Солевые компрессы и повязки на колено при артрозе и болях

Артроз – не болезнь, а образ жизни

Одно из самых частых заболеваний, которые приводят людей на прием к травматологу-ортопеду, – остеоартроз, или, как его еще называют, артроз. Об этом недуге, его проявлениях и способах борьбы с ними рассказывает травматолог-ортопед Муртуз Халимбекович Токай.

Движение – жизнь

Для начала небольшой неприятный факт: износ, утончение хрящей в суставах – неотъемлемая часть заложенной в наших организмах программы старения. Снабжение хрящей, практически не имеющих собственных кровеносных сосудов, в процессе жизни ухудшается, и это становится препятствием для нормального функционирования суста­вов. По сути, это и есть артроз – заболевание, при котором истончаются хрящ и волокна связок, а если говорить о коленных суставах, еще и мениски. Этот недуг можно было бы считать болезнью стариков, если бы современные люди, сами того не ведая, не губили свои суставы раньше времени. Порой доходит до того, что признаки артроза выявляются даже у подростков.

Артроз можно было бы считать болезнью стариков, если бы современные люди, сами того не ведая, не губили свои суставы раньше времени

«Питание хрящей, как и других тканей организма, осуществляется через кровь. По мелким сосудам питательные вещества доставляются в зону сустава. И вот что интересно: когда мы двигаемся, работают, выполняют свои функции 4-5 из 5 капилляров. А когда сустав находится в состоянии покоя – только 1-2 капилляра, то есть пока наши суставы находятся в неподвижном состоянии, питание сокращается в 3-4 раза», – объясняет Муртуз Халимбекович Токай.

Отсюда и одна из главных причин развития артроза у еще не старых людей – малоподвижный образ жизни: работа в офисе за компьютером, езда на машине, отдых дома на диване. Кроме того, на питании сустава сказываются холод и сырость, заболевания сосудов, повышенная вязкость крови, избыточный вес.

1. Травмы: переломы, вывихи, ушибы
2. Возрастные изменения опорно-двигательного аппарата у детей: деформации позвоночника и стоп, болезнь Осгуда-Шляттера, болезнь Шинца и др.
3. Болезнь Нотта («щелкающий палец»)
4. Болезнь де Кервена («болезнь молодых мам», когда от постоянного ношения младенцев на руках через 2-4 месяца появляется боль в области лучезапястных суставов)

«Часто говорят, что плоскостопие приводит к артрозу. Это не совсем так. Плоскостопие не является непосред­ственной причиной этого заболевания, его можно считать лишь предрасполагающим фактором, – говорит Муртуз Халимбекович. – Интереснее другое. Часто артроз развивается у людей, которые, казалось бы, стараются следить за здоровьем. Например, ходят в фитнес-центры. В зале они активно занимаются по два-три часа пару раз в неделю. Это полезно для сердца, но не для суставов, которые получают сильные перегрузки. То же самое и при беге. Хорошая привычка, но нужно грамотно выбирать кроссовки – специальные, именно для бега, с хорошей амортизацией в области пятки».

Кроме того, нередко с болью в области суставов к ортопеду приходят люди после диеты. Вроде бы похудели, вес уменьшился, суставы должны «радоваться», а они болят. Все дело в том, что во время диеты они недополучили важных питательных элементов, необходимых для посто­янной регенерации, в том числе жиров, от которых чаще всего стараются отказаться во время похудения.

Артроз также может быть вызван травмами в области суставов, особенно переломами. Через некоторое время после травмы может возникнуть боль в суставе – это так называемый посттравматический артроз.

«Лучший способ поддержать суставы – это регулярные спокойные нагрузки в виде высокоамплитудных движений в суставах и полноценное питание, – советует Муртуз Ха­лимбекович. – Если уже есть артроз, то допустимые физические нагрузки нужно обсудить с травматологом».

Главное – не допустить рецидива

Артроз может развиваться практически во всех суставах. Например, ношение обуви на высоком каблуке приводит к стиранию хрящей в мелких суставах стопы, особенно на большом пальце. Но чаще к доктору приходят пациенты с жалобами на боль в крупных суставах – плечевых и коленных.

«Заболевание может развиваться бессимптомно и 10, и 20 лет. Иногда удается его выявить до того, как начнет­ся воспаление – на профосмотрах или при исследованиях, связанных с другими проблемами», – рассказывает травматолог.

Первые признаки артроза, которые пациенты начинают ощущать, – это скованность в суставе после долгого покоя, затекание суставов; если заболевание развивается в плечах, то трудно становится дотянуться рукой до поясницы, спины, если в ногах – больно спускаться по лестнице, появляется хромота, постепенно сокращается расстояние, которое человек проходит, не испытывая неприятных ощущений. Если суставы начинают болеть даже в покое, это говорит уже о значительной выраженности патологического процесса, когда от хряща почти ничего не остается. Обычно в этот момент пациенты и обращают­ся за помощью к врачам.

«В первую очередь мы снимаем воспаление, назначая препараты и ограничивая нагрузку, уменьшая боли в об­ласти сустава. Резкая боль уходит в течение первых 1-2 недель, – объясняет Муртуз Халимбекович. – Но дальше обязательно нужно продолжить активное лечение, что обычно занимает около 1-2 месяцев. Главная задача – остановить процесс разрушения сустава и не допустить рецидива. Хрящ нельзя восстановить, нарастить, но можно добиться стойкой ремиссии, и тогда с артрозом можно будет качественно жить, то есть двигаться без боли и неудобства, еще долгие годы. Важно только соблюдать дви­гательный режим, правильно питаться, не переохлаждаться. Я часто объясняю своим пациентам, что артроз – это не заболевание, а образ жизни».

Современное оборудование в клинике EMS позволяет быстро и качественно оценить, что происходит с суставами. Проконсультироваться с ортопедом-травматологом, провести лабораторную диагностику, выполнить рентгенографию и УЗИ сустава можно и в целях профилактики, чтобы оценить состояние хрящей. А при болях эти обсле­дования просто необходимы.

Травматология и ортопедия

Наш организм умеет самостоятельно противостоять многим болезням. Но иногда ему нужна помощь. А еще есть методы лечения, которые объединяют возможности самого организма и современные технологии. Например, плазмолифтинг – процедура, при которой для лечения используется плазма собственной крови. Заведующий отделением травматологии и ортопедии клиники EMS Роман Валерьевич Адашкевич рассказал о том, как плазмолифтинг помогает лечить суставы.

По статистике, более 80 процентов населения планеты страдают из-за проблем с суставами. К тому же в последние годы наблюдается стремительное «омоложение» заболеваний опорно-двигательного аппарата. Один из самых современных методов лечения суставов, SVF-терапия, позволяет задействовать ресурсы собственных стволовых клеток пациента.

Утро начинается не с кофе. Исследования показывают, что сотни тысяч людей первым делом, едва открыв глаза, тянутся к смартфону – вдруг сообщение пришло. Потом почитать с экрана новости за завтраком, обедом и ужином. В транспорте – скоротать дорогу за перепиской. В офисе – рабочий чат, дома – общение с друзьями и родственниками. Конечно, удобно, когда в одном маленьком приспособлении столько ценного – информация, общение, развлечения. Но не слишком ли много стало смартфона в нашей жизни? Чем это чревато для здоровья и как можно снизить вредное воздействие, рассказывают врачи клиники EMS – терапевт, взрослый и детский неврологи, офтальмолог.

Лечение суставов солью: компрессы, повязки и другие эффективные методы

Лечение суставов солью – это проверенный временем метод борьбы с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. При правильном использовании, даже обычная поваренная соль поможет вернуть прежнюю легкость движений, и устранит болевой синдром в суставах.

Чем полезна соль для суставов?

Соль положительно влияет на обменные процессы, уменьшает риски прогрессирования заболевания

Секрет эффективности лечения суставов солью заключается в минеральном составе этого вещества. Морская соль обладает большим количеством необходимых веществ для нормального функционирования организма. В то же время, в больших количествах, соль – это яд, поэтому применять ее необходимо правильно.

Полезные свойства соли для суставов:

• устраняет отечность;
• уменьшает болевой синдром;
• восстанавливает подвижность;
• купирует воспалительный процесс.

Кроме того, соль является отличным антисептиком, поэтому защитит суставы от инфицирования. Для лечения суставов морской солью применяются различные компрессы и повязки. Такие методы терапии позволяют быстро снять воспаление тканей вокруг сустава, уменьшить отечность. Соль положительно влияет на обменные процессы, восстанавливает нормальную выработку синовиальной жидкости, тем самым улучшая подвижность и уменьшая риски прогрессирования заболевания.

Соль также является мощным сорбентом, связывает и выводит вредные соединения из тканей вокруг суставов и всего организма в целом.

В то же время, злоупотребление солью и неправильное использование компрессов может быть опасно развитием негативных реакций, в том числе и повышением артериального давления.

Правила применения соли для лечения

Выдающиеся качества морской соли заключаются в ее богатом минеральном составе

В терапии заболеваний суставов предпочтительнее использовать морскую соль, но, если ее вдруг не оказалось под рукой, с поставленной задачей прекрасно справится и обыкновенная поваренная соль.

Преимущества морской соли заключается в ее богатом минеральном составе, данным самой природой, в то время как каменная соль не отличается микроэлементным разнообразием.

Основные правила, которых необходимо придерживаться, чтобы лечение солью принесло пользу суставам, но не навредило всему организму в целом:

• предварительная консультация со специалистом;
• соблюдение рекомендованных дозировок;
• краткий курс лечения.

Ряд хронических заболеваний и нарушений накладывают строгое ограничение на применение большого количества пищевой или морской соли. Например, злоупотребление этим продуктом, как внутренне, так и наружно, строжайше запрещено при гипертонической болезни, так как может спровоцировать внезапный скачок давления и развития гипертонического криза. Соль также должна быть строго ограничена при некоторых заболеваниях эндокринной системы и нарушении обмена веществ. В связи с рядом противопоказаний, рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом о целесообразности домашнего лечения с помощью солевых обтираний и компрессов.

Важно помнить, что в лечении коленного сустава соль играет второстепенную роль. Любое средство народной медицины следует применять только в дополнение к медикаментозному лечению.

Лечить суставы солью в домашних условиях следует с осторожностью, так как неправильное лечение может ухудшить самочувствие. Слишком большое количество хлористого натрия приводит к отложению солей и развитию ряда заболеваний, в том числе и опорно-двигательного аппарата, поэтому важно с точностью соблюдать рекомендованные дозировки.

Чтобы избежать накапливания соли в организме и появления солевых отложений, лечение должно проводиться короткими курсами.

Способы и методы лечения солью

Наилучшим решением будет использование в терапии морской соли

Лечение суставов проводится различными методами – лечебный раствор соли для растираний, компрессы и повязки, солевые ванночки. Для приготовления лекарства в домашних условиях может применяться любая соль, включая йодированную, но в этом случае необходимо соблюдать меры предосторожности и получить консультацию врача, так как большое количество йода негативно влияет на работу щитовидной железы. Оптимальным решением станет применение морской соли в терапии, именно она содержит максимум полезных веществ.

Приобрести морскую соль можно в аптеке, еще она представлена в большинстве крупных супермаркетов. С обычной поваренной солью проблем не возникнет, ведь это важная часть повседневного рациона, которая конечно же найдется у каждого на кухне.

Соляные компрессы

Соляные компрессы для лечения коленного сустава солью бывают двух видов – согревающие и охлаждающие. Эффективность такого лечения основана на местно-раздражающем действии. Компрессы способствуют:

• улучшению местной микроциркуляции крови;
• снятию отечности тканей;
• уменьшению болевого синдрома;
• нормализации двигательной активности сустава.

Для приготовления согревающего компресса необходимо насыпать соль на сковородку и прокалить в течение 5-7 минут. Затем горячую соль пересыпают в плотный мешочек из ткани и завязывают. В качестве мешочка можно использовать несколько махровых носков – это облегчит всю процедуру. Затем теплый компресс прикладывают к больному суставу на 10 минут. Повторять такое прогревание можно дважды в день.

Проводить терапию компрессами с морской солью следует только при неинфекционных воспалениях суставов, в противном случае лечение может навредить здоровью.

Холодный компресс – это снег с солью для лечения больных суставов. Делается он следующим способом. Необходимо взять снежок, скопившийся в морозилке, и обильно нанести на полоску ткани для компрессов, а следом покрыть снег любой солью, выбранной для лечения суставов. Вместо ткани можно использовать полиэтилен. Получившуюся конструкцию необходимо наложить на больной сустав и закрепить сверху тканью, чтобы жидкость не текла. Держать компресс необходимо 10 минут.

Горячий компресс быстро устраняет болевой синдром, а холодный больше подходит при скованности движений в пораженном болезнью суставе.

Солевые повязки

Процедуры следует выполнять в течение месяца

В лечении солью используются солевые повязки для суставов. Они помогают уменьшить отечность тканей и быстро возвращают легкость движений. Применять такой метод лечения очень просто, нужно лишь правильно приготовить раствор.

Лечебный раствор соли для лечения суставов должен быть десятипроцентным. Проще всего приобрести готовый раствор в аптеке, так человек будет полностью уверен в правильном соблюдении дозировки. Для домашнего приготовления 10% раствора понадобится 100 мл воды (чуть меньше половины стандартного стакана) и 2 маленьких ложки морской или поваренной соли. Также можно использовать йодированную соль, но злоупотреблять ею не следует.

Можно чередовать использование различных видов соли – это насытит организм необходимыми микроэлементами.

В полученном солевом растворе необходимо смочить марлю или хлопчатобумажную ткань. Рекомендуется использовать марлю в 8-10 сложений, так повязка получится достаточно плотной и хорошо пропитается лечебным раствором.

Повязку необходимо наложить на больной сустав, дополнительно зафиксировав эластичным бинтом. В тех случаях, когда предполагается длительное воздействие на сустав, применять пищевую пленку не следует, так как для достижения ожидаемого терапевтического эффекта должен быть нормальный воздухообмен тканей. Повязку следует оставить на больном суставе на всю ночь.

Такие процедуры следует выполнять на ночь в течение месяца. Первые результаты заметны уже через 5 дней после начала лечения.

Ванны для суставов

При различных заболеваниях позвоночника наилучшими являются солевые ванны

Ванна с солью показана для лечения заболеваний позвоночника, связанных с дегенеративно-дистрофическими изменениями хрящевой ткани. Для приготовления ванны понадобится 300 г морской соли. Принимать ванну следует полчаса.

Ванночки с солью эффективны при артрите мелких суставов рук или ног. Для приготовления лечебного раствора понадобится взять 4 л теплой воды и 50 г соли. Стопы или кисти помещают в такую ванночку на 20 минут.

После приема лечебной ванны обязательно нужно сполоснуть тело водой, чтобы смыть остатки солевого раствора. В противном случае соль будет накапливаться в организме, что небезопасно для здоровья.

Принимать ванночки следует через день. Курс лечения состоит из 15 процедур.

Обтирания с солью

Многие лечатся солью в домашних условиях с помощью обтираний, которые, пожалуй, являются самым простым методом лечения больных суставов. Для приготовления раствора необходимо взять 500 г поваренной или морской соли, и растворить в одном литре теплой воды комфортной температуры. Раствор должен быть достаточно горячим, но не обжигающим.

Затем нужно смочить в полученном растворе махровое полотенце и тщательно обтереть больной сустав по массажным линиям. Растирание проводится в течение 10 минут, ежедневно перед сном. Необходимо делать интенсивные массажные движения, доводя кожу до выраженного покраснения. Растирания эффективны при нарушении подвижности в суставе, болевом синдроме и отеках.

Еще несколько эффективных рецептов

Помимо перечисленных методов применения соли для лечения, эффективно снять боль в суставе помогут следующие рецепты.

1. Смешать по 50 г соды и соли, смесь растворить в 4 литрах горячей воды. Ванночка предназначена для лечения суставов стопы и кистей. Принимать ее необходимо по 20 минут, не забыв смыть остатки солевого раствора с кожи после процедуры.
2. Растопить на водяной бане 100 г животного жира, сливочного масла или вазелина, и смешать с большой ложкой соли. Полученную мазь использовать для растираний больного сустава.
3. Эффективная мазь для лечения сустава: 2 желтка, 2 ложки свежего меда и ½ чайной ложки йодированной соли. Полученную смесь следует нанести на больное место под повязку и оставить на всю ночь.
4. Еще одно эффективное растирание против боли в суставах – йодированная или морская соль с маслом. Необходимо взять несколько ложек любого растительного масла, подогреть на водяной бане до 35-400 и добавить чайную ложку соли. Маслом необходимо растирать сустав, совершая круговые массажные движения.

Регулярное применение перечисленных средств поможет быстро избавиться от боли и скованности движений. Максимальная длительность курса лечения солью – не больше 30 дней.

Противопоказания

Перед применением солевых растворов следует проконсультироваться с врачом

Абсолютные противопоказания к применению соли в лечении суставов:

• гипертония;
• сердечная недостаточность;
• почечная недостаточность;
• подагра;
• воспаления на коже;
• хронические дерматологические заболевания (псориаз, экзема).

Перед применением любого средства из арсенала народной медицины, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Отзывы о лечении солью

Лечение болезней суставов солью широко распространено. Люди, испробовавшие такое лечение, охотно делятся мнением и полезными рецептами.

«Лечила солевыми ванночками артрит на руках. Через неделю пальцы перестали «скрипеть» по утрам, прошла боль и вернулась подвижность. Рекомендую попробовать этот эффективный метод.»

Антон, 32 года

«После травмы колена начались проблемы с суставом. Лечился различными мазями, но как-то раз попробовал соль, и больше к аптечным средствам возвращаться не буду. Делаю растирания колена с маслом, очень хорошо помогает.»

Ольга, 28 лет

«Растирания с солью и снегом делала еще моя бабушка, поэтому, когда у меня начал болеть сустав на стопе, я сразу вспомнила этот метод. Боль проходит практически сразу, рекомендую именно этот рецепт.»

Лечение суставов солью — компрессы, повязки, растворы

В терапии болезней суставов используются препараты различных клинико-фармакологических групп. Они помогают устранить болезненные симптомы, но при длительном применении нередко провоцируют развитие побочных реакций. Поэтому в лечении суставов особенно востребованы действенные и безопасные народные средства, одним из которых является морская соль. В ее состав входит много микроэлементов, необходимых для активного функционирования опорно-двигательного аппарата.

Состав и полезные свойства продукта

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

Если обычная поваренная соль состоит только из хлорида натрия, то в морской присутствуют и другие микроэлементы. Это магний, улучшающий работу центральной и периферической нервных систем, калий, необходимый для оптимального функционирования сердца и кровеносных сосудов. Есть в морской соли и кальций с фосфором — важнейшие структурные элементы костных тканей. А примеси серы и меди обуславливают ее противовоспалительные, антиэкссудативные свойства.

Минеральный состав морской соли зависит от технологии ее получения. В натуральной соли содержится небольшое количество йода. Этот микроэлемент обладает следующими полезными свойствами:

• антисептическим;
• противомикробным;
• регенерирующим.

В терапии воспалительных и дегенеративно-дистрофических патологий суставов и позвоночника морская соль используется наиболее часто в виде водных разведений различных концентрации. Растворы обладают адсорбирующим действием, то есть поглощают вредные вещества (шлаки, токсины, продукты распада тканей), связывают их и выводят из организма. Они эффективно устраняют отечность за счет вытягивания скопившейся в подкожной клетчатке избыточной жидкости.

Крепкие солевые разведения снижают активность болезнетворных микроорганизмов — грибков, бактерий, принадлежащих к патогенной и условно-патогенной микрофлоре. За счет замедления их роста и размножения удается избежать прогрессирования инфекционных процессов.

Эффективность метода лечения суставов солью

При остром или подостром течении патологий солевые растворы использовать нецелесообразно. Они не смогут оказать должного терапевтического воздействия, избавить человека от острых, пронизывающих болей в суставах. Разведения применяют для лечения хронических, вялотекущих артритов, артрозов, спондилоартрозов или на этапе реабилитации после проведения основной консервативной или хирургической терапии. При правильном проведении процедуры оказывают разноплановое положительное воздействие на поврежденные суставные структуры:

• ускоряют выведение токсичных веществ, продуктов жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов;
• купируют хронические воспалительные процессы в суставах;
• снижают выраженность болезненных ощущений;
• устраняют отеки за счет нормализации микроциркуляции;
• оптимизируют процессы метаболизма;
• улучшают кровоснабжение хрящевых тканей питательными веществами и кислородом;
• ускоряют восстановление поврежденных суставных структур — гиалиновых хрящей, костей, связочно-сухожильного аппарата, мышц.

После курсового применения растворов морской соли улучшается иннервация и трофика тканей. Исчезают многие симптомы патологий — ограничение подвижности, хруст, щелчки, потрескивание при сгибании суставов, мышечные спазмы. Звуковое сопровождение любого движения устраняется в результате улучшения качества синовиальной жидкости, повышения ее выработки.

Показания к применению

Морская соль используется в терапии патологий, для которых характерно разрушение суставов воспалительным и (или) деструктивным процессом. В виде разведений она применяется для устранения клинических проявлений деформирующего остеоартроза, шейного, грудного, пояснично-крестцового остеохондроза, спондилоартроза. Курсовое лечение солевыми растворами проводится при артритах (ревматоидном, реактивном, подагрическом) для снижения выраженности остаточной симптоматики. Показаниями к их использованию становятся и такие заболевания:

, синовит; , тендовагинит; ; , медиальный эпикондилит; ; ;
• люмбаго, ишиас.

В травматологии солевые разведения применяются для более быстрого восстановления тканей после переломов, вывихов, разрывах связок колена, мышц сухожилий. С их помощью ускоряется рассасывание воспалительных отеков, сдавливающих чувствительные нервные окончания. Если артрозу или артриту сопутствует варикозное расширение вен, то снизится и интенсивность его клинических проявлений.

Способы применения морской и поваренной соли для лечения суставов

В терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата практикуется наружное применение поваренной или морской соли. Концентрация разведения не должна превышать 10% (гипертонический раствор). Иначе возникнет сильное химическое раздражение кожных покровов вплоть до нарушения их целостности. Морскую соль следует приобретать только в чистом виде, без ароматизаторов и красителей, за счет которых снижается содержание полезных ингредиентов.

Целесообразность и безопасность такого способа лечения следует обязательно обсудить с врачом. Особенно при проведении терапии воспалительных патологий (бурситов, артритов, синовитов). В состав комбинированных средств входят ингредиенты с местнораздражающим действием, например, живичный скипидар, спиртовая настойка красного перца, эфирные масла. В некоторых случаях после их нанесения на кожу воспалительный процесс может усилиться.

Повязки и компрессы

Это самый часто используемый способ устранения болезненной симптоматики патологий суставов. Для повязок применяются чистые ткани, хорошо пропускающие воздух. Это лен, хлопок, «вафельные» полотенца, стерильная марля, сложенная в несколько слоев. В отличие от компрессов с настоями, целебными травами, продуктами пчеловодства при использовании соляных разведений категорически запрещено применять пленку, теплые плотные ткани. А для фиксации используются только стерильные марлевые бинты.

В терапии суставных патологий чаще всего применяются повязки, пропитанные 10% раствором натрия хлорида. Его можно приобрести в аптеках, расфасованным в стеклянные флаконы объемом 200 или 400 мл. В рецептурно-производственных отделах фармацевты готовят под заказ гипертонический раствор различных объемов — 1, 1,5, 2 литра. В нераспечатанной упаковке он может храниться до 3 месяцев.

В домашних условиях гипертонический раствор готовят как из поваренной, так и из морской соли:

• подогревают 1 литр воды до температуры 50-60 °C;
• добавляют 100 г соли и тщательно размешивают.

Обычно при разведении морской соли на дне емкости образуется мутный осадок из нерастворившихся твердых частиц. В таких случаях жидкость фильтруют через бинт или марлю, сложенную в 3-4 слоя. В теплом растворе смачивают ткань, слегка отжимают. Излишне сухие лен, хлопок, бязь не окажут должного терапевтического воздействия. А при наложении на тело хорошо не отжатой ткани может возникнуть сильное раздражение кожи.

Перед проведением процедуры кожу моют водой с мылом, просушивают. Ткань накладывают на кожу над больным суставом и закрепляют марлевым бинтом, оставляют до полного высыхания (примерно на 1-2 часа). Затем смывают с кожи сухой остаток и втирают в нее жирный питательный или увлажняющий крем. Процедуры проводятся ежедневно в течение месяца. Затем делают перерыв на 2-3 недели и при необходимости возобновляют лечение.

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Рецепт и правила проведения терапии

Лечение сухим теплом

Сухое тепло — один из самых эффективных способов устранить болезненные ощущения, которыми клинически проявляются дегенеративно-дистрофические патологии (деформирующий остеоартроз, артроз, остеохондроз). При прогревании поврежденных суставов ускоряется кровообращение, а ткани насыщаются питательными веществами. Под воздействием тепла расслабляются спазмированные мышцы, рассасываются сдавливающие нервные окончания отеки.

Сухие прогревания используются и при воспалительных патологиях — артритах, синовитах, тендовагинитах. Но только после проведения основной терапии. Если острый воспалительный процесс не купирован, то при повышении температуры он быстро распространяется с вовлечением здоровых хрящевых тканей, связок, сухожилий.

Для лечебной процедуры потребуется мешочек с завязками, сшитый из мягкой, воздухопроницаемой ткани, например, льна, бязи хлопка. Его длина и ширина должны соответствовать размерам больного сустава. Как проводится процедура:

• морскую соль, насыщенную йодом, нагревают в сковороде, духовке, микроволновой печи до температуры 50 °C;
• наполняют солью мешочек, плотно не набивая, прикладывают к поврежденному суставу;
• утепляют шарфом, плотной тканью, закрепляют марлевым или эластичным бинтом;
• держат до тех пор, пока от мешочка исходит тепло.

Если после сухого прогревания кожа над суставом немного краснеет, то рекомендуется использовать не чистую морскую соль, а ее смесь. Ее можно разбавить неизмельченными пшеничными или овсяными отрубями, льняными семенами. Применяется также заранее прокаленный речной песок.

Наиболее терапевтически эффективна смесь, приготовленная из равных частей соли, льняных семян, отрубей. Во время нагревания в сухие смеси добавляют по капле эфирных масел розмарина, туи, мелиссы, чабреца, кипариса.

Обтирания

Солевые обтирания — один из вариантов принятия ванны. Они часто используются людьми, которым по каким-либо причинам противопоказаны водные процедуры. Для приготовления лечебного раствора 500 г морской соли разводят в литре горячей воды. Обязательно отфильтровывают сформировавшийся осадок, который сильно раздражает кожу. Получившийся раствор можно применять двумя способами:

• небольшое количество теплого разведения наносят на кожу, дают подсохнуть и поверх распределяют еще одну порцию;
• плотную ткань пропитывают раствором, отжимают, накладывают на больной сустав.

Полученное разведение очень концентрированное, поэтому длительность терапевтической процедуры не превышает одного часа. Затем кожу промывают теплой водой, увлажняют питательным молочком или кремом.

Обтирания готовят на масляной основе. Для этого пару столовых ложек морской соли растирают в ступке, небольшими порциями добавляя 200 мл оливкового, льняного, подсолнечного масла. Смесь втирают в суставы, а спустя час смывают остатки.

«Квашеные» варежки

В народной медицине для лечения суставных патологий активно используются пропитанные крепким солевым раствором предметы гардероба — носки, рубашки, шарфы. Варежки применяются в терапии подагрического, деформирующего, ревматоидного артрита, поражающих мелкие сочленения кистей и пальцев.

Раствор готовят из 0,5 л воды и 2 столовых ложек поваренной или морской соли. Варежки (лучше из натуральной шерсти) замачивают на 1-2 часа в полученном разведении, отжимают и надевают перед сном. Допускается их высушивание, но в таком случает терапевтический эффект немного уменьшится.

Рубашка, смоченная солевым раствором

Такой способ лечения применяется для устранения дискомфортных ощущений, возникающих на этапе ремиссии при шейном, грудном, поясничном остеохондрозе, плечелопаточном периартрите, спондилоартрозе. Сначала готовят крепкий настой аптечной ромашки. 30 г сухого лекарственного сырья заливают 2 л кипятка, оставляют на 2 часа. Процеживают, разводят в настое 5 столовых ложек морской соли. Если она растворяется плохо, то настой слегка подогревают.

Рубашку из натуральных тканей замачивают в полученном разведении примерно на час, слегка отжимают и надевают. Длительность оздоравливающий процедуры — 2-3 часа.

Соляные ванны

Лечебные ванны с растворами морской соли применяются в терапии суставов и позвоночника не только из-за обезболивающего и противовоспалительного действия. Многие заболевания пока не удается вылечить окончательно, что негативно сказывается на психоэмоциональном состоянии пациента. На приеме у врача они жалуются на повышенную тревожность, нервную возбудимость, ухудшение качества сна. С помощью соляных ванн удается устранить беспокойство, бессонницу, апатию, упадок сил.

Вначале разводят в 2 л горячей воды 100 г морской соли. Выливают раствор в ванну, наполненную теплой водой. Добавляют по 3 капли эфирных масел с седативным, мягким успокаивающим действием — лимонной и перечной мяты, душицы, лаванды, кедра. Принимают ванну перед сном в течение 25-30 минут. Затем смывают под душем остатки солевого раствора и хорошо растираются жестким полотенцем.

В соленую воду для ванн можно добавлять крепкие настои лекарственных растений. В терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата применяются девясил, ромашка, зверобой, эвкалипт, календула, пастушья сумка. 5 столовых ложек сухого растительного сырья заливают литром кипятка, настаивают около 2 часов, фильтруют и выливают полученный настой в воду для ванн.

Смесь для приема внутрь

В народной медицине практикуется внутреннее применение соли. Но такой способ лечения необходимо обязательно обсудить с врачом, так как диетологи рекомендуют ограничить количество соли в рационе для снижения выраженности отечности, профилактики болезненных рецидивов.

Смесь позиционируется, как общеукрепляющее, тонизирующее, противовоспалительное средство. Для ее приготовления из крупной зеленой редьки отжимают сок, сливают в ступку.

Растирают его с половиной чайной ложки поваренной соли, добавляют 0,5 стакана водки, 200 мл жидкого меда. Хранят смесь в холодильнике, принимают по 2 столовые ложки перед сном. Длительность лечения — 2 недели.

Кому не стоит применять соль

У людей с сухой, чувствительной кожей применение любых средств с солью часто становится причиной покраснения, раздражения эпидермиса, а в некоторых случаях и формирования высыпаний. Смесь для приема внутрь противопоказана при тяжелых заболеваниях почек, печени, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.

Компрессы, растирания, сухие прогревания, повязки не используются при наличии на коже ожогов, царапин, ссадин, порезов, папиллом. Если на месте нанесения солевого разведения есть крупные родинки, то безопасность такого метода терапии нужно обсудить с онкологом.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Солевые компрессы и повязки на колено при артрозе и болях

Болезни суставов беспокоят людей разного возраста, включая детей. Когда из-за травмы изнашивается хрящевая ткань, развивается артроз. Если хрящевую структуру поражает воспаление как осложнение после серьезной простуды, развивается артрит. При переходе болезни в хроническую стадию, лечение суставов представляет собой длительный процесс с приемом антибиотиков, противовоспалительных препаратов, нестероидных обезболивающих средств. В качестве дополнительной меры используется нетрадиционная методика – лечение коленного сустава солью.

Соль является отличным сорбентом. Избирательно поглощает из суставов через кожу растворенные вещества, возбудители инфекции.

Старинная методика лечения

Солевой компресс снимает боль, отек, воспаление

Способ лечения суставных патологий солью известен со времен отечественной войны. Минерал использовал для очищения и заживления ран в полевых госпиталях хирург И.И. Щеглов. Из поваренной соли он делал лечебный гипертонический раствор. Раны в боевых условиях сильно загрязнялись, и гипертоническая смесь помогала их очищать и заживлять рваные края.

Сегодня в перечень лечебных мер нетрадиционной медицины входят солевые повязки при болях в коленях.

На боли в коленях часто жалуются люди с лишним весом, молодые, но уже знакомые с дистрофическими изменениями в хрящевых тканях коленных суставов. Избыточный вес обычно является фактором разрушения хрящевой поверхности суставов и костей.

Солевые повязки при артрозе коленного сустава снимают болевые ощущения, восстанавливают метаболизм в хрящах. Облегчение чувствуется спустя неделю после проведения первых солевых процедур.

Солевой компресс на колено полезен при артритах, бурситах, простых ушибах колена. Воспалительные заболевания обычно сопровождают боли, опухоли и кожная гиперемия. Соль по своей структуре способна проникать в глубокие слои тканей, при этом ее действие направлено на болезненную зону. Она впитывает излишки водных скоплений из отечных тканей и при этом обезболивает воспаленные суставы.

Сторонники нетрадиционной медицины уверены, что соль дает долгосрочный лечебный эффект.

Профессор Иван Павлович Неумывакин ратует за лечение без медикаментов и за полное очищение организма от излишних накоплений токсинов и шлаков. Солевая терапия согласуется с его подходами к оздоровлению. Он включает в перечень патологий, от которых можно полностью избавиться по разработанной им методике, гонартроз, остеоартроз, другие суставные заболевания.

Методы солевой терапии

10%-й раствор NaCl на чистой воде легко сделать самостоятельно. Используется пищевая или морская соль.

Максимальное взаимодействие ионов соли с поверхностью больной ноги достигается предварительным обтиранием конечности мокрым теплым полотенцем. Благодаря этому мокрая соленая салфетка для компресса или повязки более тесно соприкасается с телом, создает высокий уровень адгезии.

Соль впитывает излишек жидкости с бактериями и токсинами, не нарушая лейкоцитарную и эритроцитарную формулу крови. Глубоко воздействует на внутренние подкожные слои, на связки и хрящи.

Заметное улучшение наблюдается в течение первых 4-5 процедур. Состояние ремиссии держится долго, осложнения и рецидивы не возникают.

Эффект от наружного применения солевых компрессов:

• очищение открытых ран от загрязнения при травмах;
• обезболивающее действие;
• рассасывание уплотнений и инфильтратов;
• согревающее действие;
• улучшение микроциркуляции.

Использовать компрессы или повязки в дополнение к основному медикаментозному лечению или как самостоятельную физиотерапевтическую процедуру можно после консультации с врачом.

Правила постановки солевых компрессов на колено

Компрессы из соли на колено бывают нескольких видов в зависимости от предполагаемого результата:

1. Простой компресс. Насыщенный раствор готовят из пищевой или морской соли. 100 г вещества растворить в 1 л теплой воды. В приготовленном растворе смочить х/б лоскут или многослойный бинт. Обернуть заранее протертое теплой водой колено.
2. Горячий компресс. В 1 л теплой воды развести 2 ст. л. NaCl. Раствором намочить толстое полотенце, чтобы долго держало тепло, приложить к коленке, оставить на ½ часа, чтобы достичь глубокого прогревания. Компресс расслабляет ткани связок, стимулирует функции капилляров, питает ткани.
3. Паровой компресс. NaCl согреть на сковородке до 50 °С, пересыпать в полотняный мешочек, приложить к больному месту. Укрыть вощеной бумагой, чтобы компресс остывал медленно.

Лечение солью во всех вариациях применяют при заболеваниях, требующих рассасывания и размягчения тканей. При постановке компрессов надо соблюдать единые правила, чтобы лечение принесло максимальную пользу: укутывать ногу пленкой, теплыми одеялами; держать компресс не больше часа.

Правила наложения солевых повязок

Одни патологии требуют длительного лечения, для избавления от других достаточно 2-3 процедур. Этот вопрос следует обсудить с врачом. Используется 10% раствор соли без добавок и ароматизаторов. Запрещается нарушать пропорции, иначе можно получить раздражение на кожных тканях.

Солевая повязка на колено

Потребуется чистая глаженая ткань, горячий 10% раствор. Ткань смочить и немного отжать. Прикладывать к предварительно смоченному теплой водой колену. Повязку надо надежно закрепить бинтами, чтобы она не сползла, и оставить на ночь.

Рецепт приготовления раствора: 2 ст. л. соли растворить в 1 стакане горячей воды температурой не выше 70 °С.

Для лечения детей раствор готовится в другой пропорции: 2 ст. л. соли на 250 мл воды.

Материал для повязки следует выбирать хлопковый или льняной – они хорошо впитывают воду и долго высыхают.

Повязку надо приложить к больному участку с захватом больше на 15 см со всех сторон. Пленкой накрывать не нужно. Утром остатки соли надо бережно смыть теплой водой, избегая трения.

Способы нетрадиционного лечения с солью

Сильные боли в суставах требуют эффективного обезболивания. Повязка с раствором соли в крепкой пропорции — 500 г на 1 л горячей воды — справится с этой задачей.

Ноющие боли в суставах снимет смесь соли с горчицей в пропорции 1:1. Компресс делают из сухой смеси под пищевую пленку на несколько часов. Время варьируется по личным ощущениям – снимать надо, как только появляется сильное жжение.

Жмых из очистков красной свеклы, моркови, капусты в количестве 200–300 г смешать с 30 г соли. Смесь завернуть в ткань, приложить к больному суставу. Закрепить плотной повязкой, держать не менее 5 часов. Аппликации делать 10 дней. Они восстанавливают подвижность суставов после травмы или обострения болезни.

Острую боль в колене можно снять смесью 1 стакана рыхлого снега со столовой ложкой соли. Высыпать в полиэтиленовый пакет, встряхнуть, приложить к больному месту.

СОЛЕВЫЕ ПОВЯЗКИ НА СУСТАВЫ — ПРАВИЛЬНЫЕ СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ, ДЕЙСТВИЕ, ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

С давних времен люди используют обычную соль не только в пищу, но и в качестве лекарства. В страшные годы Второй мировой войны, врачи применяли компресс из соли в качестве дополнительного дезинфицирующего средства для лечения раненых бойцов. На инфицированные и рваные и загноившиеся раны военные хирурги накладывали солевые повязки.

После этой процедуры пораженные ткани быстро, в течение трех дней, очищались от нагноений, исчезал воспалительные процесс и сильная лихорадка. В тяжелое военное время, повязки с обычным раствором соли спасли жизни тысячам раненых солдат и позволили им избежать гангрены.

Этот целебный эффект объясняется тем, что соль способна абсорбировать из ран зараженную жидкость, при этом тканевые и кровяные клетки остаются живыми и неповрежденными.

После завершения войны лечебные солевые повязки применялись уже в обычных стационарах, и результаты этого лечения были очень хорошими и положительными. Когда на пораженную болезнью ткань накладывается соляная повязка, соль поглощает токсины, вирусы, болезнетворные бактерии и микробы из тканевой жидкости.

Происходит очищение и обновление тканей органа, причем целебное воздействие оказывается, именно на ту часть тела, которая нуждается в лечении и на которую наложена повязка.

Болезни суставов могут не просто причинять сильный дискомфорт, но и приводить к инвалидности, лишая человека способности нормально передвигаться и выполнять даже простые действия. При всех недугах, вызывающих боль в суставах, обязательно, в большей или меньшей степени, имеет место воспаление.

В результате воспалительного процесса внутри сустава формируется отёк, который ускоряет его разрушение, приводя к передавливанию сосудов и вызывая голодание суставного хряща. Для улучшения состояния больных врачи сегодня рекомендуют местное использование хлорида натрия, который представляет собой ни что иное, как обычную пищевую соль каменного или морского происхождения.

Используют её в виде ванночек, повязок и компрессов, о которых и пойдёт речь далее, так как именно компрессы являются самым действенным из всех способов применения соли.

Минеральные вещества и микроэлементы, находящиеся в составе поваренной соли, благотворно влияют на организм человека. А морская имеет в своем составе всю периодическую таблицу Менделеева! Мудрая природа объединила такие элементы, как натрий и хлор, которые в чистом виде – яд. Калий, магний, кальций, железо и другие важные минералы жизненно необходимы каждому:

• Для поддержания сердечного ритма.
• Для укрепления нервной системы.
• Для противодействия аллергии.
• Для повышения гемоглобина.
• Для укрепления иммунитета.

Отвечая за сгибание и разгибание суставы важны для полноценного движения человека. И любые «неполадки» сказываются болями в них. Облегчить суставные боли и поможет этот продукт.

Кроме того, морская или поваренная соль применяется при лечении ЛОР заболеваний, ДЦП, эндокринной системы. Но больший успех она получила при лечении больных суставов и позвоночника.

Что лечат солевыми повязками?

• Заболевания органов дыхания: ангина, бронхит, ларингит, воспаление легких;
• Как дезинфицирующее средство при глубоких инфицированных ранах и сильных гнойных процессах, различных повреждениях кожи, слабых ожогах, гематомах.

• артрит – воспаление суставов, которое может полностью излечиваться. Оно затрагивает один или несколько суставов;
• бурсит – воспаление синовиальной сумки сустава, которое вызывает острый отёк и сильную боль;
• остеоартроз – постепенное разрушение суставного хряща;
• артроз – дистрофическое возрастное разрушение суставов, которое приводит к их деформации и первостепенной потере подвижности.

Заметное улучшение в состоянии больного отмечается уже после 2-3 сеансов лечения. Проводить компрессы надо грамотно, так как в противном случае можно получить и солевой ожёг кожи и недостаточное воздействие вещества на сам больной сустав. Компрессы с солью бывают нескольких видов, и надо точно знать, когда и какой выбрать для достижения их положительного воздействия на сустав.

Действие на суставы

Лечебное воздействие соли на суставы при использовании её в виде компрессов объясняется тем, что она легко проникает через кожу и мышечные ткани и эффективно выводит из сустава излишнюю жидкость, вызывающую отёк и содержащую в своём составе большое количество токсических веществ, которые становятся причиной местного повышения температуры.

Кроме этого, соль насыщает ткани суставов многими необходимыми для их здорового состояниями минеральными веществ.

Также под воздействием солевых компрессов происходит активация процесса регенерации суставной ткани, что помогает восстановить хрящ, разрушение которого в большинстве случаев и является причиной развития болезни.

Сегодня в магазинах имеется не только привычная всем каменная поваренная соль, но и пищевая морская соль. При выборе вещества для компрессов следует помнить о том, что основа и той и другой соли – хлорид натрия, и потому обе они очень эффективны.

Отличием же их является наличие в составе морской соли некоторых минеральных веществ, которые значительно усиливают лечебный эффект, а в поваренной соли отсутствуют. Таким образом, можно говорить о том, что полезной будет и та и другая соль, но использование морской желательнее.

Как правильно накладывать

Лечебно — оздоровительная процедура достаточно проста, но чтоб не причинить вреда своему организму, нужно соблюдать совсем несложные правила:

• Концентрация соляного раствора должна быть 8 — 10%, именно такой раствор хлорида натрия обладает лечебным действием и не причиняет вреда организму. Превышение этого уровня, приводит к повреждению кровеносных сосудов в месте наложения повязки и неприятным болезненным ощущениям;
• Раствор применяют для лечения только в повязках, которые делают из льняных, хлопчатобумажных, дышащих тканей. Ткань должна быть воздухопроницаемой и гигроскопичной. Хорошо использовать натуральный лен, хлопок, можно обычную марлю, так она хорошо пропитывается жидкостью и пропускает воздух;
• Делать компрессы и накладывать поверх повязки целлофан нельзя;
• Готовим соляной раствор: берем соль — 3 столовые ложки без горки на один литр дистиллированной воды. Вода должна быть подогрета до 50 градусов, чтобы соль хорошо растворилась. Если вам надо меньше количество раствора, то берем 2 чайные ложки обычной поваренной соли на стакан воды и растворяем;
• Пред проведением лечебной процедуры хорошо вымоем кожу теплой водичкой с мылом и обсушим мягким полотенцем;
• Пропитанную в соляном растворе ткань слегка отжимаем и накладываем на больное место. Ткань должна быть средней степени влажности, так как слишком сухая повязка будет малоэффективна, а слишком мокрая ткань причинит неприятные ощущения на теле;
• Фиксируем повязку на коже обычной марлей или по краям тонким лейкопластырем;
• Обычно, если отсутствуют противопоказания, то соляную повязку можно оставить на 10 — 12 часов. Время действия может изменяться в зависимости того, какое заболевание вы лечите и как переносите эту процедуру;
• После снятия повязки надо протереть место наложения влажной салфеткой или мягкой тканью, смоченной в чистой воде .

Методы лечения хлоридом натрия

Решив применить на практике один из методов лечения суставов и посоветовавшись с врачом, следует строго соблюдать концентрацию (согласно рецептам).

Для облегчения суставных болей при подагре и ревматизме положительный результат принесут соляные компрессы для суставов. Тепловой эффект такого метода улучшает кровообращение. Для компресса необходимо прогреть на сковороде небольшое количество соли до 70 градусов. Затем переложить ее в плотный мешочек и приложить к больному суставу.

Если мешочек слишком горячий, подложить пеленку или полотенце. Для более полного поступления тепла обернуть компресс пленкой. Продолжительность такого согревающего компресса 10 – 40 минут. Здесь все зависит от степени поражения суставов и личных ощущений.

Когда в пораженных болезнью суставах появились затвердения для их рассасывания отлично подойдут солевые примочки (припарки). Делать их надо два раза в день, только тогда можно получить положительный результат.

При болях, связанных с такими заболеваниями суставов, как бурсит, артрит, полиартрит, ревматизм, нужно воспользоваться солевыми повязками.

В первую очередь нужно заняться созданием среды, в которой будет замочен компресс. Состав должен иметь правильную концентрацию. При недостаточном количестве основного компонента, лечение будет неэффективным, а при избытке высока вероятность возникновения аллергических реакций на кожных покровах.

Понадобится 1 литр воды и 3 столовые ложки соли (100 грамм). Жидкость должна быть очищенной или дистиллированной, а для лучшего растворения – теплой.

Делается повязка из медицинской марли. Предварительно ткань прогладить горячим утюгом и сложить в несколько слоев. Ее складывают в пять слоев и опускают в приготовленный раствор для впитывания. Время выдержки в составе – минимум 2 часа.

Прежде чем накладывать компресс, необходимо очистить кожные покровы в области, который поразил артроз. По истечении времени замачивания компресс нужно слегка отжать и наложить на подготовленный участок. Отжав излишки воды наложить повязку непосредственно на больной сустав.

Для плотного прилегания повязки туго прибинтовать ее. Зафиксировать солевые компрессы можно хлопчатобумажной тканью, марлей или лейкопластырем с краев. С целью сохранения естественного кровообращения их нельзя покрывать полиэтиленом или теплой тканью. Наибольший эффект достигается повязками при максимальной их гигроскопичности.

Держать повязку необходимо до полного высыхания. Когда повязка высохнет, ее можно снять и удалить солевой налет с кожи теплой водой. Такой способ поможет снять боль, если у вас артроз коленного сустава или поражены сочленения пальцев.

Действуя локально, за время процедуры жидкость в тканях больного сустава обновляется. Применять один раз в день в течение 7–10 дней.

Учитывая тот факт, что компрессы могут навредить, нужно придерживаться определенных пунктов:

• они должны хорошо пропускать воздух;
• компресс накладывают только на чистую кожу, а после снятия остатки смывают;
• повязки, пропитанные солевым раствором, должны быть чистыми;
• вода примерно 60–70 градусов;
• повязка должна быть хорошо увлаженной, не сухой;
• фиксируется натуральными тканями или марлей.

Правильный подход к лечению обеспечит лучший результат.

Лучшим обезболивающим средством при лечении суставов будет ванна. При ее приготовлении используется морская соль либо взятая из минеральных вод. На ванну горячей воды понадобиться 4 кг продукта.

Польза таких процедур очевидна: усиленное температурное воздействие на организм улучшает обменные процессы и рассасывает очаг воспаления в суставе. Время принятия ванны – 30 минут. Но не всем такая ванна полезна. Проблемы со щитовидной железой являются противопоказанием к таким процедурам.

Но можно делать теплые ванны для ног. Также растворить в воде немного соли и держать ноги до полного остывания воды. Принимать их можно в домашних условиях. Для этого понадобится очищенная вода в объеме 10 литров и 600 грамм соли.

Воду можно брать теплую или горячую. Во втором случае эффект будет не только в снятии боли, но и улучшится кровообращение. Помимо этого, лечение артроза солевыми ваннами способствует:

Улучшению метаболизма в структурах суставного хряща.
Повышению уровня защитной функции организма.
Восстановлению тканей.
Прогреванию.
Дополнительному питанию, которое получает сустав.

Представленная методика эффективна в случаях, когда диагностирован артроз стопы, голеностопа, локтя, шейного отдела позвоночника и коленного сустава. За счет максимально приближенного к поверхности расположения пораженных участков, соль быстро проникает в сустав и его глубокие слои в процессе принятия ванны.

Если нет возможности принять ванну, можно попробовать лечение с помощью обтирания солевым раствором. Для этого используется морская соль в количестве полкило на 1 литр воды. Простынь или пеленку намочить в теплом растворе, положить на больной участок сустава и обтирать болезненные участки.

Когда в суставе почувствуется тепло обтирание прекратить, и смыв кожу в меру прохладной водой растереть тело жестким полотенцем. В отличие от солевых ванн раствор для обтирания не имеет противопоказаний.

Слабым больным (особенно детям) процедуры делают другие. Если позволяет состояние больного, все тело по частям обтирают смоченным и хорошо отжатым полотенцем или варежкой, а затем paстирают сухим полотенцем и покрывают простыней и одеялом.

Для усиления ответной реакции организма после общего обтирания иногда обливаются 1–2 ведрами воды, температура – чуть ниже той, которой смачивали простыню при обтирании. Эта процедура действует освежающе и тонизирующее. Ее иногда назначают с целью закаливания.

Обтирание соленой водой способствует улучшению периферического кровообращения, трофики тканей, повышению обмена веществ. Эта процедура не рекомендуется больным с повышенной нервной возбудимостью, пороками сердца, после перенесенных недавно острых заболеваний (например, пневмонии).

Процедуру обтирания начинайте водой температуры 32–30°С, постепенно снижая ее до 20–18°С и ниже. Длительность – 3–5 минут.

Это обтирание обычно применяют перед курсом водолечения, а также в качестве самостоятельного курса лечения больных с переутомлением, неврастенией, астеническим состоянием, пониженным обменом веществ (при ожирении).

Используя компрессы и ванны, эффективность лечения будет проявляться в следующем:

• воспалительный процесс пойдет на спад;
• приступы боли будут возникать значительно реже, вплоть до полного прекращения;
• тело перестанет быть ограниченным в движении.

В терапии используют несколько видов соляных компрессов, которые оказывают различное воздействие на суставы.

Компресс с солью и горчичным порошком – особенно эффективное лекарство при травматических повреждениях крупных суставов. Для его проведения надо взять в равном количестве соль и горчичный порошок и, перемешав, насыпать на смоченный горячей водой бинт, который плотно прикладывается к больному суставу, накрывается полиэтиленовой плёнкой, фиксируется повязкой и утепляется шерстяным шарфом. Оставляют компресс на 6 часов, если не возникает слишком сильное жжение.

Благодаря такому компрессу, получается быстро снять боль и отёк, а также восстановить полноценное кровообращение в тканях поражённого сустава.

При острой боли в суставе можно применить холодный солевой компресс, который снимает болевой синдром в течение нескольких минут после наложения. Для его проведения ткань смачивают в ледяной воде и насыпают на неё 2-3 столовых ложки соли. После этого компресс прикладывают к суставу и фиксируют повязкой.

Оставить такой компресс можно не более чем на 20 минут, так как при более длительном воздействии возможно серьёзное переохлаждение тканей. Применять такое средство можно не только для снятия боли в суставах, но и для обезболивания травм мышц и связок до момента получения медицинской помощи.

Горячий компресс из соли и песка используется при процессах разрушения суставов. Для проведения лечения берут по 700 г соли и крупного песка и нагревают на сковороде. Соль и песок должны раскалиться. После этого их высыпают на плотную хлопчатобумажную ткань и прикладывают к больному месту.

Зафиксировав компресс повязкой, его утепляют сверху шерстяным шарфом. В идеале проводить процедуру перед сном, так как в этом случае сустав, на который в течение длительного времени не будет оказываться нагрузка, сможет получить максимум пользы от процедуры.

Влажный компресс с солевым раствором – отличное лекарство при острых воспалениях в суставе. Для его приготовления надо в очень горячей воде, взятой в объёме 200 мл, растворить 1 столовую ложку соли и обильно смочить этим составом салфетку.

После этого, не остужая, её прикладывают к больному суставу и, накрыв полиэтиленом, фиксируют повязкой. Далее больное место утепляют шерстяной тканью или шарфом. Компресс оставляют как минимум на 6 часов. В день проводят 1 такую процедуру.

Противопоказания к лечению

Перед лечением обязательно проконсультируйтесь с врачом, и помните, что прием соли внутрь и применение соляных компрессов должно быть умеренным. Если у вас есть хронические заболевания или индивидуальная непереносимость организма, то лучше выбирайте другой терапевтический способ лечения.

Людям, страдающим частыми мигренями, гипертонической болезнью, сердечной недостаточностью, нарушение работы почек и органов мочевыделительной системы, отклонениями в обмене веществ, следует с особой осторожностью использовать соляные растворы. Соляные повязки противопоказаны при некоторых кожных заболеваниях.

Чтобы не возникло побочных эффектов, строго соблюдайте концентрацию хлорида натрия в растворе, как мы уже говорили, она должна быть не больше 8 — 10% , чтобы не вызвать дисбаланса солей в организме.

В некоторых случаях применение солевых компрессов недопустимо. От них приходится отказаться, когда присутствуют:

острый гнойный процесс в суставе;
нарушение целостности кожи в месте компресса;
болезни кожи в месте компресса;
новообразования в месте компресса.

Соблюдать эти противопоказания следует в обязательном порядке. Запрещается делать компрессы при легочном кровотечении, гипертонии, сердечной недостаточности, нарушенном обмене веществ и дисфункции мочеполовой системы.

Состав обязательно должен быть правильной концентрации. При увеличении пропорций основного компонента организм получит повышенную дозу натрия и хлора, что спровоцирует солевой дисбаланс.

Артроз коленных суставов (гонартроз) – симптомы и лечение

Что такое артроз коленных суставов (гонартроз)? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Сакович Н. В., ортопеда со стажем в 9 лет.

Над статьей доктора Сакович Н. В. работали литературный редактор Елена Бережная , научный редактор Сергей Федосов

Определение болезни. Причины заболевания

Артроз коленного сустава (гонартроз) — это прогрессирующее хроническое заболевание коленных суставов с повреждением, истончением и разрушением его хрящевой части (суставные поверхности бедренной и большеберцовой костей), а также поражением субхондральной кости. [2] [5] [16] Доказано исследованиями (артроскопия и МРТ), что помимо поражения суставного хряща в процесс вовлекаются мениски и синовиальная оболочка. Гонартроз — одна из самых распространенных ортопедических патологий. [4] [6] [9] [22] Существуют его синонимы — остеоартроз (ОА), деформирующий артроз. Заболевание является важной социально-экономической проблемой, так как широко распространено и значительно ухудшает качество жизни больных из-за постоянного болевого синдрома и, кроме того, становится причиной высокой инвалидизации. [15] [27]

До середины восьмидесятых годов прошлого века не было унифицированного определения заболевания. Только к 1995 году комитетом по остеоартрозу Американского колледжа ревматологии заболевание было охарактеризовано как результат действия механического и биологического факторов, приводящих к дисбалансу между процессами деградации и синтеза внеклеточного матрикса суставного хряща. [11] [19] В итоге происходит его разволокнение и дегенерация, образуются трещины, остеосклероз и уплотнение кортикального слоя субхондральной кости, растут остеофиты и формируются субхондральные кисты. [12] [29]

Почему возникает артроз коленного сустава

К факторам риска артроза относятся:

• хроническая травматизация (нарушение режима физических нагрузок, лишний вес);
• эндокринные, воспалительные, метаболические и ишемические заболевания;
• наличие врождённых или приобретённых нарушений соотношений, формы или структурной организации суставных концов. [22]

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением – это опасно для вашего здоровья!

Симптомы артроза коленных суставов

Артроз коленного сустава характеризуется:

• постепенным началом;
• неинтенсивными болями в суставе при движении, особенно — при спуске и подъеме по лестнице; [5][21]
• «стягиванием», скованностью и «стартовой болью», возникающей во время первых шагов и уменьшающейся или исчезающей, если пациент «расходится», после значительной физической нагрузки она возобновляется. [6]
• внешний вид колена остается прежним. Иногда отмечается небольшая отечность, или в суставе происходит скопление жидкости. При этом колено увеличивается в объеме, раздувается, становится сглаженным, чувствуется ограничение движений и тяжесть.

Болевые ощущения

При прогрессировании болезни болевые ощущения приобретают более интенсивный характер, появляясь уже при незначительных нагрузках и длительной ходьбе. Локализуются по передне-внутренней поверхности сустава. [22] Продолжительный отдых обычно способствует исчезновению боли.

Ограничение подвижности коленного сустава и характерный хруст

При артрозе может уменьшаться объём суставных движений, появляться хруст, и при максимальном сгибании ноги появляется резкая боль.

Деформация коленного сустава

Конфигурация сустава изменяется, он как будто расширяется.

Синовит

Синовит коленного сустава — это воспаление оболочки внутренней полости сустава. Заболевание проявляется в виде отёка колена, покраснения кожного покрова, ограниченной подвижности сустава. С развитием артроза синовиты беспокоят чаще, более длительно протекают и с большим количеством жидкости.

Последняя стадия гонартроза отличается тем, что боли приобретают практически постоянный характер, вызывая беспокойство уже не только во время ходьбы, но и в покое, и даже ночью, [10] [18] когда больным приходится искать удобное положение для сна. Движения более ограничены: трудно сгибать и разгибать ногу до конца. Сустав деформируется и увеличивается в объеме. Нередко наблюдается возникновение вальгусной (Х-образная) или варусной (О-образная) деформации ног. [8] [24] Походка становится неустойчивой, переваливающейся. В тяжелых случаях необходима трость или костыли.

По данным исследователей, у 76% пожилых людей, предъявляющих жалобы на боль в коленях, на рентгенограммах обнаруживается гонартроз. [2] [7] [17] По статистике, чаще заболеванием страдают женщины, что связано с гормональной перестройкой после 45 лет. [12] [19]

Патогенез артроза коленных суставов

Выделяют первичный и вторичный остеоартроз. [8] [15] [20]

Первичный артроз коленного сустава

• суставной хрящ постоянно разрушается и обновляется, в норме эти процессы уравновешены. С возрастом обновление хряща замедляется и начинает преобладать разрушение, которое называют процессом деградации или дегенерации. [12] Важную роль играет вес человека, так как с массой 70 кг за 20 шагов мы переносим на каждой ноге по 700 кг (70 кг х 10 шагов), а при массе 120 кг на ногу приходится уже 1200 кг. Поэтому, слабый хрящ изнашивается в разы быстрее;
• необходимо помнить: сустав получает питательные вещества и восстанавливается, пока двигается; Малоподвижный образ жизни снижает обменные процессы, и до хряща не доходят необходимые элементы; [18]
• имеются спорные данные о наследственной роли в возникновении заболевания. Если у родителей был артроз, то вероятность его возникновения у детей повышается;
• возникает вследствие аутоиммунного синовиального воспаления.

Вторичный артроз коленного сустава

• травмы (переломы, разрыв менисков и передней крестообразной связки). [15][19] К сожалению, у любого человека, независимо от возраста, данные повреждения приводят к излишней нагрузке на хрящ. Перелом любых участков костей, покрытых хрящом, сопровождается образованием неровности — «ступеньки». [26] В этой зоне при движении происходит истирание, и формируется артроз;
• ревматоидный артрит, болезнь Кёнига (рассекающий остеохондрит), последствия гнойного воспаления в суставе (гонит) и т. д.;
• регионарные сосудистые нарушения;
• хронические экссудативно-пролиферативные и рубцово-спаечные процессы в суставе.

При артрозе (остеоартрозе) кроме прогрессивного разрушения хряща, потери его эластичности и амортизирующих свойств, в процесс постепенно вовлекаются кости. [7] [29] Под нагрузкой возникают заострения по краям (экзостозы), которые по ошибке считают “отложениями солей” — при классическом артрозе никакого отложения солей не происходит. Прогрессируя, артроз продолжает «съедать» хрящ. Затем деформируется кость, там происходит образование кист, поражаются все структуры сустава, и нога искривляется. [11] [17]

Помимо внутреннего или наружного отдела колена артроз может поражать и поверхности между надколенником и межмыщелковой бороздой бедренной кости. Такой вариант называется пателло-феморальный артроз. [16]

Его причиной, как правило, становится подвывих, перелом или латерализация надколенника.

Классификация и стадии развития артроза коленных суставов

Независимо от причины возникновения выделяют три стадии заболевания гонартроза, или деформирующего артроза коленного сустава.

Гонартроз, I стадия

Первая стадия заболевания характеризуется первичными изменениями в гиалиновом хряще. [12] [18] Костные структуры не затрагиваются. Во внутрикостных сосудах и капиллярах нарушается кровоснабжение. Становится сухой поверхность хряща, и он утрачивает свою гладкость. Если заболевание сопровождается постоянным напряженным синовитом, то развивается киста Бейкера (грыжевое выпячивание капсулы сустава подколенной области). [15] После значительной нагрузки на сустав возникают тупые боли. Возможна небольшая отечность, которая проходит после отдыха. Деформации нет.

Гонартроз, II стадия

На второй стадии хрящевая прослойка резко истончается, а местами и вовсе отсутствует. [22] Появляются остеофиты по краям суставных поверхностей. Изменяются качественные и количественные характеристики синовиальной жидкости сустава — она становится гуще, более вязкой, что приводит к ухудшению питающих и смазывающих свойств. [14] [16] Боли более продолжительные и интенсивные, часто при движении появляется хруст. Отмечается незначительное или умеренное ограничение движений и небольшая деформация сустава. Прием анальгетиков помогает снять болевой синдром.

Гонартроз, III стадия

Отсутствие хряща на большинстве поражённых участков, выраженный склероз (уплотнение) кости, множество остеофитов и резкое сужение или отсутствие суставной щели. [8] [15] Боли практически постоянные, походка нарушена. Подвижность резко ограничена, заметна деформация сустава. Препараты НПВС, физиопроцедуры и другие стандартные методы лечения артроза коленного сустава неэффективны. [11]

Виды гонартроза

В зависимости от количества поражённых суставов выделяют односторонний и двусторонний гонартроз.

Осложнения артроза коленных суставов

Наиболее частым осложнением II и III стадии является тендовагинит приводящей группы мышц бедра. [22] [24] Это проявляется болью по внутренней поверхности сустава, которая усиливается при движении. Причиной является мышечный дисбаланс и деформация. При длительном снижении объема движений развивается контрактура. [11] [14] Кроме того, нередко возникает синовит.

Последствия запущенного гонартроза

Гонартроз затрагивает весь опорно-двигательный аппарат, нарушая биомеханику позвоночного столба и других крупных суставов нижних конечностей. Это может привести к грыже межпозвоночных дисков и артритам прочих суставов. [16] Перегружается второй коленный сустав (если заболевание одностороннее), так как пациент щадит больную ногу, перенося вес на другую, здоровую.

Диагностика артроза коленных суставов

Инструментальная диагностика артроза коленного сустава

В подавляющем большинстве случаев достаточно осмотра и рентгенограммы коленного сустава в двух проекциях (прямой и боковой). [2] [19] Клинические данные и снимки позволяют определить стадию заболевания.

На ранних стадиях заболевания, при незначительных изменениях в костной ткани, рентгенологическое обследование не настолько ценно. [5] [8] На этом этапе гонартроз возможно диагностировать благодаря артроскопии. [5] [8] Точность метода очень высока, останавливать может только его инвазивный характер и цена.

УЗИ не позволяет произвести четкую визуализацию изменений суставного хряща и внутрисуставных структур. [15] С помощью МРТ можно с 85% точностью выявить изменения костных, хрящевых и мягкотканых структур сустава, а также субхондральной кости. [15] С помощью сцинтиграфии можно оценить метаболическую активность периартикулярной костной ткани.

Лабораторная диагностика артроза коленного сустава

Повышенное содержание фосфора и кальция в дегидратированной синовиальной жидкости является свидетельством деструкции костно-хрящевой ткани сустава и накопления продуктов деградации. Также исследуют кровь — общий анализ и скорость оседания эритроцитов (СОЭ); определяют уровень фибриногена, мочевины и других биохимических показателей крови и мочи. [16]

Можно ли полностью вылечить деформирующий артроз коленного сустава

Гонартроз вылечить полностью можно только на самой ранней стадии заболевания.

Какой врач лечит деформирующий артроз коленного сустава

Устанавливает диагноз и назначает лечение травматолог-ортопед или ревматолог.

Лечение артроза коленных суставов

Консервативное — противовоспалительные препараты, обезболивающие, миорелаксанты, сосудистые, хондропротекторы, компрессы, кинезотейпирование, лечебная физкультура, физиолечение, ортезы.

Малоинвазивное — параартикулярные блокады (новокаин + лекарственный препарат снимают боль и воспаление), введение искусственной смазки в сам сустав, плазмолифтинг.

Хирургическое — артроскопия (малотравматичный метод лечения внутрисуставных патологий и удаления поврежденных структур), эндопротезирование.

Медикаментозное лечение (препараты для лечения артроза коленного сустава)

Консервативные методы наиболее эффективны на начальной стадии заболевания. [9] [16] Они способствуют уменьшению болей и временному замедлению разрушения хряща. При II стадии необходимы более действенные методы. [8] [23] Введение в полость сустава препаратов гиалуроновой кислоты используется для уменьшения трения и травматизации хряща. Однозначных данных за восстановление хряща нет, но для смазывания поверхностей подходит хорошо. “PRP-терапия” (плазмолифтинг) — введение в коленный сустав обогащенной тромбоцитами плазмы, которую получают из собственной крови пациента путем центрифугирования. [4] [13] [18] Она питает хрящ и способствует его восстановлению, так как в тромбоцитах аутоплазмы содержатся многочисленные факторы роста и цитокины, которые способствуют регенерации поврежденных тканей.

Хирургическое лечение и эндопротезирование

Эндопротезирование — распространённый и эффективный хирургический метод лечения тяжелого гонартроза, [16] [24] [25] который позволяет сохранить подвижность конечности и возможность ведения полноценной жизни впоследствии. Это высокотехнологичная операция длительностью примерно полтора часа. В послеоперационном периоде необходима длительная реабилитация и разработка сустава. [16] [18] Через 25-30 лет, когда искусственный сустав изнашивается, нужно снова производить его замену.

Физиотерапия и кинезитерапия

Методы физиотерапии и кинезитерапии для лечения артроза коленного сустава малоэффективны.

Диетотерапия

Диета нужна только для поддержания нормального веса, ограничений на употребление определённых продуктов при гонартрозе нет.

Помогает ли блокада при гонартрозе

При артрозе коленного сустава применяется параартикулярная блокада — инъекция препарата в мягкие ткани вокруг сустава. При проведении процедуры определяется область воспаления и болевые точки возле сустава, кожа обрабатывается спиртом и в эту область вводится гидрокортизон с анестетиком.

Лечебная гимнастика при артрозе

Лечебная гимнастика полезна и для пациентов, страдающих гонартрозом, и для профилактики этого заболевания. Эффективные упражнения:

• полное сгибание и разгибание ноги, лёжа на спине;
• поднятие прямой ноги вверх, лёжа на спине.

Прогноз. Профилактика

Нужно понимать, что если артроз начал развиваться, то его нужно сразу начинать лечить. [6] [18] [22] Если вы относитесь к группе риска данного заболевания, можно отсрочить начало, для этого рекомендуется:

• снизить нагрузки на коленный сустав;
• плавать — вода снимает нагрузку;
• самостоятельно делать массаж мышц голени и бедра;
• избегать переохлаждения и переутомления;
• поддерживать нормальный вес;
• отказаться от курения и алкоголя;
• женщинам носить удобную обувь на низком каблуке;
• заниматься лечебной физкультурой

Перед началом лечебной гимнастики обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Упражнения выполняются в медленном темпе. При возникновении боли или дискомфорта во время гимнастики занятия нужно прекратить.

Необходимо использовать только эффективные препараты. Малоэффективны растирки, компрессы и другие народные методы, которые не действуют на причину заболевания, а лишь помогают отвлечься от боли. Избегать травм и перегрузок — прыгать, носить тяжести, подолгу стоять или сидеть в неудобной позе. [2] [20] [21] Это ускоряет прогрессирование болезни.

Также необходимо вовремя диагностировать и лечить ревматоидный артрит, подагру и системные заболевания.

Какие факторы влияют на долгосрочный прогноз артроза коленного сустава

Прогноз зависит от стадии, в которой пациент обратился к врачу, и правильно проводимой терапии. [23] Чем раньше начать грамотное лечение, тем выше шансы избежать операции.

gbrfljh

Морская соль является естественным кладезем йода и марганца, применяется в терапии кожных заболеваний и болезней аллергического характера, а также успешно снимает воспалительные процессы и благотворно влияет на функцию щитовидной железы.

В грамотных дозировках соль помогает справиться с множеством недугов, а в терапии суставов первостепенное значение имеют такие её полезные свойства, как:

• нормализация метаболизма в костных жидкостях и тканях;
• регулирование солевого обмена;
• уменьшение болевого синдрома в суставах.

Наиболее эффективными народными методиками солевого лечения являются ванны, примочки и растирания.

Средства с солью успешно справляются даже с возрастными изменениями и недугами суставных полостей. Компрессы активно согревают и усиливают кровообращение. Примочки снимают боль и воспаления, обогащают суставы полезными минеральными веществами, способствуют рассасыванию затвердений и обновлению жидкости в тканях. Солевые растирания оказывают дополнительный иммуностимулирующий эффект, а горячие ванны с «белым золотом», принимаемые при комплексном лечении суставов, также эффективны при переутомлениях, стрессах и мышечных напряжениях, которыми сопровождаются не только недуги опорно-двигательно аппарата, но и другие болезни.

Рецепты. Примочки, аппликации и компрессы

С прокалённой солью (для прогревания при подагре, ревматизме и болях

Разогреть 2 стакана поваренной или морской соли (любого помола) на сковороде при температуре 60–70 градусов, пересыпать её в мешочек из плотной и мягкой натуральной ткани, накрыть больной сустав тонким хлопчатобумажным полотенцем, а сверху приложить горячий компресс. Затем замотать конструкцию полиэтиленом или пищевой плёнкой, поверх можно дополнительно постелить тёплое одеяло или плед. Держать закреплённый таким образом мешочек с солью до его остывания. Зону воздействия после удаления компресса смазать детским кремом.

Если высокую температуру терпеть сложно, полотенце можно свернуть в несколько слоёв и постепенно раскладывать по мере остывания соли.

Такой компресс можно подготовить и на пару. Для этого следует сразу насыпать соль в мешочек, положить его в металлический дуршлаг и разместить на кастрюле с кипящей водой. Аппликация нагреется до нужной температуры в течение 15 минут.

Процедуру стоит проводить регулярно, до 2 раз в день. Длительность курса зависит от самочувствия больного — лучше не прекращать терапию до тех пор, пока не уйдёт боль.

С простым раствором соли (при бурсите, ревматизме, артрите и полиартрите)

Для наложения повязки с «белым золотом» следует взять хлопчатобумажную ткань или марлю и прогладить её горячим утюгом (без пара) для стерилизации. Приготовить солевой раствор (из расчёта 10 г любой пищевой соли на 100 мл горячей кипячёной воды), опустить в него подготовленный материал, немного подержав, чтобы ткань пропиталась жидкостью, и отжать. Повязкой максимально туго забинтовать больное место, сверху ничем не накрывать. Держать материал до высыхания, затем место воздействия обмыть тёплой водой.

Курс лечения, как правило, длится 10 дней. Если воспалительный синдром сохраняется, имеет смысл продолжать проведение процедур до наступления явного облегчения, но не дольше 20 дней. Повязку можно использовать ежедневно (1 раз в сутки). Рекомендуемый перерыв между курсами — 1 месяц.

При сильной боли в суставе нужно приготовить более густой раствор (500 г соли на 1 л горячей кипячёной воды) и проделать тот же алгоритм. Однако время выдержки в этом случае не должно превышать 5 минут, иначе может возникнуть жжение и другие неприятные ощущения.

С горчицей (при ноющей боли в суставах)

Смешать 0,5 стакана горчичного порошка с 0,5 стакана мелкой поваренной соли, высыпать смесь на сухую марлю, сложенную в 3–4 слоя, завернуть аппликацию и крепко забинтовать ею больной сустав. Сверху намотать пищевую плёнку, а затем наложить тёплую ткань или полотенце. Выдерживать повязку следует несколько часов до появления явного жжения, после чего снять.

С овощами (для восстановления подвижности суставов после травм)

К 200–300 г жмыха или очистков свежей свёклы, моркови или измельчённого капустного листа (овощные ингредиенты можно комбинировать) добавить 30 г поваренной соли, всё перемешать и завернуть в марлю, сложенную в 3–4 слоя. Плотно закрепить получившуюся аппликацию на больном суставе и оставить на 5 часов. Курс процедур для нормализации манёвренности суставов — 10 дней.

С яйцом и мёдом (для плечевого сустава)

Для снятия боли и напряжения в плечевом суставе на ночь ставится компресс со средством, состоящим из смеси желтков 2 яиц, 2 чайных ложек жидкого мёда и 0,5 чайной ложки мелкой поваренной соли. Состав заворачивается в 2–3 слоя марли и прикрепляется к больному месту посредством лейкопластыря. Поверх следует надеть кофту или футболку. Утром смесь смывается тёплой водой. Процедуру можно проводить однократно при появлении болей в указанной зоне.

Растирания. С густым солевым раствором (для нормализации солевого обмена)

Эта распространённая методика оказывает дополнительное иммуностимулирующее действие и улучшает суставное кровообращение. Проводить процедуру лучше в тёплой бане или ванной комнате (важно не допустить сквозняка во избежание простуды). Для этого необходимо подготовить густой раствор (500 г пищевой морской соли на 1 л кипячёной воды комнатной температуры), поместить в жидкость чистую хлопчатобумажную простыню, дать ей пропитаться и отжать, мокрой тканью обернуть больной сустав или всё тело. Место воздействия растереть поверх простыни массажными движениями, после чего убрать материал и облить зону манипуляций холодной водой. В завершение процедуры нужно интенсивно обтереться жёсткой тканью до проявления тепловых ощущений и полежать, укрывшись одеялом. Выдержка простыни, пропитанной морской солью, на теле не должна превышать 5 минут.

С оливковым маслом (при хронической боли в суставной полости)

В ёмкости смешивается 5 г йодированной мелкой соли и 100 г нерафинированного оливкового масла. Состав разогревается в руках и аккуратно втирается в больное место. Остатки невпитавшегося «крема» следует удалить сухой салфеткой с поверхности кожи. Растирка может применяться ежедневно в течение 10–15 суток.

Со свиным жиром (при артрите)

Тщательно смешать 100 г свежего свиного жира и 1 столовую ложку поваренной соли мелкого помола. Получившийся состав нагреть в руке и нанести на больные участки. Выдерживать мазь нужно до полного впитывания в кожу. Длительность курса индивидуальна и зависит от стадии развития болезни. Если от процедур становится ощутимо легче, следует продолжать их как можно дольше.

С содой (для проведения расслабляющего массажа ног)

В тазик с горячей водой засыпать и растворить по 3 столовые ложки морской соли и пищевой соды. Опустить ноги в жидкость на 15–20 минут, интенсивно массируя пальцы и ступни, после чего вытереть насухо и надеть тёплые шерстяные носки.

Ванны. С морской солью (для снятия боли в суставах и релаксации)

Чтобы приготовить целебную купель, следует заполнить ванну горячей водой комфортной температуры, растворить в ней 3–4 кг пищевой или косметической морской соли (можно также добавить по 5 капель понравившихся эфирных масел), погрузиться в жидкость и полежать 30 минут. Такие ежедневные процедуры улучшают общее самочувствие и расслабляют после тяжёлого дня.

С пшеничными отрубями и берёзовой золой (при ревматизме)

В равных количествах смешиваются пшеничные отруби и измельчённая берёзовая зола. В этот состав добавляется поваренная соль (1 часть «белого золота» на 2 части смеси). Перемешанные ингредиенты нагреваются до 50–60 градусов и пересыпаются в удобную ёмкость. Больные места на руках или ногах осторожно погружаются в горячий состав до тех пор, пока он полностью не покроет поражённые зоны. Такие процедуры можно проводить постоянно (1–2 раза в неделю).

Сухая ванночка с песком (при артрозе рук и ног)

Смешать в равных пропорциях речной песок и крупную поваренную соль, разогреть состав в чугунной кастрюле или на сковороде до 40–50 градусов, пересыпать всё в удобную ёмкость и осторожно, чтобы не обжечься, опустить в неё болящие руки или ноги. Выдерживать конечности в сухой ванне необходимо до её остывания. Оставшуюся смесь можно использовать ещё для 2–3 процедур, после чего приготовить новую. Периодичность манипуляций и длительность курса зависит от самочувствия пациента.

С хвойным экстрактом (при дисплазии тазобедренного сустава у детей)

При дисплазии (врождённом вывихе тазобедренного сустава у детей) ванночки применяются в комплексе со специальными упражнениями и массажем малыша. Проведение занятий в воде усиливает эффект таких «тренировок», поскольку малютке приходится дополнительно преодолевать сопротивление жидкости.

Добавление соли и хвойного экстракта оказывает укрепляющее действие на развивающийся организм, повышая мышечный тонус.

Для подготовки купели нужно развести 1 стакан чистой морской соли (без добавок и ароматизаторов) в 10 л воды, добавить 3–4 столовые ложки жидкого хвойного экстракта для купания (продаётся в аптеке среди товаров для детей), нагреть ёмкость со смесью на огне до комфортной температуры, перелить раствор в ванночку для купания и посадить в неё малыша так, чтобы уровень воды не доходил до его груди. После этого сделать ребёнку лёгкий массаж суставов и помочь ему выполнить несложные упражнения (дрыганье ножками, сгибание конечностей в коленях, «лягушонок»). Когда жидкость в ванночке остынет, следует подмыть малыша тёплой пресной водой, не смывая хвойно-солевой раствор с ног.

Нужно помнить, что для малютки возрастом менее года на вышеуказанные объёмы необходимо брать 1/2 стакана морской соли.

Идеальное время купания — не позднее 17–19 часов, поскольку компоненты оказывают тонизирующий эффект, и ребёнок может долго не засыпать. Периодичность приёма хвойных ванн с солью — 1 раз в 2 дня, длительность — до наступления видимого облегчения (или по рекомендации педиатра).

Смесь для приёма внутрь

В целях воздействия на больные суставы изнутри, а также в качестве общеукрепляющего средства может употребляться следующий состав:

• 1 стакан жидкого мёда;
• 0,5 стакана сока свежей зелёной редьки;
• 100 мл водки;
• 0,5 чайной ложки соли.

Смешав ингредиенты, необходимо принимать «эликсир» перед сном по 50 миллилитров ежедневно. Курс приёма — 10–14 дней, лечение можно повторить через 1 месяц.

Противопоказания и меры предосторожности

При наличии серьёзных недугов и хронических заболеваний суставов в стадии обострения любое самолечение должно обязательно согласовываться с медицинским специалистом. Также необходимо помнить о следующих предостережениях:

• Соблюдать чёткие дозировки рецептур, не допуская использования соли сверх рекомендуемой концентрации.
• Не применять компрессы и примочки при инфекционных и других острых кожных заболеваниях.
• С осторожностью осуществлять солевую терапию при сердечной недостаточности, гипертонии, болезнях почек, нарушенном обмене веществ.
• Не принимать ванны с крепким раствором морской соли при заболеваниях щитовидной железы.
• При наличии аллергии на отдельные компоненты приведённых рецептов не пользоваться ими, особенно прибегая к лечению детей рассмотренными средствами.

Чрезмерное количество хлорида натрия может нанести вред организму, нарушив солевой баланс, ввиду перенасыщения клеток минеральными соединениями.

Отзывы о лечении суставов солью

Всё прошлое лето я работала официанткой в одном из популярных ресторанов нашего города. Коллектив хороший, неплохие чаевые. Но было там одно правило, которое немного портило всю картину. А именно: официанту нельзя сидеть, даже если он уже обслужил клиента. Я еле домой приползала. За месяц успела привыкнуть. А ещё через месяц начала замечать, что опять начинают болеть ноги. Увольняться не хотелось, поэтому стала искать способы лечения. И случайно нашла большую статью про соль и её целебные свойства. Вычитала о солевых ваннах для ног и решила попробовать, тем более что главный ингредиент под рукой. Взяла тазик, насыпала туда 4 столовые ложки обычной соли и налила 2 литра тёплой воды. Опустила в полученный раствор стопы и сразу же начала их растирать. На эту процедуру ушло около 20 минут. После надела тёплые носочки и легла спать. Так делала каждый день после работы и уже через две недели забыла о своей проблеме.