Повышенный тестостерон у мужчин или высокий уровень: признаки и симптомы

Повышенный уровень тестостерона у мужчин – как снизить?

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Слишком высокий уровень тестостерона влечет за собой различные серьезные патологии. Рассказываем, из-за чего повышается уровень мужского полового гормона и как его снизить.

Тестостерон считается мужским половым гормоном, хотя в небольшом количестве он вырабатывается и у женщин. Каждый должен знать, сколько именно должно быть в крови данного гормона. Если его уровень повышен, следует принимать меры, поскольку могут возникнуть различные осложнения.

Причины повышенного тестостерона

Слишком высокий уровень тестостерона влечет за собой различные серьезные патологии. Причины гормонального скачка могут быть самые разные:

увлечение биодобавками и приемом различных стероидов;
нарушения в работе печени, почек или эндокринной системы;
ожирение;
нерегулярная половая жизнь;
увеличенные физические нагрузки;
воспаления в мочеполовой системе.

Если вовремя не начать понижать синтез гормона, могут возникнуть следующие патологии:

облысение;
угревая сыпь;
простатит в различных формах;
почечная недостаточность.

Снижение тестостерона

Чтобы снизить уровень тестостерона, нужно обратиться к врачу, который назначит специальные препараты. Также рекомендуются другие методы борьбы с проблемой:

Отказаться от вредных привычек.
Полностью исключить применение стероидов.
Соблюдать специализированную диету.
Регулировать нормальную физическую активность.
Отдыхать и избегать стрессовых ситуаций.

Йохимбе и сибирский женьшень

Растительный комплекс с экстрактом йохимбе повышает сексуальный потенциал, оказывает мощное тонизирующее действие.

Органический цинк

Формула сильного иммунитета: цинк и медь в органической форме для защиты организма от свободных радикалов, стимуляции процесса омоложения клеток, укрепления мужского здоровья.

социальная норма на электроэнергию

Медвежьи ушки и брусника

Растительный комплекс обеспечивает антимикробное и противовоспалительное действие, препятствует застою жидкости в организме.

Natural Vitamins

Профессиональная поддержка организма природными компонентами: витамины, минералы и омега-3 кислоты в натуральной легкоусвояемой форме.

Скорее всего, придется поменять свой привычный режим дня.

Диета для снижения тестостерона

Мужчина, у которого повышен уровень полового гормона, должен соблюдать не совсем здоровую диету. Продукты из нижеприведенного списка подавляют выработку тестостерона, но отрицательно сказываются на общем состоянии здоровья. Поэтому питаться так следует не больше недели.

Следует включить в рацион:

квас и пиво — они содержат эстрогены;
кофеин, можно с сахаром;
жирные виды мяса и сорта рыбы;
продукты с содержанием сои;
любой фастфуд;
соленую и сладкую пищу;
газированные напитки, энергетики;
подсолнечное масло.

Внимание! Увлекаться такой диетой не стоит. Как только уровень гормона в крови нормализуется, желательно вернуться к здоровому питанию.

Народные рецепты

Есть несколько народных рецептов с применением лечебных трав для подавления синтеза тестостерона. Они помогут снизить уровень гормона и не нанесут такого вреда, как жирная диета.

Рецепты народных средств для снижения уровня тестостерона у мужчин:

На стакан горячей воды взять 10 грамм измельченного корня солодки и выдержать на паровой бане около 20 минут. Затем отвар рекомендуется 2 часа настоять. Принимать лекарственное средство 5-6 раз в день по столовой ложке.
Залить марьин корень медицинским спиртом и оставить в темном месте на пару часов. Употреблять по чайной ложке три раза в день.
Кипятком залить семена льна. Настаивать 3 часа. Пить ежедневно перед едой, с утра.
Взять 50 г прутняка и залить простой водкой (0,5 литра). Настоять 14 дней в темном и прохладном месте. Добавлять в воду по 30 капель и пить ежедневно.

READ

УЗИ сердца, описание диагностики для ребенка, какие патологии можно обнаружить?

Профилактика

Если вести правильный образ жизни и сбалансированно питаться, то проблем с высоким содержанием мужского гормона не возникнет. Основные правила, которые необходимо соблюдать:

в режиме дня должен присутствовать полноценный отдых и качественный сон;
исключить табакокурение и употребление спиртного;
при занятиях спортом воздержаться от употребления стероидов и анаболиков;
избегать стресса и контролировать свое состояние здоровья.

Внимание! При занятиях спортом необходимо контролировать объем физических нагрузок. Ежедневные прогулки быстрым шагом также помогут урегулировать гормональный баланс.

Отказ от ответсвенности

Мужское здоровье

Как обстоит дело на самом деле? Обладатель высокого уровня тестостерона может быть нежным и нерешительным. А человек с низким уровнем тестостерона — раздражительным и сварливым.

Миф 2. Если мужчина не целеустремленный, не стрессоустойчивый и не амбициозный, — виноват низкий уровень тестостерона.

Виновниками могут быть нарушенный обмен дофамина, серотонина, невротические расстройства — то есть проблемы в голове, никак не связанные с половой принадлежностью.

Миф 3. Высокий уровень тестостерона только у мускулистых мужчин.

Отсутствие у мужчины ярко выраженной мускулатуры говорит не о нехватке тестостерона, а о том, что он совсем не занимается спортом.

Миф 4. Мужчина с высоким уровнем тестостерона всегда возбужден, испытывает сексуальное желание.

Секс в жизни мужчины, увлеченного достижением своей цели, к примеру, в области бизнеса, надолго может уходить на второй план. А из-за хронического стресса, депрессивных состояний возбуждающее действие тестостерона может быть и вовсе сведено на нет.

Миф 5. Повышай свой уровень тестостерона и доминируй!

Вот что происходит с организмом, когда уровень тестостерона в нем оказывается выше нормы:

мужчина становится нервным,
его настроение скачет между эйфорией и депрессией,
нарушается сон,
возникает склонность к риску,
повышается тяга к спиртному и наркотическим средствам,
на фоне гипертрофированного сексуального желания могут начаться беспорядочные половые связи,
появляются угри и прыщи,
может развиться гипертония и другие сердечно-сосудистые заболевания,
может нарушиться или вовсе прекратиться образование сперматозоидов.

А вот возможные причины повышенного уровня тестостерона:

опухоли в гипофизе, в половых органах,
генетические проблемы,
болезни печени,
инъекции тестостерона для увеличения мышечной массы.

Миф 6. Тестостерон есть только у мужчин.

В организме женщины тоже вырабатывается тестостерон. Представительницам слабого пола он необходим для возникновения сексуального желания, поддержания тела в форме.

READ

Что нельзя есть перед УЗИ брюшной полости и как подготовиться к исследованию

Миф 7. У мужчин не бывает «критических дней».

Как показывают последние исследования, у мужчин тоже бывает «ПМС». В определенные периоды мужского гормонального цикла уровень тестостерона падает, из-за чего мужчина может ощущать перепады настроения, беспричинную апатию, может быть раздражительным и даже плаксивым.

Миф 8. У мужчины не бывает климакса.

50 лет — переломный возраст в жизни мужчины. К этому возрасту уровень тестостерона понижается на 20%, а у некоторых мужчин и на 30%. В организме начинаются серьезные перестройки, которые длятся примерно 2-4 года: мужчину может бросать в жар, он может испытывать слабость; головокружения; ощущение, что «мутит»; пропадает спонтанная эрекция по утрам; снижается интерес к сексу вплоть до полного его исчезновения; кожа становится дряблой, появляются морщины; выпадают волосы; растет живот.

После 2-4 лет «климакса» организм мужчины привыкает к меньшему уровню тестостерона, смирившись с наступающей старостью.

Если нет желания познать все «прелести» мужского климакса и, наоборот, есть желание продлить молодость, мужчине следует обратиться за помощью к врачу урологу-андрологу. Он назначит заместительную гормональную терапию. Обратиться за помощью к андрологу также следует при подозрениях на проблемы с тестостероном в более раннем возрасте. Врач выявит причину этого дисбаланса и грамотно подберет лечение.

В Клинике «Наедине» прием ведет врач уролог-андролог Колышницын Егор Юрьевич. Записаться к нему на прием можно по телефону в г. Кирове: (8332) 32-7777
или через форму на сайте

Что будет если повысить тестостерон

Спортсмены пользуются синтетическим гормоном, помогающим при наращивании мышечной массы, повышения физсилы, а также выносливости. При долгом его использовании будет возникать временное понижение выработки тестостерона собственным организмом.

Есть разновидность мужского гормона, которая не относится к белковой форме, она перемещается с помощью сыворотки крови, она называется свободной. Активная форма тестостерона действует на саму клетку, погружаясь в нее, в процентном соотношении его содержание в организме составляет 2%.

Интересно, что произойдет, если повысить тестостерон у мужчин, какие реакции произойдут в теле, да и в образе жизни мужчины, его образе жизни? Давайте разберемся со следствием увеличенного содержания тестостерона.

Последствия повышенного тестостерона

Своевременная консультация эндокринолога совсем не помешает. Источник: muzhzdorov.ru

По статистике, у большого числа мужчин может быть высокий тестостерон. Вследствие этого могут развиваться различные заболевания:

1. Болезни печени. Если мужской гормон повышается приема анаболических стероидов, причем совершенно бесконтрольно, могут возникнуть заболевания печени.

2. Рак предстательной железы (опухоль злокачественного характера). В соответствии с научными и медицинскими исследованиями, при увеличенном содержании гормона могут появиться предпосылки развития рака простаты. Может также изредка наблюдаться разрастание размеров самой железы.

3. Воспаление желез (сальных). Будет проявляться гиперактивная работа сальных желез, которая вызывает выработку сала кожей. Это в свою очередь приводит к появлению угревой сыпи на коже. Этот эффект главным образом проявляется в процессе полового созревания.

4. Быстрая смена настроения. У мужчин с завышенным уровнем тестостерона будет возникать чрезмерная агрессия, они могут вести себя слишком рискованно. Сексуальное желание у таких мужчин будет возникать очень часто. Некая импульсивность в поведении, а также частая смена настроения — это само следствие возникшей ситуации, причина же кроется в увеличенном уровне тестостерона.

5. Облысение — частое явление, если повышенный тестостерон у мужчин.

READ

Осложнения после операции по замене тазобедренного сустава

6. Проблемы с сердцем. Если у мужчин повысить уровень тестостерона, то в большинстве случаев обязательно будет возрастать риск заболеваний сердца.

7. Нарушение функции (деторождения). Ничего нет необычного в том, что при повышенном уровне тестостерона возникает бесплодие. Для примера, когда искусственным путем увеличивается уровень мужского гормона, то уровень эритроцитов обязательно будет увеличиваться, а численное соотношение сперматозоидов соответственно снижаться. В связи с этим существенно растет риск возникновения мужского бесплодия.

8. Нарушение сна в течение ночи. По свидетельству большинства мужчин, ночной сон при повышенном тестостероне нарушается.

Почему важно следить за уровнем тестостерона?

Из вены берется кровь на анализ. Источник: muzhzdorov.ru

Всем мужчинам в обязательном порядке рекомендуется отслеживать уровень мужского гормона, чтобы следить за состоянием здоровья. После выявления уровня мужского гормона необходимо принимать незамедлительные меры для устранения имеющихся проблем со здоровьем.

Если знать уровень этого гормона, можно отслеживать состояние здоровья у мужчин.

Конечно, последствия повышенного уровня мужского гормона в каждом индивидуальном случае могут отличаться. Поэтому своевременная консультация эндокринолога совсем не помешает.

Один из вариантов, что будет, если повысить тестостерон, возрастает риск гиперплазии надпочечников. Подростки, страдающие этой болезнью, обладают половозрелыми признаками. Кроме того, проявляется развитие костной и мышечной системы, появляются признаки оволосения лобка, очень растет в размере половой член, яички не растут в это время. Ускорение роста в физиологическом смысле не протекает одинаково по времени с эмоциональным и психическим созреванием.

Увеличенное содержание мужского гормона говорит о прекрасной сопротивляемости организма к андрогенам. Этот процесс проявляется в качестве итога генетических мутаций, которые ведут к врожденным дефектам эндокринной системы. Разновидности этого синдрома — прямая причина бесплодия.

Мужчина с завершившимся синдромом сопротивляемости к андрогенам наделен специфической внешностью, он похож на женщину: присутствует влагалище, сформирована грудь. У мужчин с этим синдромом могут быть еще не опущенные яички.

Если повышается свободная форма тестостерона, может даже возникнуть опухоль яичек. Чтобы отследить уровень мужского гормона, из вены берется кровь на анализ.

Уровень тестостерона

У взрослого мужчины по среднему показателю уровень гормона в плазме крови в раз выше, чем у половозрелой женщины. В связи с тем, что необходимость метаболизма тестостерона у мужчин существенно выше, нежели у женщин, соответственно его ежедневное производство у мужчин в 20 р. превышает выработку у женщин, более чувствительных к этому гормону.

Уровень гормона довольно легко идентифицировать при помощи стандартного анализа крови в лаборатории. Забор крови для анализа проходит утром, когда вне зависимости от половой активности уровень этого гормона самый большой.

В течение же дня уровень гормона может снижаться примерно на тринадцать процентов. Нормальное его значение у лиц мужского пола располагается в рамках 300 — 1000 нг/дл или же 11–33 нмоль/л.

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

Повышенный уровень тестостерона у мужчин – это плохо?

Высокий тестостерон у мужчин принято связывать с повышенной агрессивностью и асоциальным поведением. Но на самом деле это не более чем миф. И в то же время многим не понятно – это плохо или хорошо, жить с избытком тестостерона?

Тестостерон и агрессия у мужчин

Для начала мы задали этот вопрос эндокринологу Анджеле Дринцич, доценту кафедры проблем диабета и эндокринных заболеваний Медицинского колледжа Университета Небраски.

READ

Плоскостопие у подростков и его лечение. Как лечить плоскостопие у детей. Причины, симптомы, диагностика, профилактика и методы лечения

«Сомневаюсь, что тестостерон и агрессия у мужчин напрямую связаны. По крайней мере мне не известно ни одного исследования, которое бы нашло взаимосвязь между специфическим мужским поведением и избытком тестостерона, – говорит она. – Более того, к нам на обследование регулярно приходят мужчины с подозрением на недостаток тестостерона. Но мне никогда не предлагали исследовать его повышенный уровень. Грубо говоря, это совсем не маркер заболевания, который следует оценивать и проверять».

Известно, что тестостерон – это фоновый гормон. То есть он практически не участвует в метаболических процессах, а всегда присутствует в крови в той или иной концентрации. Его вырабатывают так называемые клетки Лейдига в семенниках и в небольших количествах яичники женщин. Причем начинается этот процесс ещё во время внутриутробного развития.

Разумеется, наибольший выброс андрогенных гормонов наблюдается во время полового созревания, и с тех пор остается на некотором стабильном уровне, постепенно снижаясь по мере приближения старости.

В среднем у здорового мужчины синтезируется примерно 7 мг этого гормона в сутки. Он не умеет накапливаться в яичках, а сразу же поступает в кровь, где переходит в свою активную форму – дигидротестостерон. А вот этот гормон уже связывается с андрогенными рецепторами по всему телу, включая половые органы, сердечно-сосудистую систему, мышцы, кожу, нервную систему и т.д.

За что конкретно тестостерон отвечает в организме:

Внешние половые признаки (тембр голоса, волосяной покров, распределение мышечной и жировой ткани и т.д.);

Половое влечение и сексуальная активность, но не в определяющей степени. Имеет место совокупность факторов как физиологических, так и психологических;

Выработка сперматозоидов (сперматогенез);

Укрепление и наращивание мускулатуры, мышечная сила, выносливость;

Повышенная устойчивость к стрессу (главным образом кратковременному) и физическим нагрузкам.

Тестостерон в сущности сам по себе мало на что влияет. К примеру, если мы видим перед собой тощего или наоборот излишне полного мужчину с дряблыми мышцами, это означает, что такой мужчина просто не любит физкультуру. С его эндокринной системой скорее всего (пока) всё в полном порядке

То же самое можно сказать и об излишней волосатости, а ближе к среднему возрасту – облысению. Повышенного тестостерона у такого мужчины может вовсе не быть. Ну и, разумеется, большое количество волос на теле ничего не говорит ни об агрессивности, ни о склонности к насилию.

Врачи отмечают, что для мужского здоровья, как и для женского, гораздо важнее именно баланс половых гормонов. И если от природы у мужчины повышен тестостерон, он абсолютно здоров.

Избыток тестостерона у мужчин и возможные проблемы со здоровьем

Когда речь заходит об аномально высоком тестостероне у мужчин, первым делом на ум приходят гипертиреоз (дисфункция щитовидной железы), опухоль надпочечников или яичек, а также преждевременное половое созревание.

Медицинские состояния, которые вызывают избыток тестостерона у мужчин, встречаются очень редко, утверждает доктор Дринцич. И помимо повышения гормонального фона будут другие характерные симптомы, например, постоянное недомогание, боли в паху, опухание шейных лимфоузлов и т.д.

«Нужно отличать симптомы злоупотребления анаболическими стероидами от врожденно высокого тестостерона, – говорит она. – Анаболики, которые нередко принимают культуристы и другие спортсмены, это синтетическая версия мужского андрогенного гормона. И они действительно могут вызывать изменения в поведении, повышенную агрессивность, паранойю и асоциальное поведение. В долгосрочной перспективе такие препараты угнетают выработку эндогенного тестостерона и наносят непоправимый вред здоровью».

READ

Организация правильного рациона для здоровья хрящей и суставов

Иными словами, избыток тестостерона у мужчин и возможные проблемы со здоровьем проистекают в основном из злоупотребления гормональными препаратами.

Эту проблему легко опознать и по внешним признакам, и по анализам крови:

Жирность кожи, прыщи и акне, причем не только на лице, но и на других частях тела;

Увеличение груди и набухание сосков (мастопатия);

Ночное апноэ, храп и проблемы с дыханием;

Уменьшение размеров яичек;

Снижение качества и количества сперматозоидов;

Воспаление и опухание простаты, проблемы с мочеиспусканием;

Повышенное содержание эритроцитов в крови.

Все эти признаки говорят, что избыточный тестостерон превращается в свою противоположность – женский гормон эстроген. Так что единственный способ избежать избытка тестостерона – не прибегать к гормональной терапии без веской на то причины

Необходимость для нее по сути возникает только, если подтвержден и установлен гипогонадизм, то есть недостаточность функции яичек.

Нужно ли повышать уровень тестостерона?

Когда дело касается гормонов, принцип «чем больше, тем лучше» не работает. Если ваш уровень тестостерона находится в пределах нормы, его избыток может повысить риск сердечно‑сосудистых заболеваний и в целом пагубно отразится на здоровье. Поэтому добавки с тестостероном лучше оставить на крайний случай. Когда он наступит, пусть решит ваш лечащий врач.

Если же вы беспокоитесь по поводу низкого тестостерона и слабой потенции, ваша первоначальная забота привести в порядок свой образ жизни.

Похудение и правильное питание;

Снижение уровня стресса и здоровый сон;

Отказ от вредных привычек (курение и употребление алкоголя);

Всего этого достаточно, чтобы поддерживать тестостерон на достаточном уровне в течение практически всей жизни. Как показывает практика, придерживаясь здоровых привычек и образа жизни, мужчины могут сохранять свое сексуальное здоровье вплоть до глубокой старости.

Повышенный тестостерон у мужчин: симптомы, причины и последствия

Тестостерон – это мужской половой гормон, который относится к группе андрогенов, производится клетками Лейдига яичек и корой надпочечников и является продуктом периферического метаболизма. Выработка тестостерона регулируется гипофизом и гипоталамусом, зависит от уровня лютеинизирующего гормона. Тестостерон отвечает за нормальную вирилизацию лиц мужского пола, которая включает в себя обычные процессы полового созревания. Также тестостерон принимает участие в развитии мышечной и костной ткани, производстве сперматозоидов, влияет на настроение, стимулирует выработку кожного сала, оказывает влияние на синтез жиров в печени, стимулирует продукцию эндорфинов, воздействует на углеводный обмен в организме, принимает участие в метаболизме инсулина. Мужские половые гормоны, в том числе тестостерон, ответственны за сексуальную активность, силу и выносливость, психическую уравновешенность.

К последствиям повышенного тестостерона у мужчин относятся бесплодие, доброкачественная гиперплазия предстательной железы, рак простаты.

Концентрация тестостерона зависит от ряда факторов, к которым относятся наследственность, образ жизни человека, физическая активность, питание и пр. У мужчин концентрация тестостерона повышается в пубертатном периоде и остается таковой до 50–65 лет, когда уровень тестостерона начинает снижаться. Максимальное содержание тестостерона отмечается в крови в утреннее время, минимальная – в вечернее.

Тестостерон является главным мужским половым гормоном

Причины повышенного тестостерона у мужчин

Повышенный уровень тестостерона у мужчин может иметь как экзогенные, так и эндогенные причины.

К факторам, обусловливающим повышенный уровень тестостерона у мужчин, относятся:

генетическая предрасположенность;
применение ряда лекарственных средств (в первую очередь, гормональных препаратов в лечебных целях или спортсменами с целью наращивания мышечной массы);
нерациональное питание;
недостаточный ночной сон;
психоэмоциональное напряжение;
вредные привычки;
чрезмерные физические нагрузки;
длительное отсутствие сексуальных контактов.

READ

Хруст в тазобедренном суставе у ребенка и взрослого - причины

Повышенный тестостерон у мужчин наблюдается при некоторых нарушениях метаболизма, новообразованиях. Нарушение синтеза тестостерона, как в сторону увеличения, так и в сторону уменьшения, нередко связано с патологическими процессами в половых железах или надпочечниках.

Многие заболевания печени сопровождаются нарушением выработки глобулина, связывающего андрогены. По этой причине при нормальных значениях общего тестостерона свободная фракция гормона может быть выше нормы. Повышение концентрации свободного тестостерона наблюдается при синдроме Иценко – Кушинга, синдроме Рейфенштейна (неполная резистентность к андрогенам), врожденной гиперплазии или дисфункции коры надпочечников.

Симптомы повышенного тестостерона у мужчин

К основным признакам повышенного тестостерона у мужчин относятся:

резкие перепады настроения;
агрессивность, раздражительность;
нарастающая слабость;
повышенная потливость;
расстройства сна – бессонница, дневная сонливость (особенно после приема пищи);
ухудшение памяти, снижение концентрации внимания;
частые головные боли;
повышение артериального давления;
усиленный рост волос на туловище;
выпадение волос на голове;
проблемы с кожей (акне, себорея);
повышение либидо (при этом периоды повышенной сексуальной активности могут чередоваться с апатией или депрессивными состояниями);
преждевременная эякуляция;
болевые ощущения при мочеиспускании и эякуляции.

При повышенном тестостероне может увеличиваться масса тела на фоне отсутствия аппетита.

Один из признаков повышенного тестостерона у мужчин – облысение

В отсутствие коррекции патологического состояния у пациентов могут развиваться заболевания печени и желчного пузыря, сердечно-сосудистой системы, почек, хронический простатит, повышение свертываемости крови, что влечет за собой риск развития тромбозов, инсультов и пр.

Диагностика повышенного тестостерона у мужчин

Норма общего тестостерона у взрослых мужчин составляет 8,5–32,0 нмоль/л, однако может варьировать в разных лабораториях в зависимости от используемого метода определения гормона.

В связанном состоянии в крови циркулирует 97–99% тестостерона, при этом около 54% гормона связано с альбумином, примерно 44% – с глобулином, связывающим половые гормоны. Только 1–3% тестостерона находится в несвязанной форме (свободный тестостерон). В тех случаях, если у пациента повышен или снижен уровень связывающего половые стероиды глобулина, определение уровня свободного тестостерона дает возможность оценить андрогенную функцию.

Тестостерон отвечает за нормальную вирилизацию лиц мужского пола, которая включает в себя обычные процессы полового созревания.

В ходе лабораторного определения уровня тестостерона исследуется сыворотка крови пациента. Забор крови производится с 8:00 до 14:00. За сутки до исследования исключаются физические и психоэмоциональные нагрузки, употребление спиртных напитков. Последний прием пищи должен быть за 8-12 часов до взятия крови, за час до сдачи анализа не следует курить.

Для составления плана лечения повышенного тестостерона может потребоваться ультразвуковое исследование, магниторезонансная томография.

Лечение повышенного тестостерона у мужчин

Если повышенный уровень тестостерона развился на фоне приема стимулирующих его синтез лекарственных средств, обычно достаточно отмены этих препаратов, чтобы концентрация гормона вернулась в пределы нормы. Также обстоит дело с кратковременным физиологическим повышением концентрации тестостерона – лечения не требуется, так как уровень гормона нормализуется самостоятельно при устранении этиологического фактора. Может потребоваться дополнительное обследование для исключения сопутствующей патологии.

При повышенном уровне тестостерона у мужчин рекомендуется диета. В рацион включают кофе, липовый мед, яйца, жирное молоко, травяные чаи и отвары (клевер, солодка, мята перечная, хмель), сою, свежие овощи, фрукты и ягоды (особенно красный виноград), льняное масло. Ограничивают употребление красного мяса, продуктов, содержащих крахмал. Подобная диета назначается на ограниченный период времени (полторы-две недели), так как в противном случае может иметь неблагоприятные последствия для состояния организма в целом.

READ

Триожиналь: инструкция к препарату , показания, аналоги

Рекомендуется скорректировать режим дня, а именно нормализовать ночной сон (не менее 6 часов), режим питания. По возможности следует нормализовать половую активность (рекомендуются регулярные сексуальные отношения с постоянной партнершей) и массу тела.

Мужские половые гормоны, в том числе тестостерон, ответственны за сексуальную активность, силу и выносливость, психическую уравновешенность.

Следует избегать стрессовых ситуаций, чрезмерных физических и психических нагрузок, отказаться от вредных привычек, скорректировать режим труда и отдыха. Показана адекватная, т. е. ежедневная, но не изнуряющая физическая активность. Рекомендуются длительные пешие прогулки по свежему воздуху, бег, анаэробные упражнения. От силовых тренировок лучше отказаться, по крайней мере, до нормализации уровня тестостерона.

При повышенном тестостероне мужчинам рекомендуется отказаться от силовых тренировок в пользу бега трусцой

При повышенном тестостероне (особенно у пациентов подросткового возраста) может быть целесообразной гормональная терапия с применением аналогов лютеинизирующего гормона, которые подавляют активность гипофиза, снижают секрецию гонадотропинов, тем самым снижая выработку тестостерона в яичках. Указанные препараты имеют ряд побочных эффектов и противопоказаний, ввиду чего их применение допустимо только при наличии строгих показаний и под контролем лечащего врача.

Если повышенный уровень тестостерона у мужчин обусловлен новообразованием, лечение заключается в проведении противоопухолевой терапии.

Видео с YouTube по теме статьи:

Об авторе

Образование: 2004-2007 “Первый Киевский медицинский колледж” специальность “Лабораторная диагностика”.

Повышенный тестостерон у мужчин – лечить или нет?

Признаки повышенного тестостерона – ночная бессонница и дневная сонливость, нестабильный эмоциональный фон, рассеянное внимание, частые головные боли. Все это не может не влиять на качество жизни. Избыток андрогена, так же, как и его недостаток – патологическое явление, которое нуждается в коррекции.

Биологическая роль тестостерона

Тестостерон – это основной мужской половой гормон, который принадлежит к стероидной группе и синтезируется организмом из холестерина. При попадании в кровь основная масса андрогена образует прочное соединение с альбумином (около 57-59%) и становится неактивной. Еще 40% прикрепляется к альбумину и носит название активного тестостерона. В свободном состоянии остается не более 1-3% от общего количества гормона.

За выработку тестостерона в организме мужчин отвечают яички, а именно расположенные в них клетки Лейдига. Еще малая часть синтезируется в коре надпочечников. Под влиянием этого гормона у мальчиков в пубертатном периоде происходят характерные изменения:

увеличиваются в размерах яички и пенис;
ломается (мутирует) голос;
начинают расти борода, усы, волосы в паху, под мышками, на теле;
скелет и мышцы развиваются по мужскому принципу (узкий таз, широкие плечи, процент мышечной массы становится больше, чем у девочек);
появляется активный сексуальный интерес.

Нормальный уровень тестостерона у взрослых мужчин:

обеспечивает необходимую плотность костной ткани;
влияет на либидо;
обеспечивает выработку спермы и ее фертильность;
отвечает за настроение и личностные качества (мотивацию, целеустремленность, лидерство).

Определенное количество этого полового гормона сохраняется у мужчин до смерти, пик его показателей приходится на период с 14 до 25 лет. А после 35-40 плавно начинает снижаться с каждым годом.

READ

Сонапакс: таблетки и драже 10 мг и 25 мг. Сонапакс инструкция по применению, противопоказания, побочные эффекты, отзывы

Чем чреват слишком высокий и низкий уровень тестостерона у мужчин?

Когда уровень тестостерона слишком сильно отклоняется в большую или меньшую сторону, в организме происходят нарушения нормальной работы всех его систем. Так если андроген упал ниже критических показателей это вызывает:

потерю интереса к сексу;
ухудшение количества и качества эрекций, в том числе утренних;
физическую слабость, сонливость днем и невозможность полноценно спать ночью;
депрессивные состояния, потерю вкуса к жизни;
рассеянное внимание, отсутствие концентрации, сложности с запоминанием;
рост молочных желез по женскому типу;
выпадение волос на теле, голове и уменьшение растительности лице.

Но и избыточный уровень тестостерона тоже не идет мужчинам на пользу. В этом случае наблюдаются:

повышенная раздражительность, беспричинная агрессия;
частые головные боли;
набор веса, не вызванный изменениями рациона и количеством еды;
увеличение простаты, неприятные ощущения во время мочеиспускания;
рост уровня холестерина;
ярко выраженное, плохо поддающееся контролю, половое влечение;
выпадение волос на голове с активным в тоже время их ростом на ногах, груди, спине.

Кроме того, повышенный тестостерон может спровоцировать онкологию простаты. Если андроген высок в течение долгого времени, у мужчин могут появляться попытки суицида.

Процесс лечения избытка тестостерона

При подозрениях на повышенный тестостерон у мужчин необходимо сдать анализ, определяющий количество гормона в крови. Это поможет с точностью определить связаны с ним неблагоприятные изменения или нужно искать другую причину. Если окажется, что уровень тестостерона действительно превышает верхнюю границу допустимых значений, то необходимо незамедлительно начинать лечение, чтобы нормализовать баланс гормона.

Причину, по которой подскочил уровень тестостерона, должен определить врач, часто в основе проблемы лежат:

болезни печени;
нарушения в работе половых желез;
патологические процессы в коре надпочечников;
синдром Рейфенштейна;
ожирение;
эндокринные нарушения;
синдром Иценко – Кушинга;
опухоли в гипофизе;
онкология яичек, простаты;
употребление гормональных препаратов стероидной группы, в том числе спортивного питания;
наследственная предрасположенность;
долгое воздержание;
неправильный образ жизни, вредные привычки.

Только комплексное медицинское обследование может точно установить, что стало толчком для повышения тестостерона у мужчины. Возможно, для этого понадобятся дополнительные процедуры, например, УЗИ или МРТ.

В некоторых случаях достаточно изменить стиль жизни или перестать пить определенные препараты, чтобы повышенный тестостерон вернулся к нормальным показателям. Но в тяжелых случаях могут понадобиться гормональные лекарства:

финастерид;
карбамазепин;
нафарелин;
дигоксин;
магнезия;
циклофосфамид.

Такая терапия является сильнодействующей и не должна назначаться пациентом себе самостоятельно. К тому же важно правильно составить курс и определить дозировку, что может сделать только врач.

Когда хирургическое лечение незаменимо?

Если повышенный тестостерон спровоцирован новообразованиями, то потребуются дополнительные обследования, которые покажут, имеет опухоль доброкачественный или же злокачественный характер.

Если была выявлена андростерома, опухоль надпочечника, то пациенту всегда предписывают проведение оперативного вмешательства. В случае доброкачественного новообразования, такие операции обычно проходят успешно и гормональный фон восстанавливается.

У мальчика может быть обнаружена опухоль в яичках, которая состоит из интерстициальных клеток. Это характерно для случаев, когда пубертатный период начался раньше, чем это принято за норму, то есть до 10-12 лет. В этом случае так же проводится операция, после чего наступает излечение пациента.

Питание при высоком тестостероне

Чаще всего рекомендуется начать лечение с коррекции образа жизни и соблюдения диеты. Питание оказывает существенное влияние на выработку полового гормона, поэтому изменив систему питания можно добиться неплохих результатов.

READ

Шишки от укусов комаров у детей и взрослых. Укусила мошка - чем снять отек. Эффективное лечение

Мужчинам с высоким показателем тестостерона рекомендуется пить кофе, который разрушает андроген в свободной форме. Так же помогают добиться снижения чай из клевера и (или) шишек хмеля.

Стоит временно убрать со стола:

мясо;
рыбу;
крупы, хлеб, макаронные изделия;
любые сладости и продукты с содержанием сахара (кетчупы, напитки, магазинные соки).

Дело в том, что белок и глюкоза необходимы для того, чтобы в организме мужчин происходила выработка тестостерона. Подавляют синтез андрогена:

виноград;
липовый чай;
соя и продукты из нее (искусственное мясо);
льняное масло;
соленые продукты;
жирное свежее молоко, яйца.

В этих продуктах содержатся в большом количестве аналоги женских гормонов – фитоэстрогены, которые выступают антагонистами тестостерона. Рацион желательно на некоторое время сделать максимально приближенным к вегетарианскому. Давно замечено, что практически все мужчины, питающиеся преимущественно растительной пищей, испытывают недостаток андрогена. Разумеется, что постоянно придерживаться такой диеты вредно, но в качестве временной меры, она не принесет вреда здоровью.

Кроме того, желательно выделить время для аэробных нагрузок (не силовых упражнений!), легкого бега или длительных пеших прогулок, это тоже может помочь вернуть повышенный тестостерон в норму.

Признаки повышенного тестостерона не стоит игнорировать. Важно помнить, что избыточно высокий уровень андрогена не придает мужчинам невероятных сексуальных возможностей, а, наоборот, становится причиной тяжелых заболеваний, которые могут привести к импотенции.

Повышенный тестостерон у мужчин: признаки, симптомы и коррекция питания

Если гормональный фон организма отклоняется от пределов нормы, то у человека появляются те или иные проблемы. Это касается всех гормонов и андрогенов в частности. Андрогенами называют мужские половые гормоны, главный из которых тестостерон. Он отвечает за психическую уравновешенность, мужественность, выносливость, быстрый метаболизм, сексуальную активность, настроение мужчины и его плодовитость. Но повышенный тестостерон у мужчин вовсе не означает усиление перечисленных выше проявлений. Скорее, наоборот, в организме появляются проблемы, которые мешают человеку вести нормальный образ жизни.

Признаки повышенного тестостерона

Если тестостерон повышен у мужчин, то их можно отличить по следующим характерным признакам:

физическая развитость;
тембр голоса низкий;
рискованность;
импульсивность;
повышенная сексуальная активность (у такого мужчины редко бывает постоянная половая партнерша).

Важно! Среди мужчин с природно высоким уровнем тестостерона много алкоголиков и наркозависимых.

Если тестостерон повышенный, то проявляется это в следующем:

раздражительность;
агрессивное поведение;
быстрая возбудимость;
бессонница;
суицидальные наклонности;
перепады настроения;
частые головные боли;
еще один симптом – гнойные кожные высыпания (акне);
избыточный рост волос на теле на фоне облысения головы.

Мужской организм пытается самостоятельно регулировать гормональный уровень и снижает выработку этого гормона. Последствие такой регулировки – дисфункция половых желез. Из-за этого деятельность яичек угнетается либо орган атрофируется. В итоге развивается необратимое бесплодие.

Если тестостерон у мужчин повышен, то еще одно проявление этой патологии – расстройства работы сердца и сосудистой системы. На фоне этого впоследствии появляется сосудистый тромбоз, артериальная гипертензия, сердечные приступы.

Внимание! Самые опасные последствия повышенного содержания андрогенов – рак простаты, мужское бесплодие и эректильная дисфункция.

Высокий уровень тестостерона у мужчин сказывается и на его половой системе:

происходит увеличение простаты;
затрудняется мочеиспускание;
снижается активность сперматозоидов;
развивается импотенция.

Повышение андрогенов способствует формированию печеночных патологий, появляются застойные процессы и отеки в малом тазу. Из-за увеличения мышечной массы повышает вес мужчины. Повышенный холестерин также является следствием увеличения гормона.

Важно! Переизбыток тестостерона у подростков приводит к замедленному росту, а у мужчин – к снижению умственной активности из-за разрушения клеток мозга (человеку тяжело сосредотачиваться на какой-либо деятельности).

Почему повышается содержание тестостерона?

В норме уровень тестостерона должен находиться в пределах от 2,6 до 10-11 нг. на миллилитр крови. Только два процента от указанного числа присутствуют в организме в свободном виде (обычно гормон связан с белками печени). Именно этот несвязанный тестостерон циркулирует в крови и оказывает андрогенный эффект. Именно поэтому при диагностике повышенного уровня тестостерона важно учитывать концентрацию свободных фракций.

READ

Повышенный тестостерон появляется по ряду совершенно безобидных причин:

неполноценный и нерегулярный сон;
неправильное питание;
нерегулярная половая жизнь;
нарушение секреции тестостерона наблюдается у бодибилдеров, которые принимают стероиды;
повышенные физические нагрузки;
терапия некоторыми медпрепаратами (Финастерин, Даназол, Нафарелин, Мифепростон, Гонадотропин, Флутамид, Тамоксифен, Моклобемид, Фенитоин).

Важно! Если тестостерон повышен, то диагностируют гиперандрогению.

Избыток андрогенов наблюдается при некоторых патологических состояниях половых желез и надпочечников. Так, если тестостерон высокий у мужчин, то провоцировать это могут следующие небезобидные причины:

опухоли тестикулов и надпочечников;
резистентность по отношению к андрогенам;
синдром Иценко-Кушинга – новообразование гипофиза (нейроэндокринная патология);
синдром Рейфенштейна – генетическое наследственное заболевание, для которого характерно наличие различных аномалий гениталий (болезнь еще называют мужским псевдогермафродизмом);
врожденная гиперплазия или же дисфункция корковой части надпочечников;
преждевременное половое созревание (характеризуется маленькими яичками и большим пенисом, хорошей физической развитостью на фоне детской психики).

Важный факт! Научно доказано, что мужчины с высоким от природы уровнем тестостерона быстро стареют и рано умирают.

Как нормализовать содержание тестостерона?

Медикаментозное лечение патологии у подростков заключается в назначении препаратов, которые являются аналогами лютеинизирующего гормона. В итоге его концентрация нормализуется согласно возрастной группе больного.

То, как лечится повышенный уровень тестостерона у мужчин, во много зависит от причин патологии. Для их выявления необходимо пройти полное обследование. Чтобы понизить уровень гормона у бодибилдеров, достаточно прекратить принимать стероиды.

Важно! Для снижения тестостерона назначают один из препаратов: Финастерид, Дигоксин, Магнезия, Циклофосфамид, Карбамазепин, Кетоконазол, Нафарелин.

Если причина гиперандрогении кроется в появлении новообразований надпочечников, то поможет только хирургическое удаление опухоли. При доброкачественном характере образования прогнозы благоприятные. Причиной раннего созревания мальчиков иногда являются опухоли яичек, которые тоже удаляются оперативным путем.

Чтобы отрегулировать уровень гормона в организме, мужчине рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:

важен полноценный сон и отдых (спать нужно не менее 8 часов);
умеренная физическая активность без перегрузок;
избегайте стрессов;
регулярная, но нечастая половая жизнь (от мастурбации стоит отказаться).

Питание при повышенном тестостероне

Для снижения андрогенов в крови важно откорректировать питание мужчины. Это простой и эффективный метод терапии патологии. Для начала из рациона желательно полностью исключить (или существенно уменьшить количество) следующих продуктов:

соль и сахар;
картофель;
бобовые;
говядина;
соя;
все виды копчений;
хлебобулочные изделия;
газированные напитки;
алкоголь.

Для повышения эффективности в рацион вводят продукты, которые помогают снизить концентрацию андрогенов:

сливочное масло;
нежирная рыба;
яйца (2-4 шт. в день);
натуральный кофе;
кисломолочные продукты и молоко.

Результаты правильного питания мужчина заметить через неделю, но для закрепления результата рекомендуется придерживаться диеты в течение трех недель. Чтобы в дальнейшем снова не появилась гиперандрогения, стоит учитывать рекомендации по питанию и всегда их соблюдать.