Сухой и влажный кашель в период беременности: чем лечить в 1, 2 и 3 триместрах, опасно ли это для плода?

Как простуда влияет на беременность

В среднем суммарно за свою жизнь человек болеет простудой около четырех лет. Целых четыре года приходится сражаться с неприятными симптомами ОРВИ в виде кашля, насморка, першения в горле и при этом каждый раз принимать решение: соблюдать во время болезни постельный режим, отложив все свои дела, или же стараться не обращать внимания на недомогание и вести привычный образ жизни.

Для беременных женщин простуда несет две угрозы. Во-первых, повышается риск развития осложнений в виде бронхита, пневмонии и других заболеваний, с которыми в период вынашивания малыша не так просто справиться. Также в такой ситуации повышен риск развития дефектов у плода, особенно когда простуда настигает женщину в первые недели беременности. Предотвратить развитие заболевания во время беременности помогут препараты для профилактики. Если же болезнь все-таки развилась, будущей маме необходимо начать противовирусную терапию как можно быстрее.

По частоте возникновения ОРВИ являются абсолютным лидером среди других инфекционных болезней. И если случаи заболевания гриппом чаще всего регистрируются в холодное время года, во время зимних эпидемий, то обычная простуда может развиться даже в жаркую погоду. Иммунная система борется с проникающими извне вирусами круглый год. В настоящий момент вакцина существует только против вируса гриппа, при этом против остальных вирусов ОРВИ, которых насчитывается около трехсот, вакцины не существует, если, конечно, не говорить о вакцине против новой коронавирусной инфекции, которая относится к респираторным вирусным инфекциям, но достаточно сильно при этом от них отличается. Вирус гриппа встречается всего в 3% случаев от всех ОРВИ.

Также стоит отметить, что возникновение новых штаммов патогенов, а также погрешности в прогнозах эпидемиологов, ведь никто не знает, какой именно вирус гриппа придет в новом сезоне, к сожалению, делают вакцинацию даже против гриппа защитой не на все 100%.

ОРВИ вызывают сотни самых разных вирусов, включая аденовирусы, риновирусы, реовирусы, вирусы гриппа, парагриппа и многие другие. Примерно у 25% беременных женщин ОРВИ отличаются смешанной этиологией, т.е. у будущих матерей выявляют сразу несколько различных вирусов. Источником инфекции всегда является больной человек, вокруг которого во время заболевания образуется вредоносное облако из мельчайших капелек слюны, содержащих вирус. Также можно заразиться через предметы обихода, к которым прикасался больной. Среди самых заразных предметов в офисе – столы, телефоны и компьютерные мыши.

Вирусы от чихающих и кашляющих больных оседают на одежде окружающих и их можно принести домой. i Не все знают, что даже стирка не всегда помогает избавиться от вирусного обсеменения вещей, особенно если она ручная и проводится в теплой, а не в горячей воде. Некоторые вирусы вполне способны скрываться в складках ткани, выживать при воздействии на них воды и долгое время пребывать в активном состоянии.

Учитывая все вышесказанное, становится понятно, что у беременных женщин практически нет шансов избежать столкновения с ОРВИ в любом общественном месте. Поэтому о профилактике лучше позаботиться заранее, применяя противовирусные препараты и вооружившись знаниями об особенностях течения простудных заболеваний во время беременности. ii

Как простуда влияет на беременность ввиду состояния организма женщины

Беременные женщины более восприимчивы к простуде, чем другие люди. У них во многих случаях наблюдается затяжное течение заболевания, которое может потребовать госпитализации. Это связано с тем, что на организм будущей матери оказывает влияние ряд гестационных факторов, среди которых:

Естественное, т.е. физиологическое снижение иммунитета. Для того, чтобы после оплодотворения плод не был отторгнут организмом женщины, происходит угнетение иммунной системы, которая стоит на страже хорошего здоровья. Будущий ребенок наполовину является генетически чужеродным для женщины (гены отца), поэтому для нормальной беременности иммунитет должен в какой-то мере «не замечать» плод и тем самым позволить ему расти. К сожалению, временное ослабление иммунной защиты делает женщину более беспомощной в том числе и перед вирусами.
Гипервентиляция легких. Для того, чтобы ткани в организме беременной женщины и будущего малыша достаточно снабжались кислородом, она неосознанно использует диафрагмальный тип дыхания. Таким образом обеспечивается более качественная вентиляция, но при этом вирусы также получают больше возможностей для проникновения в органы дыхательной системы.
Набухание слизистых. Вынашивание ребенка требует увеличения объема циркулирующей крови, что приводит к полнокровию капилляров. Это становится причиной набухания слизистых оболочек дыхательных органов, в том числе носа, что дополнительно повышает риск развития ОРВИ при попадании вирусов внутрь организма.

Симптомы простуды у беременных женщин

После заражения у будущих мам точно так же, как и у других людей, ОРВИ проявляются следующими симптомами:

Кашель и боль в горле. Это одни из самых распространенных клинических признаков простуды. Кашель может быть как сухим, так и влажным, а боли в горле чаще всего беспокоят во время глотания. Также может наблюдаться першение.
Насморк. Поскольку инфекция оккупирует слизистые оболочки, это провоцирует появление вязких выделений из носа, что затрудняет дыхание и создает предпосылки для кислородного голодания плода.
Интоксикация организма. Вирусы отравляют организм и приводят к его токсическому поражению – слабости, повышенной сонливости, головным болям, ломоте в мышцах, тошноте и потере аппетита. На фоне такого патологического состояния, как токсикоз беременных, дополнительная интоксикация вследствие влияния ОРВИ значительно усиливает нагрузку на организм женщины.

Ученые доказали способность вирусов проникать через плаценту от матери к плоду, в результате чего заражаются все компоненты системы «мать-плацента-плод». Возможно развитие плацентарной недостаточности и задержки внутриутробного развития плода, что проявляется в виде малого прироста веса беременной женщины, недостаточным увеличением окружности живота, а также чрезмерно активными или редкими шевелениями малыша. Соответственно, после родов может выясниться, что рост и вес новорожденного тоже отстают от нормальных показателей.

READ

Тиотриазолин: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

Какими бывают последствия простуды при беременности

Кашель и чихание, сопровождающие простуду, могут стать причиной повышения давления в брюшной полости, что неполезно для ребенка. Кашель вызывает повышенный тонус матки – мышечные сокращения, которые могут привести к родоразрешению раньше срока – выкидышу или преждевременным родам. Заложенный нос и выделения из него нарушают процесс дыхания и газообмен в легких, вызывают дефицит кислорода в организме и могут привести к гипоксии (кислородной недостаточности) будущего ребенка.

Когда вирусы поражают ткани плаценты, развивается фетоплацентарная недостаточность и преждевременное старение плаценты, что негативно сказывается на внутриутробном развитии плода. ОРВИ также могут привести к преждевременной отслойке плаценты, слабости родовой деятельности и развитию сильного кровотечения при родах.

Особенно опасно, когда женщина заболевает простудой на ранних сроках беременности, когда плодное яйцо только начинает развиваться и начинается формирование внутренних органов малыша. ОРВИ может стать причиной пороков развития и даже гибели плода. Внутриутробное инфицирование плода во время второго и третьего триместров может вызвать серьезное воспаление и такие заболевания у женщины, как воспаление легких, энцефалит и менингит. При отсутствии правильного лечения последствия могут быть непредсказуемыми.

как узнать стоишь ли очереди на получение квартиры

Простуда при беременности очень часто осложняется бронхитом, острым синуситом и отитом, что тоже делает процесс вынашивания малыша более сложным. Если у будущей мамы в анамнезе имеются хронические заболевания, ОРВИ могут привести к обострению болезней сердечно-сосудистой, выделительной и двигательной систем, приводя к ревматизму, пиелонефриту, панкреатиту, холециститу и другим недугам, которые способны навредить будущему ребенку.

Последствия простуды при беременности могут быть достаточно серьезными, поэтому всем будущим мамам необходимо внимательно относиться к своему здоровью, а при появлении первых симптомов ОРВИ сразу же обращаться к специалисту. Но многие пренебрегают этим советом и пытаются лечиться дома самостоятельно, следуя советам народной медицины и рекомендациям родственников. Можно ли так делать?

Опасна ли простуда при беременности, если не обращаться к врачу

Всем будущим мамам очень важно избежать самых распространенных ошибок и при лечении обязательно учитывать мифы об ОРВИ, которые передаются из поколения в поколение и приносят вред.

Миф 1. Витамин С вылечит от простуды.

Это неправда. Долгое время аскорбиновую кислоту считали едва ли не панацеей от гриппа и других простудных заболеваний. Но сейчас ученые пришли к выводу, что этот витамин не предупреждает развитие ОРВИ и не ускоряет лечение, если заболевание уже в разгаре.

В некоторых случаях аскорбиновая кислота способна уменьшить проявления клинических признаков заболевания. Также в сочетании с правильным питанием она повышает выносливость у здоровых людей. Тем не менее, если человек все же простудился, витамин С бессилен.

Миф 2. Избавиться от простуды помогут антибиотики.

Антибактериальные препараты – это величайшее достижение человечества, со дня своего открытия спасшее миллионы жизней. Казалось бы, если эти лекарства способны помочь при очень серьезных заболеваниях, неужели они не справятся с простудой? Нет, не справятся. По той причине, что антибактериальные препараты, как и следует из их названия, предназначены для борьбы с бактериями. Вирусы по своему строению отличаются от бактерий, и поэтому нет никакого смысла принимать антибиотики при ОРВИ и гриппе. Антибактериальные препараты принимают только в случае развития бактериальных осложнений – например, бактериальной пневмонии.

Не стоит принимать антибиотики для профилактики, стремясь предотвратить развитие осложнений. Этим вы только ослабите свой организм и нанесете вред будущему ребенку. И, конечно, никакие препараты во время беременности нельзя принимать без разрешения врача.

Миф 3. Заболеть простудой можно только один раз за сезон.

Это неверно. Как уже упоминалось, вирусы постоянно мутируют. Поэтому можно заболеть в начале осени, выздороветь, после организм выработает иммунитет к данному типу вируса, а затем заболеть еще не раз зимой и весной. Постоянно появляются новые штаммы, с которыми организм еще не знаком. Для того, чтобы уберечься от заражения, необходимо применять противовирусные препараты, которые борются со всеми типами вирусов.

Миф 4. Антибактериальное мыло защитит от простуды.

Это неправда. Такое мыло, что и следует из его названия, способно бороться только с бактериями. Как уже упоминалось, вирусы и бактерии отличаются разным строением, поэтому и методы борьбы с ними разные. Безусловно, это не отменяет необходимости регулярно мыть руки как беременным женщинам, так и всем остальным. Даже если мыло не уничтожит вирусы, оно способно помочь их смыть. Эффективность этой процедуры значительно повышается, если руки мыть с любым мылом не менее 30 секунд.

Миф 5. При простуде нужен постельный режим.

Несмотря на то, что простуда может привести к развитию ряда осложнений, все же без рекомендаций врача беременной женщине не стоит отказываться от прогулок и умеренной физической активности. Длительный постельный режим может привести к бронхиту или пневмонии, а также к нарушению функционирования сердечно-сосудистой системы. Если позволяет самочувствие, двигайтесь. И старайтесь чаще проветривать комнату.

Как применять гель, мазь и свечи для беременных при простуде

Инфекционные заболевания у будущей мамы требуют комплексного подхода к подбору эффективных и безопасных препаратов с обязательным участием терапевта, инфекциониста и гинеколога. Особенно это касается противовирусных средств. Чаще всего применяются противовирусные препараты с содержанием интерферонов.

READ

Что такое менингит: описание заболевания, причины развития, симптомы и особенности лечения, прогноз

В случае заболевания можно применять только надежные препараты, которые разрешены для беременных женщин, что обязательно должно быть указано в инструкции. Один из таких противовирусных препаратов – ВИФЕРОН, который содержит интерферон альфа-2b человеческий рекомбинантный и обладает противовирусными и иммуномодулирующими свойствами. iii Применение интерферона альфа-2b (основное действующее вещество препарата ВИФЕРОН) входит в клинические рекомендации по лечению гриппа и его профилактике. Этот препарат выпускается в виде суппозиториев, мази и геля. Он бережно заботится о здоровье женщин, заболевших ОРВИ и гриппом, а также способствует рождению здорового малыша. 1,3

Суппозитории ВИФЕРОН разрешены к применению с 14-ой недели беременности. Согласно данным из информационно-методического письма МЗ РФ «Грипп и вызванная им пневмония у беременных: этиотропная и респираторная терапия, акушерская тактика, профилактика», рекомендуется следующее этиотропное лечение гриппа в период беременности и в послеродовый период.

Интерферон альфа 2-b в суппозиториях:

Легкой степени – 500 000 МЕ 2 раза в день 5 дней

Средней степени – 500 000 МЕ 2 раза в день 5 дней, далее поддерживающая доза 150 000 МЕ 2 раза в день по 2 раза в неделю в течение 3 недель.

Тяжелой степени – 500 000 МЕ 2 раза в день 10 дней, далее поддерживающая доза 150 000 МЕ 2 раза в день по 2 раза в неделю в течение 3 недель.

Препараты ВИФЕРОН Гель и Мазь можно применять уже с первой недели беременности. При наружном и местном применении препарат в форме геля/мази оказывает действие только в очаге поражения. Для лечения ОРВИ, в том числе гриппа, в том числе осложненных бактериальной инфекцией, нанесение геля и мази ВИФЕРОН на слизистую оболочку носовых ходов необходимо повторять 3-5 раз в день в течение 5 дней.

Профилактика гриппа

Для профилактики ОРВИ, в том числе гриппа, можно применять ВИФЕРОН Гель.

Преимущества препарата ВИФЕРОН:

имеет широкий спектр противовирусной активности и не вызывают формирования резистентных вариантов вирусов 2 ;
блокирует размножение вирусов, а также восстанавливает защитные свойства иммунной системы, предотвращая внутриутробное инфицирование плода и снижая интенсивность возможных осложнений беременности 1 ;
оптимален для комбинированной терапии; хорошо сочетается между своими формами и с препаратами, применяемыми при лечении различных инфекционно-воспалительных заболеваний (антибиотиками, химиопрепаратами, глюкокортикостероидами).

Справочно-информационный материал

Автор статьи

Врач общей практики

I . П.В.Буданов, А.Н.Стрижаков, В.В.Малиновская, Ю.В.Казарова, “Дискоординация системного воспаления при внутриутробной инфекции”, Вопросы гинекологии, акушерства и перинатологии, 2009.

II. Максимов В.А., Чернышев А.Л., Зеленцов С.Н., Неронов В.А., Выжлова Е.Н., Гусева Т.С., Паршина О.В. «Виферонотерапия сквозь призму доказательной медицины», сборник материалов научно-практической конференции «Современные возможности диагностики и лечения болезней органов пищеварения с позиций доказательной медицины», Стр. 148-158, 2011 г.

III. Мещерякова А.К., Костинов М.П., Кытько О.В., Малиновская В.В., Файзулоев Е.Б., Тарбаева А.А., Никонова Д.А., Черданцев А.П., «Клинический эффект применения различных лекарственных форм ВИФЕРОНА у беременных с острой респираторной инфекцией», 2010 г.

Кашель во время беременности: причины, последствия, лечение и профилактика

Кашель — это сокращение брюшных, грудных и спинных мышц, которое приводит к резкому выбросу воздуха. Вместе с воздухом из глотки, гортани, трахей, бронхов выводится мокрота. Откашливание необходимо для очистки дыхательных путей, удаления из них слизи, мокроты или токсических веществ, чужеродных предметов.

Кашель является результатом воспаления или раздражения. Когда он возникает:

Раздражение может возникать при аллергической реакции или при слишком сухом воздухе внутри помещения.
Воспаление слизистой дыхательных путей возникает при попадании на неё инфекции.

Так называемый горловой кашель формируется на воспалённой, раздражённой или сухой поверхности слизистой горла. Он не вызывает сокращения брюшных мышц и не оказывает какого-либо действия на плод. Поэтому если кашель при беременности неглубокий — он не представляет опасности для будущего ребёнка, но доставляет неприятные ощущения будущей матери, вызывает у неё дискомфорт, раздражение, болезненность.

Бронхит или плеврит формируется при глубоком проникновении инфекции в дыхательные органы. При этих заболеваниях формируется глубокий кашель, который вызывает сокращение мышц, участвующих в дыхании. Сильный бронхитный кашель сопровождается рефлекторными сокращениями матки.

Продолжительное сильное глубокое откашливание способно вызвать тонус и преждевременное начало родов.

Ранее не проводилось масштабных исследований по поводу влияния кашля на течение беременности. Также точно не выяснено, что больше влияет на беременность — сильные сокращения мышц дыхательных путей или сопутствующие им болезненные факторы (температура, интоксикация, инфекция). Но все равно остается очень актуальным вопрос своевременного лечения кашля, особенно на ранних сроках беременности.

Лечение кашля

Перед тем как назначить лечение беременной, врач проводит все необходимые диагностические процедуры, помогающие выяснить причину кашля. Если симптом развился из-за инфекционно-воспалительного процесса в дыхательных путях, то оценивается его характер.

Лечение сухого кашля

При сухом кашле слизь и мокрота не отходят совсем или отделяются в незначительном количестве. Другое его название – непродуктивный. Он не приносит облегчения, мучительный и затяжной. Суть лечения заключается в том, чтобы сделать сухой кашель влажным. То есть, необходимо добиться выделения мокроты и ее выведения из организма. Для этого необходимо использовать средства, способствующие формированию слизи.

Чтобы устранить кашель при беременности, особенно на ранних ее сроках, применяются ингаляции. Эти простые процедуры практически мгновенно облегчают состояние женщины, способствуя образованию и выведению мокроты. Наиболее распространены и эффективны ингаляции с Мирамистином, Хлорфиллиптом, минеральной водой, прополисом, эвкалиптом, проводимые при помощи небулайзера.

Перед процедурой необходимо проконсультироваться с врачом, при высокой температуре (выше 38 градусов) и в некоторых других случаях ингаляции противопоказаны.

Среди медикаментозных препаратов для лечения сухого кашля при беременности используются таблетки и сиропы. Все они подбираются индивидуально, с учетом срока беременности. Часто врачи назначают мукалитические средства: Бронхипрет, Гербион, Геделикс, Мукалтин. Подробнее о применении Мукалтина во время беременности→

READ

Таблетки и народные средства для лечения воспаления мочевого пузыря

Противокашлевые препараты центрального действия (Синекод, Тусупрекс) используются с осторожностью и только во втором и третьем триместрах. Клинических данных об использовании этих лекарств в период беременности нет, поэтому применять их нужно только по назначению врача.

Лечение влажного кашля

При влажном кашле мокрота выводится из бронхов наружу. Он является продуктивным, приносит облегчение. Вместе со слизью удаляются возбудители инфекции. Но если этот вид кашля не лечить, то он станет хроническим и слизь перестанет выводиться. Для его устранения используются средства, разжижающие мокроту.

Среди народных методов лечения влажного кашля наиболее известно употребление внутрь травяных настоев и отваров. Разжижают и усиливают отхождение мокроты такие растения, как чабрец и корень алтея.

Также можно использовать мед, молоко, чеснок и лук. Перед применением этих средств необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку некоторые из них могут повлиять на работу сердца и сосудов, спровоцировать аллергию.

Чтобы устранить влажный кашель, при беременности могут быть рекомендованы следующие лекарственные средства: Бромгексин, Доктор Мом, Геделикс, Проспан. Все эти препараты назначаются врачом с учетом заболевания, срока беременности и особенностей здоровья женщины.

Кашель на ранних сроках беременности

Во время беременности внимательнее относитесь к своему здоровью. Ведь именно от вашего самочувствия зависит, как будет себя чувствовать ребенок в утробе.

Если в небеременном состоянии при любой болезни можно использовать различные медикаменты, то во время беременности можно принимать только определенные лекарства.

При возникновении кашля на ранних сроках беременности перед лечением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Самостоятельные и нерегулярные попытки справиться с заболеванием могут стать причиной повышенного тонуса матки, а также недостаточного поступления кислорода к плоду.

При кашле напрягается и сокращается брюшная стенка, а это становится причиной сокращения матки. Сильный кашель, возникающий приступами, повышает маточный тонус. Подобное состояние опасно угрозой прерывания беременности.

При постоянном кашле беременная получает меньше кислорода, чем нужно, а это приводит к сбою кровообращения в плаценте и ее недостаточному снабжению кровью. А это влечет за собой невозможность получения плодом всех необходимых микроэлементов для развития и роста ребенка в утробе. Все эти отклонения в женском здоровье могут стать причиной гипоксии плода.

Еще одним неприятным последствием сильного кашля является рвота. Если вы не пытаетесь вылечить кашель, то регулярная рвота после него может стать причиной обезвоживания и выведения из организма многих полезных микроэлементов.

Отзывы

В первом триместре очень сильно простыла, температуры не было, но присутствовал сухой кашель. Пила молоко с медом, делала отвары с подорожником. Кашель стал пропадать уже на 2 день лечения.

Обычно кашель лечу ингаляциями, во время беременности этому правилу не изменяла. Для устранения болезни использовала и ультразвуковое, и компрессорное устройство. Больше всего понравился компрессорный аппарат, так как в нем можно применять любые средства для лечения, да и по эффективности он оказался мощнее.

Во время беременности приходилось себя беречь, чтобы не навредить здоровью ребенка. Обычно при любой болезни принимала разные лекарства, но тут пришлось от них отказаться. Спасалась только народными средствами от кашля. Конечно, эффект от них наступал не сразу, но я рада, что при использовании этих средств нет никакой угрозы для ребенка.

Практически всю беременность меня не отпускал сильный кашель. Для его устранения применяла средства народной медицины в виде компрессов. Делала их из вареной картошки и капустного листа. Облегчение наступило уже после первой процедуры.

Сухой и влажный кашель в период беременности: чем лечить в 1, 2 и 3 триместрах, опасно ли это для плода?

Конечно, каждая благоразумная будущая мамочка старается беречься во время беременности, но тем не менее многие простужаются – ведь иммунитет у беременных весьма существенно снижен. Поэтому оказать негативное влияние могут даже те факторы, которые мы привыкли не замечать.

Что такое ОРЗ и ОРВИ?
Диагноза простуда – нет. Врач пишет ОРВИ. Что же это такое?
ОРВИ – острая респираторная вирусная инфекция. Всем знакомый грипп относится именно к ОРВИ.
Основные симптомы ОРВИ – это общая интоксикация организма и поражение дыхательных путей.
Интоксикация организма проявляется повышением температуры, разбитостью, болью в мышцах, ломоте суставов.
Поражение дыхательных путей – насморк, боль и першение в горле, кашель, изменение голоса.
Характер проявления этих симптомов, например, цвет мокроты, характер кашля и т.д., зависят от возбудителя заболевания.

Чем опасно ОРЗ при беременности?
Наибольшую опасность представляют собой вирусные инфекции (ОРВИ). Степень опасности зависит от срока беременности.

Самый опасный период – это первый триместр. На этом сроке малыш еще ничем не защищен и вирус может вызвать пороки развития, в том числе и не совместимые с жизнью и вызвать выкидыш.

Во втором и третьем триместре при нормальном течении беременности малыш надежно защищен плацентой, которая является непреодолимым барьером для большинства инфекций. Но при сопутствующих осложнениях беременности, приводящих к нарушению плацентарного обмена (например, гистозе, угрозе прерывания беременности, обострении различных хронических заболеваний), серьезные последствия могут быть и во втором, и в третьем триместре.

READ

Хлорофиллипт – инструкция по применению, все формы выпуска, аналоги, цены

Так, до середины второго триместра, вирусная инфекция может нарушить формирование органов центральной нервной системы – головного и спинного мозга, а также и других систем.

Со второго триместра возможно внутриутробное инфицирование плода с развитием инфекционно-воспалительного процесса в различных органах, например, менингиты, энцефалиты, пневмонии и др. Также может наблюдаться нарушение питания плода и, как результат, отставание его физического развития.

Если мама простудилась незадолго до родов, то у ребенка при рождении могут наблюдаться признаки перенесенной гипоксии: малыш вялый, бледный, крик слабый, могут быть нарушения дыхания. Тогда ребенку требуется срочное лечение, возможно даже придется пребывать в палате интенсивной терапии. Кроме того, после перенесенной гипоксии ребенок более подвержен родовому травматизму.

Но не надо паниковать, если вы подхватили ОРЗ или ОРВИ. По статистике 80% женщин простуду в той или иной форме, причем большая часть в начале беременности, но при этом у большинства беременность заканчивается благополучно, и, несмотря на перенесенные заболевания, они рожают здоровых малышей.

Как лечить ОРЗ?
Сначала стоит перечислить то, что ни в коем случае нельзя делать при беременности. Никаких антибиотиков, биологически активных добавок! Также забудьте о горячих ваннах, парилках, ножных ванночках. Ни в коем случае не употребляйте аспирин и содержащие его препараты (например, Колдрекс или Эффералган). Для снижения температуры не стоит использовать обтирание спиртом. Шерстяные носки – также не лучшая идея.

При насморке нельзя самостоятельно назначать себе и использовать содержащие сосудосуживающие компоненты препараты, такие как САНОРИН, ДЛЯНОС, НАЗИВИН, ГАЛАЗОЛИН, ОТ-РИВИН, НАФТИЗИН и др. Их может назначать только врач и только при наличии строгих показаний.

А что же можно использовать для лечения ОРЗ при беременности?

Для снятия температуры можно использовать парацетамол и препараты на его основе. Также можно обтираться водой комнатной температуры, в крайнем случае для быстрого понижения температуры в воду можно добавить немного уксусной эссенции, но именно немного.

Сбивать температуру медикаментозными средствами целесообразнотолько если она поднялась выше 38 градусов. Температура до 38 градусов говорит о том, что организм борется с инфекцией – ведь это защитная реакция организма. Именно при повышенной температуре увеличивается выработка интерферона – вещества, необходимого для борьбы с возбудителями инфекции, в частности с вирусами. Кроме того, повышение температуры тела вызывает гибель ряда болезнетворных микроорганизмов.

Но более двух дней подвергать высокой температуре плод не стоит – повышенная температура может привести к нарушению обменных процессов.

При насморке и боле в горле стоит воспользоваться народными средствами. Подойдут полоскания и ингаляции на основе настойки эвкалипта, отвара шалфея, соды, настойки календулы, малавита.

Для ингаляций нужно довести воду до кипения, наклонится на расстояние 25-30 см от поверхности воды и дышать ртом или носом, в зависимости от того, что лечим – кашель или насморк. Ингаляции проводят каждые 2-3 часа.

При насморке можно очищать нос при помощи АКВА-МАРИСА – по 1-2 впрыскивания в каждую ноздрю 3-6 раз в сутки. Можно использовать гомеопатический спрей ЭУФОРБИУМ КОМПОЗИТАМ, мазь ЭВА-МЕНОЛ, оксалиновую мазь, мазь и капли ПИНОСОЛ.

При боли в горле можно применять аэрозоли СТОПАНГИН, ГЕКСОРАЛ. Со второго триместра – КАМЕТОН. Также можно использовать лечебные пастилки для рассасывания с эфирными маслами, например, НЕО-АНГИН и ДОКТОР ТАЙС АНГИ-СЕПТ, обладающие слабыми антисептическими и противовоспалительными свойствами.

Питание при болезни должно быть сбалансировано – не забывайте про витаминные комплексы, кисломолочные продукты, нежирные бульоны и супы. Аппетит при болезни обычно снижается, но нужно позаботиться, чтобы малыш получал достаточное количество питательных веществ.

Необходимо пить больше воды – не менее 2х литров в день. Вода очень хорошо выводит из организма токсические вещества, отравляющие его. Пить лучше всего такие напитки, как некрепкий чай с лимоном, отвар шиповника, клюквенный или брусничный морс, компот из сухофруктов, щелочная минеральная вода. При этом необходимо следить, чтобы за сутки выводилось воды из организма примерно столько же, сколько вы выпили. Но если у вас сильные отеки или гестоз, то для выведения токсинов из организма придется лечь в больницу – там, под наблюдением врача, вам проведут дезинтоксикаюцию. Лекарственные мочегонные средства самостоятельно назначать себе нельзя!

Профилактика
Конечно, лучше не болеть, чем лечиться. Как уберечься от простуды?

следите за своим питанием. Не забывайте принимать витаминные комплексы.
одевайтесь по сезону – вы не должны мерзнуть или потеть.
избегайте нахождения в замкнутом пространстве с большим количеством людей (транспорт, магазины и т.д.)
перед посещением общественных мест смазывайте нос оксалиновой мазью.
часто проветривайте помещение, при этом сами выходить из комнаты.
проводите частые влажные уборки, увлажняйте воздух всеми возможными способами.
можно расставить по квартире тарелочки с нарезанным чесноком и луком.
если кто-то из домочадцев заболел – изолируйте его, а сами носите марлевую повязку.

Надеемся, с нашими советами вы сможете избежать ОРЗ или ОРВИ! А если вы все-таки заболеете, то перенесете заболевание как можно легче!
Отделение профилактики

Сухой и влажный кашель в период беременности: чем лечить в 1, 2 и 3 триместрах, опасно ли это для плода?

В период гестации многие беременные страдают от кашля. Будущим мамам нужно помнить, что кашель при беременности опасен для малыша. Также негативные последствия могут иметь и основные заболевания, симптомом которых является кашель. Лечение во время беременности включает применение леденцов и пастилок для рассасывания, микстур и лекарств, которые не могут навредить плоду, а также народных средств.

Причины возникновения кашля во время беременности

Кашель не является самостоятельным заболеванием, это симптом или следствие другой болезни. Появляется он в основном из-за различных болезней дыхательных путей и вирусных инфекций. Можно выделить следующие причины:

воспаление глотки, трахеи;
скопление мокроты в легких, бронхах;
раздражение задней стенки носоглотки слизью при насморке;
аллергическая реакция на внешние раздражители (испарение химических веществ, действие определенных лекарственных препаратов и пр.);
попадание инородных тел в дыхательные пути и пр.

READ

Спринцевание содой при молочнице : как делать, польза и вред, приготовление раствора

Во время беременности организм женщины ослаблен, поэтому возрастает риск заражения различными заболеваниями. Приведенные ниже болезни могут сопровождаться кашлем:

ринит (воспаление слизистой носа) — в редких случаях, только при стекании слизи по задней части глотки;
ОРВИ, ОРЗ, грипп (сопутствующие симптомы — насморк, температура, головная боль, чихание);
коклюш (острая бактериальная инфекция), наиболее характерным признаком которого является заложенность носа и длительный кашель (5-6 недель);
корь (сопутствующие симптомы — розовая сыпь по телу, повышение температуры, насморк, воспаление слизистых носа, горла, глаз);
острый тонзиллит — воспаление небных миндалин, которое характеризуется болезненным глотанием, увеличением миндалин, плохим запахом изо рта, першением в горле и легким кашлем;
ларингит (воспаление слизистой гортани) — затруднение дыхания, сухой лающий кашель, першение, потеря голоса, повышение температуры, общая слабость;
фарингит (воспаление горла) — сухой мучительный кашель, постоянное першение в горле, незначительное повышение температуры;
бронхит — влажный кашель с мокротой, высокая температура, головная боль, слабость, боль в груди;
воспаление легких — сильный влажный кашель, высокая температура, боль в грудине.

При аллергии кашляют сильно, на протяжении длительного периода времени, затрудняется дыхание, может появиться сыпь. Также характерными признаками аллергической реакции являются покраснение глаз, чихание и отечность слизистых. После выявления и устранения аллергена легко избавиться от всех перечисленных симптомов.

Если появился сухой кашель при беременности, а другие признаки болезни отсутствуют, реакцию у женщины может вызывать пересушенный воздух в помещении. Это легко проверить. Если на улице все в порядке, значит причина в сухом воздухе в помещении. Избавиться от подобной проблемы можно самостоятельно. Достаточно намочить полотенца и развесить их в каждой комнате, при необходимости расставить тару с водой. Увлажнить воздух можно и с помощью специального прибора – увлажнителя. Кроме этого, нужно ежедневно проветривать помещение.

Чем опасен кашель?

Нормальное развитие плода зависит в первую очередь от состояния здоровья и образа жизни матери. При поражении инфекцией возникает вероятность проникновения возбудителей болезни через плаценту и инфицирования плода.

При возникновении кашля важно правильно поставить диагноз и пройти назначенный лечащим врачом курс лечения. Самостоятельно подбирать медикаменты для терапии запрещено, так как многие из лекарственных препаратов не рекомендованы для использования во время беременности.

1 триместр

Наиболее опасен кашель и болезни, которые его спровоцировали, на раннем сроке. В этот период органы и системы плода только начинают формироваться. Вирусы зачастую становятся причиной развития патологий у ребенка. Если запустить болезнь, она может перейти в хроническую форму. Лечить кашель при беременности (1 триместр) можно исключительно средствами, которые назначает врач. Рекомендуется обязательно согласовать выбор терапевта с ведущим беременность гинекологом, так как многие медикаменты опасны для плода.

Кроме этого, длительный приступ кашля приводит к спазму легких, напряжению брюшной стенки и сокращению матки. В комплексе это становится причиной нехватки кислорода и питательных веществ для плода, нарушает кровоснабжение формирующейся плаценты. Частые сокращения матки повышают ее тонус, что грозит самопроизвольным абортом и развитием маточного кровотечения.

При сухом кашле раздражается слизистая гортани. Как следствие, может возникнуть тошнота и рвота. Влажный кашель опасен попаданием бактерий в легкие, что приводит к развитию осложнений (бронхит, пневмония и пр.).

2 триместр

Кашлять во 2 триместре менее опасно, чем в другие периоды беременности. Органы ребенка уже сформированы, плацента эффективно защищает малыша. Однако и во 2 триместре возможны последствия:

Развитие фетоплацентарной недостаточности. В результате ребенок не набирает положенный вес и нарушается доставка кислорода. Это может привести к гипоксии, задержке развития и даже прерыванию беременности.
Подтекание околоплодных вод (в редких случаях).
Сухой кашель провоцирует напряжение брюшных мышц, в результате чего повышается тонус мышц матки.

3 триместр

В 3 триместре из-за старения плаценты в конце беременности снижается ее защитная функция и, соответственно, токсины, лекарства и вирусы могут легко проникнуть через плацентарный барьер. В 3 триместре кашель, являющийся признаком какого-либо заболевания, может повлечь следующие последствия:

при сильном кашле возможно отслоение плаценты или подтекание околоплодных вод;
из-за надрывного кашля повышается риск родов до установленного срока;
напряжение брюшных мышц опасно возникновением кровотечения при низком предлежании плаценты;
гипоксия плода;
из-за сухого кашля нарушается выработка грудного молока.

Медикаментозное лечение кашля у беременных

Лечение кашля в первую очередь основано на лечении основной болезни. Как правило, применяются медикаменты общего и местного действия для усиления эффекта. Какие лекарственные средства лучше применять? Схему терапии определяет непосредственно врач с учетом поставленного диагноза, характера кашля, формы болезни. Это могут быть таблетки, сиропы, микстура, пастилки, леденцы.

Кроме этого, врач подбирает терапию с учетом индивидуальных особенностей организма и срока гестации. Например, в 1 триместре существует риск возникновения аллергических реакций на некоторые препараты из-за изменения гормонального фона женщины. Кроме перорального применения лекарств, в курс лечения включаются ингаляции, полоскания, компрессы.

READ

Ревматология: симптомы, диагностика и лечение ревматизма

Препараты для лечения сухого кашля

При беременности нужно применять средства растительного происхождения. К ним относятся таблетки Мукалтин, Эвкабал (выпускается и в форме сиропа). От сухого кашля при беременности в первом и втором триместрах эффективен также сироп корня алтея. В третьем триместре разрешено использовать сироп Стоптуссин-Фито и Проспан.

Дополнительно терапевт может назначить прием БАДов, витаминно-минеральных комплексов и гомеопатических средств (Бифидофилус Флора Форс, Прегнакеа, Бронхо-гран и пр.). Синтетический препарат Либексин назначается только по решению врача, если польза для мамы превышает вероятное негативное воздействие на ребенка. Однако при наличии мокроты лекарство противопоказано.

Лекарственные средства для лечения влажного кашля

Для лечения влажного кашля нужно ускорить процесс отделения мокроты. Эффектом разжижения слизи обладают такие препараты, как Бронхипрет, Проспан, сироп Доктора Тайсса и Алтейка. Совместно с указанными средствами можно применять витамины, леденцы и БАДы. Также врач может назначить следующие средства:

Сиропы Бронхикум, Линкас, Стодаль, Гербион. Состоят из натуральных компонентов, однако воздействие на ребенка не изучено.
В-лактамные антибиотики (цефалоспорины, пенициллины). Показаны при воспалении легких и бронхите.
Береш плюс — для поддержания деятельности иммунной системы.

Какие медикаменты категорически запрещено использовать?

Самостоятельно применять сиропы и таблетки от кашля при беременности категорически запрещено, особенно в первые месяцы. Многие привычные лекарственные препараты, используемые при заболеваниях, которые сопровождаются кашлем, оказывают отрицательное воздействие на ребенка:

Стрептомицин — влияет на слух малыша (вплоть до развития глухоты);
Аспирин — провоцирует патологии почек и сердца;
Анальгин — вызывает нарушения в работе кровеносной системы.

Также беременным запрещено парить ноги, принимать горячие ванны и использовать горчичники, банки. Категорически противопоказано принимать следующие препараты на любом сроке гестации:

антибактериальные — Эритромицин;
противовирусные — Анаферон, Амиксин, Бронхомунал, Гроприносин, Римантадин;
содержащие кодеин (например, Коделак);
повышающие тонус матки — Термопсис, Аскорил;
отхаркивающие — АЦЦ, Термопсол, Пертуссин;
противокашлевые и комбинированные средства — Бронхолитин, Терпинкод.

Нельзя использовать и некоторые травы. К выкидышу приводит частое потребление настоев следующих трав:

мать-и-мачеха;
калина;
шалфей;
календула.

Средства народной медицины (ингаляции, полоскания, компрессы и пр.)

Чтобы быстрее избавиться от кашля вместе с микстурами и леденцами обычно назначают ингаляции. Подобные процедуры легко выполнять самостоятельно в домашних условиях. Ниже приведены рецепты растворов для проведения ингаляции:

в 1 л кипятка развести 50 г пищевой соды;
в 1 стакане воды растворить 10 г меда;
в 1 л кипятка добавить по 10 г измельченных зубков чеснока и листьев эвкалипта;
в 1 стакане горячей воды заварить 20 г шалфея.

Раствор необходимо остудить до 30-40 °C. Ингаляция проводится не менее 3-6 раз в день по 10 минут. После процедуры не рекомендуется употреблять пищу, пить, разговаривать. Запрещено проводить терапию при высокой температуре.

Полоскания назначаются при ангине и воспалениях горла. Полоскать горло нужно до 8 раз в сутки. За раз используется 1 стакан раствора. При беременности можно применять такие растворы для полоскания (из расчета на 250 г воды):

½ ч.л. соды;
10 г листьев подорожника;
10 г аптечной ромашки;
10 г цветков липы.

Как еще можно вылечить простуду и кашель при беременности? Еще одно хорошее средство — мед. Им можно натирать грудь дважды в день. На ночь рекомендуется использовать компресс из подогретого меда (натереть грудь и обмотать пищевой пленкой). Наиболее эффективные компрессы на основе народных методов:

Мед намазать на лист капусты, приложить к груди. Накрыть полотенцем и оставить на ночь.
Измельчить 0,5 кг лука, добавить 2 ст.л. меда, перемешать и втереть в грудь массажными движениями. Прикрыть пленкой и оставить на ночь.
Отварить картофель (2 шт.) в кожуре. Раздавить, положить в пакет и приложить к груди.

Физиотерапевтические процедуры

В комплекс терапии часто включают физиотерапевтические процедуры, но при беременности многие из них запрещены. Например, не рекомендованы тепло- и электролечение, УВЧ-процедуры. Также они противопоказаны и при высокой температуре. Для выведения мокроты из легких эффективен дренажный массаж. Однако беременным он не рекомендован. Из физиотерапии будущим мамам разрешено:

при сухом кашле — электрофорез с хлоридом кальция;
при влажном — электрофорез с йодидом кальция;
при воспалении дыхательных путей — ультрафиолетовое облучение (обладает бактерицидным действием).

Общие рекомендации по питанию в период болезни

Если возник кашель во время беременности, следует пересмотреть рацион. Стоит отказаться от продуктов, раздражающих слизистую (соленого, пряного, острого). Для повышения иммунитета, устранения кашля и признаков простуды рекомендовано употребление таких продуктов:

Мед. Рассасывать перед едой по 1 ч.л.
Лук и чеснок. Употреблять свежими. Чеснок нужно потреблять в меру, так как он влияет на тонус матки.
Молоко. Теплое молоко пить на ночь, чтобы успокоить раздраженную слизистую.
Компоты, чай. Потребление большого количества жидкости способствует выведению токсинов.
Чай с медом. Успокаивает горло, помогает не кашлять ночью.
Мед и сок редьки в пропорции 1:2. Пить по 2 ст.л. трижды в день.

Однако нужно помнить, что мед может быть аллергеном. Если аллергии не было до беременности, все равно сначала стоит удостовериться в отсутствии аллергической реакции (см. также: препараты против аллергии при беременности).

Меры профилактики

Для женщины, вынашивающей ребенка, любые заболевания опасны, поэтому лучше не допустить их, чем потом проходить курс лечения. Для предотвращения возникновения кашля и вызывающих его болезней необходимо выполнять следующие рекомендации:

Не посещать места с большим скоплением людей. При необходимости надевать маску или смазывать Оксолиновой мазью пазухи носа.
Не контактировать с больными.
Проветривать помещение, увлажнять воздух.
Чаще гулять на улице.
Отказаться от поездок в страны с другим климатом.
Тепло одеваться в холодное время.
Мыть руки после улицы.
Промывать нос, полоскать горло антисептическими средствами, физраствором или водой с содой.
Сбалансированно питаться, потреблять все необходимые витамины.
Соблюдать режим дня.
Избегать значительных физических нагрузок.
Делать зарядку.

READ

Эссенциальная гипертензия: причины, симптомы и лечение

В период обострения простудных заболеваний (осенью и весной) при обнаружении первичных признаков простуды следует обратиться к врачу, чтобы быстро вылечить кашель, не допустив развития осложнений.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Кашель при беременности: чем лечить в 1, 2, 3 триместрах, опасно ли это для плода?

Беременность

Кашель

При беременности

Причины возникновения кашля во время беременности

воспаление глотки, трахеи;
скопление мокроты в легких, бронхах;
раздражение задней стенки носоглотки слизью при насморке;
аллергическая реакция на внешние раздражители (испарение химических веществ, действие определенных лекарственных препаратов и пр.);
попадание инородных тел в дыхательные пути и пр.

ринит (воспаление слизистой носа) — в редких случаях, только при стекании слизи по задней части глотки;
ОРВИ, ОРЗ, грипп (сопутствующие симптомы — насморк, температура, головная боль, чихание);
коклюш (острая бактериальная инфекция), наиболее характерным признаком которого является заложенность носа и длительный кашель (5-6 недель);
корь (сопутствующие симптомы — розовая сыпь по телу, повышение температуры, насморк, воспаление слизистых носа, горла, глаз);
острый тонзиллит — воспаление небных миндалин, которое характеризуется болезненным глотанием, увеличением миндалин, плохим запахом изо рта, першением в горле и легким кашлем;
ларингит (воспаление слизистой гортани) — затруднение дыхания, сухой лающий кашель, першение, потеря голоса, повышение температуры, общая слабость;
фарингит (воспаление горла) — сухой мучительный кашель, постоянное першение в горле, незначительное повышение температуры;
бронхит — влажный кашель с мокротой, высокая температура, головная боль, слабость, боль в груди;
воспаление легких — сильный влажный кашель, высокая температура, боль в грудине.

Чем опасен кашель?

1 триместр

2 триместр

Развитие фетоплацентарной недостаточности. В результате ребенок не набирает положенный вес и нарушается доставка кислорода. Это может привести к гипоксии, задержке развития и даже прерыванию беременности.
Подтекание околоплодных вод (в редких случаях).
Сухой кашель провоцирует напряжение брюшных мышц, в результате чего повышается тонус мышц матки.

READ

Спринцевание содой при молочнице : как делать, польза и вред, приготовление раствора

3 триместр

при сильном кашле возможно отслоение плаценты или подтекание околоплодных вод;
из-за надрывного кашля повышается риск родов до установленного срока;
напряжение брюшных мышц опасно возникновением кровотечения при низком предлежании плаценты;
гипоксия плода;
из-за сухого кашля нарушается выработка грудного молока.

Медикаментозное лечение кашля у беременных

Препараты для лечения сухого кашля

Лекарственные средства для лечения влажного кашля

Сиропы Бронхикум, Линкас, Стодаль, Гербион. Состоят из натуральных компонентов, однако воздействие на ребенка не изучено.
В-лактамные антибиотики (цефалоспорины, пенициллины). Показаны при воспалении легких и бронхите.
Береш плюс — для поддержания деятельности иммунной системы.

Какие медикаменты категорически запрещено использовать?

Стрептомицин — влияет на слух малыша (вплоть до развития глухоты);
Аспирин — провоцирует патологии почек и сердца;
Анальгин — вызывает нарушения в работе кровеносной системы.

антибактериальные — Эритромицин;
противовирусные — Анаферон, Амиксин, Бронхомунал, Гроприносин, Римантадин;
содержащие кодеин (например, Коделак);
повышающие тонус матки — Термопсис, Аскорил;
отхаркивающие — АЦЦ, Термопсол, Пертуссин;
противокашлевые и комбинированные средства — Бронхолитин, Терпинкод.

Нельзя использовать и некоторые травы. К выкидышу приводит частое потребление настоев следующих трав:

мать-и-мачеха;
калина;
шалфей;
календула.

Средства народной медицины (ингаляции, полоскания, компрессы и пр.)

в 1 л кипятка развести 50 г пищевой соды;
в 1 стакане воды растворить 10 г меда;
в 1 л кипятка добавить по 10 г измельченных зубков чеснока и листьев эвкалипта;
в 1 стакане горячей воды заварить 20 г шалфея.

½ ч.л. соды;
10 г листьев подорожника;
10 г аптечной ромашки;
10 г цветков липы.

Мед намазать на лист капусты, приложить к груди. Накрыть полотенцем и оставить на ночь.
Измельчить 0,5 кг лука, добавить 2 ст.л. меда, перемешать и втереть в грудь массажными движениями. Прикрыть пленкой и оставить на ночь.
Отварить картофель (2 шт.) в кожуре. Раздавить, положить в пакет и приложить к груди.

Физиотерапевтические процедуры

при сухом кашле — электрофорез с хлоридом кальция;
при влажном — электрофорез с йодидом кальция;
при воспалении дыхательных путей — ультрафиолетовое облучение (обладает бактерицидным действием).

READ

Таблетки и народные средства для лечения воспаления мочевого пузыря

Общие рекомендации по питанию в период болезни

Мед. Рассасывать перед едой по 1 ч.л.
Лук и чеснок. Употреблять свежими. Чеснок нужно потреблять в меру, так как он влияет на тонус матки.
Молоко. Теплое молоко пить на ночь, чтобы успокоить раздраженную слизистую.
Компоты, чай. Потребление большого количества жидкости способствует выведению токсинов.
Чай с медом. Успокаивает горло, помогает не кашлять ночью.
Мед и сок редьки в пропорции 1:2. Пить по 2 ст.л. трижды в день.

Меры профилактики

Не посещать места с большим скоплением людей. При необходимости надевать маску или смазывать Оксолиновой мазью пазухи носа.
Не контактировать с больными.
Проветривать помещение, увлажнять воздух.
Чаще гулять на улице.
Отказаться от поездок в страны с другим климатом.
Тепло одеваться в холодное время.
Мыть руки после улицы.
Промывать нос, полоскать горло антисептическими средствами, физраствором или водой с содой.
Сбалансированно питаться, потреблять все необходимые витамины.
Соблюдать режим дня.
Избегать значительных физических нагрузок.
Делать зарядку.

Простуда во время беременности: как лечить?

Любое простудное или респираторное заболевание на ранних сроках беременности, во время первичного формирования плода, может привести к непредсказуемым последствиям и осложнениям. Дело усложняется тем фактом, что большинство медикаментозных препаратов абсолютно противопоказаны к применению во время вынашивания плода.

В связи с этим, лечение и профилактика простуды у беременных – важный вопрос, подходить к которому следует особенно ответственно! Основной тезис звучит так: осторожно относиться к лекарствам и применять мягкие профилактические меры, основанные на методах нетрадиционной медицины, чтобы избежать респираторных заболеваний и гриппа.

«Один на двоих — иммунитет»

Это очень хрупкая система, в его работу вмешиваться не нужно, но поддерживать и укреплять обязательно. Беременность относится к разряду особых, пусть даже и временных, состояний, во время которых женщине нужна дополнительная защита.

В данном вопросе помогут простые рекомендации, которые доступны каждому:

• В период частой смены погоды, необходимо теплее одеваться, уделяя особое внимание обуви.
• Во время эпидемии, беременной женщине лучше воздержаться от нахождения в местах скопления людей – транспорте, метро, магазинах и больницах. Если существует острая необходимость, для предупреждения возможного заражения, перед выходом из дома следует надевать защитную респираторную маску.

• Необходимо особенно тщательно соблюдать правила гигиены после посещения улицы и общественных мест. По возвращении домой, первым делом следует тщательно мыть руки.

Интересно: более 90% всех острых респираторных инфекций вызвано вирусами, около 10% приходится на бактерии и другие патогены. Соответственно, мыло можно использовать любое, необязательно антибактериальное.

• Перед выходом на улицу можно смазывать слизистую оболочку носа оксолиновой мазью. По возвращению домой – промывать верхние дыхательные пути содовым раствором.

• Рационализация питания и прием витаминов позволит усилить иммунную защиту. Особенно полезно употребление в пищу фруктов и овощей, обогащенных витаминами и не прошедших термическую обработку.

Интересно: еще наши бабушки говорили: чтобы не заболеть, нужно пить куриный бульон! Странно, но до недавнего времени ученые не придавали большого значения этому профилактическому средству. Пульмонолог Стефан Реннард решил выяснить, правда это или нет. Профессор провел исследование и доказал, что употребление куриного бульона влияет на подвижность нейтрофилов, лейкоцитов, защищающих организм от инфекций и активирующих иммунную систему.

Прием витаминов можно осуществлять, используя готовые фармацевтические поливитаминные комплексы. Прежде, чем выбирать препарат, необходимо проконсультироваться с врачом.
Соблюдение режима и длительности сна – не менее 9 часов в день. Следует минимизировать возможность психотравмирующих ситуаций.
Соблюдение чистоты в жилом помещении (проветривание, влажная уборка).
Увлажнение воздуха является важным аспектом в профилактике гриппа и респираторных заболеваний. Если в доме беременной используются кондиционеры или обогреватели, целесообразнее всего будет приобрести механический увлажнитель воздуха.

Медикаментозные средства профилактики

Гриппферон – лекарственный препарат в форме капель для носа, оказывающий профилактику и лечение гриппа, не противопоказан беременным и кормящим женщинам. Лекарство стимулирует повышение иммунитета, обладает выраженным противовирусным действием, способным защищать от простудных заболеваний, инфекций и разновидностей гриппа.
Аскорбиновая кислота – может применяться как отдельный источник витамина С в синтетическом варианте, при сниженной суточной дозе потребления с продуктами питания. Аскорбиновая кислота не только предупреждает заражение, но и борется с вирусами, которые уже проникли в организм женщины.
Виферон – мазь для носа, которая назначается для профилактики гриппа и респираторных инфекций во время эпидемии. Мазь обладает защитными и иммуномодулирующими действиями, а также позволяет бороться с нарушениями, которые уже происходят в организме на момент использования. Виферон в виде назальной мази не имеет противопоказаний к применению у беременных на любом сроке, включая первый триместр.
Аквамарис – натуральный медикаментозный препарат в виде назального спрея, позволяющий увлажнять слизистую носа, тем самым снижая риск проникновения вирусов гриппа в носовую полость.

READ

Хлорофиллипт – инструкция по применению, все формы выпуска, аналоги, цены

Хотелось бы сказать несколько слов о таком методе профилактики, как вакцинация. Чаще всего будущая мама может подвергнуться риску заразиться в связи ежегодной эпидемией гриппа. Эта болезнь опасна для беременной именно своими осложнениями: пневмония, бронхит, отит. Грипп у беременной может отразиться и на здоровье плода. Больше всего он опасен в ранние сроки беременности, когда закладываются и формируются ткани и органы эмбриона человека. Вирусная интоксикация или воздействие лекарства может привести к патологии органов ребёнка. На более поздних сроках беременности существует опасность инфицирования плода.

Самым опасным последствие гриппа у беременной женщины является угрожающий выкидыш или преждевременные роды!

Вполне естественно, что будущие мамы часто задаются вопросом, делать или нет прививку.

По заключению проведённых исследований, применение инактивированных («убитых») вакцин от гриппа не оказывает тератогенное влияние на плод и не приносит вреда здоровью беременной женщины. Посоветовавшись с врачом о такой прививке, можно прийти к оптимальному решению. Если эпидемия гриппа неизбежна, и у беременной женщины нет противопоказаний, то прививку делать нужно. Если у беременной риск заражения ничтожен, она не контактирует с большим количеством людей или настроена против прививки, то можно и не делать. По результатам исследованиям известно, что вакцинация мамы сокращает риск заражения гриппом родившегося ребёнка на 63%. Сезонная профилактика гриппа проводится в сентябре, октябре. Прививки беременным рекомендуется делать со второго триместра беременности.

В период планируемой беременности прививка от гриппа делается за 1 месяц до неё: формирование иммунитета происходит 2–4 недели. Защита после прививки сохраняется около года.

Если заражение все же произошло, принять меры нужно сразу, при обнаружении по крайней мере одного симптома заболевания. Здоровье беременной женщины и ее будущего ребенка полностью зависит от ее ответственности и бережного отношения к собственному организму.

Первыми в ход пойдут проверенные народные средства. Поскольку парить ноги беременным нельзя, попарьте руки, и это облегчит носовое дыхание. Укутайтесь, наденьте шерстяные носки и заберитесь под одеяло: тепло, покой и сон хорошо помогают при простуде. Не забудьте про обильное питье – горячий зеленый чай с лимоном и медом, чай с липовым цветом, клюквенный морс, отвар шиповника, компот из сухофруктов. Имбирь в виде чая тоже помогает, причем не только при катаральных симптомах, но при тошноте по утрам.

Подойдут и различные напитки из горячего молока. В молоко можно добавлять мед, а лучше всего варить его на луке. Сразу нужно подчеркнуть, что далеко не все травы при простуде во время беременности можно применять. Вот список лекарственных растений, которые противопоказаны: алоэ, анис, барбарис, девясил (трава и корень), донник, душица, зверобой, земляника (листья), калина (ягоды), малина (листья), мелисса, любисток, полынь, солодка (корень), чистотел, шалфей. Соответственно, не следует принимать и препараты, содержащие эти растения.

К применению лекарственных средств при простуде во время беременности необходимо относиться с большой осторожностью!

Противопоказано применять следующие препараты : Пертуссин, Туссин плюс, Джосет, Гликодин, Аскорил, Трависил, Бронхолитин, АЦЦ, Гриппекс, Коделак, Терпинкод. Не стоит применять леденцы и пастилки от боли в горле или от кашля также нежелательны в связи с вероятностью развития аллергических реакций.

Спрей Пиносол, судя по указанным в инструкции компонентам, при беременности не опасен. Однако находящиеся в составе препарата эфирные масла – сосны обыкновенной, мяты перечной, эвкалиптовое, тимол, гвайязулен (масло цитварной полыни) – могут привести к аллергической реакции с отеком слизистой носа.

Свечи Виферон допускается применять только после 14 недель от начала зачатия. Этот препарат содержит рекомбинантный человеческий интерферон альфа-2, аскорбиновую кислоту и альфа-токоферола ацетат и оказывает противовирусное, иммуномодулирующее и антипролиферативное действие. Его используется в лечении различных инфекционно-воспалительных заболеваний взрослых и детей (в том числе новорожденных). В форме мази Виферон используется для лечения герпетических поражений кожи и слизистых. Мазь наносят тонким слоем на пораженные участки кожи 3-4 раза в сутки в течение 5-7 дней.

Гомеопатический препарат Стодаль, включающий преимущественно растительные ингредиенты, воздействует на разные виды кашля и оказывает отхаркивающее и бронхолитическое действие.

Вибуркол –гомеопатические свечи – обладают анальгезирующим, противовоспалительным, седативным, спазмолитическим действием. Их назначают в комплексной терапии ОРВИ и других неосложненных инфекций (в том числе у новорожденных), а также при воспалительных процессах ЛОР-органов и воспалительных заболеваниях мочеполовой системы.

Итак, легкое недомогание можно попытаться устранить самостоятельно, однако есть условия, при которых необходим вызов врача на дом:

Длительное повышение температуры тела;
Миалгия, чувство усталости, повышенная утомляемость, общее разбитое состояние;
Затруднение дыхания, появление комков в носоглотке и сухого или влажного лающего кашля;
Беременную беспокоит сильная давящая головная боль.

В заключение, хотелось бы подчеркнуть важность лечения хронических заболеваний до беременности, здорового образа жизни во время вынашивания ребёнка и выполнения всех предписаний врача.

Желаю будущим мамам и их близким стараться поддерживать хорошее настроение: оптимисты живут дольше и радостнее, они более продуктивны. Чаще вспоминайте свои победы и приятные моменты и все будет хорошо!