Приметы и народные поверья при беременности — во что можно верить и чего нельзя делать беременным?

Приметы и народные поверья при беременности — во что можно верить и чего нельзя делать беременным?

Беременность – это новый этап в жизни женщины. Поэтому не удивительно, что во время беременности у будущей мамы возникает масса вопросов, волнений и сомнений о том, все ли в порядке с малышом и как себя вести, чтобы не навредить его здоровью. Чтобы развеять свои тревоги и найти ответ на волнующие их вопросы, она обращается за советом к матери, бабушке или к более опытным подругам. Зачастую наряду с полезными советами и рекомендациями она слышит массу информации в виде суеверий и предрассудков, которые связаны с беременностью.

Происходят суеверия и предрассудки из народа, путем передачи их из поколения в поколение. Несмотря на то, что многие из них уже примитивны и вызывают больше усмешку, чем доверие, будущие мамы на всякий случай предпочитают следовать им, чем противоречить. Давайте и мы попробуем разобраться в том, насколько полезно для будущей мамы и ребенка следование суевериям и предрассудкам:

1. “Беременной нельзя стричь и красить волосы, иначе жизнь ребенка будет короткой”. Согласно этому суеверию, беременной нельзя стричь волосы до рождения малыша. Источником этого суеверия является то, что древние люди искренне верили, что в волосах человека заключается жизненная сила. Поэтому стрижка волос якобы должна отнимать жизненную энергию ребенка.

На самом деле никакой связи между продолжительностью жизни малыша и волосами матери не существует. Вырабатывающиеся во время беременности гормоны положительно влияют на структуру волос и их рост. Волосы во время беременности становятся более крепкими и шелковистыми. Если женщина привыкла постоянно посещать парикмахерскую, то это суеверие может стать для нее серьезной проблемой. Ведь если не позаботится о своей внешности до родов, после родов на эти процедуры вряд ли найдется время. Красить волосы во время беременности лучше натуральными красителями, например, хной. Во время беременности не стоит увлекаться окрашиванием волос химическими реагентами, а также не рекомендуем проводить наращивание, ламинирование и завивку волос.

2. “Беременной нельзя шить и вязать, в противном случае ребенок запутается в пуповине”. По той же причине: “Беременной нельзя развешивать белье”. Шитье и вязание успокаивает маму, да и любая женщина желает своими руками связать аккуратные носочки или шапочку новорожденному малышу. Это суеверие лишает женщин возможности наслаждаться этими видами отдыха. Но не стоит расстраиваться, ещё Максим Горький справедливо отметил, что суеверия – это всего лишь “обломки старых истин”. Истиной является факт, что беременной женщине очень вредно долго сидеть неподвижно, а отказ от шитья и вязания придуманы для того, чтобы женщина во время беременности больше двигалась.

А развешивать белье беременной запрещается из-за того, что раньше веревки для развешивания белья протягивали достаточно высоко. Чтобы развешивать белье, беременной надо было сильно тянуться вверх или же подниматься для этого на табуретку. Это все вызывало у людей беспокойство о возможной травме женщины и ребенка, отсюда и появился запрет в виде суеверия.

3. “Беременной нельзя переступать через порог, будут трудные роды”. Это суеверие связано с тем, что раньше бабки-повитухи заставляли роженицу переступать через высокие пороги, чтобы роды прошли успешно. Такие действия усиливали сокращения матки и ускоряли начало родов. При беременности резкие движения через порог могли быть опасными для благополучного развития ребенка.

4. “Беременной нельзя сидеть, располагая одну ногу на другую”. Это весьма полезное суеверие, ведь такое расположение ног затрудняет кровообращение и способствует развитию варикозного расширения вен. Беременной женщине надо постоянно менять положение тела и ног, чтобы не затруднялся нормальный кровоток к плоду.

5. “Беременной нельзя смотреть на уродства, похороны и смерть, ребенок родится с родимым пятном или мертвым”. Это суеверие предостерегает будущих мам от сильных стрессов, при которых может наблюдаться выброс большого количества гормонов в кровь, от которого будет страдать как беременная, так и плод. Действительно, по возможности беременной надо избегать стрессовых ситуаций и стараться испытывать больше положительных эмоций.

6. “Беременной нельзя играть с кошками и брать их на руки, у ребенка будет много врагов”. Конечно, кошки не могут влиять на количество врагов у ребенка, но быть осторожным при общении с животными беременной полезно. Кошки могут заразить женщину вредными микроорганизмами – токсоплазмам, которые могут стать причиной тяжелых пороков плода. После контакта с животными беременной надо особенно тщательно мыть руки, а уборку кошачьего туалета поручить другим членам семьи.

Верить или не верить приметам, решать самой женщине. Только не надо следовать суевериям, теряя всякий разум. К большинству предрассудков и суеверий стоит относиться с чувством юмора. А следуя некоторым из советов народных мудростей, вы ничего не потеряете, а только будете способствовать нормальному развитию беременности.

– Вернуться в оглавление раздела “Профилактика заболеваний”

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Приметы и народные поверья при беременности — во что можно верить и чего нельзя делать беременным?

Во все времена беременность представлялась окружающим явлением почти магическим – еще бы, появляется новый человек. Разве это не чудо? Неудивительно, что этот процесс за тысячи лет оброс суевериями и народными приметами. Даже в современном мире, далеком от злых духов и волшебства, беременные женщины продолжают слепо следовать верованиям наших предков. О суевериях, запретах, о том, что нельзя делать в период беременности говорят практически все женщины

В основе любого суеверия лежит страх. В случае с беременностью – страх потерять ребенка, опасения, что будущий малыш может родиться больным или уродливым. Все, на что человек не может объективно повлиять, всегда можно объяснить чем-то мистическим, поэтому благополучный исход вынашивания плода даже сейчас ставится в прямую зависимость от соблюдения примет наших предков.

Нельзя дать однозначный ответ, стоит ли верить приметам и суевериям. Не все они родились из страхов и фантазий, некоторые имеют под собой реальную почву. Следует учитывать нестабильное эмоциональное состояние будущей мамы – если беременной будет спокойнее не делать стрижку 9 месяцев, не следует ее в этом упрекать.

Главное, что следует помнить – нельзя слепо доверять всему, что говорят окружающие. Женщина должна слушать советы врача, наблюдающего беременность. Если будущая мама начнет впадать в панику при виде черной кошки – это может навредить ее психическому состоянию и оказать негативное влияние на плод.

Суеверия для беременных

Пожалуй, с беременностью и родами связано наибольшее количество суеверий. Верить им или нет, решать женщине:

• Чтобы ребенок родился красивым, будущая мама должна как можно чаще смотреть на что-то прекрасное. В древности беременные даже ходили в гости к красивым молодым девушкам и рассматривали их лица, чтобы малыш родился привлекательным. Из этой приметы следует и противоположная – если смотреть на что-то уродливое, ребенок может родиться с соответствующей внешностью.
• Нельзя обижать животных, потому что это может сказаться на характере ребенка. В то же время нельзя иметь близких контактов с кошками, чтобы не привлечь врагов.
• Нужно скрывать пол будущего ребенка, его имя и дату родов. В древности эти запреты касались только имени, считалось, что, узнав имя, злые духи могут получить контроль над душой крохи.

• Если есть рыбу во время беременности, ребенок может родиться немым.
• В древности считалось, что будущая мать сама обладает магическими свойствами, поэтому с ее помощью пытались решать бытовые проблемы. Например, облить беременную водой означало вызвать дождь.
• Чтобы год был урожайным, нужно угостить женщину плодом со своего огорода.
• Есть мнение, что беременность женщины тесно связано с домашним растением фикусом. Если долгожданная беременность никак не наступает, следует приобрести фикус и поставить его дома.
• Множество примет связано с беременными женщинами. Например, что беременностью можно «заразить». Девушки, у которых долго не получается зачать ребенка, садятся на стул, где сидела будущая мама, просят на себя чихнуть, пьют из одной посуды с беременной.

Приметы для определения пола

До сих пор не придуман научно доказанный метод, который позволял бы точно предугадать пол будущего ребенка. Есть способы подсчета по календарю, однако реальная вероятность всегда равна 50% – либо девочка, либо мальчик. Как известно, там, где не справляется официальная медицина, на помощь приходят народные средства и приметы беременности.

Некоторые утверждают, что для того, чтобы зачать мальчика, нужно есть соленое, девочку – сладкое. Также если примета, что для зачатия мальчика женщине в процессе нужно надеть мужской головной убор, а девочки – женский. Главное, не перестараться и не напугать мужа излишним рвением.

Если мальчик

Есть много народных примет, позволяющих «безошибочно» определить, какого пола ребенка ожидает женщина. И пусть эти способы срабатывают только в половине случаев, на их распространенности это никак не сказывается:

• Если женщина вынашивает мальчика, у нее резко повышается уровень растительности в тех местах, где раньше не росли волосы, например, на животе. Отчасти это утверждение верно, ведь в крови у беременной повышается количество тестостерона.
• Живот острой формы.
• Мальчики ведут себя в животе у матери спокойнее, чем девочки.
• Женщины, беременные мальчиками, меньше страдают от токсикоза.
• Беременная начинает шаг с левой ноги.

Если девочка

Главная примета, указывающая на то, что у женщины должна родиться девочка – будущая мама теряет свою красоту. Зачастую такие беременные «теряют» фигуру, сильно набирают в весе, лицо может покрыться пигментными пятнами, беспокоят отеки. Это связывают с тем, что таким образом мама передает дочери часть своей красоты, однако волноваться не стоит – после родов со временем все придет в норму.

Чего нельзя делать беременным по народным поверьям?

Народные приметы при беременности накладывают на женщину множество запретов, вот лишь самые распространенные из них:

• Нельзя стричь волосы во время беременности. Эта примета дошла до нашего времени из древности, с той поры, когда предки верили, что сила человека скапливается в течение жизни в волосах. Стричься означало лишать себя здоровья, жизненной энергии, поэтому будущим мамам это строго запрещалось. В настоящее время следовать этой примете нецелесообразно и даже вредно, ведь любая женщина знает, как полезно для душевного равновесия сделать новую стрижку и в любое время оставаться привлекательной.

• Нельзя шить, вязать, вышивать и заниматься другим рукоделием, связанным с нитками (подробнее в статье: можно ли вязать в период беременности?). Считалось, что мама собственными руками «зашивает» ребенку путь в этот мир. Конечно, верить этому не нужно, и, если ваше хобби приносит вам удовольствие, можете смело продолжать им заниматься. Не забывайте делать паузы в сидячей кропотливой работе и больше бывайте на свежем воздухе.
• Запрещено покупать ребенку одежду заранее, до его рождения. Наши предки полагали, что появление детских вещей в доме заранее непременно привлечет внимание злых духов. Если и другое печальное объяснение примете: во времена, когда детская смертность была велика, вещи, приобретенные заранее, могли просто не понадобиться. В настоящее время покупка детского приданного – не только безопасный, но и приятный для будущей мамы процесс, поэтому ни в коем случае нельзя от него отказываться в угоду старой примете.

Запретов и табу, связанных с беременностью, бесчисленное множество. Они кочуют из одной культуры в другую, сплетаются воедино и рождают необоснованные страхи у женщин. Соблюдать их или нет – личное дело каждой, но доверять следует, в первую очередь, врачу и прислушиваться к личным ощущениям.

Что говорить церковь?

Многие беременные задаются вопросом, можно ли посещать церковь во время вынашивания ребенка. Существует неписанное правило, что будущей маме нельзя становиться крестной для уже родившегося малыша, потому что это грозит смертью крестнику.

Посещать церковь в связи с радостными событиями, такими как крестины и венчание, не возбраняется. Также беременная женщина может сама пройти обряд крещения, если захотела сделать это до рождения ребенка – тем самым они оба получат защиту ангела-хранителя. Священнослужители говорят, что таким образом будущая мать получает Божье благословение. Приветствуется, если супруги пройдут обряд венчания в период ожидания первенца.

Служащие церкви всячески приветствуют посещение церкви беременными. Молитвы придают сил женщинам в это непростое время, внушают чувство защищенности и уверенности. Если срок беременности значительный, рекомендуется посещать церковь с сопровождающим. После рождения ребенка посещать церковь можно спустя 40 дней.

Рекомендуется воздержаться от посещения скорбных мероприятий – похорон, поминальных служб. Если женщина в положении столкнется с похоронной процессией, нельзя переходить дорогу перед покойным.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Основные приметы для беременных

Самое счастливое и незабываемое время для женщины – это ожидание появления на свет ребенка. Будущие мамочки, в желании не навредить малышу, скрупулезно следят за рационом своего питания, внимательно прислушиваются к новым ощущениям и детально изучают народные приметы для беременных женщин. Что же касается последних, то ввиду их огромного множества и противоречивости, приметы и суеверия для беременных заслуживают более детального рассмотрения.

Приметы для беременных

Церковь и обряды

Огромное количество народных примет и суеверий при беременности связаны с большими религиозными праздниками. Так, на Покров Пресвятой Богородицы по приметам, беременным запрещено ругаться и сквернословить. Более того, дамам, находящимся «в положении» нельзя даже слушать высказывания подобного рода. Ссоры и ругань могут стать причиной появления на свет ребенка с пигментными пятнами или родинками на теле. Также в этот праздник существует запрет на все виды домашней работы.

В Вербное Воскресенье во время беременности по приметам не стоит рукодельничать: шить, вязать, вышивать. Запрет на вязание объясняется тем, что, находясь у мамули в животике, малыш может запутаться в пуповине. Шитье и вышивка опасны тем, что завязывая нити в узлы, будущая мамочка «завязывает» малышу путь в наш мир. Кроме того, по приметам жителей Востока, рукоделие может спровоцировать самоубийство женщины, которая носит «под сердцем» дитя.

Работа по дому во все религиозные праздники запрещена, кроме уборки в Чистый Четверг. В этот день беременной барышне будет полезно немного прибраться в доме и принять водные очистительные процедуры. Говорят, что именно в Чистый Четверг лучше всего в первый раз стричь малыша. Что же касается соблюдения поста беременной, то таким женщинам церковь дает послабление. Если для здоровья будущего ребенка маме необходимо мясо, то его можно употреблять, ведь в период поста главное не телесное очищение, а духовное.

Что же касается церковных обрядов, то будущей маме запрещено крестить ребенка. Если вас зовут «в крестные» — откажитесь, в противном случае есть опасность смерти вашего крестника. Разбирая, что нельзя при беременности, невозможно обойти погребальные обряды. Народные приметы беременной женщине запрещают присутствовать на похоронах, контактировать с покойником и посещать кладбище.

Данная рекомендация связана с тем, что кладбище – это место упокоения мертвых, а человеческий зародыш, находящийся в материнской утробе стремится попасть в мир живых. Не имея своего Ангела-Хранителя и находясь в одном измерении с умершими, не рожденный малыш может быть «утянут» умершим человеком в мир мертвых. Если у будущей мамы умирает родственник или ближайший друг и ее присутствие на похоронах необходимо, то лучше женщине все-таки не ходить на кладбище, а посетить поминки. В любом случае, правдивость этой народной приметы при беременности оправдана огромным стрессом для матери и плода, который может быть вызван обстановкой на погребении.

Бытовые запреты

Народные приметы во время беременности не разрешают будущей мамочке сидеть на пороге. В основе этого запрета лежит поверье о том, что любой порог является своеобразным рубежом между нашим миром и потусторонним, где барышне «в положении» точно делать нечего. Также считается, что если посидеть на стуле или в кресле, закинув «ножку на ножку» или скрестив ноги, то малютка появится на свет с «косолапостью». Это предостережение озвучивают и врачи. Они считают, что подобное «сидение» ухудшает кровообращение, в результате чего беременной может грозить варикозное расширение вен.

По приметам, беременным нельзя спать на спине. Говорят, что ребеночек во сне может задохнуться. Это поверье, также, согласуется с рекомендациями врачей, которые считают, что во время сна на спине сдавливается нижняя полая вена, провоцируя «сбой» кровотока. Согласно народным приметам при беременности нельзя играть с котом, иначе ребенка будут окружать недоброжелатели. С точки зрения медицины это суеверие объясняется возможностью заразиться опасным заболеванием, которое называется токсоплазмоз, а переносят его именно представители семейства кошачьих.

По приметам для беременных, будущим мамам не разрешается много спать, иначе ребенок родится ленивым. Женщинам «в положении» нельзя переступать через земляные плоды – морковку, картошку, свеклу – это может спровоцировать выкидыш. Также им не рекомендуется переступать через веник. В древние времена считалось, что именно в венике живет домовой и, переступая через него, дама «на сносях» может его разозлить и процесс рождения ребенка будет тяжелым.

Среди проверенных суеверий можно выделить одно, связанное с воровством. Считается, что если будущая мамочка украдет какую-нибудь вещь, или даже яблоко из чужого сада, то ее ребенок родится с пятном, форма которого будет напоминать украденный предмет. Еще даме «в положении» нельзя смотреть на пожар. В противном случае у новорожденного на теле появятся ожоговые отметины.

Еда и питье

Далее рассмотрим, какие же приметы есть у беременных, которые были бы связаны с едой и питьем. Женщине «на сносях» нельзя есть красные ягоды, иначе ребенок родится красный. У этого суеверия есть вполне адекватное медицинское объяснение, ведь большинство фруктов и овощей красного цвета являются аллергенами и могут вызвать у новорожденного диатез. По старинным поверьям, чтобы не «обзавестись» двойней, во время беременности нельзя есть двойные продукты: сросшиеся овощи и фрукты или яйца с двойными желтками. В наше время мало кто боится многоплодной беременности, так что это суеверие постепенно отходит в прошлое.

Если даме «в положении» случится попить воду прямо из ведра, то ее ребенок после рождения будет мучиться изжогой. Так, что лучше все-таки беременным пить воду из кружки. Согласно приметам для беременных, дамам в этот период не рекомендуют есть редьку – это может вызвать месячные и преждевременные роды. Также существует поверье, согласно которому барышне, находящейся «в положении», не рекомендуется класть хлеб за пазуху, иначе рожденный ею ребенок будет невеждой.

Как известно, будущие мамочки любят «втихаря» полакомиться чем-нибудь вкусненьким, что по народным приметам беременным делать нельзя. В противном случае ребенок родится вороватым и пугливым. Появление этого суеверия связано с тем, что часто женщины «в положении» имеют странные пищевые пристрастия, употребляя необычные продукты, и, порой, сочетая «несочетаемые» блюда. Испытывая чувство стыда, и имея непомерный аппетит, они прячутся от «посторонних глаз» и потихоньку едят. Делать этого ни в коем случае нельзя, так, как пища, попавшая в желудок в стрессовой ситуации, плохо усваивается и может негативно повлиять на плод.

Приметы и суеверия при беременности

Верить в приметы или нет — личное дело каждого. Однако появление большинства из них связано с многовековыми наблюдениями. Да и разумное объяснение у этих часто повторяющихся совпадений зачастую имеется. Попробуем разобраться.

Вспомним самые распространенные «беременные» приметы и взвесим долю рациональности в запретах предков.

1. Беременной нельзя никому рассказывать о своем новом состоянии. Наши предки считали, что, чем меньше народу знает об ожидаемом радостном событии, тем больше шансов уберечь будущую мать и малыша от злых духов. В наше время многие молодые мамочки также не торопятся хвастаться своим новым состоянием. Но теперь — с целью оградиться от назойливых вопросов «доброжелателей» и обсуждения своего состояния за спиной. Делайте, как считаете нужным.

2. Беременной нельзя смотреть на уродливые предметы и людей. Встарь люди считали, что ребенок женщины, увидевшей уродство, родится некрасивым. Нашим современницам не получать отрицательных эмоций от созерцания неприятных вещей порекомендуют психологи. Ведь сильные негативные эмоции матери могут нанести вред психике ребенка.

3. Беременной нельзя сидеть на пороге. Наши предки верили, что порог — это граница между мирами, и злым духам легче добраться до еще не родившегося младенца, если мать неосмотрительно уселась в неположенном месте. Современная женщина, скорее всего, не сядет на пороге, потому что понимает, что это место, где сильнее всего ощущаются сквозняки, а простуда во время беременности может быть опасна. Поэтому верить в эту примету было бы неплохо.

4. Беременной нельзя ходить в лес. У будущей матери больше шансов спровоцировать нападение хищника. Это утверждение с научной точки зрения небезосновательно. В период беременности у женщины меняется гормональный фон, а запах ее действительно становится более выраженным, а значит и более явственным для зверей. С другой стороны, прогулка по лесу — это движение и свежий воздух. Так что в данном случае неплохо было бы найти золотую середину. Гулять обязательно. Но, надеемся, вам не вздумается отправляться в дикие или населенные опасными животными места.

5. Беременной нельзя есть рыбу и ярко окрашенные ягоды и фрукты. Женщинам не разрешали брать в рот рыбу, полагая, что ребенок мог родиться немой. Яркие фрукты были под запретом, так как считалось, что малыш родится золотушным. Современные врачи, подбирая диету для будущей мамы, также стараются ограничить потребление этих продуктов. Связано такое ограничение с тем, что рыба и яркоокрашенные плоды являются сильным аллергеном. А потребление женщиной аллергенных продуктов может спровоцировать повышенную аллергичность малыша. Так что примете верить не обязательно, а вот рекомендации врача лучше соблюдать.

6. Беременной нельзя стричь волосы. Предки полагали, что состригающий волосы человек лишает себя жизненной силы. А беременной необходимы все силы на то, чтобы выносить, родить, а затем и вырастить ребенка. Современные мамы не находят научного объяснения этой примете и отказываются от нее, считая, что аккуратная прическа — залог хорошего настроения. А значит, стрижка приносит только пользу. Нельзя не согласиться. Будущая мамочка должна быть красивой!

7. Беременной нельзя самой готовить приданое для малыша, вязать, вышивать и шить. В старину считалось, что, если наготовить приданного, то с малышом обязательно что-нибудь случиться и приготовленные вещи не пригодятся. А рукоделие, связанное с вязанием узлов, должно было осложнить роды или привести к обвитию пуповины. Наши современницы однозначно отказываются от этих примет. И правильно делают. Во-первых, если не приготовить вещи для малыша заранее, это доставит массу проблем и суеты после рождения ребенка. Во-вторых, отказ от рукоделия лишает будущую мать очень интересного и полезного для психики занятия. Стоит лишь отметить, что, занимаясь вязанием или шитьем, беременная должна выбирать удобную позу и чаще делать перерывы, чтобы не спровоцировать гипоксии у малыша.

Верить приметам или нет — каждая будущая мама решает сама. Но одна рекомендация считается обязательной во все времена: не ведите себя безрассудно, бережнее относитесь к себе и своему здоровью во время беременности, и пусть ожидание чуда будет радостным!

Что нельзя беременным: советы акушеров и народные приметы

Беременность – это, без сомнений, один из самых тяжелых и волнующих периодов в жизни женщины. Порой мы ставим под сомнение каждое свое действие, а после выпитой газировки неделями мучаем себя угрызениями совести.

Вы совсем недавно узнали о своем интересном положении? Давайте же разберемся, что можно и нельзя беременным, а также перечислим самые популярные приметы.

Плохие привычки

Вредные привычки были названы так не зря: употребление спиртного, никотин и наркотические вещества способны вызвать как необратимые пороки развития плода, так и самые тяжелые заболевания.

Это важно! В идеале паре, планирующей рождение ребенка, необходимо отказаться от вредных привычек за 2–3 месяца до начала незащищенного секса. Употребление алкоголя, наркотиков и курение папы оказывают не меньший вред будущему крохе, чем пагубные пристрастия будущей матери!

Курение

Плацентарный барьер, разделяющий кровь будущей матери и плода – вовсе не препятствие для никотина. Большая доля токсинов проникает в кровь зародыша, вызывая самые разные осложнения:

• самопроизвольный выкидыш;
• преждевременные роды;
• маловесность ребенка;
• мертворождение;
• кислородное голодание;
• отставание в развитии;
• отслойка плаценты, ее предлежание.

Алкоголь

От любимого вина или чего покрепче во время беременности лучше воздержаться: этиловый спирт беспрепятственно проникает в кровоток зародыша, нарушая его развитие и вызывая следующие осложнения:

• пороки сердца;
• сильная задержка роста;
• патологии органов зрения и слуха;
• недоразвитость скелета;
• преждевременные роды; .

Особенно опасен алкоголь на ранних сроках – в первые 3 месяца. Именно тогда происходит закладка головного мозга и прочих жизненно важных внутренних органов плода.

Наркотические вещества

Наркотики, даже при единоразовом употреблении в период вынашивания младенца, способны вызвать абсолютно любую из существующих патологий развития младенца: от синдрома внезапной детской смерти до эпилепсии.

Курение табачных изделий, употребление спиртного и наркотических веществ – это полный список того, что нельзя делать беременным категорически!

Что нельзя есть беременным: меню будущей мамы

Итак, вы пару недель назад узнали о своем интересном положении и, несомненно, уже заметили у себя некоторые довольно странные вкусовые пристрастия: тяга к маринованным огурчикам, пирожным с солью, селедке с вареньем и пр.

Потакать желаниям крохи нужно, но при этом необходимо следить за своим рационом и не злоупотреблять вредностями.

Продукты под запретом

1. Продукты питания, содержащие всяческие консерванты и химические стабилизаторы. Именно поэтому предпочтение лучше отдавать бабушкиным закаткам, а магазинные консервы обходить стороной: содержащиеся в них химические соединения мешают усвоению плодом белка, необходимого для его правильного роста.
2. Еда, содержащая химические красители и искусственные усилители вкуса (всем известный глутамат натрия): всякие чипсы, сухарики, кукурузные палочки. Если так уж хочется картошки, лучше пожарить ее самостоятельно на минимальном количестве масла: будет также вкусно и более полезно!
3. Жирные продукты, копчености (особенно магазинные) – все это создаст дополнительную нагрузку на пищеварительную систему, почки и печень. Если вы не страдаете заболеваниями желудочно-кишечного тракта, пару кусочков мяса домашнего копчения вам не повредит, но увлекаться такими продуктами не стоит.
4. Шоколад – это вкусное и полезное лакомство, но только в строго ограниченных дозах! Пара долек черного шоколада с орешками за завтраком совсем не повредит. Молочными же сортами увлекаться не стоит: высокая калорийность сослужит вам плохую службу и при регулярном употреблении гарантирует значимую прибавку в весе.
5. Кондитерские изделия, сдобная выпечка – это высококалорийные продукты питания, употреблять которые стоит в малых количествах и строго в первой половине дня, ведь лишний вес беременной ни к чему: это может осложнить роды и вызвать отечность, спровоцировать развитие диабета беременных.
6. Грибы – это продукт повышенной опасности, отравиться им очень легко. Именно поэтому при сильной тяге к грибам предпочтение лучше отдавать фабричным консервам, строго следить за сроком годности и нарушением целостности упаковки.

Напитки

1. Газировка в беременность может спровоцировать метеоризм, вызвать аллергию. Кроме того, такие напитки часто имеют в своем составе всю таблицу Менделеева, а оно вам нужно? Если очень уж хочется можно позволить себе половину стакана колы, но увлекаться этим точно не стоит.
2. Кофе. Миф о том, что беременным нельзя кофе, достаточно распространен. Увлекаться им, конечно, не стоит, но при отсутствии дополнительных противопоказаний позволить себе утреннюю чашечку ароматного напитка с молоком можно.
3. Черный чай – отличное средство проснуться и взбодриться с утра! Пить его желательно разбавленным, приправлять медом, молоком или мятой. Крепкий черный чай с вареньем прекрасно повышает давление гипотоникам.
4. Травяные сборы. Многие будущие мамочки задаются вопросом: почему беременным нельзя пить различные чайные сборы, ведь они очень полезны? Дело в том, что лекарственные растения могут непредсказуемым образом повлиять на организм: повысить и без того высокое давление, увеличить тонус матки, вызвать расслабление кишечника.

Образ жизни беременной: важные аспекты

Беременность – это состояние временное, требующее колоссального количества внутренних сил и ресурсов женского организма. Именно поэтому себя нужно максимально поберечь.

Поднятие тяжестей

Нельзя поднимать ничего тяжелее 3-5 кг: это чревато выкидышем или началом преждевременных родов.

Отдых мамы

Нужно отдыхать не менее 8 часов в сутки в хорошо проветренном помещении. Спать на спине во втором, а особенно в третьем триместре беременности запрещено: потяжелевший плод переживает своим весом полую вену, проходящую вдоль позвоночника. Это чревато кислородным голоданием малыша и обмороками мамы.

Переживания и стрессы

Для максимального уменьшения выработки вредного малышу адреналина нужно избегать любых стрессовых ситуаций. Решение всех проблем лучше поручить мужу.

Попросите своего акушера выписать вам успокоительное, разрешенное беременным: экстракт валерианы, либо магний.

Воздушные путешествия

Перелеты, особенно долгие – это дополнительный фактор риска для плода. Рекомендовано исключить воздушные путешествия в третьем триместре полностью и в первом при возникновении дополнительных рисков (кровотечения, повышенное давление, тревожность, нестабильная психика).

Домашняя работа

Максимально разгрузите себя, переложив бытовые задачи на электронную технику, мужа и старших детей. Не стоит гладить горы постельного белья, когда можно обойтись лишь выходными вещами, приготовление плова также можно поручить мультиварке. А пол пускай вымоет муж: он ведь ваша защита и опора!

Сексуальные отношения

Насчет этого аспекта семейной жизни беременной лучше проконсультироваться со своим акушером-гинекологом: существует масса противопоказаний для секса в первом и третьем триместрах. В середине вынашивания плода врачи, как правило, дают разрешение на интимные отношения.

Спорт

После консультации с врачом вполне возможно посещение занятий по специальной йоге для беременных, гимнастике для будущих мам или облегченной версии фитнесса. Прекрасно скажутся на самочувствии женщины и ребенка плавание или ходьба.

Приметы и суеверия беременной женщины, подготовка к родам, курсы для беременных

Погружаясь в состояние беременности, будущая мама всегда заботится о состоянии малыша. Ее начинают окружать заботливые близкие, внимательные врачи, участливые подруги. И, конечно, не обходится без упоминания народных традиций, примет, суеверий. Причем будущая мама может услышать их не только от друзей и родственников, но и в кабинете врача.

Стоит ли верить приметам? Это личное дело каждой будущей мамы. Если залог этой веры — спокойствие беременной женщины, следовать суевериям посоветует даже ваш лечащий акушер-гинеколог. Внимательно стоит отнестись к ситуации, где страхи от народных примет начинают подстерегать вас на каждом шагу.

Попытаемся разобраться в логике происхождения некоторых примет. Одни действительно оберегают будущую маму от неправильного поведения, питания, образа жизни. Другие же совсем не стоит принимать всерьез. Многие суеверия, связанные с беременностью, отражают примитивное отношение к беременным женщинам, как более открытым для злого влияния, а также исходят из того, что медицинская помощь в старину была на низком уровне. С другой стороны, к беременной женщине всегда было особенное отношение, ее следовало защищать от всего плохого: как от лишних эмоциональных переживаний, так и от соматических недугов.

Беременная женщина в народе пользовалась дополнительным вниманием: ее освобождали от трудной работы, удовлетворяли ее потребности в еде и питье (нельзя отказывать беременной женщине в пище, иначе ее ждут тяжелые роды), неудовлетворение ее потребностей считалось грехом.

Примета первая

Беременной женщине нельзя сидеть на пороге. Она становится уязвимой перед злыми духами, в других источниках — родит нездорового ребенка. Это вполне логично — сидение на холодном полу ничего хорошего не принесет, на пороге часто бывает сквозняк, будущая мама может простудиться, и это не пойдет на пользу малышу.

Примета вторая

Во время беременности нельзя шить, вязать, вышивать. Если женщина во время беременности вяжет или распутывает узлы, то ребенок может запутаться в пуповине. Это связано с тем, что, занимаясь рукоделием, женщина часто сидит в неудобной позе. Это может привести к ухудшению кровообращения в органах малого таза, недостатку кислорода у малыша. Гипоксия может вызвать излишнюю подвижность ребенка, он может запутаться в пуповине. Но такой запрет не связан напрямую с вязанием, важно лишь заниматься рукоделием без фанатизма, с перерывами. В старину обвитие пуповиной было практически неразрешимой проблемой, это суеверие порождено потребностью снять с повитухи часть вины и переложить ее на мать, которая не соблюдала приметы. Вязание успокаивает, поэтому не лишайте себя такой полезной релаксации.

Примета третья

Заранее нельзя покупать одежду и прочее приданое для малыша. Издавна на Руси необходимость в приобретении вещей для малыша отсутствовала, детские вещи переходили от старших к младшим. А для первенца приданое готовилось задолго до беременности. Отец мастерил люльку, мать шила одежду. А вот во время беременности шить было неполезно — смотрите примету вторую.

Примета четвертая

Беременным нельзя принимать ванну, посещать сауну. В действительности, горячая вода может вызвать преждевременные роды, кровотечения. А вот от теплой воды вреда не будет. Теплая ванна (джакузи) поможет снять напряжение и усталость. Также доказано, что слизистая пробка, расположенная в шейке, препятствует проникновению микробов в матку. Умеренная температура в сауне также помогает расслабиться. Если вы до беременности часто посещали сауну, не стоит себе в этом отказывать и сейчас.

Примета пятая

Нельзя поднимать руки выше головы (развешивать белье) — ребенок может запутаться в пуповине. Стоит отметить, что обвитие пуповиной — это осложнение, которое возникает из-за аномально большой длины пуповины и повышенной двигательной активности плода. Долгое время акушеры-гинекологи считали, что поднятие рук может вызвать обвитие пуповиной. В настоящее время доказано, что никакой взаимосвязи здесь нет. Но когда женщина долго стоит с поднятыми руками (вешает занавески, клеит обои, моет окна), может повыситься тонус матки, а это способно спровоцировать преждевременные роды (излитие околоплодных вод).

Примета шестая

Беременной стричь волосы нельзя: ребенок может родиться преждевременно. Считалось, что в волосах скрыта жизненная сила человека. Расстаться с волосами — уменьшить свои жизненные силы, лишить себя достатка. Эта примета распространялась и на родившихся детей. Наши предки запрещали стричь ребенка до года. Обычно во время беременности под воздействием гормонов волосы становятся гуще и являются предметом очередной гордости. Это тоже было причиной, по которой волосы не стригли. Если же ваши волосы стали тонкими, ломкими, тусклыми — стоит регулярно подстригаться. Удачная стрижка только улучшит ваше настроение.

Примета седьмая

Будущей маме не стоит сидеть нога на ногу, в противном случае она родит малыша с кривыми ножками или косолапого. Достоверно не известно о влиянии такой позы на косолапость, однако при скрещенных ногах нарушается кровообращение, что может увеличить риск возникновения варикоза у женщины. Плохое кровоснабжение органов малого таза также способно негативно сказаться на малыше.

Примета восьмая

Если будущая мама ест красное (ягоды, рыбу), то ребенок родится румяным. Действительно, чрезмерное употребление этих продуктов может привести к склонности ребенка к аллергии. У малышей часто бывает аллергия (диатез) на красные ягоды и фрукты, которая выражается в виде покраснения щек. Продукты-аллергены во время беременности нужно употреблять с осторожностью.

Примета девятая

Через полено шагать — тяжело детей рожать. Здесь так же как и в первой примете, речь идет об осторожности: нельзя переступать через препятствие (можно упасть), нельзя делать широкие шаги (это противопоказано при беременности). Только вот предлоги у осторожности в давние времена были разные. Например, через веник нельзя переступать, а то под веником домовой живет, обидеться может. А полено в наше время встретить вообще проблематично.

Примета десятая

Беременной нельзя смотреть на страшных зверей, уродцев, пожары и все некрасивое. Другой вариант — если беременная услышит ругань, у малыша будет родимое пятно. Мудрые предки понимали, что эмоциональные потрясения не идут на пользу маме и малышу. Находясь в материнской утробе, ребенок чутко реагирует на звуки, свет, эмоциональное состояние матери. Поэтому беременным нужно чаще смотреть на чтолибо красивое, эстетичное, испытывать положительные эмоции. Ругань стоит исключить также для психического покоя, а не в качестве профилактики родинок.

Примета одиннадцатая

Беременным нельзя спать на спине. Считается, что ребенок может задохнуться. Врачи не рекомендуют беременным спать на спине, потому что такая поза может спровоцировать возникновение синдрома сдавливания нижней полой вены. Он проявляется в понижении давления, нарушении кровообращения, головокружении, тахикардии и т.д. Это влияет на кровоснабжение матки. Также данный синдром может вызвать варикоз у женщины, гипоксию плода, преждевременную отслойку плаценты. Здесь стоит прислушаться к советам доктора.

Примета двенадцатая

Женщине с хорошо заметным животиком не рекомендовалось выходить со двора, а лучше вообще из дома. Жуткие истории рассказывались о злых колдунах, способных своим волшебством похитить дитя прямо из материнского чрева или подменить его детенышем ведьмы. Эта примета может быть связана с тем, что в период гнездования будущая мама может вести себя слишком активно и небезопасно. А перед родами вообще не стоит уезжать далеко от дома и всегда иметь при себе обменную карту.

Примета тринадцатая

Нельзя говорить посторонним о наступившей беременности и о дате родов. Считалось, что тайные роды протекают легче, чем те, о которых знают родственники и друзья будущей мамы. У многих народов роженица удалялась далеко от дома, чтобы никому не повредить. Да и у славян рожали обычно не в доме, а в другом помещении, чаще всего — в хорошо истопленной бане. Кроме того, при родах нередко присутствовал муж. А чтобы материнское тело легче раскрылось и выпустило дитя, женщине расплетали волосы, в избе раскрывали двери и сундуки, развязывали узлы, открывали замки. Считалось, что узел завязывает ребенку выход в мир. После родов первой пеленкой сыну служила отцовская рубаха, дочери — материнская.

Примета четырнадцатая

Нельзя фотографировать и рисовать будущую маму. Считается, что ребенок остановится в своем развитии в том состоянии, в котором запечатлена беременная женщина. Эта примета уж точно не имеет под собой никаких научных оснований и даже старинных предпосылок. Фотографируйтесь, старайтесь во время беременности получать как можно больше положительных впечатлений и пореже думать об абсурдных суевериях.