Ребенок икает в животе при беременности каждый день. Что значит, почему, какие ощущения

Ребенок икает в животе

Беременность и роды всегда сопровождаются массой новых ощущений, иногда даже пугающих. Примерно ко второму (иногда третьему) триместру женщина начинает ощущать странные толчки в животе, причем не просто шевеления или сокращения матки, а «прыгающие» ритмичные подергивания. Они могут продолжаться несколько минут (иногда до получаса), некоторые ощущают такие толчки пару раз в неделю, а некоторым приходится терпеть это и пару-тройку раз в день. Если нечто подобное испытываете и вы, вполне вероятно, что малыш икает в животе. Ребенок может начать икать где-то с 26 недели беременности вплоть до 37 недели, но опасения, что малыш перевернется при икоте и «сядет на попку» можно смело отсеять: икота – это лишь сокращение диафрагмы, так что перевернуть ребенка она не способна. Икота малыша в животе очень часто беспокоит маму, кроме того, особенно мнительные мамочки склонны придумывать себе страшные диагнозы и возможные патологии, вызвавшие икоту. На деле вы можете даже не ощутить, икает ли ребенок в животе вообще, ведь мама может почувствовать лишь около десяти процентов движений малыша.

Почему ребенок икает в животе?

На сегодняшний день нет точного объяснения, почему плод икает в животе, есть лишь несколько гипотез, основанных на исследованиях:

• Находясь в утробе матери, малыш периодически заглатывает околоплодные воды, возможно вызывающие икоту.
• Одни ученые склоны думать, что плод икает в животе по собственному желанию, разрабатывая таким образом навыки глотания, или попросту готовит свои легкие с диафрагмой.
• Другие считают, что плод икает в животе при появлении гипоксии. Но одних частых иканий недостаточно для подтверждения такого диагноза — проконтролируйте шевеления, проследите, как интенсивно малыш толкается, очень часто детки с постоянной икотой в утробе матери рождаются совершенно здоровыми.

Все врачи сходятся во мнении, что если ребенок икает в животе, не стоит бить тревогу, это совершенно нормальное явление (такое же, как зевота, дыхание), кроме того, дискомфорта, как новорожденным, малышу в животе икота не доставляет. Если вы все-таки обеспокоены, почему ваш ребенок икает в животе, толчки доставляют неудобства, обратитесь к врачу — это лучше, чем переживать и мучить себя постоянными подозрениями. Скорее всего, он предложит сделать некоторые обследования: УЗИ с доплерометрией (кстати, если кроха в это время икает, вы отчетливо это услышите), возможно, понадобится измерение так называемой маточной активности и сердечных сокращений плода. Кстати, ребенок икает в животе только с момента, когда его нервная система достаточно развита, а значит, может контролировать этот процесс. Мам, особенно переживающих, почему их малыш икает в животе, можно успокоить следующим фактом: доктора считают икоту признаком здоровья малыша, так что с его жизнедеятельностью все в порядке.

Что делать, если малыш часто икает в животе?

Когда ребенок икает в животе, дискомфорта он совершенно не ощущает, чего не скажешь о его маме. Женщинам, чей ребенок часто икает в животе, рекомендуется прогуляться в парке на свежем воздухе или укрыться потеплее, если в комнате прохладно, возможно, необходимо поменять позу и перевернуться на другой бок, некоторым помогает встать на колени и опереться на локти, иногда мамочки гладят живот и разговаривают с малышом. В общем, попробуйте «договориться с крохой», ведь иногда малыш икает в животе по несколько раз в день (иногда и ночью), но сильно рассчитывать на действенность таких методов не стоит. Будущей маме следует подготовиться, вполне возможно, что икота малыша останется и после рождения. Некоторые детки икают в животе очень часто, некоторые вовсе не икают, самое главное, что у мамы нет повода волноваться, просто привыкайте к новым ощущениям и знакомьтесь с крохой, таким образом он передает вам сигнал, что все в порядке.

Ребенок икает в утробе матери

Феномен материнской сферы (в том числе и смысловое переживание беременности) обусловлен спецификой переживания симптоматики беременности и играет значительную роль во внешней активности и психическом состоянии беременной женщины. В этом период женщины эмоционально обострённо реагируют на все свои ощущения и любые изменения со стороны плода. Это во многом обусловлено перестройкой самосознания женщины, в которое уже включается образ будущего ребенка, как отдельной человеческой сущности (этап принятия в себе новой жизни). Чаще всего этот этап при беременности наступает в период, когда плод начинает шевеления (16-18 неделя) и мать начинает сама трактовать его поведение: «проснулся», «беспокоится», «играет» и т.д.

По мере развития плода (33 неделя-35 неделя) многие женщины начинают беспокоится по поводу того, что плод икает в животе. Реже, отмечается икота у плода во время беременности на ранних сроках (с 24-25 недели). Особенно часто ребенок икает во время 32 недели беременности, а также, как свидетельствуют опросы беременных, часто икает на 37 неделе беременности. Срок появления икоты у плода четко выделить невозможно, но чаще это явление приходится на конец второго триместра, хотя большинство женщин начинает его ощущать позже (в третьем триместре). К таким же явлениям относится и зевание плода, которое встречается на более ранних сроках беременности.

Однако, многие беременные не ощущают «феномена икания» плода в животе при беременности и часто переживают по этому поводу, а некоторые женщины вообще сомневаются может ли ребенок икать в утробе матери? Как показывают исследования, это обусловлено тем, что беременная ощущает далеко не все движения плода, а многие из них просто имеют низкий порог чувствительности и не чувствует икоту.

Иногда беременных беспокоит не сам факт икания, а почему ребенок в животе часто икает или икает каждый день или постоянно по 20-30 минут 2-3 раза в сутки, поскольку у многих этот процесс ассоциируется с патологией. Особенно сильно волнуются женщины с тревожным типом переживания беременности, у которых поведение плода (шевеления, икота, зевание) сопровождаются тревогой, сомнениями и даже испугом.

Как проявляется икота?

Прежде всего необходимо сказать, что икота представляет собой безусловный рефлекс, вызываемый сокращением диафрагмальной перегородки. Икота у плода проявляется индивидуально: ее длительность может варьировать от 2-3 минут и до получаса. Частота ее появления также различна: у одних – несколько раз в день у других — один раз в неделю. Соответственно у беременных разные эмоции по отношению к этому феномену: одни переживают, другие радуются, а многие волнуются: не опасно ли это и нужна ли помощь или нет? Также не следует забывать, что ощущения беременной к поведению плода являются достаточно субъективными и не нужно их сравнивать с ощущениями других беременных женщин и придавать им чрезвычайного значения.

На сегодняшний день ученые считают, что несмотря на неясность происхождения таких явлений, способность развивающегося плода икать, глотать, зевать, и потягиваться является одним из факторов (показателей) физиологически нормального внутриутробного развития и свидетельствуют об достижении им определенного уровня психофизического развития. Доказано, что это нормально и не относится к факторам риска развития плода, а в период икания ребенок дискомфортных ощущений не испытывает.

Патогенез

Икота представляет собой непроизвольное, стереотипное интенсивное и короткое инспираторное движение диафрагмы при суженной голосовой щели. То есть, это явление обусловлено внезапным сокращением диафрагмы на фоне одновременного сокращения мышц гортани. Чаще всего в ее появлении лежит раздражением диафрагмального нерва или отдельных ветвей блуждающего нерва. Эпизодическая икота лечения не требует и проходит самостоятельно.

Классификация

Причины

Четкого понимания среди специалистов причин почему ребенок икает в животе у беременной до настоящего времени нет. Существует несколько предположений почему икает ребенок в утробе матери, однако, достоверного и однозначного их подтверждения нет. К предположениям почему икает ребенок в утробе матери относятся:

• Плод заглатывается много околоплодных вод во время пребывания в утробе матери и с помощью икоты от их избавляется.
• Икота обусловлена процессами формирование нервной системы у плода.
• Подготовка плода к процессу самостоятельного дыхания и тренировка диафрагмы.
• Отработка глотательных движений.
• Икота вызывается неудобным положением плода. Основа икоты — нехватка кислорода (гипоксия плода).

Однако, в случаях гипоксии, должны присутствовать характерные симптомы — учащенное сердцебиение плода, сердечная аритмия, длительная повышенная подвижность плода, скачки давления, изменение формы живота/уменьшение, потеря веса у беременной женщины.

Симптомы

Чаще всего состояние икоты ощущается, как подергивание/легкие толчки в животе монотонного характера. Икота отличается от шевелений плода своей ритмичностью: толчки изнутри повторяются с равными промежутками времени, что ассоциируется у беременных с тиканьем часов — пульсирование в разных точках живота с локализацией ощущений в местах, где располагается грудная полость ребенка.

Анализы и диагностика

Диагностика икоты базируется на субъективных ощущениях беременной. Однако, если у женщина ощущает психологический дискомфорт и ощущение тревоги, когда малыш икает в животе у мамы можно для исключения гипоксии пройти дополнительно обследования: УЗИ (допплерометрию), позволяющую определяется скорость/характер кровотока в сосудах матки, плаценты и плода и кардиотокографию (КТГ), позволяющую исследовать характер сердечных сокращений плода. При этом при допплерометрии видео-изображения кровотока в сосудах пуповины, матки, аорте/мозговых артериях плода выводится на экран и демонстрируется в двухмерной плоскости.

Когда малыш икает в животе какие ощущения

С момента зачатия в животе женщины начинается новая жизнь. На всем протяжении гестации плод активно развивается. Все органы и системы начинают функционировать задолго до рождения. Поэтому находясь ещё в утробе малыш умеет распознавать свет, который попадает на беременный живот, реагирует на громкие звуки, особую реакцию часто вызывают голоса родителей. Во второй половине беременности активно проявляются жизненно важные навыки, т.е. ребенок икает в животе, активно сосет пальчик, зевает, глотает. Подробно развитие плода описывает статья: «Внутриутробное развитие плода».

Все эти рефлексы являются естественными, они не должны вызывать опасений. Но икание — как непроизвольный рефлекс, следует дифференцировать от «гипоксической» икоты.

Почему малыш икает в животе?

Икотой называют самопроизвольное сокращение диафрагмы, как ответ на раздражение. Женщина начинает ощущать, что плод икает в животе, во второй половине беременности, но появляется икота намного раньше, примерно с 10 недель. Считается, что малыш икает в утробе из-за проглатывания околоплодных вод.

Заглатывание околоплодных вод происходит при:

• Интенсивном сосании пальчика. Сосание — это врожденный рефлекс, жизненно необходимый после рождения, ведь от него зависит питание малыша.
• Зевании, ведь чадо ещё до рождения зевает также, как и все люди, широко открывая ротик. Поэтому околоплодная жидкость легко проглатывается, и у ребенка происходит обычное икание, только в животе.
• Активном заглатывании «сладких» околоплодных вод. Примерно около 20 недели плод начинает чувствовать вкус. Вкусовые качества еды будущей мамы отражается «вкусом» околоплодных вод, поэтому можно считать, что ребенок к рождению уже перепробовал большой ассортимент продуктов. Если беременная побаловала себя сладеньким, то ощутив слащавый привкус околоплодных вод ребенок может активно их заглатывать, а большой поток вызовет раздражение диафрагмы, от чего будет икота.

Ребенок икает в животе. Ощущения

Когда малыш икает в утробе из-за заглатывания вод, будущая мама не будет ощущать неудобства. Обычно это состояние ощущается, как подергивание внизу живота, или легкие толчки с монотонным характером. Иногда женщина принимает икоту, как своеобразное шевеление и не выделяет этот момент. Время икания у всех детей разное, один поикает 2 минуты, а другой — 20, оба эти варианта не будут отклонением от нормы. Встречаются случаи, когда икота вовсе не ощущается, и женщина думает, что её чадо вовсе не икает.

Икание плода на фоне гипоксии. Признаки, причины, обследование

Патологическая икота ребенка в животе, развивается вследствие гипоксии, т.е. из-за недостаточного поступления кислорода. Малыш начинает бесконтрольно заглатывает околоплодные воды, надеясь получить дополнительную порцию кислорода.

Очень важно не упустить и распознать это состояние, ведь гипоксия очень опасна. О причинах появления гипоксии плода и ее лечении можно узнать из статьи «Гипоксия плода при беременности «.

При «гипоксической» икоте может наблюдаться:

• Учащение икания и увеличение его длительности. Иногда беременные с такой патологией беременности отмечают беспрерывные слегка ощутимые толчки, это часто заставляет будущую маму внепланово посетить врача.
• Помимо икания заметно усиливается двигательная активность плода. Он часто ворочается, излишне много пинается. Такое пинание женщина с легкостью отличит от привычного ей.
• На КТГ у плода наблюдается брадикардия, что является прямым признаком гипоксии.

Иногда женщина может заметить, что малыш икает в утробе, из-за определенного положения тела или обстоятельств, часто не рекомендуемых во время гестации. К этому можно отнести:

1) Позу лежа на спине, при которой растущая матка передавливает основные сосуды, умершая поступление кислорода малышу. Какую выбрать позу для сна с пользой для беременности можно узнать в статье «Поза для сна во время беременности – залог здоровья ребенка и хорошего настроения мамы!».

2) Излишние физические нагрузки, которые способны у беременной вызывать кислородное голодание, а соответственно у ребенка тоже.

3) Нахождение беременной в душном плохо проветриваемом помещении, может спровоцировать появление икания.

4) Вредная привычка — курение, или нахождение в закуренном помещении, крайне негативно влияет как на беременность, вызывая временную гипоксию. О курении при гестации написано в теме: «Курение во время беременности».

Икота в этих случаях будет реакцией на кратковременное нарушение поступления кислорода, Проходит она сама после смены обстановки, изменения положения тела или отдыха беременной женщины.

Обследование при подозрении на гипоксию:

1. Осмотр врача с учетом жалоб беременной. Выслушивание сердцебиения плода.
2. Контроль за двигательной активностью плода.
3. КТГ — запись сердцебиения с фиксацией шевелений.
4. УЗИ с доплером оценит состояние ребёнка и главных для беременности сосудов.

После проведения этого обследования врач может назначить дополнительное, при необходимости.

Лечение и рекомендации

Естественное икание не требуют коррекции, т.к. является проявлением хорошего развития и правильной деятельности нервной системы.

Если же, ребенок икает в животе из-за гипоксии, то сначала нужно исключить факторы способствующие развитию этого состояния и срочно посетить врача. Который обследует беременную, назначит лечение.

Рекомендации, как профилактика икоты на фоне гипоксии:

1. Выбирать правильную и удобную для беременности позу для сна и отдыха.

2. Избегать душных, прокуренных помещений. Часто бывать на свежем воздухе.

3. Исключить курение.

4. Не нагружаться больше дозволенного.

5. Избегать стрессовых ситуаций.

6. Получать сбалансированное, витаминизированное питание.

Беременная женщина с трепетом относится к каждому толчку её чада, это воспринимается будущей мамой как общение. Если ребенок икает в животе, а мама при этом спокойна, не ощущает дополнительных неудобств, то икоту она должна принять как здоровое состояние нервной системы, а икотные пинания так же можно отнести к общению.

Почему ребёнок икает в животе во время беременности

Когда родители ждут появления своего крохи на свет, то каждое его новое движение в утробе матери их радует. В памяти любящих родителей навсегда останутся такие моменты, как заключение врача о беременности, первые толчки плода и снимки ультразвуковой диагностики с изображением силуэта, ладошек или пяточек. В какой-то период мамочку даже радует икота плода, ведь в эти мгновения она как никогда ощущает тесную связь с ним. Но такие симптомы рано или поздно заставляют её задуматься о том, всё ли в порядке с крохой и почему ребёнок часто икает.

Возможные причины икоты

Большинство мам, почувствовав, что их чадо икает внутри, испытывают радость. Но она вскоре сменяется тревогой о том, всё ли с крохой в порядке. Специалисты утверждают, что в большинстве ситуаций в этом нет ничего страшного и икота не связана с неправильным развитием или патологиями.

Услышать икание крохи можно уже в начале третьего триместра. Подобные ощущения будут отличаться частотой и ритмичностью от шевеления плода. До настоящего времени точные причины икоты установить не удалось. Но точно известно то, что в период икания плод не испытывает болевых ощущений и дискомфорта. Известно и то, что на начальном этапе беременности плод икать не способен.

У медиков всё же имеются кое-какие предположения по этому поводу. Естественно, стопроцентной точностью они не обладают, но звучат довольно убедительно.

Причины икания плода:

Часто ребёнок в животе у матери может икать из-за развивающейся гипоксии. Но о подобной аномалии не может свидетельствовать одно икание. Как правило, подобный симптом не связан с гипоксией.
1. Заглатывание плодом околоплодных вод является ещё одной возможной причиной икоты. Если заглатываемая им порция превысила норму, то икание является защитной функцией организма.
2. В тот период, когда нервная система крохи приобретёт почти полностью сформированный вид, он сможет контролировать своё глотание и дыхание в утробе матери. Вместе с центральной нервной системой формируются лёгкие и диафрагма. Дети начинают предпринимать попытки к глотанию и дыханию в материнской утробе примерно на 7 месяце беременности. Именно по этой причине мама может ощущать икание внутри своего животика.
3. Неудобное положение тела. Бывает так, что мамочка принимает положение, при котором пузожитель испытывает физическое повышенное давление. И это даже несмотря на прослойку из плодного пузыря и амниотической жидкости. Это приводит к тому, что деформируются его дыхательные и пищеварительные органы, что затрудняет выход воздуха из них. Особенно актуальна эта причина для поздних сроков, когда карапуз уже имеет значительные размеры и ему тесно в животике. Икота плода наблюдается чаще, если женщина во сне случайно всем весом прижимает живот, носит сдавливающую одежду или бандажные пояса, наклоняется вперёд во время сидения.

Заглатывание околоплодных вод может происходить в следующих случаях:

При активном глотании сладких вод. Приблизительно на 20 неделе пузожитель начинает ощущать вкус. Еда, которую употребляет мама, отражается на вкусе жидкости вокруг плода. Именно поэтому считается, что большую часть продуктов к рождению малыш уже перепробовал. Если женщина себя баловала сладеньким, то кроха активно начинает глотать жидкость со сладким вкусом. Большой поток приводит к раздражению диафрагмы, что провоцирует икоту.
1. При зевании. Так же, как и все люди, чадо ещё до рождения зевает в утробе. Ротик при этом открывается широко, что приводит к глотанию жидкости.
2. При интенсивном сосании пальца. Сосанием называют врождённый рефлекс, который после рождения жизненно необходим. Именно этот рефлекс влияет на питание крохи.

Исходя из вышесказанного можно сделать вывод, что икание при беременности не является никаким заболеванием. Но к врачу обратиться стоит, так как этот симптом может свидетельствовать о гипоксии.

Ощущения беременной

Всем известно о том, как проявляется икота у взрослых и детей. В эти моменты все мы непроизвольно заглатываем воздух и издаём характерный звук. Такое состояние для организма не опасно, но всё же оно доставляет некоторый дискомфорт.

Икотой называют спазм, который появляется при толчкообразных судорожных сокращениях диафрагмы. Проявляется она в виде очень интенсивных и неприятных дыхательных движений.

Многим мамам интересно, как икает ребёнок в животе, какие ощущения они при этом будут испытывать и сможет ли женщина понять, что именно происходит с её крохой. Но специалисты уверяют, что этот момент не сможет пропустить ни одна женщина. Эти движения каждая мамочка почувствует сразу.

Определить икоту крохи в утробе можно по следующим признакам:

1. Лёгкая вибрация наблюдается в месте подёргивания, при этом живот в одном и том же месте дёргается практически незаметно.
2. В одном и том же месте живота присутствует пульсация.
3. Ощущается монотонное постукивание.
4. В животике появляется ощущение тикающих часов.
5. Некоторое время мама ощущает ритмичные толчки, повторяющиеся с одинаковой периодичностью.

Именно такие ощущения свидетельствуют о том, что малыш икает. Насколько часто вы будете ощущать подобные движения, зависит только от вашего крохи. Некоторые карапузы икают единожды в сутки и всего пару минут, а у некоторых это проявляется гораздо чаще.

Что делать при частой икоте

Икота в утробе мамы обычно не является признаком патологии. Вам не стоит волноваться, даже если плод это делает ежедневно по несколько минут. Не нужно при этом бежать к своему гинекологу и просить у него направление на анализы и ультразвуковую диагностику.

Но постоянные икотоподобные движения могут утомлять мамочку и заставлять её волноваться за здоровье своего пузожителя. А вот о посещении специалиста стоит задуматься тогда, когда вам кажется, что этот процесс не прекращается ни днём, ни ночью, и вы не знаете, куда себя деть. Это может свидетельствовать о гипоксии, опасной для плода и его здоровья. Но точно судить о патологии по одним ощущениям беременной не стоит. Говорить о том, что означает икота вашего пузожителя, — отклонение или личную особенность, можно только после всех пройденных обследований и анализов.

Обследования, которые предстоит пройти женщине, если её кроха часто икает в пузике:

1. Ультразвуковая диагностика с допплерометрией необходима для того, чтобы точно установить, хорошо ли в сосудах происходит кровоток. При пониженном значении можно заподозрить гипоксию плода.
2. Кардиотокография назначается в первую очередь. С её помощью можно услышать детское сердцебиение. Гипоксию можно предположить в том случае, если оно учащённое.

Не стоит расстраиваться раньше времени, если вам назначили подобные анализы. У малыша, скорее всего, всё в порядке. Специалисты пытаются исключить наличие какой-либо патологии, чтобы во время беременности не возникало осложнений.

Как убрать ощущение икоты

Если кроха икает настолько часто, что вы уже устали от этого, то можно исправить это положение при помощи некоторых советов. Но действуют они только в том случае, если исключена гипоксия плода.

Опытные мамы делятся следующими советами:

Необходимо чаще гулять на свежем воздухе.
1. Попробуйте сделать некоторые физические упражнения, которые вам разрешены, если этот процесс повторился снова.
2. Поменяйте своё положение тела, если икотоподобные ощущения чувствуются длительное время.
3. Примите коленно-локтевую позицию и простойте в ней, сколько сможете, если икотоподобные ощущения наблюдаются в низу живота. Если они не прекратились, то повторите вновь эту процедуру.
4. Если икотообразными толчками наполнена 28-я неделя беременности, то вспомните, какие продукты вы употребляли, и постарайтесь сократить количество сладостей, так как детям нравится глотать околоплодные сладкие воды.
5. Икотообразные толчки могут появиться из-за того, что ребёнок замёрз. Если в помещении, где вы находитесь, холодно, то постарайтесь укутать и отогреть животик.
6. Делайте дыхательную гимнастику. Она точно такая же, как при неинтенсивных схватках. Вдох делается на счёт 1−7, а выдох — 8−11.

Такой комплекс упражнений поможет вам избавиться от икотообразных толчков. Но бывает и такое, что необходимо перетерпеть подобные случаи.

Что можно и нельзя

Не рекомендовано следующее:

1. Вредные привычки. Нахождение в закуренном помещении или курение беременной. Это отрицательно действует на беременную и вызывает временную гипоксию.
2. Появление икоты может спровоцировать нахождение женщины в плохо проветриваемом, душном помещении.
3. Лишние физические нагрузки, которые у женщины способны вызвать кислородное голодание. Соответственно, это приведёт и к кислородному голоданию пузожителя.
4. Лежание на спине. Растущая матка при этом передавливает основные сосуды, тем самым сокращая поступление кислорода крохе.

Для профилактики икания на фоне гипоксии рекомендовано:

1. Получать витаминизированное и сбалансированное питание.
2. Избегать стрессовых ситуаций.
3. Больше разрешённого нагружаться нельзя.
4. Исключить курение и алкоголь.
5. Избегать прокуренных и душных помещений. Чаще бывать на свежем воздухе.
6. Для отдыха и сна нужно выбирать удобную и правильную позицию.

При помощи уменьшения употребления сладких продуктов и простых упражнений вы поможете крохе избавиться от икания. Основной причиной икоты внутри утробе матери считаются попытки ребёнка самостоятельно глотать. Ещё возможна нехватка кислорода, но нельзя судить о гипоксии плода без дополнительного обследования.

К специалисту следует обращаться только тогда, когда на протяжении нескольких дней подряд кроха постоянно икает, а его поведение вам кажется слишком активным. В основном этот процесс считается естественным, который не свидетельствует о какой-либо патологии.

Ребенок часто икает в животе: стоит ли волноваться

Каждая беременная женщина внимательно прислушивается к ощущениям в области живота, особенно в период, когда ребенок начинает активно шевелиться. И примерно за 2 месяца до родов, помимо шевелений, будущая мама может заметить появление внезапных ритмичных толчков, исчезающих через некоторое время. Это не что иное, как икание плода. Почему такое происходит и стоит ли беспокоиться, поговорим в этой статье.

Нормальное ли это явление

Икота — судорожные, толчкообразные сокращения диафрагмы, часто являющиеся симптомом переедания, переохлаждения и других состояний.

Обычно за несколько месяцев до родов будущая мама ощущает не только шевеления малыша, но и другие странные и непонятные толчки. Некоторые женщины сразу догадываются, что происходит. Но есть и те, которых этот момент начинает сильно тревожить и вводить в паническое состояние. Как правило, это происходит, начиная с 28 недели беременности. Особо чувствительные беременные могут начать ощущать их и раньше, так как икать плод начинает еще во втором триместре.

Признаки икоты:

• равномерные толчки с равной интенсивностью;
• проходят через одинаковые временные промежутки;
• мама чувствует вибрации в животе;
• нет ощущения дискомфорта у будущей мамы;
• видимая пульсация снизу в животе.

Икота у плода считается нормальным явлением. Это свидетельствует о том, что у него хорошо развивается нервная система и в целом идет правильное развитие.

Икают дети по-разному. У одних этот процесс занимает всего несколько минут, у других — час и более. Все индивидуально. При нормальном развитии плода, икота у него может возникать от 1 до 7 раз в течение суток.

Если же ритмичные толчки не прекращаются длительный период времени, то нужно «бить тревогу». Ведь это может указывать на кислородное голодание плода. Необходимо обратиться к гинекологу для прохождения необходимых обследований.

Причины развития

Точно ответить, почему ребенок икает в животе, невозможно. Выделяют несколько причин для развития этого состояния: нехватка кислорода, заглатывание околоплодной жидкости, подготовка к дыханию, внешнее давление на плод.

Заглатывание околоплодных вод

Иногда ребенок начинает сосать свой палец. Это можно увидеть даже в процессе ультразвукового исследования. И часто во время сосания он может проглатывать околоплодные воды, что провоцирует процесс икоты. В таком случае она проходит быстро. Для того, чтобы такие моменты происходили реже, не стоит находиться длительный период времени в одном положение. Важна умеренная физическая активность, полезны прогулки на природе.

Нехватка кислорода

Если ребенок икает долго и часто, то нужно обратить на это особое внимание. Если вовремя не заметить гипоксию и избегать лечения, то у него могут возникнуть тяжелые последствия. Начиная от возникновения разных заболеваний и заканчивая смертью.

Когда плоду не хватает кислорода, то его поведение в утробе матери сильно меняется. Одновременно с возникновением частой икоты у малыша возникает повышенная активность либо он вовсе перестает шевелиться. Поэтому важно ежедневно следить за характером и частотой шевелений плода.

Подготовка к дыханию

Первые дыхательные движения ребенок начинает совершать еще в утробе матери в третьем триместре. Это естественный процесс, происходящий при закрытой голосовой щели, что не допускает попадания околоплодных вод в нижние отделы легких. Такая тренировка подготавливает легкие к своей функции. Для выполнения ее мозг подает сигналы мышцам диафрагмы и грудной клетки, которые стимулируют их сокращения. Поскольку процессы сокращения мышц еще не полностью развиты, то возможен их переход в судорожный режим. Так возникает икота.

Физическое давление на плод

Это характерно для будущих мам, которые очень много времени проводят в положении сидя за компьютером, просмотром телевизора, занимаясь шитьем или вязанием. Также это свойственно тем, кто носит тугую одежду и бандажи. На плод происходит давление, ему становится тяжело дышать и он начинает икать.

Важно выбирать только свободную одежду из качественных материалов, которая не будет доставлять неудобства. Регулярно гулять и делать легкие физические упражнения. Бандаж нужно уметь правильно надевать (лежа на спине) и не носить постоянно. Иначе он может принести больше вреда, чем пользы.

В большинстве случаев икота не сигнализирует об опасности, а считается нормой во время беременности.

Нужна ли консультация терапевта

Считается, что икота — естественный и не приносящий вреда процесс. В каких же случаях стоит посетить гинеколога? Рассмотрим подробнее эти моменты:

• если беременная заметила, что поведение плода в животе изменилось, то это первый повод для посещения гинеколога;
• если ребенок в животе икает продолжительно и слишком часто;
• если это состояние доставляет существенный дискомфорт маме — не дает спать по ночам, доставляет неприятные ощущения.

Гинеколог произведет осмотр женщины, проведет беседу. В некоторых случаях будут выписаны направления на дополнительные анализы, которые помогут намного точнее определить состояние плода.

Обследования, которые назначаются в этом случае:

• КТГ (Кардиотокография). В процессе его записывается ритм сердца будущего малыша в покое, при движениях, сокращениях матки. Благодаря обследованию возможно обнаружить признаки гипоксии (кислородной недостаточности) плода. Длительность исследования около 30 минут. Обычно проводится планово в третьем триместре 2 раза. Но при необходимости ее проходят дополнительно. Никакого вреда это исследование принести не может. Наоборот, благодаря ему можно получить необходимую информацию, которая поможет для определения дальнейшей тактики ведения беременности.
• УЗИ (ультразвуковое исследование). Поможет обнаружить возможные нарушения у плода. Планово это процедура делается от 3 до 5 раз в течение всего периода беременности. Оно также может назначаться дополнительно, при наличии оснований для этого. УЗИ не наносит вреда ни плоду, ни матери. Часто во время исследования проводится допплерометрия для оценки плацентарного кровотока. Если его уровень понижен, то это говорит о том, что плод страдает от нехватки кислорода.

Что предпринять будущей маме, если ребенок икает в животе

Икота говорит о нормальном развитии плода. Поэтому не стоит переживать по этому поводу. Тревожность беременной ни к чему. Если слишком беспокоит икота, то можно предпринять ряд мер:

• стараться проводить больше времени на улице, насыщая организм свежим и чистым воздухом;
• пересмотреть меню, начав правильно питаться, меньше употреблять сладкую, кислую пищу;
• выполнять специальный комплекс физических упражнений, помогающий увеличить количество свежего воздуха, поступающего в организм;
• можно принять колено-локтевую позу, которая помогает снять икоту у плода;
• делать каждый день дыхательную гимнастику;
• не находиться в компании курящих людей;
• не волноваться и стараться мыслить позитивно.

Икота у плода — естественное явление, которое в 90% случаев не является патологией. Если женщина хорошо питается, полноценно спит, гуляет на улице, избегает стрессов, то обычно икота не несет угрозы для здоровья и жизни будущего малыша. Если же она сильно беспокоит беременную, возникает часто или долго не проходит, то стоит посетить гинеколога, чтобы удостоверится в отсутствии кислородного голодания у плода.

Ребенок икает в животе при беременности. Что значит, почему, какие ощущения

Ребенок нередко икает в животе при беременности. Медики советуют не паниковать из-за нового симптома. Процесс носит физиологический характер, не приносит вреда малышу и будущей маме. Ощутить первую икоту плода можно во второй половине срока. Если ребенок первый, беременная теряется при проявлении непонятного симптома.

Чтобы не волноваться, стоит знать, как определить и отличить икоту от других явлений во время ожидания малыша.

Как определить икоту плода в животе

Ребенок икает в животе при беременности в середине перинатального периода, когда развита нервная и дыхательная система. Как правило, с 24-28 недели будущая мама замечает новые ощущения. Икание — физиологическая реакция организма малыша при заглатывании большого объема околоплодных вод, на зажим блуждающего нерва, проходящего по через органы, в том числе — диафрагму.

Гинекологи советуют, как отличить икоту от других шевелений малыша. Необходимо во время процесса приложить руку к месту пульсации. Время, проходящее от одного толчка до другого должно быть одинаковое, движения ощущаются в одном и том же месте. Икота внешне похожа на короткие вздрагивания живота. Ребенок в это время не должен активно двигаться, менять местоположение.

Чрезмерные толчки, шевеления могут говорить о недостаточном кислородном питании плода.

Гинекологи описывают наиболее встречаемые признаки икоты у малыша во внутриутробном развитии:

• ощущается сильная пульсация в нижней части живота;
• происходит ритмичное вздрагивание, отличающееся стабильной локализацией и промежутком по времени;
• слышится чрезмерное постукивание;
• с одной стороны живота возникает тиканье;
• однообразный по времени промежуток толчков на протяжении нескольких минут, часа;
• если приложить к животу руку, по ладони пробегает мелкая вибрация;
• во время явления отсутствует повышенная двигательная активность плода.

Ощущения и внешние проявления у каждой женщины могут быть разными. Признаки зависят от срока беременности, расположения малыша в утробе, индивидуальных особенностей плода. Исследования в области перинатального развития показали, эмбрион начинает икать уже с 8 недели развития по несколько минут ежедневно. Ощутить впервые процесс женщина может только во второй половине срока.

С 20 гестационной недели малыш должен икать не более 3 раз в день, от нескольких минут до часа.

Причины появления икоты у плода

Икота имеет физиологический характер или является признаком перинатальной патологии. В первом случае симптом возникает по причине активного заглатывания ребенком околоплодных вод. Большой объем жидкости поступает, если малыш активно сосет палец, что свойственно многим крохам в перинатальном периоде развития.

Происходит раздражение диафрагмы, незначительное количество воды попадает в легкие, возникает икота. Такое явление не должно смущать будущую маму. Это говорит об активной жизнедеятельности плода, хорошем аппетите. Ребенок икает в животе при беременности в следствие тренировки дыхательной системы.

Малыш пробует самостоятельно дышать, происходят первые попытки к акту сосания, что подготавливает кроху к грудному вскармливанию. На 5 месяце ожидания крохи дыхательная система готовится к жизни вне утробы матери. Ребенок пробует дышать, непроизвольно заглатывая небольшую часть амниотической жидкости.

Данная причина также не является патологией, не должна вызывать волнения у беременной женщины.

Из-за неправильного положения мамы может возникать икота на поздних сроках. Происходит сдавливание дыхательных и пищеварительных органов. В результате они незначительно деформируются, работают неправильно. Легкие и диафрагма не могут нормально выводить воздух. Гинекологи во избежание ситуации советуют правильно одевать и носить бандаж, не использовать белье, сдавливающее живот.

Ночью лучше спать на спине, чтобы случайно не прижать живот собственным весом. Симптом появляется из-за сжатия блуждающего нерва. В кору головного мозга через нервный центр передается сигнал о возникшей проблеме. В результате диафрагма, получив нервный импульс, начинает активнее сокращаться. Процесс стимулирует выдавливание свободного воздуха из легких через рот.

Явление не опасно для малыша и матери, проходит самостоятельно.

Ребенок икает в животе при нехватке кислорода или незрелости нервной системы во время беременности. Во внутриутробном периоде и после рождения нервная система крохи проходит несколько этапов становления. В перинатальном периоде она несовершенна, реагирует на любое изменение.

Резкое движение мамы, плач, крик становятся стимулом для возникновения икоты, появляющейся в результате сбоя нервных импульсов. ЦНС передает предупреждение об опасности, реагирует диафрагма ритмичным сокращением, активно выводя воздух.

Когда необходима помощь врача

Если ребенок икает внутри живота редко и не продолжительно по времени, волноваться не за чем. Потребоваться помощь гинеколога и дополнительные исследования могут, если кроха в процессе активно двигается, стал меньше шевелиться. Врач в данной ситуации должен исключить патологию плода.

Наиболее встречаемой является гипоксия, проявляющееся в нехватки кислорода.

Тревожными симптомами развития осложнения является:

• повышенная активность, шевеления плода, таким образом кроха пытается добыть недостающий кислород;
• увеличение длительности икоты по сравнению с предыдущими разами;
• частота шевелений (сокращений) увеличивается;
• пониженное сердцебиение по КТГ у плода.

В норме беременная во время икания крохи не должна испытывать дискомфорта. Частота симптома не превышает 3 раз в день по норме и длится не более 60 минут. Важно не игнорировать неприятные проявления, гипоксия приводит к печальным последствиям для матери и плода. Из-за осложнения происходит задержка развития, патологическая закладкам органов, систем крохи.

Ребенок рождается недоношенным, с пониженным весом. В 20% гипоксия приводит к внутриутробной гибели малыша.

Причиной недостатка кислорода становится:

• нарушенное кровообращение, возникающее через пуповину: сдавливание, обвитие, образование узлов;
• анемия беременной;
• нарушение подачи кислорода из-за преждевременного отслоения плаценты;
• пониженное сердцебиение у крохи;
• пониженный уровень гемоглобина у беременной;
• пороки сердца врожденного генеза;
• сдавливание плода (механическое) на протяжении длительного времени;
• инфекции матери, передающиеся внутриутробно.

В настоящее время, если икота является признаком гипоксии, не стоит волноваться. Важно вовремя предпринять меры по лечению и устранению рецидива болезни. Вылечить кислородное голодание плода можно, если начать терапию своевременно.

Диагностика причин икоты

Ребенок икает в животе при беременности по различным причинам, в основном не имеющим патологической природы. Диагностика проводится по показаниям гинеколога, если имеются дополнительные симптомы, указывающие на неблагоприятное развитие плода. В комплекс исследований входят следующие нижеперечисленные процедуры.

Кардиотокогарфия

Исследование сокращенно называется КТГ, применяется для наблюдения за сердечным ритмом малыша на фоне маточных сокращений. Назначается всем беременным женщинам в 3 триместре. С помощью КТГ удается распознать во внутриутробном развитии патологии дыхательной и сердечной системы. Процедура безболезненна и безопасна,разрешена к проведению необходимое количество раз.

Показанием служит чрезмерная или пониженная активность плода.

Использовать метод можно с 28 недели ожидания малыша. Врачи советуют проходить КТГ не ранее 32 недели, на данном сроке удается получить самые достоверные результаты. Проводится кардиотокография в положении сидя или лежа на левом боку. Женщине помещают на живот специальный датчик, считывающий сокращения матки и второй для прослушивания сердечного ритма плода.

В руку беременной дается сигнальный прибор, нажимать на который нужно каждый раз при движении ребенка.

К нормальным показателям КТГ относят:

• 2 и более акцелерации на протяжении 10 минут;
• децелерация отсутствует;
• амплитуда вариабельности базального ритма — от пяти до 25 ударов в минуту;
• базальный ритм — 120-160 ударов.

В результате исследования ставится оценка в баллах:

Показатель	Расшифровка
от 0 до 4 баллов	Указывают на серьезные осложнения в развитии плода. Используют мощную терапию для стабилизации состояния плода. Если срок позволяет, проводят экстренное родоразрешение.
от 5 до 7 баллов	Желательно провести для точности результата биофизическую оценку малыша с помощью УЗИ, дополнительно допплерометрию (исследование сосудистого кровотока плода, плаценты). Предполагается наличие гипоксии — начальные признаки. Следует также провести повторное КТГ на следующие сутки.
от 8 до 10 баллов	Оптимальное протекание беременности. Плоду хватает кислорода.

Допплерометрия

Исследование можно проводить на раннем сроке. Назначается в 3 триместре совместно с КТГ, как дополнительный метод диагностики. Позволяет определить частоту звука, меняющуюся при движении кровотока. С помощью допплерометрии диагност способен оценить состояние плода, выявить нарушения в кровотоке, развитии плаценты.

Видео демонстрирующее прохождение диагностической процедуры допплерометрии:

Обязательно пройти УЗИ с допплером стоит беременной с плохим анамнезом вынашивания, страдающей сахарным диабетом, гипертонией, тиреоидитом, маловодием, многоводием. Если икота у малыша сопровождается неприятными симптомами, допплерометрия позволит вовремя обнаружить патологию.

Проводить исследование рекомендуется на сроках: 16-18, 20-22, 30-32 недели.

Допплерометрия и КТГ являются базовыми методами исследования. Дополнительно гинеколог может назначить газовый анализ крови, позволяющий опровергнуть или подтвердить гипоксию плода.

Что делать, если икота доставляет дискомфорт

Ребенок икает в животе при беременности иногда в виду физиологических причин, тогда процесс не может доставлять ему дискомфорта. Неприятные ощущения может испытывать будущая мама. Если малыш предрасположен к частому иканию, приходится прибегать к методам, облегчающим состояние.

Иногда явление мешает беременной заснуть, работать, выполнять домашние обязанности, не волноваться.

Для облегчения состояния гинекологи советуют применять безопасные методы:

1. Если икота застала будущую маму дома, можно выйти на свежий воздух, прогуляться по парку, лесу, набережной. Активность, смена деятельности, поступление кислорода облегчат состояние женщины, возможно, избавят малыша от икоты. Идти во время прогулки следует неспеша, глубоко вдыхая воздух. Гинекологи рекомендуют дышать правильно, через нос, только так кислород поступает в кровоток.
2. Выполнить дома или на свежем воздухе (летом) несколько простых упражнений. Круговые движения руками, глубокий вдох и выдох, наклоны в стороны, поднятие колен. Выполнять упражнения нужно плавно, не спеша, следя за дыханием, самочувствием. Как правило, 5 минут достаточно, чтобы икота у малыша исчезла.
3. Помогает колено-локтевая поза, об ее эффективности говорят 70% беременных женщин. Необходимо встать на согнутые колени и локти, находиться в такой позе не более 2 минут. Отдохнуть сидя и снова повторить 3-4 раза при отсутствии дискомфорта.
4. Дыхательная гимнастика отлично помогает снять икоту у плода, насытить кровь кислородом. Проводить ее желательно на свежем воздухе в летнее время. Нужно медленно глубоко вдохнуть через нос, считая до 6, выдохнуть через рот также неспеша, сделав из губ трубочку. Повторять несколько раз, следить за самочувствием.
5. Беременным, которых часто мучает икота плода, предлагают курс кислородных коктейлей. Они продаются в аптеке, имеют разнообразные вкусы. Принимать следует 1 раз в день или при необходимости, когда малыш начинает икать. Важно соблюдать меру, кислородные коктейли полезны, когда используются в правильной дозировке.
6. Гинекологи советуют употреблять меньше сладкого. Считается, что при поедании пирожных, шоколада, тортов, амниотическая жидкость становится приятной на вкус, привлекает ребенка. Малыш начинает больше заглатывать ее, что стимулирует икоту.
7. Если явление беспокоит в холодное время года, стоит одеваться теплее. Возможно, крохе прохладно в животе. При прогулке необходимо хорошо защищать живот от воздействия мороза, одевать теплую кофту. Дома нужно носить халат с запахом на основе натуральных согревающих тканей.
8. Гинекологи говорят о вреде вечерней еды. Замечено, если беременная часто кушает на ночь, кроха будет больше икать. Питаться необходимо за 3-4 часа до сна. Разрешается при сильной тяге съесть яблоко, грушу или выпить стакан йогурта, кефира.
9. Негативно влияет на плод пассивное курение. Если кто-то из домочадцев курит, попросите выходить на улицу. Доказано, пассивное курение приводит к кислородному голоданию плода, что вызывает икоту, активное шевеление ребенка. Возможно, если устранить провоцирующий фактор, проблема исчезнет.
10. Возможно причина икоты связана с испугом. Ребенок может из-за незрелости нервной системы среагировать на чрезмерный шум, резкое движение мамы. При икоте следует принять удобное положение, включить расслабляющую музыку, погладить рукой живот, поговорить с крохой.

Иногда простое действие помогает малышу и маме.

Профилактика икоты плода

Необходимо понимать, икота не является патологией без сопутствующих симптомов. Икание — естественный физиологический процесс для плода. Меры профилактики созданы, чтобы предупреждать гипоксию, которая нередко проявляется данным признаком.

Создать благоприятные условия для развития малыша можно, если:

• не находиться в плохо проветриваемом помещении;
• чаще проветривать комнаты в квартире, гулять на свежем воздухе;
• соблюдать все рекомендации лечащего врача;
• проходить положенные беременной женщине медицинские исследования и осмотры;
• отказаться от вредных привычек;
• заниматься разрешенным видом спорта: фитбол, фитнес, плавание, пилатес;
• использовать гимнастику для дыхания;
• пить по возможности кислородные коктейли;
• выполнять простые физические упражнения с 12 недели ожидания малыша.

Ребенок может икать в животе при беременности. Это является нормой, если женщину не беспокоит процесс.

Не нужно ориентироваться на опыт подруг, мнение в сети, сравнивать частоту и продолжительность икания малыша с другими. Каждый ребенок индивидуален. Один малыш икает ежедневно, другой несколько раз в неделю, что будет в обоих вариантах нормой. Иногда для устранения симптома достаточно погладить живот рукой, отвлечь малыша говорением, песней.

Оформление статьи: Е.Чайкина

Полезный видео-ролик об икоте ребенка в животе матери

Является ли патологией икота плода в утробе, можно узнать из этого видео:

Что означает, если ребенок икает в животе во время беременности

Вы уже чувствуете шевеления своей крохи и стараетесь прислушиваться к каждому движению. И вот вы услышали, что ребенок икает в животе.

При беременности такое бывает часто. Как относиться к икоте малыша, является ли это состояние опасным? Давайте разбираться.

Как определить икоту плода в животе. Причины ее появления

На поздних сроках беременности бывают ритмичные странные ощущения в животе, совсем непохожие на шевеления.

• Икота проявляется в виде ритмических движений диафрагмы;
• Примерно с 24 недели беременности, когда дыхательные и нервные центры уже хорошо развиты, можно услышать, что малыш икает.

Как понять, что ребенок икает при беременности? Для этого нужно прислушиваться к своим ощущениям. Икоту плода можно определить по движениям, очень похожим на короткие регулярные вздрагивания.

Прислушиваясь к своему пузику, вы сможете описать икоту следующими ощущениями:

1. ритмические вздрагивания без двигательной активности крохи;
2. одинаковый интервал толчков на протяжении долгого времени;
3. слышно размеренное постукивание;
4. сильная пульсация внизу живота;
5. с одной стороны ощущается тиканье;
6. рукой можно прощупать в животе легкую вибрацию.

Такие ощущения могут длиться от нескольких минут до целого часа. Могут быть один раз в день, а могут повторяться несколько раз в сутки.

Знайте! Определить икоту плода в утробе не сложно – нужно приложить ладонь к месту пульсирования и засечь между толчками время. Если вибрация ощутима в одном и том же месте, а интервалы одинаковые, то это – икота.

Почему ребенок икает при беременности? Причинами возникновения икоты могут быть:

• подготовка к самостоятельному дыханию;
• заглатывание небольшого количества околоплодных вод;
• если вы сидите в неудобной позе;
• когда долго находитесь в душном помещении;
• плоду не хватает кислорода;

Когда необходима помощь врача

Если кроха икает во время беременности – это абсолютно нормально. Если он икает редко и не долго, то беспокоится не стоит.

Однако, если он часто икает в животе при беременности, необходимо насторожится. Вот главные моменты, когда необходима помощь гинеколога:

1. если ребенок долгое время икает и сильно шевелится;
2. если малыш перестал шевелиться.

В таких случаях врач проведет специальную диагностику, в которую будет входить консультация зрительная, обследование биения сердца малыша приборами и УЗИ с доплерометрией.

Эти все процедуры покажут, есть ли гипоксия и при ее обнаружении, доктором будут приняты определенные меры.

• Для исключения диагноза гипоксии врач определит функциональное состояние фетоплацентарной системы с помощью КТГ (кардиотокографии плода);
• Кроме этого вам нужно уделить внимание своему образу жизни: гулять на свежем воздухе, хорошо питаться и отказаться от вредных привычек, это поможет в случае нарушения минимизировать кислородное голодание крохи.

Помните! Нормой является икание не более трех раз в день и не более одного часа. При этом шевеления не усиливаются, малыш ведет себя как прежде, а вы не испытываете никакого дискомфорта.

Что делать, если икота доставляет дискомфорт

Икота малышу не доставляет никакого дискомфорта, она, скорее всего неприятности доставляет маме.

От того, что карапуз икает в утробе, мама просыпается ночью и переживает, почему у малыша икота, нет ли у него гипоксии.

Если икота плода вам доставляет дискомфорт, можно попробовать применить несколько методов.

1. Пройтись на свежем воздухе. Плавное покачивание вовремя ходьбы немного успокоит малыша (читайте подробнее в статье Прогулки при беременности>>>);
2. Сделать комплекс упражнений для беременных. Они усилят приток свежего воздуха (чем именно можно заниматься узнайте из статьи йога для беременных>>>);
3. Часто делать дыхательную гимнастику. От нее легче станет дышать и маме и ребенку;
4. Обязательно гладить живот и разговаривать с малышом. Это его отвлечет и он перестанет икать.

Есть и другие результативные методы снизить икоту:

• Если ребенок икает, когда вы ложитесь спать, необходимо часто менять положение тела;
• А вот, если вы замерзли и он икает, то укройте живот теплым одеялом;
• Снизить икоту могут и специальные упражнения. Нужно встать на коленки, облокотившись руками об пол. В таком положении следует пробыть несколько секунд, а далее упражнение можно повторить.

Еще, если малыш икает в животе при беременности и это доставляет вам дискомфорт, то можно порекомендовать:

1. вечером не переедать (читайте также статью Питание при беременности>>>);
2. не пить газированные напитки;
3. искать удобную позу во время икания малыша;
4. не находится рядом с курильщиками;
5. не переживать;
6. наслаждаться своей беременностью.

Правильно подготовиться к родам, включая физическую и психологическую подготовку вы сможете в рамках интернет-курса Пять шагов к успешным родам>>>

Когда карапуз в утробе матери икает, это не является критерием, по которому можно говорить о правильном развитии, поэтому не нужно волноваться, если ребенок не икает.

Кстати, для успокоения, вы можете прочитать статью Развитие ребенка в утробе матери>>>.

Выводы

Всегда можно предотвратить икоту плода.

Для профилактики “икоты” и для того, чтобы не было гипоксии плода, вы должны очень бережно относиться к себе во время беременности:

• минимизировать стрессы;
• следовать правильному режиму дня;
• больше отдыхать;
• хорошо спать;
• часто гулять на свежем воздухе.

А при наличии гипоксии плода – устранять ее причины.

Вам нужно помнить, что, если плод икает в утробе, это вполне нормально, поэтому не бегите сразу в аптеку за таблетками.

Не нужно бежать к врачу и проходить всех специалистов, если на это нет серьезных показаний. Вам нужен будет врач только в том случае, если икание ребенка продолжается более двух суток и ребенок сильно активный.

Периодически икая, кроха готовится к самостоятельной жизни после появления на свет. Будьте здоровы!