Можно ли и как принимать шиповник при беременности
Беременность относится к физиологическим состояниям, требующим повышенного внимания. Характерное снижение иммунитета, гормональная перестройка вызывает необходимость в дополнительном поступлении полезных веществ. Шиповник для беременных показан к применению при отсутствии противопоказаний. Средства на основе целебного растения оказывают положительное воздействие на организм матери и плода.
Можно ли принимать шиповник беременным
Шиповник богат аскорбиновой кислотой. Это соединение необычайно важно в период вынашивания ребенка. Поступление витамина С в значительных количествах является профилактикой авитаминозов и развития ОРВИ.
Шиповник включает следующие полезные вещества, необходимые при беременности:
- клетчатку;
- органические кислоты;
- пектины;
- дубильные вещества;
- флавоноиды;
- эфирные масла;
- полисахариды;
- фосфор;
- магний;
- хром;
- натрий.
Присутствие ценных веществ в составе дикой розы обусловливает полезные свойства растения. Средства на основе шиповника рекомендуют в период беременности при отсутствии противопоказаний. Напитки изготавливают из плодов, корней, цветков и листьев.
Можно ли шиповник на ранних сроках беременности
Напитки из дикой розы отличаются общеукрепляющим воздействием. Средства на основе шиповника отлично утоляют жажду, которая наблюдается в 1 триместре при беременности. Их рекомендуют при наличии сахарного диабета в анамнезе.
Употребление настоев и отваров из дикой розы улучшает самочувствие в первые недели беременности
Включение снадобий в рацион предупреждает развитие нервных расстройств. Кислый вкус напитков снижает выраженность токсикоза.
Важно! После употребления средств из дикой розы рекомендуют споласкивать рот водой в целях минимизации вредного воздействия кислот на зубную эмаль.
Можно ли шиповник на поздних сроках беременности, в 3 триместре
На последних месяцах ожидания ребенка многие женщины отмечают ухудшение самочувствия. Нередко возникают следующие признаки недомогания при беременности:
- одышка;
- отеки;
- скачки давления;
- нервное напряжение;
- головные боли.
В этот период важно подержать организм включением в рацион полезных продуктов. К ним можно отнести настои и отвары из шиповника. Средства на основе лекарственного растения способствуют нормализации давления, снятию повышенной тревожности.
Снадобья из шиповника ‒ полезная альтернатива газированных напитков
Можно ли пить отвар шиповника при беременности
Лекарственную форму получают при томлении сырья и воды на медленном огне. Приготовленный по всем правилам напиток сохраняет ценный состав.
Отвар из шиповника показан при беременности в умеренных количествах
Можно ли беременным настой шиповника
Лекарственная форма способствует снижению тошноты, ускорению процессов регенерации, профилактике инфекционных заболеваний. Правильно приготовленный напиток приносит пользу в случае отсутствия соответствующих ограничений.
Настой дикой розы способствует улучшению усвоения ретинола и токоферола
Можно ли беременным компот из шиповника
Напиток готовят из плодов дикой розы. Для улучшения вкусовых качеств и повышения эффективности в компот добавляют различные ягоды и сухофрукты. Для устранения характерной кислинки в составе можно включать подсластители.
При изготовлении компота сохраняются все ценные вещества и полезные свойства дикой розы
Можно ли беременным сироп шиповника
Лекарственное средство можно как приобрести в аптеке, так и изготовить самостоятельно. Существенное значение имеет соблюдение пропорций при домашнем производстве. Важно обращать внимание на рекомендуемые дозировки приема.
Сироп из дикой розы не противопоказан при беременности
Можно ли беременным пить чай с шиповником
Многие лекарственные растения заваривают и употребляют в виде чайного напитка. Эта форма отличается простотой использования. Шиповниковый чай не является исключением. Напиток производит лечебный эффект и не противопоказан в периоды беременности при отсутствии индивидуальной непереносимости.
Для увеличения целебных свойств чая с дикой розой добавляют незначительное количество меда
Чем полезен шиповник при беременности
Растение оказывает благотворное воздействие на организм. Называют следующие полезные эффекты приема средств, изготовленных из дикой розы:
- снижение концентрации уровня холестерина;
- нормализация стула;
- сокращение риска развития воспалительных процессов;
- лечение грибковой инфекции;
- улучшение работы желчного пузыря.
Польза отвара шиповника при беременности
Напиток отличается антибактериальным и мочегонным эффектами. Его можно употреблять как лечебное, так и профилактическое средство. Благоприятное воздействие обусловлено присутствием ценных веществ в высоких концентрациях.
Прием отвара при ОРВИ способствует снижению температуры тела
Как приготовить, заварить и пить шиповник при беременности
Существуют различные варианты напитков из дикой розы. Любой метод приготовления способствует сохранению ценных веществ.
Как приготовить отвар шиповника при беременности
Чтобы сделать полезный напиток, желательно использовать не сушеные, а свежие плоды. Они содержат большее количество важных нутриентов.
- 300 мл воды;
- 1 ст. л. ягод.
Средство делают так:
- Плоды промывают и измельчают в кофемолке.
- Сырье заливают водой и варят на медленном огне 15 минут.
- Состав процеживают после остывания.
Отвар принимают трижды в сутки. Дозировка составляет 0,5 ст.
Отвар дикой розы относят к предпочтительной форме приготовления напитка при беременности
Отвар шиповника от отеков при беременности
Обычно признак, указывающий на возможное развитие патологии, характерен для второго и третьего триместров. Отечность лица, конечностей встречается у значительного количества беременных женщин.
При появлении отеков рекомендуют включать в рацион шиповниковый отвар. Напиток отлично утоляет жажду, насыщает организм полезными витаминами и элементами.
Для приготовления отвара используют:
- 5 ст. л. плодов дикой розы;
- 500 мл кипятка.
Чтобы сделать напиток от отеков, следуют инструкции:
- Сырье заливают кипящей водой.
- Средство томят на медленном огне пять минут.
- Отвар настаивают шесть часов.
- Перед процеживанием состав следует процедить.
Чтобы устранить отечность, отвар дикой розы пьют до трех раз в сутки по чашке
Сироп шиповника при беременности
Средство можно изготавливать самостоятельно. Напиток из шиповника при беременности отличается густой и вязкой консистенцией.
Для приготовления сиропа используют:
- свежие ягоды дикой розы ‒ 1,3 кг;
- воду ‒ 2 л;
- сахар ‒ 1,3 кг.
Лекарственную форму делают, соблюдая инструкцию:
- Плоды заливают водой.
- Состав томят 20 минут на медленном огне.
- Средство процеживают и добавляют сахар.
- Массу варят до получения нужной густоты.
Сироп употребляют трижды в сутки. Дозировка составляет 1 ч. л.
Сироп из дикой розы хранят в холодильнике до трех недель
Настой шиповника при беременности
Средство делают, используя термос. Для приготовления настоя нужно взять:
- кипяток ‒ 0,5 л;
- сухие плоды ‒ 20 г.
Чтобы сделать настой, ориентируются на следующий алгоритм действий:
- Сырье заливают кипящей водой.
- Посуду закрывают и настаивают содержимое восемь часов.
- Перед применением состав нужно процедить.
Напиток пьют не чаще двух раз на протяжении суток. Дозировка составляет 1 ст.
Настой из дикой розы употребляют перед приемом пищи
Чай с шиповником для беременных
Из ягод растения изготавливают различные варианты полезных напитков. Они благотворно воздействуют на организм в период вынашивания ребенка. Например, беременным женщинам можно пить шиповниковый чай. Напиток включает следующие ингредиенты:
- несколько плодов дикой розы;
- 1 ст. горячей кипяченой воды.
Инструкция по приготовлению шиповникового чая включает следующие этапы:
- Высушенные ягоды заливают водой.
- Средство настаивают 15 минут.
- Готовый напиток обогащают травяными смесями, листьями клюквы, малины.
Чай из дикой розы можно пить трижды в сутки перед едой
Компот из шиповника для беременных
Напиток отличается простотой приготовления. Чтобы сделать компот, берут:
- 10 свежих или сухих ягод шиповника;
- 0,5 л воды.
Рецепт включает следующие этапы изготовления:
- Сырье заливают водой.
- Состав доводят до кипения.
- Ягоды нужно растолочь и снова добавить в напиток.
- При необходимости в состав можно включить кусочки цитрусовых, ягоды.
- Состав варят на протяжении пяти минут.
Перед употреблением компот процеживают и пьют в теплом виде
Сок шиповника при беременности
Для приготовления напитков необходимо использовать свежие ягоды. Список ингредиентов включает:
- 5 ст. л. плодов шиповника;
- 1 л воды;
- сахар по вкусу.
В процессе приготовления напитка следует ориентироваться на этапы:
- Ягоды заливают водой и варят несколько минут.
- Затем плоды помещают в соковыжималку.
- В готовый напиток можно добавить сахар.
Беременным можно пить не более 2 ст. сока дикой розы в сутки
Настойка шиповника при беременности
В период ожидания ребенка рекомендуют употреблять исключительно водные растворы. Спиртовые настойки могут нанести вред здоровью матери и ребенка. Их можно пить только в минимальных количествах и по показаниям.
Хороший эффект производит настойка с шиповником и черной смородиной. Для приготовления вкусного и полезного напитка следует использовать:
- ягоды черной смородины и плоды дикой розы ‒ по 1 ст. л.;
- кипяток ‒ 1 ст.
Настой готовят так:
- В термос кладут сырье. При использовании свежих ягод и плодов их количество следует увеличить в два раза.
- Шиповник и черную смородину заливают кипятком.
- Напиток пьют после процеживания минимум через час.
Ароматную настойку из дикой розы и черной смородины рекомендуют пить в сезон простуд
Шиповник для беременных при цистите
Физиологическое снижение иммунитета провоцирует развитие инфекционных процессов. Цистит при беременности является распространенной патологией. В составе комплексной терапии и на ранних стадиях воспаления мочевого пузыря можно воспользоваться средствами на основе шиповника. Настои и отвары обладают следующими эффектами:
- противовоспалительный;
- антибактериальный;
- мочегонный.
Для изготовления снадобий при беременности целесообразно использовать корни растения. Боковые придатки дикой розы обладают выраженными лечебными свойствами.
Рецепт отвара включает:
- 4 ст. л. сырья;
- 1 л кипятка.
Процедура приготовления средства включает следующие этапы:
- Сушеные корни заливают кипящей водой.
- Состав томят на водяной бане в течение 20 минут.
- Перед применением снадобье процеживают.
Отвар из корневых придатков дикой розы пьют по 1 ст. л. перед едой при беременности
Шиповник для беременных при запоре
Изменения стула чаще наблюдаются, начиная со второго триместра. Для устранения запора беременным можно заваривать и пить шиповник в комбинации с сухофруктами.
Для приготовления настоя нужно взять:
- 1 ст. л. ягод дикой розы;
- по две штуки сушеных плодов кураги и чернослива;
- 500 мл кипятка.
Приготовление слабительного средства включает следующие этапы:
- В емкость помещают сырье.
- Плоды и сухофрукты заливают кипятком.
- Настой употребляют через час.
Дикая роза, курага и чернослив мягко и эффективно устраняют запоры
Растворимый шиповник при беременности
В продаже можно увидеть дикую розу в виде гранул, а также чайных пакетиков. Эти формы отличаются простотой приготовления напитков. Для получения вкусного чая нужно залить фильтр-пакет кипятком.
Напиток, приготовленный на основе гранул, пьют как теплым, так и холодным. Обычно на кружку воды берут 1 ч. л. порошка.
Растворимый шиповник отличается присутствием полезных компонентов
Противопоказания и возможный вред
Физиологическое состояние требует повышенного поступления в организм кальция. Эмаль зубов нередко становится более чувствительной. Содержащиеся в шиповнике кислоты способствуют разрушению зубов. Именно поэтому после употребления напитков необходимо полоскать рот водой.
Средства из дикой розы принимают в умеренных количествах. Следует помнить, что злоупотребление повышает риск самопроизвольного прерывания беременности на ранних сроках.
Шиповник может приносить как пользу, так и вред для беременных. Неблагоприятное воздействие наблюдается при неправильном применении снадобий из сырья дикой розы. Перед их приемом следует учитывать возможные противопоказания, к которым относят:
- заболевания органов пищеварения в острой форме;
- низкое давление;
- патологические изменения работы почек;
- склонность к запорам;
- чувствительность зубной эмали.
Заключение
Шиповник для беременных очень полезен. Плоды используют для приготовления целебных напитков, отличающихся вкусовыми качествами. Чтобы избежать появления неприятных последствий в виде сыпи и отечности слизистых, следует исключить возможные противопоказания перед применением средств на основе дикой розы при беременности. Существенное значение имеет соблюдение рекомендуемых дозировок.
Отзывы о применении шиповника от отеков при беременности
Растение оказывает благотворное воздействие на организм матери и плода. Отзывы содержат сведения о полезных свойствах шиповника для беременных женщин.
Во время ожидания малыша у меня были незначительные отеки. Они появились после 25 недель в области стоп. Гинеколог порекомендовал мне включить в рацион отвары и настои дикой розы. Это лечебное растение с выраженным мочегонным эффектом. Шиповник для беременных при отеках ног является действительно безопасным и натуральным средством. Отечность не прогрессировала, самочувствие было отличным.
Я начала пить чай из шиповника со 2 триместра беременности. Это наиболее благоприятный период во время ожидания ребенка. Поскольку началась осень, я решила поддержать ослабленный организм природными составами. Плоды шиповника при беременности я добавляла в чаи, отвары и настои. Обычно в день пила не более трех чашек. Дикая роза отлично укрепила мой иммунитет и позволила избежать ОРВИ.
В зимние месяцы я постоянно пью напитки из плодов шиповника. Целебное растение позволяет предупредить обострения цистита. Однако во время беременности я была не уверена, можно ли использовать шиповник или нет. Я консультировалась с гинекологом по этому вопросу. Очень боялась навредить. Врач сказал, что пить заварной шиповник беременным можно при отсутствии противопоказаний. Важно избегать превышения дозировки, чтобы не спровоцировать появление аллергии.
Шиповника плоды (Rosae fructus)
Приведенная научная информация является обобщающей и не может быть использована для принятия решения о возможности применения конкретного лекарственного препарата.
Владелец регистрационного удостоверения:
Лекарственная форма
Форма выпуска, упаковка и состав препарата Шиповника плоды
| Сырье растительное – порошок | 1 фл. |
| плоды шиповника | 2 г |
2 г – фильтр-пакеты (10) – пачки картонные.
2 г – фильтр-пакеты (20) – пачки картонные.
Фармакологическое действие
Средство растительного происхождения. Фармакологическая активность плодов шиповника определяется, главным образом, комплексом витаминов (витамины группы B, витамин E, витамин P, бетакаротен) и, в первую очередь, аскорбиновой кислотой.
Стимулирует неспецифическую резистентность организма, усиливает регенерацию тканей и синтез гормонов, уменьшает проницаемость сосудов, принимает участие в углеводном обмене, обладает противовоспалительными свойствами. Оказывает желчегонное действие.
Показания активных веществ препарата Шиповника плоды
Для профилактики и лечения гиповитаминозов C и P.
В составе комплексной терапии: дискинезия желчевыводящих путей по гипомоторному типу, хронический гепатит, гепатохолецистит, некалькулезный холецистит.
Открыть список кодов МКБ-10
| Код МКБ-10 | Показание |
| B18 | Хронический вирусный гепатит |
| E54 | Недостаточность аскорбиновой кислоты |
| E56.8 | Недостаточность других витаминов |
| K73 | Хронический гепатит, не классифицированный в других рубриках |
| K81.1 | Хронический холецистит |
| K82.8 | Другие уточненные болезни желчного пузыря и пузырного протока (в т.ч. дискинезия) |
Режим дозирования
Способ применения и режим дозирования конкретного препарата зависят от его формы выпуска и других факторов. Оптимальный режим дозирования определяет врач. Следует строго соблюдать соответствие используемой лекарственной формы конкретного препарата показаниям к применению и режиму дозирования.
Применяют в виде настоя. Приготовленный настой (10 г сырья на 200 мл воды) принимают внутрь по 1/4-1/2 стакана 2-3 раза/сут.
Побочное действие
Противопоказания к применению
Повышенная чувствительность к шиповнику; желчнокаменная болезнь; детский возраст до 12 лет – в зависимости от применяемой лекарственной формы.
Применение у детей
Возможно применение у детей по показаниям, в рекомендуемых соответственно возрасту дозах и лекарственных формах. Необходимо строго следовать указаниям в инструкциях препаратов шиповника по противопоказаниям к применению у детей разного возраста конкретных лекарственных форм шиповника.
Особые указания
Шиповника плоды (ФИТО-ЭМ аграрно-промышленная фирма, Россия)
Информация о препаратах, отпускаемых по рецепту, размещенная на сайте, предназначена только для специалистов. Информация, содержащаяся на сайте, не должна использоваться пациентами для принятия самостоятельного решения о применении представленных лекарственных препаратов и не может служить заменой очной консультации врача.
Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-79153 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 15 сентября 2020 года.
На нашем сайте используются файлы cookies для большего удобства использования и улучшения работы сайта, а также в маркетинговых активностях.
Продолжая, вы соглашаетесь с использованием cookies. Ok
Шиповник при беременности: польза и специфика применения
Акушеры-гинекологи и специалисты ВОЗ подчёркивают, что профилактику и лечение авитаминоза у беременных эффективней и безопасней всего проводить за счёт натуральных витаминов, которые содержатся в продуктах питания и лекарственных растениях. Шиповник традиционно считается как медиками, так и народными целителями кладезем полезных веществ.
Что представляет собой шиповник, состав
- плоды;
- корни;
- листья;
- цветки.
- витамин А;
- бета-каротин;
- витамин К;
- марганец;
- органические кислоты;
- дубильные вещества;
- флавоноиды.
Безопасность применения, влияние на плод
В инструкции зарегистрированного лекарства Плоды шиповника указывается, что применять препарат можно после консультации с врачом, если предполагаемый терапевтический эффект превышает возможный вред. В российских учебниках по акушерству указывается возможность использования растения в комплексном лечении беременных.
Акушеры-гинекологи считают допустимым осторожное употребление средств из шиповника при гестации. Например, Е.П. Березовская пишет, что безопасность растения для беременных и плода не изучалась, но редкие приёмы отвара не причинят никакого вреда.
При беременности шиповник используют с осторожностью, так как повышает уровень образования почечных камней (сама беременность повышает выработку солей и камнеобразование), повышает уровень образования тромбов (беременность сама по себе сопровождается гиперкоагуляционным состоянием), при ряде анемий строго не рекомендуется.
врач-гинеколог, автор книг о женском здоровье Е.П. Березовская
http://www.komarovskiy.net/faq/mozhno-li-beremennoj-pit-chaj-iz-shipovnika.html
В каких случаях беременным показан шиповник
Шиповник укрепляет защитные силы организма, беременные становятся способными противостоять простудным и инфекционным заболеваниям. Кроме того, приём растения внутрь нормализует работу желудка и кишечника, купирует воспалительные процессы, повышает прочность сосудов, ускоряет окислительно-восстановительные реакции. Шиповник является мочегонным и желчегонным средством.
- недостатке витамина С;
- физическом истощении;
- железодефицитной анемии (аскорбиновая кислота способствует усвояемости железа);
- ОРВИ;
- нервных расстройствах;
- токсикозе (из-за кислого вкуса);
- запорах;
- кровоточивости дёсен;
- холецистите;
- отёках.
Особенности применения
Максимальную пользу шиповник принесёт беременным только при правильном приготовлении и грамотном использовании. При этом его применение должно быть согласовано с доктором. Самолечение считается недопустимым.
Плоды используются в свежем или сушёном виде. Предварительно очищенными от острых ворсинок и измельчёнными их можно добавлять в салаты и обычный чай. Но это трудоёмко, поэтому чаще всего из сырья делают отвары и настои, которые нужно принимать два раза в день примерно по 100–120 мл после приёма пищи. Беременным советуют их пить около двух недель. Затем нужно сделать перерыв (8–10 дней).
При приготовлении средств следует учитывать, что аскорбиновая кислота разрушается при кипячении, а также при контакте с металлом и воздухом. Поэтому для приготовления лучше использовать горячую кипячёную воду (85–90 ℃) и закрытую эмалированную или керамическую посуду.
- Измельчить плоды шиповника в таком количестве, чтобы получилась одна столовая ложка сырья.
- Залить сырьё горячей водой.
- Дать ему настояться 15 минут.
- Охладить и процедить.
- В термос помещается одна столовая ложка измельчённых плодов.
- Сырьё заливается литром воды (85–90 ℃).
- Средство настаивается 9–10 часов.
В таком настое практически отсутствует аскорбиновая кислота, но зато в большом количестве имеются салицилаты, противовоспалительные и дубильные вещества.
- Четвёртую часть стакана засыпьте сушёными цветками.
- Залейте их доверху кипятком.
- Настаивайте средство четверть часа.
- Процедите средство.
- Делайте с его помощью примочки и компрессы.
Для меня шиповник — это одно из любимых лекарственных растений. Ещё в детстве осенью мы с родителями собирали красные ягоды, а в холодное время года пили из него чай. Сейчас я раз в день добавляю четыре разрезанных ягоды среднего размера в обычный чай и пью этот напиток регулярно с октября по апрель. Практически не болею. Готовлю такой напиток и жене. Периодически она пила его и во время беременности. При этом дополнительно не принимала синтетический витамин С.
Мы заметили, что летом, когда в рационе много овощей и фруктов, большого желания к употреблению шиповника нет, но в это время уже нужно собирать и сушить цветки растения. Конечно, шиповник можно купить и в аптеке, но лучше заготовить его самим. Плоды нужно собрать до морозов и просушить без прямого воздействия солнца.
Ограничения в употреблении, нежелательные реакции
- патологии почек;
- печёночная недостаточность;
- повышенная кислотность;
- тяжёлые болезни сердца.
Частое питьё настоя из-за высокого содержания кислот может привести к разрушению эмали зубов.
Совместимость с лекарствами, передозировка, хранение
При составлении лечебной схемы нужно учитывать, что витамин С повышает всасываемость антибактериальных средств пенициллинового ряда и препаратов железа, а шиповник снижает действие противосвёртывающих лекарств. Аскорбиновая кислота в настое плохо усваивается при приёме медикаментов на основе ацетилсалициловой кислоты, употреблении свежих фруктовых соков.
- покраснение кожи,
- тошноту и рвоту,
- общее недомогание.
В сушёном виде плоды следует держать в сухом месте и вдали от солнечных лучей. Они сохраняют свои полезные свойства около двух лет. Свежие плоды можно хранить в холодильнике в замороженном виде около года.
Видео: всё о шиповнике в передаче «Жить здорово!»
Отзывы женщин
Когда я лежала на сохранении, нам каждый день по стакану то ли отвара, то ли какого-то компота из шиповника давали, и даже тех, кто не хотел пить его, уговаривали — говорили очень полезно. И дома я шиповник пью всю Б — по 1 стакану в день. Когда болела аж по 3–5 стаканов пила.
Тасечка
https://www.babyblog.ru/community/post/happypregn/1734154
Когда была беременной в летнюю жару очень помогал холодненький отвар из шиповника. Пила каждый день, пока не начало ногу хватать судорогой. Оказалась нехватка калия в организме. Порывшись в просторах интернета, нашла инфу, что шиповник вымывает калий и кальций из организма и совет при употреблении шиповника беременными соблюдать количество и кушать продукты, богатые калием и кальцием, дабы восполнить пробел. Я так и начала делать, и шиповник пила, и судороги прошли.
elenka_knopa
https://forum.materinstvo.ru/index.php?view=findpost&showtopic=1655993&p=36932139
Мне шиповник для профилактики отёков как мочегонное назначали. А для лечения так же Канефрон или тринефрон, когда белок обнаружили.
Елена
https://www.babyblog.ru/community/post/happypregn/3382067
Ой, а я как заболела, завариваю и завариваю, термос выпиваю в день и даже не задумываюсь. Уже выздоровела и всё равно пью. Кстати, шиповник никогда не любила, а это прям кайфую. Срок 24 недели. Может организму надо…
lilitta
https://forum.materinstvo.ru/index.php?view=findpost&showtopic=1655993&p=36679201
Шиповник при правильном использовании может уберечь беременную от простудных заболеваний и помочь справиться с отёками. Конечно, он не является панацеей при серьёзных заболеваниях и рассматривается врачами только как вспомогательное средство.
Шиповника плоды : инструкция по применению
плоды различной формы и величины с отверстием или пятиугольной площадкой на верхушке. Стенки высушенных плодов твердые, хрупкие, наружная поверхность блестящая, реже матовая, более или менее морщинистая, внутренняя – матовая. Орешки твердые, желтые, угловатые, волоски мелкие. Цвет плодов от оранжево-красного до коричневато-красного.
Состав
Шиповника плоды содержат аскорбиновую кислоту, витамин Р, каротиноиды, флавоноиды, органические кислоты, пектиновые вещества и другие биологически активные вещества.
Фармакотерапевтическая группа
Аскорбиновая кислота (витамин С) в комбинации.
Фармакологические свойства
Шиповника плоды являются источником витаминов (в первую очередь, аскорбиновой кислоты) и минеральных солей, которые участвуют в регуляции окислительно-восстановительных процессов в организме, уменьшают проницаемость и хрупкость капилляров, обладают вяжущим, мочегонным и желчегонным действием.
Показания к применению
Профилактика дефицита витамина С.
В качестве желчегонного средства в комплексной терапии некалькулезных холециститов и холангитов.
Применение по указанным назначениям основывается только на опыте продолжительного применения.
Способ применения и дозы
10 г (1 столовая ложка) сырья помещают в эмалированную или другую подходящую посуду, заливают водой комнатной температуры 200 мл (1 стакан), закрывают крышкой, нагревают в кипящей воде (водяной бане) 15 мин. Охлаждают при комнатной температуре 45 мин, процеживают. Оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.
Внутрь принимать взрослым и детям старше 14 лет в теплом виде по 1/2 стакана, детям 10-14 лет по 1/3 стакана, 7-10 лет по 2 столовые ложки, 3-7 лет по 1 столовой ложке, 1-3 года по 1 десертной ложке 2 раза в сутки после еды, в качестве желчегонного средства – до еды.
Длительность курса лечения определяется врачом с учетом особенностей заболевания, достигнутого эффекта и переносимости лекарственного средства.
Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать.
Применение во время беременности и кормления грудью
Информация о применении лекарственного средства во время беременности и лактации отсутствует.
Применение у детей
В связи с отсутствием данных не рекомендуется детям до 1 года. Перед применением лекарственного средства у детей старше 1 года проконсультируйтесь с врачом.
Влияние на способность управления автомобилем и работу с движущимися механизмами
Информация отсутствует.
Побочное действие
Аллергические реакции, изжога, диарея, тошнота, рвота (при длительном применении).
В случае возникновения нежелательных реакций, в том числе не указанных в данной инструкции, следует прекратить применение лекарственного средства и обратиться к врачу.
Противопоказания
Гиперчувствительность к биологически активным веществам препарата. Повышенная свертываемость крови, тромбофлебит, склонность к тромбозу, недостаточность кровообращения, эндокардит, сахарный диабет, тяжелые заболевания почек, желчнокаменная болезнь. Детский возраст до 1 года.
Передозировка
Симптомы передозировки аскорбиновой кислоты: боль в области эпигастрия, тошнота, рвота, метеоризм, диарея. При длительном применении в высоких дозах возможно угнетение инсулярного аппарата поджелудочной железы, развитие цистита, ускорение образования конкрементов (уратов, оксалатов).
В случае развития симптомов передозировки необходимо прекратить прием препарата и обратиться к врачу. Лечение симптоматическое.
Меры предосторожности
Пациентам с заболеваниями печени и желчевыводящих путей перед приемом лекарственного средства необходимо проконсультироваться с врачом.
В связи с содержанием аскорбиновой кислоты необходимо соблюдать осторожность пациентам с мочекаменной болезнью, дефицитом глюкозо-6- фосфатдегидрогеназы, гемохроматозом, сидеробластной анемией, талассемией, гипероксалурией, прогрессирующими злокачественными заболеваниями.
Аскорбиновая кислота, как восстановитель, может искажать результаты различных лабораторных тестов (содержание в крови глюкозы, билирубина, определение активности ферментов печени).
Если во время приема лекарственного средства симптомы сохраняются или происходит ухудшение состояния, необходимо обратиться к врачу.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Плоды шиповника не рекомендуется принимать одновременно с другими лекарственными средствами, содержащими аскорбиновую кислоту.
Аскорбиновая кислота повышает концентрацию в крови бензилпенициллина и тетрациклинов, улучшает всасывание в кишечнике препаратов железа. Увеличивает риск развития кристаллурии при лечении салицилатами и сульфаниламидами короткого действия, замедляет выведение почками кислот, увеличивает выведение лекарственных средств, имеющих щелочную реакцию (в т. ч. алкалоидов), снижает концентрацию в крови пероральных контрацептивов. При одновременном применении аскорбиновой кислоты и изопреналина уменьшается хронотропное действие изопреналина. Аскорбиновая кислота уменьшает терапевтическое действие антипсихотических лекарственных средств (нейролептиков) – производных фенотиазина, канальцевую реабсорбцию амфетамина и трициклических антидепрессантов.
В случае одновременного приема других лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом.
Условия и сроки хранения
Хранить в защищенном от влаги и света, недоступном для детей месте при температуре 15°С-25°С. Приготовленный настой при температуре от 8°С до 15°С – не более 2 суток.
Витаминные, вкусные и полезные напитки из шиповника при беременности
Здравствуйте, дорогие читатели. Совершенно особенным, волшебным и волнующим, периодом, для большинства женщин, является беременность. В это время хочется дать своему будущему ребенку все самое лучшее, заботиться о нем и оберегать его. Существует масса способов, как это можно сделать. И среди них, полноценное питание — один из самых приоритетных. Кто-то выбирает витаминно-минеральные препараты — продукт современных технологий и научного прогресса. Это их право, и эффективность, положительный результат, от такого выбора — тоже имеются. Другие же отдают предпочтение сбалансированному рациону. Это тоже очень и очень хороший вариант. Сделайте шиповник — его частью, и результативность такого питания будет в разы эффективнее. Насытить организм множеством столь необходимых ему веществ, укрепить ослабленный в период беременности иммунитет, предотвратить развитие вирусных и бактериальных инфекций, толь нежелательных в это время.
Это далеко не полный перечень тех полезных свойств, которыми шиповник готов поделиться с вами. Ведь всегда нужно знать, как заваривать шиповник правильно. Эта информация стоит того, чтобы потратить на ознакомление с ней частичку своего времени.
Химический состав шиповника и витамины
Внимание: важный аспект. Шиповник, а следовательно — и средства, приготовленные на его основе, содержат в себе мощные биологически активные компоненты, влияющие на деятельность организма.
Как правило, это влияние — ярко выраженное положительное. Однако, каждый отдельно взятый организм — это индивидуальность. Можно сказать, что это — своеобразная «биохимическая лаборатория», работающая по общим правилам, но имеющая множество отличительных особенностей.
И как организм отреагирует на воздействие шиповника, следует рассматривать на его отдельном примере. Общие противопоказания будут приведены по ходу данной статьи — ниже.
Ваш конкретный случай, следует обсудить с вашим врачом: насколько целесообразно принимать средства из шиповника, как лучше скорректировать дозировку, курс и так далее.
Ведь беременность не терпит халатности, и лучше — перестраховаться. А вот общие противопоказания и предостережения будут рассмотрены в статье.
Что же делает шиповник столь желанным «гостем» на столе беременной женщины, и что обуславливает его чрезвычайно высокую биологическую активность, ценность? Это — те вещества, которые входят в его состав.
Витамины, макро- и микроэлементы
Первое, на что следует обратить внимание, рассматривая плоды шиповника в качестве альтернативы витаминно-минеральных добавок — это содержание в нем витамина С.
Всем известно, что очень много этого вещества в лимонах. Так вот, в плодах шиповника, внимание: его больше в 10-30 раз (зависимо от степени зрелости ягод, их сорта, способа заготовки и обработки, технологии приготовления того или иного средства и так далее). Это прекрасный аргумент в пользу именно шиповника.
Кстати, по поводу способа обработки: ценнейшими свойствами обладает свежесобранный шиповник (при условии, что он полностью зрелый!), но, практически не отстает от него и шиповник сушеный.
Только сушить его, лучше всего, не в духовом шкафу или печи, а естественным способом, так как под термическим воздействием, все-таки, часть витаминов разрушается.
Но, аскорбиновая кислота (это, отметим, и есть витамин С) — это далеко не единственное, ценное для здоровья будущей мамы и ее ребенка, вещество.
Среди витаминов следует выделить и такие (в плане их ценности для беременных женщин, и в порядке их приоритетности):
- Витамин А
- Витамины группы В
- Витамин Н
- Витамин Е
- Витамин К
- Витамин Р и другие
Что касается минерального состава шиповника, то в не находятся:
- цинк
- магний
- кальций
- калий
- йод
- фосфор
- железо
- медь и многие другие микро- и макроэлементы
Посмотрев на этот перечень, начинаешь понимать: насколько шиповник может оказаться действительно полезным для женщины и ее ожидаемого ребенка.
Каждый из элементов — незаменимый компонент, необходимый для полноценного формирования организма и слаженной работу всех его органов и их систем: опорно-двигательной, центральной и периферической нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой, дыхательной и прочих.
Можно ли шиповник при беременности — польза и вред плодов
Как уже неоднократно было отмечено, шиповник при таком физиологически нормальном состоянии, как беременность, не только можно, а и нужно. Его нужно употреблять в пищу, заваривая или настаивая соответствующим образом, зависимо от того или иного конкретно выбранного рецепта.
Вред плодов шиповника для беременных — существует ли он? Такой вопрос задается очень и очень часто. Отвечаю на него: вреда — нет, есть противопоказания, игнорирование которых может привести к негативным последствиям. А вот польза шиповника при беременности — вполне очевидна.
✔ Первое: препараты (сироп, отвар, настой и прочие) из шиповника — это мощная поддержка для вашего иммунитета. Это актуально в любое время года, а особенно — в осенне-зимний период, и в начале весны.
✔ Второе: средства из шиповника — это высокоэффективная профилактика огромного числа заболеваний, которые могут нанести существенный вред, как будущей маме, так и будущему ребенку, во время беременности женщины.
✔ Третье: шиповник — это превосходное вспомогательное средство в случае уже развившегося (развивающегося) заболевания. У вас будет возможность остановить его прогрессирование как можно оперативнее и повернут его вспять.
✔ Четвертое: такой неимоверный витаминно-минеральный коктейль, поступаемый в организм, — это залог оптимальной активности, отличного расположения духа, превосходного настроения и крепкого здоровья. Кстати, кроме минеральных солей и витаминов, в шиповнике много органических кислот, эфирных масел и других, не менее значимых, веществ.
✔ Пятое: плод, в утробе матери, будет развиваться гармонично и полноценно, если шиповник будет питать его своей природной силой и вполне конкретными элементами, просто необходимыми для этого.
Главная ценность шиповника, как лечебного средства, в период беременности, рассматривается с точки зрения его отличнейшей эффективности при лечении ОРВИ и простудных недугов, а также, несомненная польза шиповника во время беременности, как витаминного средства.
Лечебные свойства шиповника
Несомненно, это так: действенность средств, приготовленных из этих ягод, действительно впечатляет. Но, не будем забывать об:
- общеукрепляющих
- противобактериальных
- противовирусных и противогрибковых свойствах шиповника
- а также — антисептических
- иммуномодулирующих и так далее
Исходя из них, становится очевидным тот факт, что шиповник помогает, в той или иной степени, в 90% изо всех известных заболеваний.
Это не значит, что он самостоятельно поможет полностью избавиться от недуга, но то, что он ускорит наступление этого момента, приблизив его, или устранит часть симптомов, поддержит организм и так далее, — это несомненно.
Шиповник при беременности на ранних сроках можно ли?
Да, шиповник разрешен на ранних стадиях беременности, в невысоких концентрациях. Но, если вы не знали о наступлении своего особого состояния (попросту — не подозревали о своей беременности) и употребляли шиповник некоторое время в весьма внушительных объемах — не расстраивайтесь: скорее всего, не произошло не только ничего критического, а и даже хоть столь-нибудь негативного. Но, дозы потребления чая, отвара или настоя, все же, подкорректируйте.
Чай из плодов шиповника
Итак, дозировка, а также — как приготовить средство. Лучше всего, на ранних сроках, отдавать предпочтение чаю. Пить его можно хоть каждый день (1 раз в сутки).
Чтобы приготовить чай из плодов шиповника, необходимо взять 3-4 среднего размера ягоды (или полторы чайные ложки, если они — измельчены), положить в заварочный фарфоровый чайник (если такового нет — в стеклянную посуду), залить 250-270 миллилитрами кипятка, настоять около 40 минут, процедить.
Все, чай готов к употреблению. При желании, его можно подсластить сахаром или медом, добавить в него немного варенья и так далее.
Выпить приготовленный объем можно за один раз, а можно — растянут эту приятную процедуру на 2-3 раза.
Оптимальный режим приема чая: 1 раз в сутки, после еды, каждые 2 дня. Поможет шиповник в лечении и профилактике простудных и вирусных заболеваний, грибковых недугов, устранении воспалительных процессов и в тому подобных случаях.
Отвар шиповника при беременности — как приготовить и как пить
Есть информация, что отвар обладает выраженными кровоостанавливающими свойствами. Поэтому, некоторые мамы советуют подготовить его и взять с собой в роддом. А вот витаминный состав отвара, следует отметить, немного уступает полезному содержанию чая или настоя.
Все дело в том, что способ приготовления отвара неразрывно связан с относительно длительным воздействием на основной компонент — шиповник, высоких температур, под влиянием которых довольно большой объем ценных веществ попросту разрушается.
Начинать готовить отвар следует за 1-2 часа до того момента, когда, предположительно, вы собираетесь его употреблять.
Сделать это можно так: взять четыре чайные ложки измельченного сырья, либо около 10 целых плодов шиповника, залив их 500 миллилитрами горячей воды и поставив на небольшой огонь на водяную баню.
Когда вода закипит — выключайте плиту и накрывайте емкость крышкой. Пусть средство настаивается так в течение 1-1,5 часов. Дальше его нужно будет просто процедить.
Отвар, так же, как и чай, можно подсластить. Употреблять его можно несистематически, около 3 раз в неделю, по стакану за один раз.
Если же стоит цель — излечиться от заболевания, скажем — воспаления горла, то отвар следует употреблять с медом 3 раза в день по полстакана, в среднем — в течение 1 недели. Но, такой «темп» требует предварительной консультации врача.
Настой с шиповником при беременности — как заваривать
Рецепт чая на протяжении всего срока беременности, как и объемы его потребления, не отличаются от тех, что приведены выше для раннего срока. Ознакомьтесь, как можно приготовить отвар по одному из рецептов!
Надо взять ягоды шиповника и кипяток в примерных пропорциях: две ложки столовые на половину литра кипятка.
Плоды сложить в термос объемом 700-900 миллилитров, залить их кипятком. Не закрывайте термос крышкой сразу же! Дайте ему минут около 6-7 «подышать».
Затем — закрутите крышку и настаивайте средство не меньше 6, не больше 8, часов. Процедите и наслаждайтесь. Правильно готовить настой из сушенного шиповника в термосе. Сахар или мед — по вкусу.
Принимать такой настой можно по 120 миллилитров до 3 раз в течение суток (до приема пищи).
Масло шиповника при беременности и сироп шиповника
Не рекомендовано использовать его для приема внутрь при беременности. А вот внешне — пожалуйста.
Масло добывают из семян. Использовано оно может быть как в качестве внешнего, так и внутреннего, средства.
Оно великолепно затягивает раны, исцеляет от дерматовенерологических заболеваний, улучшает внешний вид кожи.
А еще, масло шиповника — это доказанная на практике профилактика растяжек на животе и бедрах.
За счет того, что оно очень существенно повышает эластичность кожи, она становится менее восприимчива к механическим нагрузкам (под весом плода).
Чтобы обработать маслом из шиповника нужный участок тела, достаточно увлажнить им салфетку или ватный диск и тщательно протереть в требуемом месте область кожи.
Так делать можно 2-3 раз в сутки, курсами — до 1 месяца, можно повторять с перерывами в 2 недели.
Сироп — это продукт, полученный в результате правильного сочетания сока шиповника и обычного сахара. Он продается в аптеках.
Но приготовить его можно и самостоятельно, в домашних условиях. Для этого нужно:
— Залить чистой питьевой водой свежесобранные плоды шиповника (примерные пропорции 2 к 1);
— довести на плите до кипения и продержать так около 18-19 минут.
— Снять с плиты и процедить, перетереть уже использованные только что плоды, применяя в этом процессе такое нехитрое устройство, как сито.
— Тщательно перемешать кашицу с процеженной жидкостью и старательно процедить еще один раз.
— В полученную жидкость засыпать сахар (его вес должен составлять меньше на 50% от изначального веса используемой воды).
— Проварить на небольшом огне еще около 6 минут, снять с плиты, остудить, поставить на хранение в холодильник (его срок составляет не более одного месяца).
Независимо от происхождения сиропа (домашний он или аптечный), употреблять его можно следующим образом: 1,5 столовые ложки во время трапезы до 3 раз в сутки. Курс — до 10 суток.
Шиповник от отеков при беременности — особенности применения
Доказано на практике, что средства из шиповника — действенные диуретики. Следовательно, они просто обязаны обладать выраженными противоотечными свойствами.
Лучшее средство, изо всех, которые готовятся на основе шиповника, против отеков — это отвар.
При его умеренном потреблении, он оказывает мягкое воздействие на организм и отлично нормализует водно-солевой его баланс, избавляя клетки от лишнего объема жидкости.
Важно: желательно употреблять не больше одного стакана (около 250 миллилитров) отвара в сутки за 3-4 приема.
Основные противопоказания шиповника при беременности:
Эти противопоказания уместны для сушенного шиповника и свежего.
1. Индивидуальная непереносимость.
2. Желчекаменная болезнь.
3. Камни в почках.
4. Выраженное истончение зубной эмали.
6. Повышенная кислотность желудочного сока.
Не превышайте указанных доз и, по мере возможности, получите консультацию врача перед началом употребления любого из средств, приготовленных из шиповника. Будьте здоровы: вы и ваш малыш!
Можно ли пить шиповник при беременности
Известный своими целебными свойствами шиповник при беременности избавляет от множества проблем, но может оказаться нежелательным и даже вредным. Перед тем как принимать сделанный из него настой, нужно разобраться в особенностях его приготовления и понять, как он действует на организм будущей мамы.
В чем польза шиповника
Все части этого кустарника содержат полезные для человека вещества. Но максимальную концентрацию и целебные свойства имеют плоды. Они считаются важнейшим источником витаминов и минералов, помогают справиться с недомоганиями без применения медикаментов благодаря своему составу:
Плоды шиповника при беременности приносят наибольшую пользу
- Аскорбиновая кислота. Необходима при формировании костной ткани, что особенно важно на ранних сроках. Увеличивает количество гемоглобина в крови, укрепляет иммунитет.
- Витамины Р и К. Борются с ломкостью сосудов, обеспечивают свертываемость крови, улучшают обмен веществ, способствуют нормальной работе почек, спасают от отеков.
- Витамины В и Е, каротиноиды. Улучшают метаболизм, стимулируют регенеративные процессы, замедляют старение. Отвечают за качество зрения, состояние кожи, волос.
- Флавоноиды, дубильные вещества. Нужны для функционирования кишечника и желудка, восстанавливают слизистую оболочку, регулируют количество пищеварительных ферментов.
Женщине полезно пить напитки из шиповника, чтобы получать необходимое количество микроэлементов, органических кислот, пектинов. Они полезны при анемии, запорах, повышенном уровне холестерина.
Можно ли шиповник будущей маме
При беременности это растение – лучший выбор. На протяжении вынашивания ребенка различные его свойства позволяют решить возникающие проблемы:
- Проявления токсикоза. Чай с шиповником имеет приятный кисловатый вкус, подавляет приступы тошноты и улучшает самочувствие. Однако на ранних сроках чрезмерное употребление может замедлить развитие и даже вызвать отторжение плода из-за повышенного содержания витаминов и минералов.
- Сильная отечность. Такой напиток обладает выраженным мочегонным действием, позволяя выводить лишнюю жидкость из организма. Он делает стенки сосудов более крепкими и эластичными, не допуская выхода воды в ткани, позволяя избавиться от отеков.
- Повышенная нервозность. У будущей мамы часто наблюдаются перепады настроения и раздражительность. Отвар из шиповника успокоит нервы, благотворно повлияет на малыша.
- Аллергия. Плоды обладают антигистаминным свойством, быстро сглаживая реакцию организма на раздражающие факторы. Однако из-за повышенной концентрации витаминов сами могут вызывать неприятные симптомы.
- Простуды и воспаления. Напиток из ягод этого растения оказывает иммуномоделирующее и антисептическое действие. Помогает справиться с ангиной, гриппом, пародонтозом, ускоряет регенерацию тканей.
- Нарушения пищеварения. Напитки на основе шиповника нормализуют работу внутренних органов, полезны для селезенки, желчных протоков, желудка, проблемы с которыми у беременных возникают часто. Если мучает изжога, помогают сборы, в которые добавлена мята. Они эффективны, но могут привести матку в тонус, потому применять их следует с особой осторожностью.
Польза от шиповника для будущей мамы неоспорима. Но при таком обилии целительных свойств принимать средства на его основе бессистемно не стоит. Можно ли употреблять напитки на основе шиповника, скажет только врач, наблюдающий женщину на протяжении беременности.
Противопоказания
Не стоит начинать употребление шиповника при беременности, если вы никогда не пробовали его раньше. Неизвестно, как организм воспримет этот продукт, не проявится ли индивидуальная непереносимость, а экспериментировать со своим здоровьем и развитием малыша не стоит. Но даже у женщин, которые ранее без последствий употребляли различные настои, из-за изменения гормонального фона возможны аллергическая реакция и появление дерматозов.
Не рекомендуется принимать настои из шиповника при проблемах с почками и печенью, нарушениях кровеносной системы, тромбофлебите, других хронических заболеваниях. При язве желудка и гастрите они опасны, так как содержат кислоту, раздражающую слизистую и часто вызывающую кровотечение. Из-за мочегонного эффекта происходит вымывание из организма кальция и солей, недостаток в которых и без того возникает при беременности.
Польза от шиповника значительно уменьшается, если сырье заготавливается и хранится с нарушениями. Оно теряет множество свойств, и пить чай из него вредно.
Вводить в рацион шиповник следует после полного медицинского обследования и под наблюдением гинеколога. Только он решает, можно ли употреблять тот или иной продукт и в каких количествах. При длительном приеме иногда возникают побочные эффекты в виде нарушения стула, бессонницы, головных болей. В этих случаях лучше перейти на другие средства.
Несколько рецептов напитков
Использовать для приготовления чая можно готовые смеси или собранное самостоятельно сырье. В первом случае существует риск приобрести некачественный продукт, который вырос поблизости от дорог и химических предприятий или был приготовлен с нарушением технологии, из-за чего потерял большую часть полезных свойств. Ягоды, собранные в экологически чистых районах, следует промыть, высушить в затемненном месте. Они хранятся целыми или измельчаются вместе с семенами в кофемолке или блендере.
Если правильно заваривать чай с шиповником, он сохранит максимум полезных веществ
Термическая обработка приводит к уменьшению количества витаминов, так что от правильности приготовления зависит эффективность напитка. При беременности можно использовать несколько вариантов, для которых важно соблюдение соотношения ингредиентов и порядка действий:
- Настой. Готовится из свежих или высушенных ягод и является особенно полезным, если придерживаться технологии. Для него понадобится 25 г сырья и 600 мл воды. Плоды засыпьте в термос, залейте кипятком и оставьте на 6 часов настаиваться. После процеживания в него добавьте сахар или мед.
- Отвар. Готовится из 30 г молотых ягод и 700 мл кипятка. В эмалированной кастрюле смешайте компоненты, поставьте на слабый огонь, через полчаса снимите и, накрыв крышкой и укутав, оставьте еще на 30 минут. В этом напитке витаминов значительно меньше, зато готовится он быстрее.
- Чай. Это самый простой и при этом вкусный вариант. Для заварки используйте 5–6 ягод, измельчив их в ступке или кофемолке. Залейте стаканом кипятка, через 10 минут процедите. . Продается готовым к употреблению, принимается по одной чайной ложке, используется вместо варенья с оладьями и творогом, добавляется в чай. При этом сохраняется максимальное количество витаминов, получается вкусное, полезное, но сладкое блюдо. При сахарном диабете и склонности к полноте сироп не рекомендован.
Все варианты принимаются при беременности и грудном вскармливании, но их свойства отличаются.От отеков сироп не спасет, здесь предпочтительнее настой или отвар. Зато он восполнит запас витаминов, окажет общеукрепляющее действие, усилит моторику кишечника. Чай служит для профилактики инфекционных заболеваний, помогает при авитаминозе, обладает тонизирующим эффектом, утоляет жажду.
Интересные добавки к чаю из шиповника
Вкусу напитка, имеющего легкую кислинку, можно придать новые нотки, сделать его оригинальнее, если использовать различные добавки. С шиповником удачно сочетаются лимон, клюква, другие свежие или замороженные ягоды. При желании положите сахар или мед, но не более одной чайной ложки.
При простуде в чай добавляется липа, которая ускоряет выздоровление и помогает справиться с вирусами. При выборе компонентов нужно учитывать их воздействие на беременных. Так, мелисса не рекомендуется при нарушении гормонального фона.
Сколько раз в сутки можно пить
Дневная норма употребления индивидуальна и назначается лечащим врачом. Кроме особенностей организма при определении допустимого количества напитка учитывается срок беременности:
- В первом триместре рекомендуется не более одного стакана. Напиток улучшит самочувствие, облегчит токсикоз, но слишком высокая концентрация витамина С иногда вызывает нежелательную гиперстимуляцию иммунной системы.
- Во втором можно увеличить объем до одного литра в сутки. Это лучший и безопасный способ снабжения организма витаминами.
- В третьем употреблять настой следует только при необходимости. В это время нежелателен прием лекарств, и шиповник выручит при отечности, простуде, различных недомоганиях, но исключительно под контролем врача.
Начинать употребление такого напитка нужно с малого количества. Если не наступает негативная реакция, можно постепенно дойти до допустимой дозы. Принимайте его после еды, не превышайте норму. После этого прополощите рот водой, иначе зубы начнут портиться под действием оставшейся на них кислоты.
Шиповник рекомендуется беременным на всех сроках, если нет противопоказаний. Важно не злоупотреблять, придерживаться назначений врача, а в случае малейших неприятных симптомов от него отказаться.
Отвар шиповника при беременности на ранних и поздних сроках
Плоды шиповника — это удивительный продукт. Они содержат массу полезных для организма веществ и микроэлементов. Употреблять в пищу шиповник полезно всем. Но в период беременности к продуктам питания важно подходить избирательно. Портал Agronom.guru предлагает полезный материал о том, можно ли пить отвар шиповника при беременности, или необходимо повременить с приемом этого вкусного напитка?
Можно ли шиповник беременным?
Употребление шиповника не является противопоказанием для будущих мам. Полезное растение можно употреблять в пищу, если у женщины нет заболеваний, при котором шиповник противопоказан.
Будущим мамам пить отвар шиповника даже рекомендовано. Напиток оказывает благотворное воздействие на организм, насыщает витаминами и микроэлементами, укрепляет иммунитет. Но при употреблении целебного напитка необходимо придерживаться рекомендуемой дозировки.
Полезен ли шиповник при беременности?
Плоды шиповника полезны при беременности. Благодаря уникальному составу, ягоды способствует укреплению организма и помогают избавляться от шлаков и токсинов.
Около 36% массы ягод приходится на пищевые волокна. Эти компоненты не всасываются кишечником. Основная задача пищевых волокон — очищение организма от токсинов, вредных веществ и ядохимикатов.
Витамин А в ягодах представлен в виде каротина. Для организма будущей мамы и малыша каротин очень важен. В отличие от синтетического витамина А, каротин не способен вызывать аномалий в развитии плода.
Витамин С «отвечает» за укрепление защитных сил организма, что помогает защититься от простуд и инфекций.
Другие полезные свойства шиповника:
- Ускорение регенерации тканей;
- Укрепление кровеносных сосудов;
- Очищение сосудов от «вредного» холестерина;
- Нормализация гормонального фона;
- Снижение артериального давления;
- Профилактика отеков.
Уникальность отвара шиповника и в том, что на ранних сроках беременности он помогает женщинам легче переносить симптомы токсикоза.
Влияние шиповника на организм беременной
Шиповник полезен на любых сроках беременности. На ранних сроках плоды помогают справляться с токсикозом, способствуют улучшению метаболизма и очищают организм от токсинов. На поздних сроках растение является профилактикой отеков и изжоги, авитаминоза и скрытых аллергических реакций.
Витаминный состав
Состав шиповника уникален. В нем содержится огромное количество минеральных веществ, витаминов и других полезных для организма компонентов. Ни одна ягода не сможет сравниться по полезным свойствам с шиповником.
В народной медицине в качестве лечебного средства используются листья, плоды, соцветия и корни растения. Но самой ценной частью растения все же являются плоды. Их можно употреблять в пищу круглый год, ведь они поддаются сушке, заморозке и не теряют при этом своих целебных качеств.
Полезный состав ягод:
- Витамины —К, вся группа В, РР, С, Е, Д, А;
- Микроэлементы — железо, фосфор, магний, кремний, марганец, медь, калий.
- Органические кислоты.
- Пищевые волокна.
Плоды используются для приготовления отваров, настоев, сиропов.
Полезные напитки применяются для лечения холецистита, эрозии шейки матки, стоматита, гепатита. Помогают растительные отвары и при дерматологических проблемах, ожогах и ранах.
Когда рекомендуется использовать шиповник?
Употреблять в пищу плоды шиповника можно в течение всего периода вынашивания ребенка. Единственное исключение — наличие у женщины противопоказаний.
Ягоды можно использовать для приготовления сиропа, чая, отвара и настоя. При приготовлении полезного напитка ягоды не рекомендуется варить, так как в процессе длительной термической обработки теряется основная часть витаминного состава.
Чтобы напиток сохранил в себе все целебные свойства, ягоды заливают крутым кипятком и настаивают в термосе около 2-3 часов.
Как заварить чай из шиповника?
- В заварочный чайник насыпать чайную заварку, добавить 5-6 плодов шиповника, залить кипятком.
- Оставить настаиваться под крышкой на 15 минут.
- Процедить чай через ситечко.
Чай из шиповника беременным разрешено до 5-ти раз в день.
Концентрация полезных компонентов в напитке меньше, чем в отваре и настое, поэтому для организма будущий мамы он наиболее предпочтителен.
Приготовление отвара
- Стаканом кипятка залить 2 ст. ложки плодов.
- Довести отвар до кипения. Затем огонь выключить, емкость с отваром прикрыть крышкой, укутать полотенцем, оставить на 4-5 часов.
- Процедить.
Принимать отвар шиповника беременным женщинам можно трижды в день по 1/2 стакана. Желательно пить целебный напиток за полчаса до еды.
Приготовление настоя — 1 способ
Готовят настой на водяной бане.
- На 1 стакан крутого кипятка нужно взять 1 ст. ложку ягод.
- На водяной бане нагревать ягоды в течение 15 минут.
- Затем настой снять с огня, укутать полотенцем и оставить на 1-2 часа.
- Процедить.
Будущим мамам настой нужно употреблять не более 3 раз в день по 1/2 стакана за один раз.
Приготовление настоя — 2 способ
Пропорции воды и ягод для приготовления настоя аналогичны вышеописанному рецепту.
- Термос ошпарить кипятком, лишнюю воду вылить;
- На дно термоса насыпать ягоды;
- Залить водой;
- Плотно закрыть крышку;
- Оставить настаиваться на 8 часов;
- Процедить.
Рекомендации к употреблению аналогичны.
Противопоказания
Несмотря на натуральное происхождение, ягоды шиповника нельзя включать в рацион в определенных случаях:
- Заболевания ЖКТ (язва, гастрит с повышенной кислотностью);
- Пониженное артериальное давление (гипотония);
- Заболевания сердца;
- Склонность к образованию тромбов;
- Заболевания почек;
- Индивидуальная непереносимость продукта.
Плоды шиповника полезны для беременных на ранних и поздних сроках беременности. Дозирование употребление отвара способствует укреплению иммунитета и является профилактикой простудных заболеваний.
Превышение рекомендованной дозировки для беременных женщин нежелательно, это может спровоцировать развитие непредвиденных осложнений.
Загрузка...