Самые эффективные методы очищения печени в домашних условиях

Как очистить печень в домашних условиях народными средствами от шлаков и токсинов быстро и эффективно

Печень является важнейшей составляющей всего организма человека. Ее основная функция — детоксикация крови, а также очистка крови, регулирование уровня гормонов, секреция желчи, синтез глюкозы.

Печень работает на благо организма 24 часа 7 дней в неделю без перерыва и отдыха, поэтому требует к себе особого отношения и заботы.

Со временем печень накапливает в себе множество шлаков и токсинов, которые выводят ее из строя.

Однажды этот внутренний орган может просто не выдержать и дать серьезный сбой, который отразится на работе всех систем человеческого организма.

Печень способна к самовосстановлению и самоочищению, но помощь со стороны человека в этом ей очень необходима. Как очистить печень в домашних условиях быстро и эффективно?

В статье показаны причины, по которым печень нуждается в периодической очистке, медицинские препараты для очищения, противопоказания, народные методы лечения, а также процедура подготовки организма к чистке.

Почему так важно периодически чистить печень?

Печень служит своеобразным барьером на пути вредных веществ и организмов, попадающих в организм человека.

Со временем часть токсинов откладывается в ее сосудах, засоряются протоки поджелудочной железы, поэтому орган требует периодической помощи со стороны, а именно — очистки.

Речь идет о некоторых видах металлов: их скорость поступления в организм гораздо выше скорости выведения при помощи печени, а накопление чревато недостаточностью печени или неспособностью ею выполнять свое функциональное назначение.

Как определить степень загрязнения печени? Для этого существует ряд симптомов:

• появление коричнево-желтых пятен на коже;
• чувство горечи во рту; ; ; ;
• боли в желудке;
• липкая кожа рук и тела;
• диарея.

Основные причины, которые могут нарушать нормальную работу печени:

• курение;
• употребление алкоголя;
• чрезмерное употребление сахара;
• употребление пищи поздно вечером перед отходом ко сну;
• употребление в пищу слишком много жирной пищи, копченостей, острого, мучных изделий, мяса.

Накопление токсинов и вредных веществ в печени приводят к образованию холестериновых бляшек, являющихся основной причиной следующего ряда заболеваний:

;
• гипертония; ;
• аллергия; .

Противопоказания к процедуре очистки печени

Любое воздействие на организм как по согласованию, так и без согласования с врачом при помощи лекарственных препаратов или средств народной медицины имеет ряд противопоказаний:

• Инфекционные и простудные заболевания, когда происходит снижение иммунитета.
• Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта (диарея, рвота, запор, тошнота и язва желудка).
• Любые заболевания внутренних органов.
• Наличие хронических заболеваний.
• Наличие камней как в желчном пузыре, так и в его протоках.
• Любые заболевания печени (гепатит А, цирроз, холецистит).
• Наличие онкологических заболеваний любых органов.
• Беременность и период лактации.
• Наличие паразитов в желудочно-кишечном тракте (глисты, лямблии).
• Нервное истощение организма, стресс, постоянная усталость.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы.
• Гипертония.
• Плохая свертываемость крови.
• Недавно перенесенные операции.
• Послеинфарктное состояние.
• Недавно перенесенный инсульт.

Перед чисткой печени важно провести консультацию со специалистом. Если врач одобрит процедуру, то выполнять ее нужно не чаще двух раз в год — ранней осенью и весной.

Подготовительные процедуры

Печень является тем органом человека, которое требует к себе максимально деликатного отношения. Перед ее чисткой важно избавиться от всех паразитов, которые могут населять как печень, так и организм человека в целом.

Для этого необходимо взять равные количества следующих трав:

• кора дуба;
• пижма;
• горькая полынь;
• кора крушина.

Полученную смесь трав заливают кипятком из расчета 1 чайная ложка на 0,5 л воды. Делают эту процедуру на ночь, дают смеси настояться, а утром до приема пищи выпивают минимум половину стакана полученного настоя. Оставшуюся смесь держат в холодильники и также используют утром натощак. Срок приема составляет 7 дней.

Важно! Перед непосредственной процедурой чистки расширить протоки желчного пузыря, поджелудочной железы, кровеносные сосуды. Для этого рекомендуется несколько раз посетить сауну или баню, последнее посещение запланировать за день до начала чистки.

Кишечник перед процедурой очищения печени также нуждается в помощи со стороны человека. В нем в процессе переработки пищи накапливается огромное количество токсичных веществ. Лучший способ его очищения — это клизма.

Методы самостоятельной очистки печени

Все методы домашней чистки печени заключаются в помощи по выведению желчи из организма, а также применении печеночных протекторов, которые нейтрализуют негативное воздействие отравляющих веществ.

Желчегонные средства повышают выработку желчи и помогают ускорить ее отток в двенадцатиперстную кишку.

Препараты с желчегонным эффектом делятся в зависимости от происхождения на синтетические и натуральные.

Все желчевыводящие препараты работают по единому механизму:

• Увеличивают выработку желчи.
• Усиливают отток желчи в тонкий кишечник.
• Способствуют более интенсивному поступлению воды в желчные ходы, тем самым разжижая желчь и увеличивая ее отток.
• Повышают скорость выведения желчи.

Обычно для выведения большего объема желчи из организма используют следующие препараты:

• Аллохол — применяю курсом по 21-28 дней. Препарат благодаря своему составу не только увеличивает объем и скорость оттока желчи из организма, но и повышает перистальтику кишечника. Одна таблетка содержит такие вещества, как активированный уголь, листья крапивы, экстракт чеснока, желчные кислоты.
• Никодин — назначают курсом по 14-21 дней. Препарат используют для оказания желчегонного, антибактериального и противовоспалительного действия.
• Тем, кто предпочитает рецепты народной медицины, подойдет использование трав. Желчегонными растениями являются цикорий, чистотел, одуванчик, мята перечная, тмин, шиповник. Эти средства также оказывают противовоспалительное, антибактериальное, желчеразжижающие действие.
• Минеральная вода является незаменимым помощником в выведении желчи из организма. Подойдет Ессентуки № 4, 17 или Ижевская.

Вода помогает разжижать желчь, способствует ее лучшему отходу из организма. Режим питья минеральной воды — 4 раза в день по половине стакана перед приемом пищи.

Важно, чтобы желудочно-кишечный тракт был здоров, и не было противопоказаний к приему вышеперечисленных препаратов.

Заболевания, препятствующие приему желчегонных препаратов:

• Любые кишечные заболевания. . .
• Гепатит.

Применение гепатопротекторов

Как очистить печень от шлаков и токсинов при помощи средств, продающихся в аптеке? Гепатопротекторы — препараты, по-другому называемые, как защитники печени.

Официальная медицина сегодня не признает их лекарственными средствами, но опыт огромного числа пациентов говорит об эффективности их применения.

Гепатопротекторы помогают печени восстановиться естественным образом, повышают ее устойчивость к неблагоприятным воздействиям токсинов и отравляющих веществ, ускоряют процессы по их выведению.

Большинство гепатопротекторов содержат в своем составе компоненты растительного происхождения, чаще всего — расторопшу.

• Эссенциале. Является наиболее часто приобретаемым гепатопротектором в аптечных сетях. Состав препарата включает в себя ненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды, витамины. Курс приема эссенциале устанавливается строго индивидуально лечащих врачом и может достигать 90 дней.
• Карсил — гепатопротектор, который в основе своего состава содержит плоды пятнистой расторопши. Показания к применению карсила:
  ;
  • острый гепатит;
  • хронический гепатит.

  Его действие основано на увеличении выработки белка, остановке свободных радикалов, отравляющих организм, нормализации обмена фосфолипидов.

  Длительность курса приема карсила устанавливается индивидуально лечащих врачом.

  • Гептрал — гепатопротектор, который помогает печени восстановиться, улучшает выведение желчи из организма, оказывает антиоксидантное действие на организм.
  • Гепа-Мерц является не менее популярным гепатопротектором, но имеет важное противопоказания — наличие почечной недостаточности.
  • ЛИВ-52 является препаратом на растительной основе. В его состав входит черный паслен, тысячелистник и другие травы. Назначается специалистом при:
    • заболевания печени;
    • улучшения пищеварения;
    • повышения аппетита.

    Все указанные гепатопротекторы помогают печени в работе, восстанавливают поврежденные клетки. Одни из них изготовлены на химической основе, другие — растительного происхождения, требуют более длительного приема.

    Препараты, выводящие камни из печени

    

    Множество заболеваний печени связано с наличием в ней, а также в желчном пузыре и протоках камней.

    Здесь не обойтись без препаратов, помогающих растворить их и вывести из организма. К таким средствам относят:

    Препараты требуют длительного курса применения, достигающего 90 и более дней.

    Важно знать противопоказания к приему средств, выводящих камни из печени, желчного пузыря и протоков:

    • язва желудка;
    • нарушения в работе ЖКТ;
    • желчные колики;
    • гепатит;
    • цирроз печени;
    • наличие заболеваний поджелудочной железы.

    Народные средства чистки печени

    Процедура очищения печени является стрессовой ситуацией для организма.

    Выбирая методы чистки народными средствами, важно убедиться, что они являются максимально щадящими и деликатными, а также оказывают минимальное вредное воздействие как на печень, так и на организм в целом.

    Ниже рассмотрены наиболее эффективные рецепты нетрадиционной медицины, способные мягко оказать помощь печени.

    

    Чистка овсом. Существует несколько десятков рецептов на основе овса, которые оказывают благотворное воздействие на очищение печени и желчетоков от токсинов.

    Для изготовления домашнего отвара нужно использовать только неочищенные зерна овса.

    • Берут стакан зерен овса,
    • 3 л горячей воды.
    • Помещают овес и воду в кастрюлю,
    • помещают в духовку и оставляют при температуре 150 градусов на 2 часа.
    • Далее емкость извлекается из духовки, укутывается теплым одеялом и в таком виде остывает примерно 12 часов.

    Схема лечения отваром овса должна строго соблюдаться.

    1-7 день принимают ровно 50 мл отвара строго за 20 минут до еды.

    Начиная с 8 дня, дозу увеличивают каждый день на 5 мл. Доводят таким образом до 140 мл на 25-й день. Далее достигнутую пропорцию пьют еще 35 дней.

    Очистить печень в домашних условиях народными способами на основе овса можно за 60 дней.

    Чистка свеклой — наиболее деликатный способ чистки печени. Для этого понадобятся:

    • 2 средней свеклы,
    • 3,5 л воды.
    • В кастрюлю кладут вымытую неочищенную свеклу,
    • заливают литром воды, запоминают уровень.
    • Далее доливают еще 2 л воды и варят свеклу на среднем огне то тех пор, пока вода не опустится до замеченного уровня.
    • Корнеплоды трут на терке, полученную массу отправляют вариться дальше в прежней воде в течение 20 минут.
    • Полученный отвар процеживают.

    Период чистки печени равен 14 дням. Необходимо выпить 150 мл отвара утром спустя 2 часа после завтрака, лечь на правый бок, положить под него грелку. Полежать примерно 30 минут.

    Далее необходимо заниматься привычными делами. Спустя 2 часа пообедать, повторить процедуру еще раз.

    Чистка соками. Фруктовые и овощные свежевыжатые соки известны не только своим свойством очистки печени, но и растворением камней в желчном пузыре, налаживании функций кишечника.

    Понадобится выжать сок из:

    • 90 г свеклы;
    • 90 г огурцов;
    • 300 г моркови.

    Смесь пьют натощак утром.

    Другой рецепт состоит из смеси соков:

    • 60 г петрушки;
    • 130 г сельдерея;
    • 270 г моркови.

    Смесь также пьется утром натощак.

    Чистка настоем сосновых иголок — популярный и эффективный способ. Для приготовления настоя используют:

    • 5 столовых ложек иголок (сосны или ели),
    • залитых 500 мл кипятка.
    • Смесь варят на медленном огне 10 минут, процеживают и употребляют в течение дня за любое количество раз.

    На каждый день требуется новый отвар из иголок. Во время приема средства моча будет менять свой цвет, как только он станет прежним, можно заканчивать чистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях.

    Такое средство рекомендуется использовать в конце зимы или ранней осенью раз в год.

    Чистка оливковым маслом — является эффективным средством благодаря содержащимся в масле растительным жирам, обладающим желчегонным эффектом. Такому средству очищения печени насчитывается не одна сотня лет, его эффективность доказана временем.

    Для приема внутрь используют масло только холодного отжима.

    • За 30 минут до завтрака выпивают 30 мл масла, разведенного 10 мл свежевыжатого сока лимона или грейпфрута.
    • Продолжительность чистки — 21 день.

    Чистка порошком магнезии. Магнезия является средством, оказывающим мягкое слабительное действие.

    Действующие вещества препарата практически не всасываются желудочно-кишечным трактом, попадают в кровь и проходят непосредственно через печень и желчные протоки, выводя таким образом соли, тяжелые металлы и другие отравляющие элементы.

    Для приготовления раствора:

    • в 250 мл воды и 40 мл лимонного сока разводят 60 г порошка магнезии.
    • Смесь пьют по 140-160 мл 2 раза в день в течение 14-21 дня.

    Чистка печени должна проводиться только после консультации с лечащим врачом. Специалист поможет назначить эффективные средства в соответствии с поставленным диагнозом.

    Результат проведенных процедур будет виден по результатам анализов крови и УЗИ.

    Важно помнить, что печень — орган человеческого организма, требующий к себе максимально деликатного отношения, поэтому и способ ее очищения народными средствами или лекарственными препаратами также должен быть щадящим и подобранным строго индивидуально по согласованию с врачом.

    

    Врач-терапевт, гастроэнтеролог, гепатолог, инфекционист. Провожу профилактические мероприятия осложнений со стороны пищеварительной системы после долгой терапии НПВП и кроворазжижающими препаратами.

    Как очистить печень в домашних условиях. Продукты, восстанавливающие печень

    

    Здравствуйте, дорогие читатели. Кроме неправильной пищи и алкоголя, на нашу печень влияет множество факторов, от которых мы никак не сможем оградиться. По сути, этот орган является фильтром, пропускающим через себя все те вредные вещества, которые отравляют наш организм. Как и в случае с любым фильтром, в нашей печени накапливаются токсины, которые необходимо время от времени выводить из организма. Многие забывают об этой важной процедуре, продолжая нагружать печень вредной пищей и спиртными напитками. Наиболее сложным периодом для нас являются праздничные дни, когда органы пищеварительной системы достаточно сильно перегружаются, не успевая переваривать такое количество жирной пищи.

    Поэтому, как правило, мы вспоминаем о том, что печень нужно чистить только тогда, когда наше самочувствие резко ухудшается. Так или иначе, проводить очистительные процедуры по любому придется, поэтому нам необходимо разобраться, как правильно это делается.

    Такие процедуры могут проводиться при помощи различных средств, как народных, так и медикаментозных. А подкрепляется лечение строгой диетой, исключающей все те продукты и напитки, которые как раз и нанесли вред нашему здоровью. Так как очистить печень от токсинов и шлаков?

    Как очистить печени в домашних условиях. Для чего это нужно

    Собственно, способы чистки печени применяются уже далеко не один десяток лет, поэтому результат вы получите в любом случае. При этом, можно комбинировать несколько методов для того, чтобы неприятные симптомы покинули вас как можно раньше.

    Конечно, желательно не доводить свой организм до такого состояния, когда подобные процедуры уже вряд ли вам чем-то помогут. Поэтому время от времени, независимо от состояния вашей печени, необходимо проводить профилактическое лечение, которое обезопасит вашу печень от развития более серьезных заболеваний.

    

    Печень является единственным органом в нашем организме, который способен восстанавливать свои клетки самостоятельно. Но это не означает, что нужно игнорировать симптомы сбоев в ее работе, в надежде, что она самостоятельно справится с проблемой.

    Существует достаточно большое количество способов, которые помогут очистить печень от накопившихся в ней шлаков. Как же понять, что печень нуждается в помощи?

    В этом нам помогут симптомы, сигнализирующие о сбоях в работе печени:

    ✔ Высыпания на коже в виде прыщей.

    ✔ Регулярные запоры.

    ✔ Боль в правом плече.

    ✔ Постоянные головные боли.

    ✔ Резкая боль при нажатии на правое подреберье.

    ✔ Аллергические проявления без видимых на то причин.

    Конечно, у каждого симптомы будут свои, так как любой организм является индивидуальным. Но иногда может встречаться и по нескольку симптомов сразу, что поможет достаточно быстро определить причину их возникновения.

    Лекарства очищающие печень

    Самостоятельно подобрать необходимый именно вам препарат у вас вряд ли получится, так как подбирается он с учетом индивидуальных особенностей организма. Поэтому заниматься самолечением не стоит, а лучше сразу обратиться к врачу, прежде всего, для определения диагноза. Только доктор способен подсказать, как правильно нужно чистить печень и какие препараты не навредят вашему здоровью.

    Чаще всего применяются именно желчегонные средства, ведь только таким образом можно очистить печень от накопившихся токсинов. Доктором назначаются следующие препараты:

    Карсил

    Способствует очищению не только печени, но и желчного пузыря. Таблетки изготовлены на основе трав, включающих в свой состав расторопшу и силимарин. Выводит из печени токсины, а также улучшает процесс жирового обмена в организме.

    Рекомендуется принимать препарат трижды в сутки, при этом, одноразовая доза может достигать 12 таблеток. Курс лечения составляет три месяца.

    Аллохол

    Данный препарат содержит в своем составе экстракт чеснока, листья крапивы, активированный уголь и желчные кислоты. К его свойствам относится усиление процесса образования желчи, а также улучшение качества перистальтики кишечника.

    Рекомендуется проводить профилактическое лечение несколько раз в год, при этом, принимается лекарство на протяжении одного месяца. Дозировка будет варьироваться в зависимости от степени зашлакованности.

    Никодин

    Оказывает противовоспалительное и желчегонное действие. Кроме того, является антибактериальным препаратом, способствующим устранению инфекции. Процесс очищения печени занимает примерно три недели с момента приема препарата.

    Сульфат магния

    Действие препарата также направлено на усиление желчегонной функции, а также на избавление от воспалительных процессов. Назначается средство при застойных процессах желчи и холецистите. Дозировка и курс лечения назначается в зависимости от вида и стадии заболевания.

    Перед лечением любым из перечисленных препаратов, обязательным условием является очищение кишечника. Только таким образом лечение принесет положительный результат.

    Кроме того, подобные средства имеют целый ряд противопоказаний, к которым относятся некоторые заболевания:

    ✔ Желтуха, причиной которого стала закупорка желчного протока.

    ✔ Острый гепатит.

    ✔ Кишечные заболевания.

    ✔ Панкреатит.

    Перечисленные заболевания являются достаточно серьезной причиной отказаться от приема того или иного препарата. Это еще раз доказывает, что заниматься самолечением не просто неразумно, но еще и опасно для жизни.

    Диета для очищения печени

    Правильная работа печени напрямую зависит от продуктов питания, которые мы употребляем ежедневно. Если вы готовы отказаться от большей части любимых продуктов, то можно сесть на диету, которая поможет очистить печень от накопившихся в ней шлаков.

    

    Диета способствует обогащению печени всеми необходимыми элементами, помогающими вывести из нее все токсины, отравляющие организм. С этой целью из привычного рациона исключаются все сладкие, жирные, острые, и соленые продукты. Кроме того, кофеманам придется надолго забыть о любимом напитке, так как он является одним из наиболее вредных продуктов для печени.

    Придерживаясь диеты, следует также исключить и большую часть углеводов, так как они могут привести к полной остановке работы органа. Поэтому мы предлагаем трехдневную программу питания, которая поможет очистить не только печень, но кишечник, возобновляя его микрофлору.

    1. Первый день необходимо начать с овсянкой, дополненной ягодами. На обед можно приготовить свекольно-морковный салат, заправленный оливковым маслом, и грибной омлет со шпинатом. В качестве перекуса отлично подойдет болгарский перец со свежей морковью. Идеальным вариантом на ужин станет запеченная курица.
    1. Завтрак второго дня будет состоять из мюслей, заправленных йогуртом. На обед придется ограничиться супом из брокколи. Между обедом и ужином можно побаловать себя овсяным печеньем и свежевыжатым апельсиновым соком. А вот на ужин можно приготовить жареную курицу и цветную капусту.
    1. Третий день можно начать с одного тоста и двух вареных яиц. Обед будет состоять из лукового супа, а вот в качестве перекуса отличным вариантом будет авокадо и крекеры. А на ужин можно насладиться приготовленной на пару свиной отбивной с аджикой и овощами.

    Как очистить печень от токсинов и шлаков народными средствами

    Лечение травами практикуется уже достаточно длительное время, причем, еще задолго до того, как начали производиться многие медикаменты.

    Поэтому есть смысл попробовать именно такой вид очищения. К тому же, он не требует значительных затрат, а значит, доступен каждому. Как очистить печень от токсинов и шлаков при помощи средств народной медицины?

    Такой вид очищения еще называют «тюбаж». Так вот существует несколько видов тюбажа, который осуществляется с помощью разных полезных продуктов.

    Оливковое масло и лимонный сок

    Как вы уже поняли, для приготовления этого средства нам понадобится 300 мл оливкового масла и 30 мл лимонного сока, которые потребуется подогреть в разных кастрюлях.

    Перед употреблением этого средства, необходимо приложить грелку к правому подреберью на несколько минут. После этого можно смело начинать прием подогретого масла в количестве, равному трем столовым ложкам. И сразу же после масла, выпиваем ложку лимонного сока.

    Употребляется средство каждые четверть часа до тех пор, пока оно не закончится масло. После такой очистительной процедуры нужно постараться уснуть.

    Если все действия были произведены правильно, то на утро вы ощутите легкий слабительный эффект. Процедура может повторяться с интервалом в десять дней.

    Расторопша

    Хорошее средство для очищения печени. Можно применять шрот. Употребляют по десертной ложке несколько раз в день перед едой, запивая водой.

    

    Курс длится около 1 месяца. Помимо шрота можно использовать муку, настой на спирту, отвар из семян.

    Для приготовления такого очистительного средства, нам потребуется стакан цельных зерен овса, которые нужно как следует промыть. В кастрюлю набираем около четырех литров воды, и помещаем туда зерна. Также дополняем смесь тремя столовыми ложками брусничных листьев, и двумя ложками березовых листьев.

    Оставляем средство настаиваться примерно на сутки. В отдельную емкость помещаем плоды шиповника и заливаем водой, после чего доводим воду до кипения, и добавляем пару ложек спорыша. Провариваем средство на протяжении 15 минут.

    Даем средству настояться на протяжении часа, после чего добавляем к нему отвар на основе овса. Переливаем в удобный сосуд и отправляем в холодильник. Такое средство принимается за полчаса до еды один раз в день. Курс лечения составляет десять дней.

    Шиповник и сорбит

    Для того, чтобы приготовить настой, нам следует заранее подготовить ягоды шиповника, которых нам понадобится около трех столовых ложек. Отправляем в термос с кипятком и плотно закрываем крышкой.

    Наутро нам предстоит прием этого средства. В отдельную чашку помещаем три ложки сорбита, которые заливаются предварительно подогретым настоем. Тщательно размешиваем жидкость и быстро выпиваем.

    Употребляется средство за 45 минут до приема пищи, при этом завтрак должен состоять из легких продуктов, к примеру, из овощей. Такую процедуру лучше проводить в выходной день, так как одним визитом к туалету вы точно не ограничитесь. Повторяется он на каждый третий день, а полный курс лечения будет состоять из шести повторений.

    Для достижения положительного результата, необходимо строго придерживаться рецепта приготовления, а также правил приема. Поэтому проведение таких процедур требует серьезного отношения.

    Продукты, восстанавливающие печень

    Проведение процедур, несомненно, дело важное, но без диеты оно не принесет абсолютно никакого результата. Поэтому, подготавливая себя к проведению подобных процедур, следует понимать, что диета является неотъемлемой частью лечения. Поэтому не стоит легкомысленно относиться к этому важному условию.

    Мы уже примерно знаем, от чего нам придется отказаться, а вот о том, какие продукты помогут нам восстановить нормальную работу печени, мы сейчас и поговорим.

    Водоросли считаются диетическим продуктом, так как в них содержится минимум калорий. Но кроме этого, в их составе имеется селен, который является достаточно сильным антиоксидантом.

    Лук богат веществами, которые принимают активное участие в борьбе с раковыми клетками. Он не только справляется с уже существующей проблемой, но и предотвращает ее возникновение.

    Семена кунжута в своем составе хранят сезамин, который защищает организм от окислительных повреждений.

    Авокадо помогает организму в выработке глутатиона, который способствует быстрому выведению из организма имеющихся токсинов.

    Артишок стимулирует выработку необходимого количества желчи, тем самым поддерживая здоровье печени.

    

    Фенхель богат аскорбиновой кислотой и клетчаткой, которые, как известно, только ускоряют процесс очищения организма. К тому же, витамин С повышает уровень иммунитета.

    Имбирь помогает токсинам выйти из организма естественным образом. Его также употребляют и в качестве профилактики различных заболеваний печени. Можно готовить полезные напитки с добавлением имбиря.

    Рыбий жир содержит в своем составе сложные соединения кислот. Употребляется в качестве профилактики заболеваний печени.

    Фасоль славится высоким содержанием легко усваиваемых белков, поэтому она станет идеальным заменителем мяса во время диеты. Но кроме этого, она принимает активное участие в процессе чистки печени.

    Чеснок стимулирует образование ферментов печени, а также очищает кровь от токсинов.

    Брокколи является настоящим кладезем энергии для печени. В качестве профилактики ее рекомендуется употреблять не менее четырех порций в неделю.

    Базилик нормализует обмен веществ в организме, благодаря чему, все токсины будут выводиться вовремя.

    Цветная капуста нормализует уровень холестерина в крови, очищает организм от образовавшихся шлаком и токсинов.

    Иногда наша печень может нас подводить, даже если мы ведем относительно правильный образ жизни. Поэтому в качестве профилактики необходимо проводить комплекс определенных процедур, которые помогут нашей печени очиститься от токсинов.

    Ну а если вы чувствуете первые симптомы зашлакованности печени, то нужно срочно заниматься ее очищением. При этом, используется сразу несколько способов лечения, подкрепленные соблюдением диеты.

    Кроме того, следует отказаться от некоторых продуктов питания для того, чтобы облегчить работу печени.

    Как почистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях

    Чистка печени – лечебная процедура, направленная на удаление токсинов из печеночной ткани. Для этого применяются гепатопротекторные и желчегонные средства. Ежедневно орган фильтрует более 2000 л крови, из которой удаляет яды, аллергены и шлаки. Избыточные нагрузки на печень приводят к нарушению ее детоксикационной функции. Периодическая чистка народными или аптечными средствами предупреждает опасные заболевания, отравление организма токсинами.

    Нужно ли чистить печень: показания и противопоказания

    Если своевременно почистить печень, это предотвратит тяжелые заболевания.

    

    Показания к чистке:

    • несбалансированное питание;
    • систематический прием лекарств;
    • снижение иммунитета;
    • хроническая усталость;
    • желтушность кожи;
    • проблемы с пищеварением.

    Нежелательно прибегать к чистке печени при:

    • калькулезном холецистите;
    • инфекционных гепатитах;
    • обострении язвенной болезни;
    • паразитических инфекциях;
    • сердечной недостаточности.

    Прежде чем почистить организм от токсинов, следует посоветоваться с гастроэнтерологом.

    Что происходит при чистке

    Очищающие процедуры благотворно влияют на функции гепатобилиарной системы – желчного, протоков, печени. Чистка обеспечивает:

    • удаление из печеночной паренхимы липидов;
    • быструю регенерацию клеток печени – гепатоцитов;
    • усиление детоксикационной функции органа;
    • активацию выработки желчи и ее отведения в кишечник;
    • ускорение микроциркуляции крови в органах гепатобилиарной системы.

    Как очистить печень от токсинов путем тюбажа

    Тюбаж – терапевтическая процедура, нацеленная на опорожнение желчевыводящих каналов и пузыря от застоявшейся желчи.

    Мягкое очищение печени в домашних условиях предполагает:

    • Употребление желчегонных средств, которые усиливают отток желчи в 12-перстную кишку. Для стимуляции желчеотведения принимают либо аптечные лекарства, либо желчегонные продукты.
    • Прогревание правого бока – ускоряет желчеобразование. Для усиления секреторной активности печени ложатся на грелку на правый бок.

    Такой способ чистки называют слепым, или беззондовым, тюбажем. Длительность процедуры в среднем составляет 1-1.5 часа. Она проводится с учетом таких правил:

    • Вечером накануне чистки делают клизму. После опорожнения толстого кишечника ничего не употребляют, кроме воды.
    • Тюбаж печени делают натощак в утренние часы, когда желчный максимально подготовлен к процедурному воздействию.
    • Заранее подготавливают желчегонное средство – из минеральной воды выпускают газ, готовят раствор из лимона и кипяченой воды и т.д.
    • Принимают спазмолитические средства, чтобы расслабить сфинктер желчного и предупредить спазмы в протоках.
    • Спустя 25-30 минут принимают желчегонный препарат и ложатся в кровать, подкладывая под бок грелку.
    • Область печени прогревают не менее 45 минут.

    С минеральной водой

    Вода – хороший растворитель и стимулятор моторики кишечника. Она разжижает печеночный секрет, растворяет токсические вещества и ускоряет опорожнение кишечника.

    Как чистят печень минералкой:

    • для слепого тюбажа выбирают лечебно-столовую воду – Ессентуки, Боржоми, Смирновскую;
    • за 12 часов до чистки из воды выпускают углекислый газ;
    • непосредственно перед тюбажем ее подогревают до 45-50°C;
    • во время прогревания печени воду пьют по 2-3 глотка каждые 5 мин. на протяжении часа.

    Если через пару часов после чистки позывы к дефекации не возникли, процедуру повторяют через 2 дня.

    С магнезией

    Для чистки ЖКТ и печени без вреда для организма применяют магнезию. Она мягко влияет на органы, усиливает желчеотведение в 12-перстную кишку. Для выполнения беззондового тюбажа следует:

    • растворить 20 г порошка магнезии в 80 мл воды;
    • подогреть раствор до 50-55°C;
    • выпить непосредственно перед процедурой;
    • лечь на бок на 50-60 минут, подложив под него грелку.

    При зашлакованности организма магнезию используют 2-3 раза в неделю. Для профилактики чистку совершают раз в месяц.

    С сырым яйцом

    Желтки куриных яиц безопасно удаляют из печени токсические вещества и аллергены. На этапе приема желчегонного средства следует:

    • отделить желтки двух куриных яиц от белков;
    • выпить желтки и через 20 минут запить ½ л воды без газа;
    • приложить грелку и допивать оставшиеся пол-литра воды маленькими глотками на протяжении 1 часа.

    С настоем шиповника или Холосасом

    Холосас – сиропообразное средство на основе экстракта шиповника. Содержит витамины группы В, флавоноиды. Используется для:

    • чистки печеночной ткани от ядов;
    • уменьшения вязкости желчи;
    • ускорения желчеотведения.

    Но перед тем, как почистить печень ребенку, нужно проконсультироваться с педиатром. Холосас противопоказан при недостаточности кровообращения, калькулезном холецистите, нарушенной свертываемости крови.

    Дозировка и особенности приема:

    • принимают за 25-30 мин. до еды;
    • доза для подростков и взрослых – 5 мл трижды в день;
    • доза для детей 3-6 лет – ½ ч. л. 2-3 раза в день.

    Детям до 3 лет Холосас не назначается.

    С сорбитом

    Чтобы очистить печень в домашних условиях, рекомендуется принимать сорбит. Мощное желчегонное средство предупреждает застойные явления в органах гепатобилиарной системы. При тюбаже с сорбитом следует:

    • выпустить углекислый газ из литровой бутылки минералки за полсуток до чистки;
    • растворить в 200 мл минералки 1 ст. л. сорбита;
    • выпить раствор сразу после сна;
    • лечь в кровать и приложить грелку к области печени;
    • допить воду небольшими глотками.

    Вся процедура в среднем занимает 1.5-2 часа. Примерно через 30 мин. после чистки у 90% людей возникают позывы к дефекации.

    Как почистить печень от шлаков и токсинов народными средствами

    Очищение печени от шлаков народными средствами не менее результативно, чем слепой тюбаж. Для удаления вредных соединений, аллергенов и ядов применяются продукты, которые обладают комплексным действием:

    Лимон и оливковое масло

    Щадящие способы очистки печени направлены на восстановление детоксикационных функций за счет удаления ядов из нее, кишечника и других органов. Выраженными очищающими свойствами обладает лимон и масло оливы.

    Правила чистки печеночной ткани:

    • за 2 часа до или после еды употребляют оливковое масло, а через 20 минут – лимонный сок;
    • перед приемом обе жидкости подогревают до 50°C;
    • доза зависит от массы – на 1 кг веса приходится 1.5 мл средства;
    • масло и лимонный сок принимают до 3 раз в сутки.

    При зашлакованности организма процедуру повторяют через 3-5 суток.

    Сок редьки

    Это самый простой и безопасный способ очищения печеночной паренхимы от ядовитых веществ. В качестве детоксикационного и желчегонного препарата используют сок редьки. Мягкое очищающее средство готовится так:

    • очищенную от кожуры редьку измельчают в блендере;
    • выдавливают сок через марлю;
    • переливают в стеклянную тару с герметичной крышкой.

    Для чистки организма сок выпивают по 1 ст. л. 2 раза в день через 50-60 мин. после еды. Курс терапии – около полутора месяцев.

    Растительные масла

    Очистка печени маслами – результативный и быстрый способ избавления от ядов и шлаков. Для процедуры применяют масло оливы, льняных семян или кедра. Подогретую маслянистую жидкость выпивают по 15 мл (столовая ложка) натощак не менее 2 недель подряд.

    

    Свекольный сок

    Народные методы эффективны при чистке не только печени, но и крови. Чтобы вывести из организма шлаки, используют такое средство:

    • 1 свеклу варят в 1.5 л воды 2 часа;
    • остуженный овощ измельчают;
    • добавляют 1 л овощного отвара;
    • кипятят на огне 30 минут;
    • процеживают через марлю.

    Для чистки крови отвар принимают по 200 мл трижды в день. При зашлакованности используют в качестве желчегонного средства для слепого тюбажа.

    Настой овса

    Овес не только очищает печень от ядов, но еще и обволакивает, защищает слизистую желудка. Настой используют для профилактики обострений язвенной болезни. Готовится он просто:

    • 100 г зерен заливают 1/2 л кипятка;
    • настаивают в теплом месте 3-4 часа;
    • процеживают через сито.

    Для чистки организма следует принимать по 150 мл настоя натощак не менее 2 недель.

    Желчегонные травы

    Многие лекарственные травы обладают желчегонным и антиоксидантным действием. Для чистки органов гепатобилиарной системы применяются:

    • бессмертник;
    • кора дуба;
    • календула;
    • перечная мята;
    • подорожник;
    • чистотел;
    • плоды шиповника.

    В равных частях смешивают 2-3 травы. 3 ст. л. сбора проваривают в ½ л воды. Профильтрованную жидкость принимают натощак каждое утро.

    

    Авторские методы

    Существует множество методик для беззондового тюбажа печени. Они не были одобрены официальной медициной, но применяются людьми для предупреждения холецистита, панкреатита, холангита, желчнокаменной болезни и т.д.

    Эффективные методы детоксикации организма и печени:

    • По Неумывакину. Доктор медицинских наук разработал простую и действенную схему чистки органов ЖКТ и печени от токсических веществ. Терапевтические процедуры проводятся курсами в осенне-весенний период. Их суть заключается в систематическом приеме желчегонных продуктов, временном отказе от белковой пищи.
    • По Морицу. В своей книге «Удивительное очищение печени» А. Мориц описывает щадящие способы слепого тюбажа с параллельным соблюдением лечебной диеты. Немецкий медик и специалист в области интегративной медицины рассказывает о разработанных им методах нормализации стула, чистки кишечника от засоренности и патогенных бактерий.
    • Методика Малахова. Известный травник и телеведущий рекомендует совершать чистку посредством слепого тюбажа. В качестве детоксикационных и очищающих средств применяются оливковое масло и сок лимона. Автор советует периодически делать клизму собственной мочой.

    Категорически не рекомендуется заниматься самолечением при сахарном диабете, гепатитах, онкологических опухолях, ЖКБ.

    Как эффективно почистить печень в домашних условиях медикаментами

    Чистка печени в домашних условиях без вреда для организма предусматривает прием аптечных препаратов. Для выведения ядов, шлаков и токсинов применяются разные группы лекарств:

    • Препараты с урсодезоксихолевой кислотой (Урсосан, Урдокса, Эксхол). Защищают гепатоциты от негативного воздействия токсинов, умеренно стимулируют иммунитет, предупреждают камнеобразование в желчном. Замедляют старение и гибель гепатоцитов.
    • Эссенциальные фосфолипиды (Эссливер Форте, Эслидин, Ливолин Форте). Уменьшают концентрацию холестерола в крови и печени, ускоряют липидный обмен.
    • Растительные гепатопротекторы (Силимар, Карсил, Легалон). Ускоряют синтез белка, стимулируя регенерацию гепатоцитов. Выводят желчь в 12-перстную кишку, смягчают стул.
    • Сорбенты (Смекта, Энтеросгель, Атоксил) – препараты для чистки организма от ядовитых веществ. Содержат адсорбирующие компоненты, которые выводят из крови токсины, аллергены, продукты распада белков.
    • Желчегонные препараты с антиоксидантными свойствами (Аллохол, Кавехол, Артихол). Уменьшают вязкость желчи и ускоряют ее отведение в кишечник.

    Детокс-диета для очищения печени за 72 часа

    Детокс-диета – лечебная программа питания, нацеленная на выведение из организма токсических веществ, понижение уровня холестерола в крови. Чтобы очистить печень от жира полностью, необходимо:

    • Подготовиться к диете. За 2 недели до диеты постепенно отказываются от вредных продуктов – жареного, мучного, сладкого, алкоголя. Ужинают минимум за 3 часа до сна.
    • Соблюдение детокс-диеты. Ежедневно натощак пьют теплую воду с лимоном. Питаются небольшими порциями 4-5 раз в день. Основу рациона составляют овощи, несладкие фрукты – свекла, брокколи, гранат, болгарский перец, грейпфрут. Соблюдают питьевой режим – выпивают не менее 1.5 воды в сутки.

    На 3 дня полностью отказываются от сахара, кофе, копченостей, консервации, газировки, мучных изделий.

    Полезную для печени диету желательно соблюдать постоянно. Она содержит мало ограничений и очень разнообразна.

    Меры предосторожности

    Гастроэнтерологи не советуют прибегать к самостоятельной чистке ЖКТ и печени у детей, беременных женщин и пожилых людей. Нужно отказаться от слепого тюбажа и строгих диет при:

    • менструациях;
    • респираторных заболеваниях;
    • обострении поллиноза;
    • опухолях;
    • избыточных психоэмоциональных нагрузках.

    Детокс-диета и чистка организма сорбентами опасны дисбактериозом кишечника. Специалисты запрещают прибегать к самолечению при серьезных болезнях ЖКТ.

    Как понять, что печень очищается

    На очищение пищеварительного тракта, печени и крови от токсинов указывают:

    • улучшение общего самочувствия;
    • регулярный стул;
    • отсутствие метеоризма;
    • восстановление режима сна и бодрствования;
    • редкие обострения простудных болезней;
    • отсутствие болей в правом подреберье;
    • выравнивание тона кожи.

    Правильная чистка организма устраняет признаки диспепсии, расстройства стула, угревые высыпания. Но чтобы избежать осложнений, очищающие процедуры применяют только после одобрения врача.

    Как помочь печени с помощью диеты?

    

    Роль печени в работе организма трудно переоценить. Она участвует в пищеварении, детоксикации организма и других процессах. Это орган, который способен самостоятельно восстанавливаться, но для поддержания его здоровья важно включить в рацион определенные продукты. Врач-иммунолог, специалист по питанию Алена Парецкая расскажет о 12 самых полезных продуктах, которые нужно включать в рацион.

    №1. Кофе

    Кофе – спорный продукт. В исследовании, опубликованном в 2013 году, было доказано, что ежедневное употребление кофе снижает риск развития хронических заболеваний печени и их обострений. В первую очередь, речь идет о жировой болезни печени и онкопатологиях.

    В другом исследовании ученые обозначили механизм этого положительного влияния на печень: основной механизм – это влияние на ферменты печени и предотвращение накопления жира в ее тканях. Еще один механизм – действие антиоксидантов на печень, укрепляющих ее защитные свойства и противостоящие онкопатологиям. Но важно отметить, что речь идет о регулярном, но умеренном употреблении кофе.

    №2. Овсянка

    Это источник полезной клетчатки, которая участвует в пищеварении и поддерживает его. Известно, что клетчатка овсянки полезна для печени, ведь в ней содержатся бета-глюканы.

    Одно из исследований показало, что эти вещества активируют иммунную систему, подавляют воспаление, а также помогают контролировать диабет и предотвращают ожирение.

    В другом исследовании, проведенном на грызунах, отмечается, что бета-глюканы помогает уменьшить количество жира, которые хранятся в печени. Однако чтобы говорить о пользе для человека, необходимы дополнительные клинические исследования.

    Добавьте в рацион овсяные хлопья, которые требуют варки. Продукты быстрого приготовления, с содержанием сахара и прочих ингредиентов не приносят особой пользы для организма.

    №3. Зеленый чай

    Одно из исследований предположило, что зеленый чай снижает риск рака печени. Однако исследование было проведено в малочисленной группе участников. Поэтому для однозначных заверений и утверждений, необходимы дополнительные исследования.

    №4. Чеснок

    Чеснок стимулирует работу печени. Ряд исследований, проведенных в 2016 году, показывает, что чеснок помогает снизить массу тела и предотвратить набор лишнего веса и ожирение, что, в свою очередь, можно рассматривать как предрасполагающий фактор для развития жировой болезни печени.

    №5. Ягоды

    Черника, малина, клюква содержат большое количество антиоксидантов – полифенолов, защищающих печень от повреждений. Учитывая большое содержание витаминов, минералов и прочих веществ известна польза ягод для поддержания работы иммунитета.

    №6. Виноград

    В винограде и его косточках содержатся антиоксиданты, которые положительным образом отражаются на здоровье и работе организма и печени в частности. Известно, что регулярное употребление винограда помогает контролировать воспалительные реакции и предотвращать повреждение печени.

    Специалисты рекомендуют включать в рацион свежий виноград, а также качественный сок, который оказывается полезным.

    №7. Грейпфрут

    Это весьма полезный продукт, содержащий несколько групп антиоксидантов, которые помогают защищать печень от повреждений, стимулируя восстановление и регенерацию клеток.

    Соединения, содержащиеся в этом фрукте, уменьшают накопление жира в печени, а также стимулируют работу ферментов, которые стимулируют похудение и снижают риск развития жировой болезни печени.

    №8. Растительная пища

    Все разнообразие овощей и фруктов можно рассматривать как полезную пищу для здоровья печени. В обзоре 2015 года был опубликован перечень растительных продуктов, полезных для печени:

    • авокадо;
    • бананы;
    • свекла;
    • брокколи;
    • коричневый рис;
    • морковь;
    • лимоны;
    • листовые овощи и зелень;
    • арбузы.

    №9. Жирные сорта рыбы

    Жирный сорта рыбы – основной источник Омега-3 кислот, которые контролируют воспалительные реакции в организме и участвуют в обменных процессах. Эта группа жиров положительна для полноценной работы печени и профилактики многочисленных заболеваний. Их главная роль – накопление лишних жиров и поддержание нормального уровня ферментов в печени.

    Согласно рекомендациям врачей, есть жирную рыбу нужно 2 и более раз в неделю. Для тех людей, которые по каким-либо причинам не могут включать в рацион жирные сорта рыбы, рекомендовано принимать добавки с рыбьим жиром.

    №10. Орехи

    Включение в рацион орехов – простой и действенный способ поддержать здоровье печени и защитить ее от многочисленных болезней. В их составе большое количество ненасыщенных жирных кислот, витаминов и антиоксидантов.

    В рацион рекомендовано включать грецкие орехи, миндаль, которые помогут сохранить здоровье печени. Но стоит помнить, что чрезмерное употребление орехов может оказаться вредным, ведь они высококалорийны.

    №11. Оливковое масло

    Включение в рацион оливкового масла без термической обработки помогает снизить окислительный стресс и улучшить функцию печени. Объяснить такое положительное влияние можно большим содержанием ненасыщенных жирных кислот.

    Какие продукты вредны для печени

    Общие рекомендации специалистов однозначны – сбалансированное питание, содержащее все необходимые минералы, витамины и прочие вещества помогают поддерживать здоровье печени. Тем не менее есть продукты, которые могут негативно повлиять на работу печени и их необходимо ограничивать в рационе:

    1. Жирное

    В эту группу продуктов можно отнести: жареное, фастфуд, полуфабрикаты, снеки и прочие закуски.

    2. Крахмалистые продукты

    В эту группу можно отнести: хлеб, макаронные изделия, сладкая и сдобная выпечка.

    3. Сахар

    Чрезмерное употребление сладостей нагружает печень, поэтому целесообразно снизить эту нагрузку.

    4. Соль

    Это основной источник натрия и калия, которые необходимы для нормальной работы организма. Однако чрезмерное употребление соли также оказывается вредным. Консервы, копчености и соленья содержат большое количество соли.

    5. Алкоголь

    Пожалуй, это самый вредный продукт для печени. И каждому важно подумать об ограничении и умеренном употреблении алкоголя.

    Печень – уникальный орган, отвечающий за множество обменных процессов и защитных реакций. Ее клетки способны к регенерации и восстановлению, однако хроническое патологическое воздействие приводит к болезням, со всеми вытекающими последствиями.

    Поддержать здоровье печени, особенно при наличии факторов риска и предрасположенности к болезням можно путем составления правильного рациона.

    Эффективные и безопасные методы очищения печени после алкоголя в домашних условиях

    Все внутренние органы после злоупотребления алкоголем работают с перебоями. Но особенно страдает печень после расщепления этилового спирта. Привести ее в норму, восстановить поврежденные водкой, вином или пивом ткани помогут проверенные временем лекарственные и народные средства. А усилить их действие позволит коррекция рациона питания и правильный питьевой режим.

    Зачем нужно чистить печень после алкоголя?

    Восстановление печени после алкоголя — это профилактика ее дальнейшего повреждения с развитием тяжелых заболеваний. Главный биологический фильтр организма способен без последствий метаболизировать небольшое количество этанола. Но если он поступает в организм с пугающей регулярностью, то функциональная активность печени значительно снижается. Создаются предпосылки к формированию злокачественных новообразований и развитию трудно поддающихся лечению патологий:

    • цирроза;
    • гепатита;
    • острой и хронической печеночной недостаточности;
    • жировой алкогольной дистрофии печени.

    Расщеплением этилового спирта занимаются клетки печени — гепатоциты. Сначала они метаболизируют его до промежуточных продуктов, самым токсичным из которых является ацетальдегид. И только спустя несколько часов этанол расщепляется до безвредных воды и уксусной кислоты.

    Занятая переработкой алкоголя печень не успевает обезвреживать другие токсичные вещества, поэтому они постепенно накапливаются в ее структурах. Если их своевременно не нейтрализовать, то вскоре начнут беспокоить тяжесть и боли в правом подреберье, тошнота, сухость и чувство горечи во рту, отсутствие аппетита, отрыжка. Сколько восстанавливается печень после алкоголя — от 2-3 недель до нескольких месяцев. Продолжительность реабилитации зависит от алкогольного стажа, общего состояния здоровья, соблюдения правил очистительных процедур.

    Польза комплексного очищения печени

    Негативные последствия влияния алкоголя на печень можно устранить курсовым приемом фармакологических препаратов или использованием хорошо зарекомендовавших себя на практике народных средств. Но стоит учесть, что именно она займется их переработкой. Чтобы еще больше не нагрузить гепатоциты, гепатологи и наркологи рекомендуют одновременно применять и такие методы очистки:

    • включить в рацион питания продукты с высоким содержанием микро- и макроэлементов, жиро- и водорастворимых витаминов;
    • ежедневно употреблять напитки с детоксикационными свойствами;
    • повысить двигательную активность для ускорения кровообращения, быстрой эвакуации из организма продуктов распада алкоголя.

    И самое главное — ни одно самое эффективное средство для печени после алкоголя не подействует, когда человек продолжает пить. Если самостоятельно отказаться от пива, вина или водки не получается, целесообразно обратиться за медицинской помощью. Опытные наркологи помогут ликвидировать уже сформировавшуюся физическую и психологическую зависимость.

    

    Медикаментозное восстановление правильной работы печени

    И в наркологических отделениях, и в домашних условиях используются одинаковые лекарства для печени после алкоголя. Их действие направлено на стимуляцию оттока желчи, формирование молодых и здоровых клеток и улучшение микроциркуляции. Но на начальном этапе очищения требуется прием энтеросорбентов — препаратов, обеспечивающих выведение из организма, в том числе из тканей печени, вредных веществ. Их активные ингредиенты связывают на своей поверхности токсины, а затем эвакуируют их при каждом опорожнении кишечника и мочевого пузыря. Наиболее эффективными энтеросорбентами считаются Полисорб, Энтеросгель, Полифепан и активированный уголь. А многие лекарства занимаются непосредственно восстановлением гепатоцитов. Чем почистить печень после алкоголя:

    1. Препараты с эссенциальными фосфолипидами — Эссенциале Форте, Гепагард, Эссливер Форте.
    2. Гепатопротекторы с аминокислотами и витаминами — Метионин, Орнитон, Гепа-Мерц, Гепатосан.
    3. Средства с натуральным составом — Карсил, Лив-52, Карсил, Гепарсил, Лепротек, Силимар.
    4. Препараты с урсодезоксихолевой кислотой — Урдокса, Урсохол, Урсолив.
    5. Гепатопротекторы животного происхождения: Сирепар, Эрбисол.

    Востребованы в очистке и таблетки для печени после алкоголя, которые работают по принципу гомеопатии — Галстена, Гепар Композитум, Хепель, Холе-гран. Активные вещества этих препаратов постепенно накапливаются в гепатоцитах. А после создания определенной концентрации проявляют выраженное гепатопротекторное, регенерирующее, дезинтоксикационное, антиоксидантное и противовоспалительное действие.

    Оптимальный режим во время чистки печени от алкоголя

    Длительное злоупотребление спиртными напитками негативно сказывается на физическом состоянии человека. Низкая двигательная активность — причина плохого кровообращения и, как следствие, медленного выведения токсичных метаболитов алкоголя. Чтобы функционирование печени нормализовалось, нужно чаще бывать на свежем воздухе, записаться в плавательный бассейн, начать ездить на велосипеде, заняться скандинавской ходьбой.

    Если человек употребляет алкоголь редко, а утром страдает от тяжести в правом боку и расстройств пищеварения, то в первые сутки повышенные физические нагрузки исключены. На второй день полезно сходить в баню или сауну, но при условии отсутствия проблем с сердцем. Под воздействием горячего влажного пара выведение токсинов существенно ускоряется.

    Во время проведения очищения печени нельзя долго находиться в помещении со спертым воздухом. Следует чаще его проветривать, чтобы в кровь поступало достаточное количество кислорода. При его дефиците ни клетки печени, ни других внутренних органов будут восстанавливаться недостаточно быстро.

    

    Диета при плохом состоянии печени

    Цель щадящей диеты — снижение нагрузки на все органы пищеварения. Коррекция рациона питания обеспечивает покой органам желудочно-кишечного тракта, и прежде всего печени. Диетологи рекомендуют максимально уменьшить употребление соли, специй, пряностей, раздражающих гепатоциты, провоцирующих образование отека. Из рациона питания необходимо исключить полуфабрикаты, фастфуд, копчености, мясо жирных сортов, наваристые супы и бульоны. А как восстановить печень после алкоголя с помощью продуктов:

    • пополнить ежедневное меню свежими овощами (в виде салатов), фруктами, ягодами — брокколи, авокадо, огурцами, кабачками, яблоками, сливами, инжиром, клюквой, малиной, черной и красной смородиной;
    • 2-3 раза в неделю съедать по 100-150 г жирной морской рыбы (лосося, сельди, сардин) — основного источника ценных для печени полиненасыщенных жирных кислот;
    • начинать день с употребления ломтика подсушенного белого хлеба с тонким слоем сливочного масла для стимуляции желчеотделения;
    • во время завтрака или ужина съедать тарелку гречневой, овсяной или пшенной каши, содержащей все витамины группы B и сложные углеводы;
    • включить в рацион питания овощные супы-пюре, которые хорошо усваиваются и быстро восполняют энергетические запасы.

    Не стоит отваривать или жарить продукты. Их нужно запекать, припускать в небольшом объеме воды, тушить, готовить на пару. Прием пищи должен быть дробным — 5-6 раз, но небольшими порциями. Если перед сном возникает ощущение голода, то лучше перекусить яблоком или выпить стакан кефира. Это поможет не нагрузить печень в ночные часы, когда особенно интенсивно протекают восстановительные процессы.

    Значение питьевого режима в очищении печени после алкоголя

    Пить при очищении печени от токсичных веществ нужно много. Этиловый спирт — мощный диуретик. А при мочеиспускании вместе с жидкостью выводятся калий, магний, фосфор, необходимые для восстановления гепатоцитов. Восполнить запасы микроэлементов поможет не только правильное питание, но и употребление компотов, киселей, морсов из ягод и фруктов. Особенно полезны такие напитки:

    • минеральные и столовые воды;
    • слабозаваренный черный или зеленый чай;
    • ромашковый чай;
    • кефир, ряженка, варенец, простокваша;
    • сок из сельдерея, моркови, свеклы, капусты.

    Кладезь нужных печени веществ — отвар шиповника. Для его приготовления горсть ягод заливают 2 стаканами кипятка, томят минут 10-15 минут, остужают и пьют в течение дня. В рационе питания не должно быть газированных напитков, чрезмерно раздражающих слизистые, а также кофе, крепкого чая и, конечно, алкоголя любой крепости. Ежедневно организму требуется не менее 2,5 л жидкости (при отсутствии противопоказаний).

    Народные средства в очищении печени

    Отличный способ быстро наладить работу печени — 2-3 раза в день пить по стакану клюквенного морса. Из 200 г свежих ягод нужно отжать сок, слить его в отдельную посуду. В сухой остаток добавить 2 стакана воды и прокипятить 10 минут. Поцедить, смешать с соком, добавить по вкусу сахар или мед. В лечении поврежденной алкоголем печени используются и такие средства:

    1. Льняной кисель. 2 столовые ложки семян залить стаканом кипятка, томить на маленьком огне 20 минут, остудить, процедить, пить по стакану утром натощак.
    2. Медовая вода. Чайную ложку меда развести в стакане теплой воды и принимать перед сном.

    Очищать печень можно и настоями лекарственных растений. С этой задачей успешно справляются расторопша, березовые почки, корни одуванчика, ягоды можжевельника, девясил. Приготовить полезный настой просто — чайную ложку сухого растительного сырья залить стаканом кипятка, через час остудить. Принимать душистый травяной чай следует по 100 мл дважды в день.

    По телефону врач соберет первичный анамнез, сформирует бригаду, сообщит о точной стоимости процедуры и времени прибытия нарколога.

    Чистка печени народными средствами

    

    Невзирая на то, что для очистки печени применяются привычные продукты питания, сама процедура является серьезным испытанием для организма. Поэтому выполнять ее необходимо после консультации с терапевтом или узким специалистом и исключения им противопоказаний для очищения печени.

    Кроме того, не стоит забывать о предварительной подготовке к процедуре чистки, от которой зависит не только результат, но также состояние здоровья человека, который ее проводит. Если все рекомендации специалистов учтены, можно приступать к выбору способа. На начальных этапах во избежание серьезных проблем со здоровьем, стоит выбирать максимально щадящие.

    Поэтому, если вы всерьёз интересуетесь данным вопросом, обязательно вначале прочитайте нашу первую статью из этого раздела общая информация о чистке печени

    Чистка тюбажами

    Тюбаж способствует очищению желчных путей и устранению застоя желчи, хоть и не выводит камни при этом. Для очищения организма с его помощью можно:

    • С вечера легко поужинать, но не позже 19.00. Через 3 часа выпить 1 стакан воды, смешанный с 1 ст. л. сорбита и отправиться в кровать с теплой грелкой на боку (в области печени). Последняя может оставаться на своем месте всю ночь. Повторять процедуру изначально следует в течение 7 дней, а затем еще 3 раза каждые 7 дней (то есть 1 раз в неделю).
    • Другой способ предусматривает использование чистой теплой воды. Ее стоит выпить натощак (достаточно всего 0,5 стакана). Через 30 минут необходимо взять еще 0,5 стакана воды и растворить в них 1 ст. л. меда. Готовый напиток выпить и с теплой грелкой в области печени лечь на кровать на полтора часа. После этого нужно глубоко вздохнуть, несколько раз присесть и идти завтракать.

    Стоит отметить, что чистка тюбажами идеально подходит в качестве профилактического средства, к которому прибегают 1 раз в 3 – 4 месяца.

    Чистка свеклой

    

    Этот способ считают щадящим, тем не менее, достаточно эффективным. Для его выполнения готовят:

    • 2 средних по размеру свеклы;
    • чистую воду – 3,5 л;
    • электрическую грелку.

    Метод предусматривает приготовление свекольного отвара, для которого:

    1. 1 Хорошо вымытую свеклу вместе с кожурой и хвостиком опускают в большую емкость, заливают 1 л воды и запоминают уровень, которого вода достигает в этот момент. Для максимально точного результата можно воспользоваться линейкой.
    2. 2 Затем добавляют еще 2 л воды и оставляют емкость вариться на небольшом огне до тех пор, пока вода в нем не опустится до помеченного уровня. Иными словами, должно получиться нужное количество отвара в итоге – 1 л.
    3. 3 После варки свеклу вынимают, перетирают на мелкую терку с кожурой и возвращают в воду, в которой она будет томиться еще 20 минут.
    4. 4 Полученное средство остуживают и процеживают.

    Для чистки через полтора или 2 часа после завтрака выпивают 150 мл отвара, ложатся на правый бок, предварительно подложив под него грелку, и остаются в таком положении на 30 минут. По истечению этого времени следует заняться легкими физическими упражнениями или сделать какую-то работу по дому, чтобы обеспечить себе незначительные физические нагрузки. По истечению 2 часов можно обедать, а еще через 2 часа снова пить свекольный отвар.

    Две недели ежедневного употребления этого средства позволяет эффективно очистить печень и улучшить самочувствие.

    Чистка оливковым маслом

    

    Любое растительное масло – это кладезь полезных жиров, которые благотворно влияют на функциональность печени. Они обладают желчегонным эффектом и активно используются в народной медицине. К тому же, схема профилактического курса предельно проста: ежедневно натощак за 0,5 часа до приема пищи следует выпивать 30 мл оливкового масла. Для максимальной эффективности процедуры стоит выбирать то, которое было изготовлено по технологии холодного отжима.

    При желании можно добавлять в масло грейпфрутовый или лимонный сок (достаточно всего 10 мл).

    Рекомендуемый курс этой чистки – 21 день.

    Системная очистка

    Перед ее выполнением следует предварительно очистить толстый кишечник, что благоприятно повлияет и на соседние органы. Правила проведения процедуры:

    • Приступать к ней можно только если в кишечнике нет завалов и запоров. Сам кишечник должен быть максимально чистым, так как застоявшаяся желчь и билирубиновые камни в этом случае выходят через анальное отверстие, тем самым, предупреждая риск повторного заражения организма.
    • Оливковое масло при желании заменяют рафинированным подсолнечным. Другие масла неприемлимы.
    • Перед выполнением процедуры желательно перейти на вегетарианское питание, при необходимости можно использовать уринотерапию.
    • Успех чистки зависит от ее биологического времени проведения. Иными словами, с 01.00 до 03.00, при повторении цикла с 13.00 до 15.00 днем. Правда, специалисты утверждают, что в этом случае результат будет хуже.
    • Благоприятный эффект не возможен без уверенности в своих силах и хорошем настрое перед выполнением процедуры.
    • Нужно быть готовым к тому, что в процессе чистки из организма могут выходить мягкие камни, холестериновые камни (они напоминают собой элементы тел червей), билирубин размером с грецкий орех зеленого цвета.

    Курс лечения:

    1. 1 В первый день следует сделать клизму, а затем до вечера пить свежий яблочный сок в любых объемах.
    2. 2 Второй день – все повторить.
    3. 3 Третий день – процедура та же, однако яблочный сок следует пить только до 13.00 (считается, что в это время печень расслабляется). Затем нужно лечь в постель, предварительно положив на зону печени грелку и каждые 15 минут выпивать по 3 ст. л. оливкового масла и 3 ст. л. лимонного сока строго в указанной последовательности. По истечению 2 часов грелку можно убирать.

    Как правило, организм очищается трижды в сутки. Если при этом использовалась уринотерапия, шлаки выходят уже через 5 часов в первый раз, через 7 часов – во второй раз и через 11 часов в третий раз.

    После третьего посещения уборной следует сделать клизму и съесть кашу, фрукты или выпить сок. Через 12 часов клизму можно повторить.

    Еще в течение 7 дней после этого стоит придерживаться вегетарианских принципов питания. В это время организм будет продолжать самоочищаться, а кал приобретет светлый цвет.

    Впервые эту процедуру выполняют 1 раз в 3 месяца. Через год будет достаточно 1 раза в 12 месяцев. Пациентам с камнями в желчном, проводящим чистку, не помешают также 4 лимона, съеденных в сутки. При этом их можно перетирать с сахаром или заправлять медом. Употреблять плоды необходимо 45 дней.

    Чистка овсом

    

    Являясь невероятно полезным продуктом, обогащенным, в первую очередь, витаминами группы В, овес широко используется при профилактике заболеваний печени. Народные лекари знают не менее 10 рецептов приготовления целебных средств с его использованием, между тем среди людей, практикующих самостоятельную чистку печени, особой популярностью пользуются те, которые предусматривают применение отваров из необработанных зерен.

    Для их приготовления берут 1 стакан овса и 3 л чистой горячей, но не кипяченой воды (около 85 градусов). Их смешивают в толстостенной посуде и помещают в духовку, разогретую до 150 градусов на 2 часа. Затем посуду вынимают, укутывают теплыми вещами и оставляют в теплом месте на 12 часов. Полученный отвар остается процедить и отжать зерна.

    Принимать отвар нужно строго по инструкции:

    • первые 7 дней по 50 мл за треть часа до приема пищи;
    • с 8 дня объем выпитого увеличивают ежедневно на 5 мл, постепенно доводя до 140 мл, выпитых на 25 день;
    • с 26 дня пить по 140 мл на протяжении 5 недель.

    Таким образом, курс чистки занимает 2 месяца и при соблюдении всех рекомендаций позволяет достичь хороших результатов.

    Чистка шиповником

    

    Для ее проведения готовят настой шиповника:

    1. 1 3 ст. л. ягод заливают 0,5 л горячей воды и закрывают в термосе;
    2. 2 с утра в стакан отвара добавляют 3 ст. л. сорбита и тщательно перемешивают.

    Пьют настой сразу же залпом натощак. По истечению 20 минут допивают чистый оставшийся настой безо всяких добавок (без сорбита). Еще через 45 минут завтракают салатом из сочных фруктов или овощей, орехами, настоем из шиповника, смородины или листьев малины. При желании разрешается кусочек подсушенного хлеба.

    Успех процедуры – в повышенной активности. Во время ее выполнения в перерывах между приемами пищи следует много двигаться. Главное, не уходить далеко от уборной.

    Изначально чистку проводят 6 раз на каждый третий день. Иными словами, в четверг, в воскресенье, в среду, в субботу, во вторник и в пятницу. После курса достаточно всего 1 раза в неделю или реже.

    Преимущество подобной процедуры – в дополнительной чистке лимфатических узлов печени, которая положительно отражается на функционировании всего организма.

    Чистка редькой

    

    Для проведения процедуры нужно подготовить 10 кг редьки. Их тщательно промывают, убирая всевозможные повреждения, и измельчают в мясорубке, не снимая кожуру. Из полученной кашицы отжимают сок (в конечном итоге получается около 3 л). Жмых не выбрасывают, а смешивают с сахаром в следующих пропорциях: 1 кг продукта на 0,5 кг сахара, и убирают в теплое место под тяжелый груз.

    Сок пьют по чайной ложке через час после еды. Если дискомфорта или боли в зоне печени не наблюдается, дозу увеличивают до 1 ст. л., постепенно доводя до 0,5 стакана.

    Проявляющаяся боль в печени может говорить о том, что в протоках находится слишком много камней и солей. Для того чтобы вывести их на эту зону прикладывают теплую грелку. По словам людей, которые опробовали этот способ, дискомфорт и боль наблюдаются на начальном этапе проведения процедуры, после чего исчезает. Это объясняется тем, что соли постепенно выходят из организма, улучшая общее его состояние.

    Крайне важно во время употребления сока редьки исключить из своего рациона:

    • острое;
    • кислое;
    • жирное;
    • крахмалистые продукты, например, мучное, рис, овес, гречку, кукурузу;
    • мясо, рыбу, яйца.

    В идеале, меню в этот период должно быть вегетарианским, тогда хорошие результаты появятся очень быстро.

    Интересно, что академик Б. В. Болотов советует также употреблять жмых после того, как сок закончится. Достаточно 1 – 3 ст. л. во время еды. К этому моменту жмых будет уже закисшим, но принимать его следует до того времени, пока он не закончится.

    Считается, что такая процедура положительно сказывается на тканях легких и сердечно-сосудистой системе.

    Чистка дыней

    

    К данной процедуре следует хорошо подготовиться. Для этого за 14 дней до нее нужно отказаться от:

    • алкоголя, лекарственных препаратов, фаст-фуда, так как они отравляют организм; ;
    • мяса и мясных продуктов, а также рыбы, яиц, молочных продуктов, хлебобулочных и макаронных изделий. Иными словами, следует придерживаться вегетарианского рациона и употреблять преимущественно сырые или отварные овощи.

    Кроме того, в этот период подойдут гречка, рис, картофель, горячий зеленый чай с лимоном, так как последний очищает и печень, и поджелудочную. Выпивать его нужно достаточно много (не менее 6 стаканов в день).

    Курс лечения – 14 дней. Основной продукт лечения – темно-зеленая дыня. От других она отличается продолговатой формой. Едят ее с 07.00 до 22.00 в любых количествах, главное, регулярно. Например, за 5 – 6 приемов. Из напитков разрешен зеленый чай. Пить его можно также в любом количестве. После 22.00 есть или пить запрещено.

    По истечению 14 дней на привычное питание следует переходить постепенно, в течение 3 дней. Для этого:

    1. 1 В первый день едят 2 маленьких ломтика сухого белого хлеба с теплым чаем, в обед – полстакана риса, сваренного на воде, на ужин – 2 сухарика с чаем. В течение дня разрешается пить виноградный сок из темных сортов ягод – около 1 л.
    2. 2 На второй день на ужин добавляют отварные овощи.
    3. 3 На третий день овощи едят уже в обед, добавляя также небольшой кусочек отварной курицы. Завтрак и ужин – прежние.

    После этого можно постепенно возвращаться к прежнему рациону, главное, исключать из него алкоголь, копчености, фаст-фуд, не злоупотреблять мясом и мясными продуктами.

    Подытоживая вышесказанное, стоит отметить, что любой из этих способов позволяет получить хорошие результаты только в случае выполнения всех правил его проведения, а также общих рекомендаций по чистке печени. Во избежание неприятностей перед их применением стоит обязательно посетить специалиста, в том числе и для того, чтобы исключить наличие аллергии на любой из компонентов целебных отваров, напитков, настоев.

    Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

    Как восстановить печень после запоя

    

    Алкоголь – это яд, который оказывает негативное влияние на работу всех внутренних органов. Особый вред спиртное наносит печени, которая выполняет детоксикационную функцию. Этанол даже в малом количестве разрушает клетки органа, а при запойном алкоголизме приводит к развитию хронических заболеваний и смерти.

    Как алкоголь влияет на печень

    Всего 5-10 % выпитого алкоголя выводится из организма напрямую. Остальная часть проходит через печень, где расщепляется на безопасные соединения. Во время переработки образуется промежуточный токсичный продукт – ацетальдегидрогеназа, который разрушающе действует на клетки органа.

    По данным ВОЗ, безопасная суточная доза чистого спирта составляет 40 г для мужчин и 20 г для женщин при условии, что употребление алкоголя происходит не чаще 1-2 раз в неделю. Гепатоциты успевают восстановиться в течение нескольких дней, а вред для организма минимален. При запойном алкоголизме для регенерации требуется от полугода до нескольких лет. В таком случае полное восстановление невозможно.

    Если прием спиртного регулярный, а его количество превышает допустимую норму, происходит нарушение метаболических процессов. Накапливаемые токсины вызывают кислородное голодание клеток печени, что препятствует их регенерации. В результате разрушенные гепатоциты заменяются жировой тканью, что приводит к стеатозу, или жировой болезни. Алкоголь также стимулирует усиленную выработку коллагена, в результате чего часть клеток заменяется соединительной тканью. Происходит рубцевание и развивается фиброз.

    При отсутствии лечения и дальнейшем приеме алкоголя заболевание перерастает в гепатит, а в 25 % случаев у злоупотребляющих спиртным диагностируют цирроз печени, который перетекает в карциному и приводит к летальному исходу.

    Даже после непродолжительного злоупотребления алкоголем необходимо пройти восстанавливающую терапию, чтобы предотвратить осложнения. Скорость регенерации печени зависит от половой принадлежности, генетической предрасположенности, особенностей организма. Для некоторых людей даже минимальная доза алкоголя может оказаться смертельно опасной и вызвать токсическое поражение органа с последующим некрозом. Единственный шанс предотвратить риск для жизни и здоровья – это навсегда отказаться от алкоголя и обратиться к врачу для диагностики тяжести нарушений, назначения эффективного лечения.

    Признаки поражения печени

    Опасность большинства алкогольных заболеваний печени заключается в том, что на ранних стадиях они протекают практически бессимптомно. Орган не имеет нервных окончаний, поэтому болезненные ощущения отсутствуют. На начальном этапе патологию невозможно определить без биохимического анализа крови или УЗИ брюшной полости. Боли появляются уже после значительного увеличения печени, когда она начинает давить на другие органы и ткани.

    Первыми признаками поражения являются повышенная усталость, нарушение сна, ухудшение состояния кожи. Эти проявления списывают на переутомление и зачастую не обращают на них внимания. С развитием болезни возникают такие симптомы:

    • чувство тяжести в правом подреберье;
    • увеличение селезенки;
    • шелушение кожи, образование сосудистых звездочек на лице;
    • появление синяков без причины;
    • желтушность кожных покровов и слизистых оболочек;
    • резкое снижение веса, потеря аппетита;
    • ощущение переполненности желудка после приема пищи;
    • горечь во рту, которая связана с нарушением оттока желчи;
    • тошнота и рвота, иногда с примесями крови;
    • отечность, увеличение живота из-за нарушения оттока жидкости;
    • темные круги под глазами;
    • потемнение мочи;
    • жидкий кал светлого цвета.

    При малейшем подозрении нарушения функции печени необходимо полностью прекратить употребление алкоголя и обратиться к доктору. На раннем этапе при соответствующем лечении возможно практически полное восстановление органа.

    Методы восстановления печени после запоя

    При лечении печени применяется комплексная терапия, которая включает обязательную детоксикацию, соблюдение диеты, прием медикаментов, поддерживающих растительных препаратов. Врач индивидуально делает назначения в зависимости от вида диагностированного заболевания и его стадии.

    Очистка печени

    Детоксикация ускоряет вывод вредных веществ из организма и выступает катализатором естественного восстановления печени. Для очистки применяются сорбенты. Они связывают токсины и обеспечивают их быстрое выведение. При незначительном поражении прием медикаментов осуществляется пероральным методом.

    Самым эффективным и безопасным способом дезинтоксикации при любой патологи является инфузионная терапия. Введение препаратов посредством очищающей капельницы обеспечивает их прямое поступление в кровоток, предотвращает дополнительную нагрузку на печень и ЖКТ. Внутривенное вливание оказывает эффект уже в течение 30-60 мин. При незначительной интоксикации достаточно 1-3 процедур. Для полной очистки печени после длительного приема алкоголя рекомендуется пройти полный курс в течение 5-10 дней.

    Соблюдение режима дня и диета

    При восстановлении важную роль играет диетотерапия. Пища должна быть насыщена витаминами и белками, легко усваиваться, чтобы не давать дополнительную нагрузку на печень. Из рациона больного следует исключить:

    • копчености;
    • жирную и соленую пищу;
    • содержащие кофеин напитки;
    • полуфабрикаты;
    • консервы и маринад;
    • наваристые бульон, уху;
    • грибы, бобовые;
    • сладкую выпечку, мороженое.

    Питание рекомендовано дробное, небольшими порциями. Еда должна быть легкой, содержать антиоксиданты, витамины. Пищу нужно отваривать, готовить на пару, тушить, запекать. В рацион следует добавить:

    • отварное нежирное мясо: индейку, кролика, говядину, куриное филе;
    • морскую рыбу с содержанием жирных кислот;
    • богатые углеводами каши (гречневую, овсяную, пшеничную);
    • овощи и фрукты, свежевыжатые соки;
    • макароны из твердых сортов пшеницы;
    • кисломолочную продукцию.

    Не рекомендуется есть перед сном. При чувстве голода можно обойтись яблоком или кисломолочными продуктами. Необходимо употреблять не менее 2 л жидкости в сутки, чтобы предотвратить обезвоживание. Рекомендуются фруктовые морсы, слабо заваренный черный или зеленый чай. Можно пить минеральную воду без газа, желательно перед едой.

    Помимо соблюдения диеты, необходимо обеспечить умеренную физическую активность, чтобы улучшить кровообращение и ускорить вывод токсинов. Малоподвижный образ жизни приводит к ожирению, а увеличение веса усиливает нагрузку на печень. Рекомендуются длительные прогулки на свежем воздухе, плавание, занятия йогой. При отсутствии нарушений со стороны дыхательной и сердечно-сосудистой систем можно посещать баню или сауну.

    Лечебные травы

    Для восстановления клеток печени принимают настои таких лекарственных растений:

    • спорыш. Обладает мягким диуретическим эффектом, ускоряет выведение токсинов, оказывает противовоспалительное и противомикробное действие;
    • мята. Оказывает успокоительное действие, снимает раздражительность и устраняет эмоциональную нестабильность, которые являются одним из симптомов печеночной патологии. Мята богата витаминами, улучшает аппетит, стимулирует секрецию желчи;
    • полынь. Содержит витамины группы В и витамин С. оказывает спазмолитическое действие, стимулирует выработку желудочного сока, улучшает желчеотделение. Применяется как для лечения, так и для профилактики заболеваний печени;
    • календула. Нормализует метаболизм, обладает желчегонным эффектом. Отвар календулы особенно эффективен при восстановлении печени в комплексе с настоем ромашки и тысячелистника;
    • отвар из цветков ромашки. Растение обладает противовоспалительными свойствами, уничтожает бактерии, обладает желчегонным действием. Ромашка оказывает мощный антиоксидантный и спазмолитический эффект;

    Лекарственные травы можно принимать по отдельности или в составе сбора для усиления терапевтического действия. Основным недостатком фитотерапии является то, что эффект от нее наступает через 2-3 недели.

    Травяные настои являются вспомогательным методом при лечении и помогают только при незначительном повреждении клеток печени. Следует принимать их с осторожностью. Травы имеют множество противопоказаний, могут привести к обострению сопутствующих болезней, вызвать сильную аллергическую реакцию.

    Медикаментозное лечение

    При лечении патологий печени обязательно проводится фармакотерапия. Подбором препаратов для восстановления клеток органа после запоя занимаются врач-нарколог, гепатолог, гастроэнтеролог. Применяется несколько видов медикаментов.

    Гепатопротекторы

    Гепатопротекторы – это группа медикаментов и БАДов, которые уменьшают токсическое действие алкоголя, способствуют восстановлению клеток печени. В зависимости от действующего вещества выделяют несколько видов препаратов:

    1. Гепатопротекторы на растительной основе. Применяются препараты с расторопшей, которая содержит силимарин. Вещество обладает мощным противотоксическим эффектом, оказывает противовоспалительное действие, защищает клетки печени и стимулирует процесс регенерации за счет восстановления синтеза белков. Расторопша вызывает отвращение к алкоголю и благодаря этому используется при вспомогательной терапии алкогольной зависимости.

    Еще одним действенным растительным компонентом для восстановления печени является артишок. Экстракт растения обладает желчегонным эффектом, нейтрализует токсины, способствует нормализации липидного обмена и снижению веса, уменьшает нагрузку на печень.

    2. Медикаменты на основе аминокислот. Самым эффективным считается комплексный препарат Гептрал. Помимо эссенциальных фосфолипидов, он содержит адеметионин. Это аминокислота, которая регулирует биохимические процессы, восстанавливает желчегонную функцию и обеспечивает естественную регенерацию клеток печени. Адеметионин устраняет проявление депрессии и снижает тревожность, благодаря чему применяется при лечении алкогольной депрессии и психоза. Действие Гептрала начинается уже через 5-7 дней после приема. Препарат обладает пролонгированным эффектом до 3 месяцев.

    3. Эссенциальные фосфолипиды. Они восстанавливают метаболизм, нейтрализуют воздействие токсинов, предотвращают фиброз. Фосфолипиды способствуют регенерации гепатоцитов, снимают неприятные симптомы заболеваний печени. Благодаря натуральному составу медикаменты не имеют противопоказаний и могут приниматься длительное время. Самыми эффективными признаны Эссенциале форте Н и Фосфоглив.

    4. Препараты на основе урсодезоксихолевой (УДХК) кислоты. Обладают желчегонным, антиоксидантным, иммуномодулирующим действием, защищают клетки печени от разрушения токсинами. В гепатологии чаще всего применяются Ливодекса, Урсосан, Урсолив. Наибольший эффект препараты УДХК оказывают в комплексе с эссенциальными фосфолипидами.

    Полностью восстановить печень с помощью одних гепатопротекторов невозможно, если продолжать прием алкоголя. Необходим отказ от спиртного, а также длительное комплексное лечение.

    Глюкокортикостероиды

    Глюкокортикостероиды (ГКС) – это гормоны, которые оказывают противовоспалительное действие, стимулируют обмен веществ, снижают отечность. ГКС концентрируются в зоне воспаления и предупреждают рубцевание тканей печени. Для устранения симптоматики при поражениях органа назначаются Гидрокортизон, Преднизолон. Прием гормонов следует проводить только под присмотром врача. Препараты имеют множество противопоказаний.

    Восстановление печени с помощью детоксикации, фармакотерапии, диеты и народных методов поможет только при незначительном повреждении клеток во время стеатоза или начальном этапе гепатита. Если болезнь перешла на последнюю стадию с необратимым поражением, поможет только пересадка органа.

    Трансплантация печени

    Трансплантация – это оперативное вмешательство с целью замены пораженной части органа. Проводится при циррозе или раке, когда разрушение клеток необратимо и приводит к смерти. Печень – это второй по частоте трансплантаций орган. Шансы алкоголика на его получение невелики. Кандидат на донорский орган будет рассмотрен только при условии полного воздержания от алкоголя в течение 6 месяцев и более. Перед пересадкой необходимо пройти полную очистку организма и лечение от зависимости, чтобы исключить риск рецидива.

    Трансплантация проходит успешно в 85 % случаев и продлевает жизнь алкоголика на несколько лет. После пересадки навсегда запрещено употребление спиртного в любом количестве. Малейшая доза этанола приведет к мгновенному отказу печени и смерти.

    Полное или частичное восстановление печени возможно только при полном отказе от алкоголя, своевременном обращении к врачу, получении необходимого лечения. После прохождения терапии необходимо постоянно придерживаться режима дня, питания, навсегда отказаться от алкоголя. При строгом соблюдении рекомендаций даже при значительном поражении печени возможно добиться стойкой ремиссии болезни и продлить жизнь.

    READ

    Чирей лечение народными средствами в домашних условиях

    Powered by Inline Related Posts