практически в 40% случаев при жалобах в паре, что беременность не наступает, бесплодие вызвано мужским фактором. При проблемах с зачатием одинаковое значение имеет обследование как женского, так и мужского здоровья. Важнейшим анализом в оценке мужской фертильности является спермограмма. Поскольку результат теста напрямую зависит от подготовительного периода, подходить к нему нужно со всей ответственностью. Подготовка к спермограмме не предусматривает специфических действий, но включает некоторые ограничения. Сдать анализ в Москве можно в Центре лечения бесплодия GMS ЭКО.

Что такое спермограмма?

Это лабораторное изучение эякулята (семенной жидкости) для оценки его способности к оплодотворению. Сперма состоит из семенной плазмы и сперматозоидов (половых клеток) вырабатываемых яичками. Анализ направлен на:

  • изучение показателей эякулята (объема, кислотности, вязкости, цвета, консистенции);
  • подсчет количества сперматозоидов с изучением их подвижности;
  • вычисление числа подвижных спермиев относительно к неподвижным;
  • выявление воспалительных элементов.

Подготовка к сдаче спермограммы направлена на повышение точности результатов исследования. Для получения достоверных данных анализ повторяют через 2 недели. При спорных или неясных результатах проводится дополнительное исследование.

Показания к исследованию

  • планирование беременности;
  • обследование перед ЭКО или искусственной инсеминацией;
  • бесплодие;
  • гормональные расстройства, болезни, травмы, способствующие бесплодию;
  • желание стать донором спермы;
  • подготовка к криоконсервации сперматозоидов.

Спермограмма: подготовка к сдаче анализа

Правильная сдача биоматериала обеспечивает 100% достоверность результатов исследования. Подготовка перед спермограммой предусматривает несколько простых правил, которые необходимо строго соблюсти:

  • Воздерживаться от половой близости не меньше 3 и не больше 5 суток. Долгое время воздержания перед сдачей анализа приводит к нарушению сперматогенеза, появлению в семенной жидкости дегенеративных клеток, понижению качественных и количественных параметров сперматозоидов.
  • Минимум за неделю до сдачи спермы исключить алкоголь, курение, прием медикаментов. На протяжении 2,5 месяцев постараться исключить токсическое влияние (химическое производство), хроническую алкогольную, наркотическую интоксикацию.
  • Избегать перегревания организма — за 10 дней до обследования необходимо исключить посещение бань, солярия, саун, проведение . Гипертермия негативно сказывается на качестве и количестве спермиев.
  • Подготовка к анализу спермограммы предполагает полноценный отдых перед сдачей эякулята. Психоэмоциональные перегрузки, физическое переутомление сказываются на процедуре получения биоматериала, его показателях.

Мужчина должен быть психологически готов такому анализу как спермограмма. Сдавать эякулят нужно в медучреждении. Сперму нужно доставить в лабораторию не позднее чем через 30 минут после получения. Перемещение контейнера в транспорте исключено, поскольку это приводит к нарушению естественного разжижения спермы, искажению результатов исследования.

Когда нужно воздержаться от сдачи спермограммы

  • При воспалительных процессах уретры у мужчины анализ проводят не раньше, чем через 14 дней после окончания лечения.
  • Необходимо отменить исследование если после простуды или иного острого состояния, протекавших с повышением температуры, прошло меньше 10–12 дней.
  • Анализ не проводят после массажа простаты.

Сперматозоид состоит из головки, тела, жгутика. Мужчина, способный к зачатию, имеет в составе спермы 4% атипичных половых клеток. Более высокое количество мутаций в некоторых случаях может говорить о бесплодии или повышении вероятности рождения ребенка с дефектами развития. При подготовке к спермограмме мужчине важно понимать — результаты анализа напрямую зависят от того, насколько ответственно он отнесется к предтестовому этапу. Сперматогенез очень чувствителен к любому негативному фактору. Соблюдение несложных правил подготовки, позволят получить достоверный результат анализа.

Стоимость подготовки к спермограмме

Название Цена
Спермограмма 3333 руб.
Спермограмма (cito в течение 1,5 часов) 15000 руб.
Первичный прием специалиста 5772 руб.
Первичный прием по проблеме недостижения беременности 3500 руб.

Указаны цены на самые востребованные услуги со скидкой 30%, которая действует при оплате наличными или банковской картой. Вы можете обслуживаться по полису ДМС, оплачивать отдельно каждый визит, заключить договор на программу ЭКО или внести депозит. Услуги оказываются на основании заключенного договора.

READ
Обзор эффективных препаратов для лечения хронического ринита

Принимаются к оплате пластиковые карты MasterCard, VISA, Maestro, МИР. Также доступна бесконтактная оплата картами Apple Pay, Google Pay и Android Pay.

Полезные рекомендации: что делать мужчине перед сдачей спермограммы

Во-первых, понять, что это стандартный анализ, который назначают всем мужчинам при подозрениях на ненормальную работу репродуктивной системы. Во-вторых – подготовиться. И речь не только о том, что делать за несколько дней до сдачи анализа, но и об изучении информации по данному вопросу.

Почему мы не можем зачать? С таким вопросом пары приходят к врачам, к сожалению, регулярно. И с этого момента начинается совместный поиск ответа. Выявление причин начинается с определения способности к деторождению у каждого из партнеров. Женщины отправляются к гинекологу, где им назначают необходимые анализы, мужчины – к урологу.

Диагностика мужского бесплодия начинается с полного и развернутого анализа спермы – спермограммы. Это исследование спермы – ее физических свойств, химического и клеточного состава. Результат – оценка качества спермы, способности к оплодотворению и выявление патологий в острой или хронической форме.

Как связано качество спермы с бесплодием?

Напрямую. Способность мужчины к оплодотворению зависит от качества сперматозоидов, регулярное формирование которых начинается в подростковом возрасте, в период полового созревания, и продолжается на протяжении всей жизни у большинства мужчин.

В норме состав спермы – это 75–80% качественных спермиев и 25–20% не соответствующих критериям (патологическая форма). Если отклонение составляет более 25%, то это приводит к различным нарушениям детородной функции, в том числе и к бесплодию. Спермограмма как раз и дает возможность выявить подобные отклонения.

Что негативно отражается на качестве спермы

Состояние здоровья в целом, вредные привычки и стрессы влияют на все процессы в нашем организме, в том числе и на то, как работает половая система. Но для «мужского» здоровья есть свои опасные зоны, которые мы сейчас и перечислим:

  • Длительное воздержание и редкие половые контакты – эти факторы провоцируют увеличение числа «ненормальных» сперматозидов и уменьшает вероятность зачатия, в некоторых случаях до 80%.
  • Слишком частая эякуляция: если перерывы между эякуляцией составляют менее 12 часов или более 7 дней, то способность сперматозоидов к оплодотворению снижается.
  • Ношение тесного белья, частые походы в баню и все, что провоцирует перегрев яичек, может сказаться на качестве спермы.
  • Простуды, прием лекарственных средств без контроля врача, наличие хронических заболеваний и пр. – один или несколько факторов суммарно могут стать причиной плохой спермограммы.
Что покажет спермограмма?

Когда врачи проводят анализ, они смотрят на большое количество разнообразных показателей, но основные таковы:

  • Время разжижения эякулята и вязкость спермы: слишком жидкий материал указывает на наличие проблемы.
  • Объем эякулята – один из важнейших параметров. Его норма составляет до 4 мл. Любое отклонение опять же говорит о наличии патологии.
  • Количество сперматозоидов: норма составляет от 15 млн на 1 мл.
  • Подвижность сперматозоидов: в процессе выявляется также процент малоподвижных сперматозоидов.
  • Кислотность эякулята укажет на наличие нарушений в работе репродуктивной системы.

Спермограмма – один из первых этапов в обследовании мужского здоровья, который дает много важной информации.

Полезные советы по подготовке и сбору материала

Переходим к самому важному. Чтобы получить максимально точные данные, анализ должен быть правильно сдан. Но первым шагом в этом вопросе является подготовка. За 4 дня до обследования нужно воздержаться от половых контактов и употребления алкоголя. Рекомендуется также соблюдать режим питания и сна, чтобы материал на анализ был максимально чистым.

READ
Причины задержки менструации при мультифолликулярных яичниках
Как сдают анализ?

Сбор спермы может быть осуществлен в клинике, где она будет обследована, или дома. Специалисты все же рекомендуют приходить на диагностику в клинику, поскольку сбор материала необходимо осуществлять в чистых (не стерильных, но близко к тому) условиях. Дома вероятность загрязнения собранной спермы выше. К тому же анализ принесенной из дома спермы длится дольше по времени, а в клинике к исследованию приступают сразу.

Чего нельзя делать, когда сдаешь спермограмму?

  • Запрещено собирать материал в презерватив: смазка, смешавшись со спермой, не даст получить четкие результаты.
  • Настоятельно не рекомендуется сдавать на анализ сперму после прерванного полового акта, поскольку в состав примешивается «женская» микрофлора.
  • Сперма собирается в специальный контейнер, получить который можно у врача или приобрести в аптеке.

Можно ли улучшить качество спермы?

Для начала обозначим простой и понятный факт. Спермограмма дает информацию о фертильности (способности к оплодотворению) мужчины, а не о том, может ли он быть отцом. Плохие результаты анализа – не приговор, а сигнал о том, что в организме идет не так.

После сдачи спермограммы и других необходимых анализов и обследований врач либо назначит лечение, либо даст рекомендации по улучшению как общего состояния здоровья, так и той его части, что отвечает за отцовство в физиологическом смысле слова.

  • При этом вполне можно сделать качество спермы лучше, если придерживаться простых и уже знакомых нам указаний:
  • Здоровый образ жизни: желательно свести к минимуму употребление алкоголя, вредной еды, сигарет и т.д., добавить в распорядок дня или недели спорт и активный, подвижный отдых.
  • Не допускать перегрева яичек: прежде всего не злоупотреблять ношением тесного белья, приемом горячей ванны, посещением сауны или бани.
  • Соблюдать правила личной гигиены.
  • По рекомендации и с разрешения врача принимать необходимые витамины и минералы.

При планировании беременности обоим родителям рекомендуется пройти комплексное обследование, чтобы предотвратить или выявить возможные проблемы и увеличить шансы на быстрое зачатие.

Правила подготовки к сдаче спермограммы

Многие считают, что беременность наступает после первого же эпизода незащищенного секса. Однако только у 10% пар зачатие происходит с первой попытки. По мнению специалистов, у здоровых партнеров беременность должна наступить в течение года после отказа от средств контрацепции. Если по истечении 12 месяцев беременность не наступила, нужно проконсультироваться со специалистом. При этом посетить врача необходимо обоим партнерам.

Правила подготовки к сдаче спермограммы

Если женщины, как правило, спокойно реагируют на посещение гинеколога, то для мужчины обращение к врачу зачастую оборачивается стрессом. Одни мужчины стесняются проблем в половой сфере, а другие не знают, к какому врачу нужно идти. Тем не менее отказаться от консультации специалиста не получится, ведь зачатие зависит не только от женщины, но и от мужчины. А для оценки фертильности мужчины необходимо сдать спермограмму: она покажет количество подвижных сперматозоидов, их состояние и другие характеристики, которые говорят о качестве спермы.

Как правильно сдать спермограмму: подготовительный период

Спермограмма – важный анализ, который позволит понять, может ли мужчина стать отцом. Поэтому к подготовке к сдаче анализа спермограммы нужно подойти ответственно. Мужчине необходимо соблюдать все рекомендации на протяжении определенного времени. Учтите, что если вы принимаете гормональные препараты, то сдавать спермограмму следует не ранее, чем через 6 месяцев после их отмены. В остальных случаях для подготовки к сдаче спермограммы достаточно 10 дней.

Чтобы не пропустить день сдачи анализа, дату можно отметить в календаре. Сама подготовка к сдаче анализа спермограммы у мужчин включает несколько этапов:

  • За 6 месяцев до анализа нужно отменить гормональные препараты.
  • За 10 дней следует отказаться от посещения сауны, бани, пляжа, где возможен перегрев половых органов.
  • За 5–7 дней необходимо прекратить половые контакты, отказаться от мастурбации.
  • За 2–3 дня откажитесь от употребления алкогольных напитков. Кроме того, нужно исключить контакт с токсическими веществами. Если на работе мужчина контактирует с красками, лаками, химикатами, то сдать анализ следует после выходных.
  • За 1 день до исследования нужно отдохнуть. В это время стоит избегать стрессов, физических нагрузок.
  • За 2–3 часа до анализа нельзя курить.
READ
Ожог горла – симптомы и лечение химического повреждения

Подготовка к сдаче спермограммы мужчиной не накладывает никаких ограничений на прием пищи. Однако накануне исследования не стоит переедать. Также учтите, что во время подготовки лучше придерживаться правильного питания, в том числе исключить жирные, копченые, жареные блюда, специи, кофе, крепкий чай.

Если накануне анализа повысилась температура тела, самочувствие ухудшается, от спермограммы следует отказаться. Сдать анализ можно спустя неделю после выздоровления.

Как сдается спермограмма?

Главная цель исследования – изучить сперму. Так как интимная близость перед анализом исключена, получить сперму можно только при мастурбации. Учтите, что материал, полученный в результате полового контакта с партнершей, не даст правильного результата, поскольку в образце будет содержаться микрофлора женщины.

Такой способ получения спермы для многих мужчин некомфортен с психологической точки зрения. Поэтому собрать образец можно не только в клинике, но и дома. Правда, во втором случае следует учесть, что доставить сперму в клинику нужно не позднее 40 минут после сбора. Иначе результаты не будут достоверными.

Правила сбора материала

При сборе образца следует выполнить ряд рекомендаций:

  1. Опорожните кишечник и мочевой пузырь, посетите душ. Это позволит получить чистый материал.
  2. Соберите весь полученный эякулят. Это важно, поскольку объем эякулята также оценивается в ходе исследования.
  3. При мастурбации откажитесь от использования слюны, смазок и кремов – любые примеси в образце исказят результат.
  4. Собирайте сперму в правильную емкость. Это может быть стеклянная баночка с большим горлышком. Перед сбором ее нужно тщательно вымыть, а также прокипятить.
  5. Если вы собирали материал дома, то по пути в клинику обращайте внимание на то, чтобы образец не перегревался и не переохлаждался. Температура собранного материала должна быть такой же, как и температура тела.

Как улучшить спермограмму?

При проведении спермограммы специалисты изучают различные показатели. Если один или несколько показателей отклонились от нормы, то можно говорить о проблемах с зачатием. Однако улучшить качество спермы и, как следствие, повысить вероятность наступления беременности у партнерши можно. Потребуется от 3 до 6 месяцев: за это время произойдет 1–2 полных цикла созревания сперматозоидов.

Подготовка к сдаче анализов крови, мочи, кала, спермограмма, гастропанель, УЗИ

Напрямую. Способность мужчины к оплодотворению зависит от качества сперматозоидов, регулярное формирование которых начинается в подростковом возрасте, в период полового созревания, и продолжается на протяжении всей жизни у большинства мужчин.

В норме состав спермы – это 75–80% качественных спермиев и 25–20% не соответствующих критериям (патологическая форма). Если отклонение составляет более 25%, то это приводит к различным нарушениям детородной функции, в том числе и к бесплодию. Спермограмма как раз и дает возможность выявить подобные отклонения.

Что негативно отражается на качестве спермы

Состояние здоровья в целом, вредные привычки и стрессы влияют на все процессы в нашем организме, в том числе и на то, как работает половая система. Но для «мужского» здоровья есть свои опасные зоны, которые мы сейчас и перечислим:

  • Длительное воздержание и редкие половые контакты – эти факторы провоцируют увеличение числа «ненормальных» сперматозидов и уменьшает вероятность зачатия, в некоторых случаях до 80%.
  • Слишком частая эякуляция: если перерывы между эякуляцией составляют менее 12 часов или более 7 дней, то способность сперматозоидов к оплодотворению снижается.
  • Ношение тесного белья, частые походы в баню и все, что провоцирует перегрев яичек, может сказаться на качестве спермы.
  • Простуды, прием лекарственных средств без контроля врача, наличие хронических заболеваний и пр. – один или несколько факторов суммарно могут стать причиной плохой спермограммы.
READ
Полидекса с фенилэфрином: инструкция по применению спрея и капель в нос
Что покажет спермограмма?

Когда врачи проводят анализ, они смотрят на большое количество разнообразных показателей, но основные таковы:

  • Время разжижения эякулята и вязкость спермы: слишком жидкий материал указывает на наличие проблемы.
  • Объем эякулята – один из важнейших параметров. Его норма составляет до 4 мл. Любое отклонение опять же говорит о наличии патологии.
  • Количество сперматозоидов: норма составляет от 15 млн на 1 мл.
  • Подвижность сперматозоидов: в процессе выявляется также процент малоподвижных сперматозоидов.
  • Кислотность эякулята укажет на наличие нарушений в работе репродуктивной системы.

Спермограмма – один из первых этапов в обследовании мужского здоровья, который дает много важной информации.

Полезные советы по подготовке и сбору материала

Переходим к самому важному. Чтобы получить максимально точные данные, анализ должен быть правильно сдан. Но первым шагом в этом вопросе является подготовка. За 4 дня до обследования нужно воздержаться от половых контактов и употребления алкоголя. Рекомендуется также соблюдать режим питания и сна, чтобы материал на анализ был максимально чистым.

Как сдают анализ?

Сбор спермы может быть осуществлен в клинике, где она будет обследована, или дома. Специалисты все же рекомендуют приходить на диагностику в клинику, поскольку сбор материала необходимо осуществлять в чистых (не стерильных, но близко к тому) условиях. Дома вероятность загрязнения собранной спермы выше. К тому же анализ принесенной из дома спермы длится дольше по времени, а в клинике к исследованию приступают сразу.

Чего нельзя делать, когда сдаешь спермограмму?

  • Запрещено собирать материал в презерватив: смазка, смешавшись со спермой, не даст получить четкие результаты.
  • Настоятельно не рекомендуется сдавать на анализ сперму после прерванного полового акта, поскольку в состав примешивается «женская» микрофлора.
  • Сперма собирается в специальный контейнер, получить который можно у врача или приобрести в аптеке.

Можно ли улучшить качество спермы?

Для начала обозначим простой и понятный факт. Спермограмма дает информацию о фертильности (способности к оплодотворению) мужчины, а не о том, может ли он быть отцом. Плохие результаты анализа – не приговор, а сигнал о том, что в организме идет не так.

После сдачи спермограммы и других необходимых анализов и обследований врач либо назначит лечение, либо даст рекомендации по улучшению как общего состояния здоровья, так и той его части, что отвечает за отцовство в физиологическом смысле слова.

  • При этом вполне можно сделать качество спермы лучше, если придерживаться простых и уже знакомых нам указаний:
  • Здоровый образ жизни: желательно свести к минимуму употребление алкоголя, вредной еды, сигарет и т.д., добавить в распорядок дня или недели спорт и активный, подвижный отдых.
  • Не допускать перегрева яичек: прежде всего не злоупотреблять ношением тесного белья, приемом горячей ванны, посещением сауны или бани.
  • Соблюдать правила личной гигиены.
  • По рекомендации и с разрешения врача принимать необходимые витамины и минералы.

При планировании беременности обоим родителям рекомендуется пройти комплексное обследование, чтобы предотвратить или выявить возможные проблемы и увеличить шансы на быстрое зачатие.

READ
Прервать беременность на ранних сроках дома таблетками

Видео

Как оценивается спермограмма?

Для получения точных результатов анализ эякулята (спермы) рекомендуется проводить дважды, оптимально в одной и той же лаборатории. Несмотря на то, что нормативы для показателей эякулята являются строгими и утверждены Всемирной организацией здравоохранения, в разных лабораториях они могут быть различными, так как методики не всегда одинаковые.

Подготовка к спермограмме

Чтобы результаты спермограммы были достоверными, следует тщательно соблюдать рекомендации врача, касающиеся того, что нужно, а особенно что нельзя, делать в подготовительный период. Поэтому так важно при подготовке к обследованию придерживаться некоторых ограничений в привычном образе жизни.

Питание

отказаться от жирной, жареной, копченой, острой, с

За неделю до сдачи анализа рекомендуется соблюдать следующую диету:

  • отказаться от жирной, жареной, копченой, острой, соленой и сладкой пищи;
  • снизить употребление кофе и крепкого чая;
  • кушать больше овощей, зелени и фруктов.

Многих интересует, можно ли есть мясо в период подготовки к спермограмме. Разумеется, можно, однако предпочтение следует отдавать нежирным, легко усваиваемым видам — телятине, индейке, рыбе.

Половая жизнь

За три–пять дней до сдачи анализа следует уменьшить половую активность во всех ее проявлениях. Пренебрежение этим правилом может привести к уменьшению количества спермы, разжижению консистенции и снижению концентрации сперматозоидов.

Более длительный период воздержания также нежелателен, поскольку чреват чрезмерным сгущением семенной жидкости и повышением концентрации дефектных половых клеток. Застоявшаяся сперма склонна к агрегации и агглютинации.

Вредные привычки

Алкоголь способствует разжижению спермы, а длительный его прием может привести к мутациям в сперматозоидах и образованию большого количества дефектных и патологических форм.

Никотин угнетающе действует на подвижность сперматозоидов, поэтому тем, кто планирует стать отцом, желательно заранее бросить курить.

Перед сдачей спермограммы необходимо избавиться от вредных привычек не менее чем за 7–9 дней, включая употребление пива.

Медикаменты

По окончании терапии психотропными и противосудоро

При подготовке к спермограмме необходимо выдержать не менее трех недель после окончания лечения антибактериальными препаратами. После курса гормональной терапии следует подождать не меньше месяца. Прием противовоспалительных препаратов надо прекратить не менее чем за 10 суток до сдачи анализа.

По окончании терапии психотропными и противосудорожными препаратами выдерживают интервал в 7 дней. В случае длительного медикаментозного лечения сдачу анализа желательно перенести на более поздний период после окончательного выздоровления.

Температурный режим

Подготовка к спермограмме предусматривает отказ от посещения бани, сауны, пляжа в течение 10 дней. Также нежелательно в этот период пользоваться подогревом сидений в автомобиле.

Физические нагрузки

Подготовка к сдаче спермограммы не исключает физические нагрузки, но желательно снизить интенсивность тренировок и перейти на более щадящий режим. Умеренные же занятия спортом оказывают положительное влияние на общее состояние здоровья.

Заболевания

Следует внимательно относиться к своему здоровья, в том числе в период подготовки к спермограмме. Результаты исследования, проведенного в период простудного или обострения хронического заболевания, могут быть искажены, вследствие чего может быть ошибочно диагностировано бесплодие.

Психологический настрой

Отсутствие эмоционального стресса позитивно сказывается на общем состоянии репродуктивной системы. Не рекомендуется как излишне возбуждаться, так и пребывать в подавленном настроении. Желательно поддерживать ровный эмоциональный фон и нормализовать сон — спать достаточное количество времени в хорошо проветренной комнате.

Массаж простаты

Массаж простаты и органов мошонки может привести к разжижению спермы и необъективной оценке репродуктивного здоровья, поэтому стоит воздержаться от его выполнения в период подготовки к исследованию.

Спермограмма: подготовка ксдаче анализа

Правильная сдача биоматериала обеспечивает 100% достоверность результатов исследования. Подготовка перед спермограммой предусматривает несколько простых правил, которые необходимо строго соблюсти:

  • Воздерживаться от половой близости не меньше 3 и не больше 5 суток. Долгое время воздержания перед сдачей анализа приводит к нарушению сперматогенеза, появлению в семенной жидкости дегенеративных клеток, понижению качественных и количественных параметров сперматозоидов.
  • Минимум за неделю до сдачи спермы исключить алкоголь, курение, прием медикаментов. На протяжении 2,5 месяцев постараться исключить токсическое влияние (химическое производство), хроническую алкогольную, наркотическую интоксикацию.
  • Избегать перегревания организма — за 10 дней до обследования необходимо исключить посещение бань, солярия, саун, проведение . Гипертермия негативно сказывается на качестве и количестве спермиев.
  • Подготовка к анализу спермограммы предполагает полноценный отдых перед сдачей эякулята. Психоэмоциональные перегрузки, физическое переутомление сказываются на процедуре получения биоматериала, его показателях.
READ
Удаление ногтя на ноге при грибке — все средства, как и чем

Мужчина должен быть психологически готов такому анализу как спермограмма. Сдавать эякулят нужно в медучреждении. Сперму нужно доставить в лабораторию не позднее чем через 30 минут после получения. Перемещение контейнера в транспорте исключено, поскольку это приводит к нарушению естественного разжижения спермы, искажению результатов исследования.

Правила сбора материала

При сборе образца следует выполнить ряд рекомендаций:

  1. Опорожните кишечник и мочевой пузырь, посетите душ. Это позволит получить чистый материал.
  2. Соберите весь полученный эякулят. Это важно, поскольку объем эякулята также оценивается в ходе исследования.
  3. При мастурбации откажитесь от использования слюны, смазок и кремов – любые примеси в образце исказят результат.
  4. Собирайте сперму в правильную емкость. Это может быть стеклянная баночка с большим горлышком. Перед сбором ее нужно тщательно вымыть, а также прокипятить.
  5. Если вы собирали материал дома, то по пути в клинику обращайте внимание на то, чтобы образец не перегревался и не переохлаждался. Температура собранного материала должна быть такой же, как и температура тела.

Стоимость подготовки к спермограмме

Название Цена
Спермограмма 2874 руб.
Спермограмма (cito в течение 1,5 часов) 15000 руб.
Первичный прием специалиста 5772 руб.
Первичный прием по проблеме недостижения беременности 3500 руб.

Указаны цены на самые востребованные услуги со скидкой 30%, которая действует при оплате наличными или банковской картой. Вы можете обслуживаться по полису ДМС, оплачивать отдельно каждый визит, заключить договор на программу ЭКО или внести депозит. Услуги оказываются на основании заключенного договора.

Принимаются к оплате пластиковые карты MasterCard, VISA, Maestro, МИР. Также доступна бесконтактная оплата картами Apple Pay, Google Pay и Android Pay.

Подготовка к спермограмме и правила сдачи анализа

Спермограмма — это объективный метод лабораторной диагностики для оценки мужской фертильности. Анализ берут при подозрении на бесплодие, подготовке к процедурам ЭКО/ИКСИ, криоконсервации спермы, участии в донорских программах. Конечный результат получают на базе комплексных исследований микро- и макроскопических показателей семенной жидкости.

Как сдавать спермограмму

Сдача спермограммы предполагает ряд условий, которые необходимо выполнить для получения наиболее достоверной картины. Для анализа сдают эякулят в полном объеме, свободным от загрязнений и в максимально короткие сроки.

Важное требование! Необходимо собрать всю порцию семенной жидкости, поскольку для дальнейшего исследования необходимо знать точный объем. Этот параметр является одним из важнейших.

Лабораторный материал получают способом мастурбации в специальном помещении лаборатории. Необходимо собирать эякулят в клинике, поскольку материал должен поступить на анализ в течение 40 минут — 1 часа, так как одним из важнейших показателей является время разжижения спермы.

Подготовка к спермограмме

Чтобы результаты спермограммы были достоверными, следует тщательно соблюдать рекомендации врача, касающиеся того, что нужно, а особенно что нельзя, делать в подготовительный период. Поэтому так важно при подготовке к обследованию придерживаться некоторых ограничений в привычном образе жизни.

Питание

За неделю до сдачи анализа рекомендуется соблюдать следующую диету:

  • отказаться от жирной, жареной, копченой, острой, соленой и сладкой пищи;
  • снизить употребление кофе и крепкого чая;
  • кушать больше овощей, зелени и фруктов.
READ
О чем свидетельствует постоянный кашель у взрослого и как его лечить?

Многих интересует, можно ли есть мясо в период подготовки к спермограмме. Разумеется, можно, однако предпочтение следует отдавать нежирным, легко усваиваемым видам — телятине, индейке, рыбе.

Половая жизнь

За три–пять дней до сдачи анализа следует уменьшить половую активность во всех ее проявлениях. Пренебрежение этим правилом может привести к уменьшению количества спермы, разжижению консистенции и снижению концентрации сперматозоидов.

Более длительный период воздержания также нежелателен, поскольку чреват чрезмерным сгущением семенной жидкости и повышением концентрации дефектных половых клеток. Застоявшаяся сперма склонна к агрегации и агглютинации.

Вредные привычки

Алкоголь способствует разжижению спермы, а длительный его прием может привести к мутациям в сперматозоидах и образованию большого количества дефектных и патологических форм.

Никотин угнетающе действует на подвижность сперматозоидов, поэтому тем, кто планирует стать отцом, желательно заранее бросить курить.

Перед сдачей спермограммы необходимо избавиться от вредных привычек не менее чем за 7–9 дней, включая употребление пива.

Медикаменты

При подготовке к спермограмме необходимо выдержать не менее трех недель после окончания лечения антибактериальными препаратами. После курса гормональной терапии следует подождать не меньше месяца. Прием противовоспалительных препаратов надо прекратить не менее чем за 10 суток до сдачи анализа.

По окончании терапии психотропными и противосудорожными препаратами выдерживают интервал в 7 дней. В случае длительного медикаментозного лечения сдачу анализа желательно перенести на более поздний период после окончательного выздоровления.

Температурный режим

Подготовка к спермограмме предусматривает отказ от посещения бани, сауны, пляжа в течение 10 дней. Также нежелательно в этот период пользоваться подогревом сидений в автомобиле.

Физические нагрузки

Подготовка к сдаче спермограммы не исключает физические нагрузки, но желательно снизить интенсивность тренировок и перейти на более щадящий режим. Умеренные же занятия спортом оказывают положительное влияние на общее состояние здоровья.

Заболевания

Следует внимательно относиться к своему здоровья, в том числе в период подготовки к спермограмме. Результаты исследования, проведенного в период простудного или обострения хронического заболевания, могут быть искажены, вследствие чего может быть ошибочно диагностировано бесплодие.

Психологический настрой

Отсутствие эмоционального стресса позитивно сказывается на общем состоянии репродуктивной системы. Не рекомендуется как излишне возбуждаться, так и пребывать в подавленном настроении. Желательно поддерживать ровный эмоциональный фон и нормализовать сон — спать достаточное количество времени в хорошо проветренной комнате.

Массаж простаты

Массаж простаты и органов мошонки может привести к разжижению спермы и необъективной оценке репродуктивного здоровья, поэтому стоит воздержаться от его выполнения в период подготовки к исследованию.

Показания и противопоказания

Как и в отношении всякого медицинского исследования, для назначения спермограммы имеются показания и противопоказания.

Спеормограмма выполняется в следующих случаях:

  • профилактическое обследование;
  • планирование беременности;
  • подготовка к участию в программе ВРТ;
  • подозрение на бесплодие;
  • участие в донорских программах;
  • травмы половых органов, варикоцеле, гормональные расстройства, инфекционные заболевания;
  • оценка эффективности проводимой терапии или завершенного курса лечения.

Спермограмма не выполняется при следующих условиях:

  • повышение температуры тела выше 38 ℃ в предшествующие два месяца;
  • проведение антибактериальной терапии в предшествующие три месяца;
  • наличие урогенитальных заболеваний, такие как простатит, цистит, орхит, уретрит;
  • после посещения бани, сауны, проведения тепловых физиотерапевтических процедур;
  • обострение хронических заболеваний, а также при простуде;
  • после приема алкоголя, медпрепаратов, за исключением назначенных по жизненным показаниям;
  • непосредственно после интимной близости;
  • после массажа простаты;
  • после длительного воздержания;
  • после тяжелой физической работы и перенесенных психоэмоциональных стрессов.

Время выполнения анализа по времени занимает от одного до трех дней, в зависимости от сопутствующих исследований и от того, сколько делается расшифровка показателей врачом-эмбриологом.

READ
Обзор эффективных препаратов для лечения хронического ринита

Как выглядит комната для сдачи спермограммы

Многие мужчины интересуются, как сдается спермограмма в условиях лаборатории.

Обстановка в помещении, где сдают материал на анализ, зависит от класса клиники. Чаще всего это комфортабельная комната, запираемая изнутри, с креслом или диваном, телевизором с DVD, журналами эротического содержания и санузлом с набором необходимых предметов гигиены.

Сдача спермы происходит в приватной обстановке, куда мужчина по желанию может привести жену или подругу для обеспечения соответствующего настроя.

Контейнер с собранной спермой следует отдать врачу для обработки.

Профессиональная лаборатория спермиологии
Большой опыт и профессионализм, наличие собственной сертифицированной лаборатории, анализы экспертного уровня.
Услуги и цены

Подготовка к сдаче спермограммы: основные правила

В наше время существует огромное количество медицинских исследований, которые позволяют оценить функциональную способность практически всех органов и систем. К сожалению, сегодня довольно актуальной является проблема бесплодия, вызванная нарушениями работы репродуктивной системы. Для выявления причины патологического состояния необходимо сдать множество разнообразных анализов как женщине, так и мужчине. Одной из первых процедур, которые должен пройти мужчина, является спермограмма. Но перед сдачей следует пройти подготовку и соблюдать ряд рекомендаций, которые позволят получить максимально достоверные результаты.

Стоит отметить, что раньше специалисты считали, что виновниками бесплодия являются исключительно женщины, но сегодня благодаря многочисленным исследованиям ученые доказали, что мужской фактор бесплодия встречается в 40-48% случаев, поэтому анализ спермограммы актуален и обоснован.

Что такое спермограмма и показания к выполнению анализа

Спермограмма – это исследование эякулята мужчины, позволяющее определить его фертильность (способность к зачатию). На результаты анализа влияет множество внутренних и внешних факторов, поэтому к подготовке необходимо отнестись со всей серьезностью и ответственностью.

Как правило, спермограмма сдается по следующим показаниям:

  • Бесплодие – отсутствие беременности в течение 1 года при условии регулярных незащищенных половых контактов;
  • Донорство спермы (к донору предъявляются определенные требования, в том числе высокие показатели качества спермы);
  • Оценка функциональной способности яичек;
  • Инфекционное заболевание, влияющее на мужскую репродуктивную систему;
  • Подготовка к проведению искусственного оплодотворения (ИИ, ЭКО и другие вспомогательные репродуктивные технологии).

Подготовка к сдаче спермограммы

Качество и параметры спермы зависят от множества разнообразных факторов, по этой причине, перед тем как сдавать анализ, необходимо проконсультироваться с врачом, получить ряд рекомендаций и тщательно подготовиться к проведению анализа.

Основные правила сдачи спермограммы:

    Первое правило – соблюдение диеты:

Продукты питания оказывают прямое влияние практически на все показатели спермы, поэтому важно соблюдать определенную диету, конечно, строгих рамок нет, но если придерживаться правильного питания перед спермограммой, то можно получить отличные результаты. Перед сдачей необходимо исключить жирную, острую и жареную пищу, так как такие продукты уменьшают объем и подвижность спермиев.

Также необходимо ограничить употребление кофе, которое отрицательно влияет на подвижность и функциональность сперматозоидов. Следует полностью исключить алкоголь, так как он вызывает гибель спермиев, нарушения сперматогенеза и влияет на другие показатели спермы.

Подготовка к сдаче спермограммы часто заключается в воздержании от сексуальных отношений перед выполнением анализа. Но ограничить секс необходимо на 2-3 суток до сдачи спермограммы, более длительное воздержание может привести к негативным результатам.

Подготовка к спермограмме – это ответственный этап, поэтому не стоит его недооценивать. Выполнив эти несложные рекомендации, можно значительно снизить воздействие неблагоприятных факторов на результаты анализа и получить достоверные данные, отражающие функциональность яичек и фертильность.

Как сдавать спермограмму в Калининграде

Раньше мужчины редко соглашались на проведение спермограммы, но сегодня многие супружеские пары занимаются планированием беременности, поэтому исследование выполняется достаточно часто. Как сдавать спермограмму – это основной вопрос мужчин при назначении анализа.

Никакой сложности в проведении исследовании нет, его можно выполнить в условиях поликлиники или дома. Конечно, домашние условия предпочтительней в плане психологического комфорта, мужчине проще расслабиться, но надо соблюдать чистоту, гигиену, исключить попадание посторонних предметов, доставить материал для исследований нужно в течение 40-50 минут. К тому же хранить эякулят нужно при температуре не выше 35-36 градусов. Поэтому лучше всего сдавать спермограмму в специализированных учреждениях, в частности в «Центр ЭКО» Калининграда. В центре оборудована специальная комната для выполнения анализа.

Собрать сперму можно путем мастурбации. Некоторые собирают эякулят после прерванного полового акта, но при этом в него могут попасть частицы женского полового секрета. Во время мастурбации исключено использование крема или геля.

Перед тем как сдавать спермограмму необходимо подготовить специальную стерильную емкость (пластиковую или стеклянную баночку), принять душ, опорожнить мочевой пузырь и кишечник. Самое главное для мужчины, настроиться на анализ в психологическом плане. Часто именно психологический барьер является результатом невозможность проведения спермограммы.

Сдавать спермограмму рекомендуется не меньше 2 раз с интервалом 7-20 суток, чтобы получить достоверные результаты. Стоит напомнить, что подготовка к повторной сдаче спермограммы должна проходить идентично, чтобы данные были максимально информативными.

Подготовка к спермограмме и правила сдачи анализа

Спермограмма – базовое исследование, которое врач назначает, чтобы оценить мужскую репродуктивную функцию.

На результат анализа влияет масса факторов: физическая активность, стресс, прием лекарственных препаратов или алкоголя, перегрев в области половых органов, воспалительные процессы. Чтобы полученные данные оказались достоверными, необходима правильная подготовка к спермограмме.

Как сдавать спермограмму

Как правило, спермограмму сдают непосредственно в медицинском центре, где осуществляется исследование. Это нужно для того, чтобы биоматериал как можно скорее был отправлен на анализ. В Нова Клиник полученный эякулят передается в собственную лабораторию практически мгновенно.

Сперму получают путем мастурбации.

Основные правила сдачи спермограммы:

  • эякулят собирают в специальный одноразовый контейнер, который выдается пациенту в медицинском центре;
  • на исследование должна быть отправлена вся выделенная в результате эякуляции семенная жидкость;
  • емкость для сбора эякулята стерильна. Нельзя прикасаться руками к ее внутренним стенкам, иначе в образец могут попасть бактерии.

consultant

В Нова Клиник точно и быстро проведут исследование эякулята. Не упустите время, получите результаты анализа в короткие сроки.

Оставьте свои данные, и наш оператор обязательно перезвонит вам в рабочее время клиники

Подготовка к спермограмме

Чтобы полученные результаты оказались достоверными, на этапе подготовки важно соблюдать ряд правил, связанных с образом жизни, половой активностью, приемом лекарственных препаратов и даже психологическим настроем.

Половая жизнь

Отказаться от любых интимных контактов нужно за 2-7 суток до проведения спермограммы. Оптимальным считается интервал 3-5 дней.

Почему необходимо очень внимательно отнестись к этой рекомендации?

Если последняя эякуляция произошла менее чем за 48 часов, возможно снижение таких показателей, как объем семенной жидкости, ее вязкость и концентрация клеток.

Если половой акт произошел более чем за неделю до исследования, в семенной жидкости может быть обнаружено большое количество погибших и малоподвижных сперматозоидов. Кроме того, после длительного воздержания возрастает вероятность выявления агглютинации (склеивания клеток между собой) и агрегации (склеивания сперматозоидов с частичками слизи, эпителия и другими элементами семенной жидкости). Также повышается вязкость биоматериала.

Вредные привычки

За неделю следует исключить любые алкогольные напитки. Нужно иметь в виду, что спиртное в краткосрочной перспективе провоцирует разжижение эякулята, в долгосрочной – образование сперматозоидов с различными дефектами. Кроме того, злоупотребление алкоголем негативно влияет и на другие показатели спермограммы.

Курящим рекомендуется максимально сократить количество сигарет, поскольку под воздействием никотина снижается концентрация и подвижность половых клеток.

Медикаменты

За неделю следует прекратить прием любых лекарственных препаратов (если они являются жизненно необходимыми, об этом необходимо заранее предупредить лечащего уролога-андролога).

Температурный режим

На протяжении 7 дней пациенту не рекомендуется загорать на пляже, посещать баню и сауну, принимать горячую ванну. В случае повышения температуры в области яичек ухудшается выработка сперматозоидов, а также снижается подвижность половых клеток.

Физические нагрузки

Полностью исключать физические нагрузки, разумеется, не нужно. Напротив, умеренная активность положительно влияет и на общее состояние мужчины, и на процесс сперматогенеза (образования и созревания половых клеток). Однако изнуряющие тренировки следует отложить.

Заболевания

Если появились симптомы простуды или обострилось хроническое заболевание, нужно сообщить об этом врачу и перенести дату исследования. В противном случае результаты спермограммы могут продемонстрировать снижение ряда показателей.

Психологический настрой

Эмоциональное состояние мужчины заметно влияет на его фертильность. Рекомендуется на протяжении нескольких дней до исследования избегать стрессовых ситуаций, а также полноценно отдыхать и высыпаться.

Массаж простаты

После последней эякуляции (то есть за 2-7 суток до анализа) нельзя проводить массаж предстательной железы, поскольку данная процедура провоцирует разжижение эякулята.

Питание

Хотя придерживаться какой-либо специальной диеты на этапе подготовки к исследованию не нужно, рекомендуется за неделю до сдачи анализа отказаться от фастфуда, копченостей и солений.

Стоит включить в рацион овощи и фрукты, нежирные сорта рыбы, мяса и птицы, а также постараться пить меньше крепкого чая и кофе.

Следует избегать переедания накануне исследования.

Правила сдачи спермограммы

Показания и противопоказания

Перечень показаний к проведению спермограммы достаточно широк. Доктор может назначить исследование в следующих случаях:

  • если беременность не наступает на протяжении 12 месяцев активной половой жизни, хотя партнеры отказались от использования каких бы то ни было средств контрацепции;
  • для оценки оплодотворяющей способности спермы, если мужчина планирует стать донором генетического материала;
  • при подготовке к криоконсервации спермы;
  • на этапе подготовки к программе ВРТ (ЭКО, внутриматочной инсеминации);
  • если диагностированы заболевания, которые могут спровоцировать снижение фертильности (допустим, инфекции, передающие половым путем);
  • с целью контроля эффективности терапии (как в процессе лечения, так и после его завершения);
  • после получения травмы мошонки;
  • после вазорезекции (перевязки семявыносящих протоков) для оценки эффективности проведенной операции;
  • без каких-либо медицинский показаний, если мужчина хочет проверить состояние своего репродуктивного здоровья.

Исследование не проводят, если:

  • диагностировано острое заболевание или обострение хронической патологии;
  • пациент в течение последних 3 месяцев проходил курс лечения с использованием антибактериальных препаратов;
  • мужчина перенес оперативное вмешательство, при этом реабилитационный период еще не завершен;
  • в течение 24 часов с момента последней эякуляции проводился массаж предстательной железы;
  • в течение 24 часов пациент сдавал мазок из уретры;
  • мужчина перенес серьезный стресс;
  • имеются нарушения эрекции и эякуляции, препятствующие получению спермы;
  • мужчина в течение последних нескольких дней посещал баню, сауну или загорал на солнце;
  • пациент посещал сеансы УВЧ-терапии;
  • мужчина в течение 7 дней перед исследованием принимал алкоголь;
  • мужчина занимался сексом менее чем за 2 суток до проведения спермограммы.

Как выглядит комната для сдачи спермограммы

В Нова Клиник пациенту выделяют комфортабельную комнату, где находится удобный диван.

Кроме того, в спермосдаточной есть видеоматериалы, которые стимулируют возникновение эрекции. Для их просмотра можно использовать наушники.

В помещении также имеется раковина и все необходимые гигиенические принадлежности.

Чтобы уточнить, как правильно сдавать спермограмму, мужчина может воспользоваться подробной распечатанной инструкцией.

Ссылка на основную публикацию