Ребенку месяц: рост, вес, развитие
Первые несколько недель с новорожденным ребенком могут быть волшебными, но достаточно тяжелыми. Вы учитесь кормить малыша, укладывать его на сон и понимать его постоянные потребности. Жизнь вашего ребенка в 1 месяц довольно проста. Все, что для него действительно важно, – это кушать, когда есть желание, часто спать, иметь чистый подгузник и получать много любви. А родителям важно знать, что должен уметь грудной ребенок в месяц, на какие особенности развития обращать внимание, как укреплять здоровье.
Все, что для него действительно важно, – это кушать, когда есть желание, часто спать, иметь чистый подгузник и получать много любви. А родителям важно знать, что должен уметь грудной ребенок в месяц, на какие особенности развития обращать внимание, как укреплять здоровье.
Как выглядит грудной ребенок в месяц
Независимо от того, во что вы видите в фильмах, новорожденные не появляются из утробы матери как с картинки. Требуется несколько недель или месяцев, чтобы ваш ребенок превратился в пухлощекого ангелочка. В течение первого месяца у него округляется головка, кожа меняет цвет с ярко-красной на бледно-розовую, исчезает шелушение и мелкие высыпания на лице и теле.
Рефлексы ребенка от 0 до 1 месяца
С самого первого дня у вашего ребенка есть набор рефлексов, призванных защищать его. Поисковый рефлекс помогает малышу найти мамину грудь, сосательный рефлекс, ладонный рефлекс, который заставляет его сжимать ваш палец, когда вы кладете его в ладонь, и рефлекс Моро (вздрагивание, которое он испытывает при испуге).
Органы чувств в первый месяц ребенка
Все органы чувств вашего ребенка работают с момента его рождения, в том числе:
Зрение. Первые несколько дней веки могут быть опухшими после родов, это постепенно проходит. Зрение ребенка еще слабое, но он может видеть ваше лицо и другие объекты крупным планом. Вы также можете заметить, что глаза иногда косят. Это потому, что мышцы, контролирующие движение глаз, еще не полностью развиты, в период от 1 до 6 месяцев эта проблема постепенно исчезает.
Слух. Хотя слух еще не полностью развит, ваш ребенок уже знаком с вашим голосом и другими звуками, которые он часто слышал в утробе матери.
Вкус. У ребенка сильно развито чувство вкуса, и он может различать сладкое и горькое, отдавая предпочтение сладкому.
Запах. Ребенок легко узнает ваш запах.
Тактильное чувство наиболее развито при рождении. Через прикосновения ваш ребенок узнает о мире, ощущает ваши объятия, и что его любят те, кто о нем заботится.
Особенности тела детей 1 месяца
После пребывания на протяжении 9 месяцев в тесной матке ребенок еще некоторое время рефлекторно принимает утробную позу. Его пальчики сжаты в кулачки, руки и ноги прижаты к телу. Для детей типичен гипертонус мышц. Это не опасно, его мышцы расслабятся в течение следующих нескольких недель.
Беспокоитесь по поводу опухшей мошонки у вашего мальчика или этих опухших половых губ у вашей маленькой девочки? Это норма, временное явление из-за ваших гормонов, которые все еще циркулируют в теле вашего новорожденного. В первые недели гениталии придут в норму. Эти же гормоны также ответственны за любые молочные выделения из сосков (как для мальчиков, так и для девочек) и выделения из влагалища (которые иногда могут иметь оттенок крови). Как и отек, выделения должны пройти в течение недели или двух.
Физическое развитие: рост и вес
Хотя ваш ребенок при рождении мог весить от 2,5 до 4 кг, не удивляйтесь, если он немного похудеет (примерно на 5-10 процентов). Причина уменьшения: – нормальная послеродовая потеря жидкости. Вес новорожденного должен перестать снижаться к 5-дневному возрасту. Примерно на 10–14 дней (а иногда и раньше) он восстановит свой вес при рождении, а затем начнет прибавлять в весе. В среднем, за первый месяц малыш прибавляет около 700 г (от 500 до 1500г).
Сколько весит ребенок в месяц, зависит от его веса при рождении и пола. Девочки обычно набирают чуть меньше, чем мальчики.
Сон малыша
В среднем малыш в 1-2 месяца спит около 16,5 часов между дневным и ночным сном, хотя есть широкий диапазон нормальных значений. Младенцам, находящимся на грудном вскармливании, обычно необходимо есть каждые два-три часа. Однако кормите ребенка по требованию, а не по часам. Через какое-то время вы сможете немного отодвинуть кормления, постепенно выстраивая режим кормлений и снов.
Сколько грудного молока нужно ребенку
В первые несколько недель младенцы едят много – по крайней мере, от восьми до 12 раз (или больше) за 24 часа. Это связано с крошечным размером желудка и невероятным темпом развития ребенка от 0 до месяца, как физическим, так и умственным.
Поскольку ваша грудь и ребенок не имеют встроенного измерителя, бывает трудно определить, достаточно ли поел ваш ребенок. Но есть несколько подсказок: если ваш ребенок доволен и счастлив, его вес соответствует возрасту и он мочит много подгузников (от восьми до 12 в любой день), это признаки достаточного питания.
Особенности стула
Говоря о грязных подгузниках, стоит поговорить о дефекации вашего новорожденного в первые несколько недель. Первые фекалии обычно черные и липкие – это меконий, наполняющий кишечник вашего ребенка в утробе матери. Через день или два стул перейдет в зеленовато-желтый цвет, а через несколько дней – в «обычный» детский стул. Обильный кал – не менее пяти подгузников в день для детей, находящихся на грудном вскармливании, а иногда и больше – нормальное явление в течение первого месяца. Стул у вашего ребенка может быть горчично-желтым, зеленым или коричневым, а также бледным или пятнистым.
Примерно к периоду от 1 и до 3-4 месяцев количество грязных подгузников может выровняться, и ваш ребенок может даже пропустить день или два между опорожнениями. К периоду, когда появятся зубы и будет вводиться прикорм, стул снова начнет меняться.
Малыш плачет
Конечно, новорожденные плачут – так они общаются! Независимо от того, спокойный ли у вас ребенок или суетливый, в первый месяц вы начнете привыкать ко всем вариациям его плача. По факту, плач может быть признаком того, что ребенок здоров. Но что, если кажется, что она все время плачет? Некоторые дети просто плачут больше, чем другие.
Иногда приступы плача предсказуемы – например, вечером или после напряженного дня вне дома. Иногда они просто появляются, как неожиданная летняя буря.
Убедитесь, что ребенок не голоден, не нуждается в смене подгузников или ином уходе, ему не давит одежда. Если все это под контролем, помогите малышу успокоиться: качайте, гуляйте, пойте или обнимайте кроху.
Чтобы помочь малышу успокоиться, может потребоваться несколько попыток. Но если вы чувствуете, что теряете терпение или просто устали, можно положить ребенка в безопасное место, например, в кроватку, на несколько минут. Он может даже удивить вас и сам заснуть.
Что умеет ребенок в месяц
Все родители, читая календарь развития, с интересом ищут, что должен уметь в месяц их ребенок. Подчеркнем, что это усредненные нормы и возможны отклонения на 2-3 недели, поэтому не нужно волноваться. Вот некоторые этапы развития ребенка, которых вы можете ожидать от своего ребенка в течение первого месяца.
Если ребенку месяц в своем развитии что должен уметь:
- Кратковременно поднимать голову во время бодрствования на животике
- Сосредоточиться на вашем лице
- Поднести руки к лицу
- Сосать грудь или пальчик.
Примерно половина малышей сможет:
- Каким-то образом реагировать на громкий шум
- Поднимать голову на 45 градусов, когда они находятся на животе
- Реагировать на раздражители не только плачем
- Улыбаться в ответ на улыбку.
Прежде всего, сохраняйте хладнокровие! Если вы напряжены, ваш ребенок тоже будет в напряжении. Помните, что младенцы иногда просто плачут – и это пройдет.
Правильное развитие ребенка в 1 месяц: особенности режима дня и ухода
Особенности первого месяца жизни новорожденного заключаются в том, что ребенок спит большую часть суток, просыпаясь для кормления и сообщения о возможном дискомфорте – слишком высокой или низкой температуре, переполненном подгузнике.
Период бодрствования постепенно увеличивается. Это время необходимо детскому организму для перестройки и плавному привыканию к изменениям в окружающем мире, а также родителям для восстановления сил и адаптации к изменениям в жизни.
Важно: характеристика первого месяца жизни ребенка рассчитана на малышей, которые родились в положенный срок.
Первый способ взаимодействия младенца с окружающими – это плач. Его малыш использует по различным поводам – голод, неприятные ощущения в животе, дискомфорт из-за мокрых пеленок. Непродолжительный громкий плач необходим ребенку – он стимулирует выработку необходимого гормона стресса, разрабатывает дыхательную и сердечно-сосудистую системы, запускает процессы активации некоторых процессов в коре головного мозга.
Длительный стресс оказывает губительное воздействие на младенца и провоцирует возникновение патологий на фоне истощения нервной системы организма.
Физические параметры
Сколько должен весить, рост
В возрасте одного месяца наблюдаются множество изменений в физическом развитии младенца. Согласно нормам Всемирной Организации Здравоохранения малыш должен набрать 100-900 гр, рост на 3 см, а окружность головы на 1,2-1,5 см.
Рассчитать конкретный вес и рост можно с помощью калькулятора.
Выберите пол и возраст малыша, чтобы узнать какими должны быть параметры вашего чада согласно нормам ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения)
Мальчик
Девочка
Рефлексы новорожденных
- Подошвенный – при проведении пальцем по стопе малыш отдергивает ножку.
- Сосательный – прикосновение к губам крохи заставляет его складывать губы трубочкой.
- Хватательный – малыш сжимает в плотный кулачек, вложенный в ладошку палец.
- Рефлекс поиска – поворот головы при касании или поглаживании щечки свидетельствует об инстинктивном поиске источника питания.
- Мора – разведение и сведение рук и ног при громком внезапном звуке.
- Бабинского – проведение пальцем по краю стопы с внешней стороны пальчики ноги расходятся, а стопа разворачивается.
- Бабкина – надавливание на ладошки вызывает открытие рта и поворот головы.
- Рефлекс ходьбы – движения, имитирующие шаги при вертикальном положении тела малыша с опорой на твердую поверхность.
Зрение
Зрение младенца улучшается – он способен удерживать в поле зрения зафиксированный предмет на расстоянии 25-30 см. Цвета еще по-прежнему не распознаются, но очертания ребенок уже различает и может проследить взглядом движение яркого, крупного предмета. Взгляд при этом слегка запаздывает, а движение глазных яблок толчкообразное.
У крохи в 1 месяц появляется реакция на громкий внезапный звук в виде вздрагивания. В положении лежа на животике малыш пытается поднимать голову, удерживать ее и поворачивать в стороны и к источнику света.
Также для развития зрения можно использовать черно-белые картинки. Их крепят к кроватке. В первый месяц лучше показывать простые геометрические фигуры.
Для гармоничного физического развития необходимо:
- Периодически менять положение его тела – переворачивать на спинку, живот, бочок. Манипуляции проводить плавно и внимательно следить за реакцией младенца. Если какое-либо положение вызывает ухудшение настроения его лучше отложить на следующий раз.
- Проводить гимнастику для глаз с помощью большого красного предмета – рисовать в воздухе линии и круги. Движения совершать медленно, на расстоянии 30 см от глаз ребенка и периодически фиксировать положение. Это предотвратит появление проблем со зрением и укрепить глазные мышцы.
У ребенка в возрасте одного месяца наблюдается чистая кожа светло-розового цвета, снижается гипертонус рук и ног, увеличиваются периоды бодрствования от 10-15 минут до 1 часа в интервалах между сном и кормлением, появляется возможность наблюдать за перемещением взрослого, возникает способность различать свет и темноту.
Эмоциональная сфера
В возрасте 1 месяц младенец еще не различает лиц, но уже способен на некоторые эмоциональные реакции. При появлении родителей ребенок оживляется, совершает хаотичные движения ручками и ножками.
Младенец способен интуитивно определять настроение мамы. Улыбка свидетельствует о том, что ребенка ничего не беспокоит, не болит и не тревожит. Плач выражает потребность в общении или физический дискомфорт.
Для нормального эмоционального развития малышу необходимо уделять внимание и предложить игры, а также обязательно повесить над кроваткой музыкальную игрушку – мобиль. Он позволит развивать слух, координацию и будет успокаивать ребенка. В случае негативной реакции – игрушку можно предложить позже.
Психическое состояние
В силу незрелости головного мозга, у ребенка наблюдается некоторая дезориентация. Полученная информация обрабатывается во сне и состоянии бодрствования.
Качество сна, получение необходимого общения с родителями и спокойная атмосфера в доме благоприятно сказываются на психическом развитии младенца.
Особое внимание следует уделить играм и тактильному контакту, который создает ощущение безопасности и реализует потребность в общении. Это залог нормального развития психики у новорожденого.
Важно: монотонные, даже громкие звуки не должны вызывать вздрагивания у ребенка в 1 месяц.
О нормальном психическом развитии говорит способность малыша подстраивать положение тела, находясь на руках у взрослых, задерживать взгляд на лицах, “агукать” и воспроизводить звуки. Постоянные разговоры с младенцем будут стимулировать развитие речевого аппарата.
На психическом развитии ребенка благотворно сказывается спокойная, нежная и мелодичная музыка – особенно классическая. Ее оздоровительный эффект научно доказан. Достаточно всего 15-20 минут в день музыкальной терапии.
Слуховой аппарат крохи уже достаточно развит для того, чтобы вводить игры с погремушками. Они стимулируют процессы запоминания звуков и развивают ассоциативное мышление.
Что должен уметь делать малыш в первый месяц
Каждый ребенок уникален, но в среднем в возрасте одного месяца у малышей появляется арсенал из умений и навыков:
- удержание головы и ее подъем из положения лежа на животе;
- способность прислушиваться к звукам и поиск их источника;
- “гуление” – эмоциональный отклик и фундамент для развития речи;
- обладание необходимым набором рефлексов;
- наблюдение за крупными, яркими предметами;
- реакция на резкие звуки – вздрагивание;
- способность к узнаванию родителей по голосу и с помощью обоняния.
На нашем сайте есть еще статьи и про следующие месяцы жизни малыша, такие как 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 месяцев.
Питание
Ранее бытовало мнение, что кормление ребенка необходимо совершать по часам, следуя определенному графику. Теперь педиатры склонны к тому, что кормить малыша необходимо по-требованию.
Природой заложен механизм, который не даст младенцу переесть – количество пищи определяется инстинктивно. Это способствует хорошему усвоению и пищеварению.
Кроме материнского молока или смеси малышу можно при необходимости давать ложечку воды.
Рассчитать, сколько малыш должен съедать в сутки молока (в случае грудного вскармливания) в первые 10 дней жизни можно умножив возраст младенца в днях на 80. Разовая доза составит возраст умноженный на 10.
Это усредненные цифры, на практике малыш может съесть больше или меньше в зависимости от различных факторов – температурного режима, самочувствия.
Средняя суточная доза для детей от 10 дней жизни после рождения составляет около 750-1000 гр.
При искусственном вскармливании появляется риск перекормить ребенка. Чтобы этого избежать кормить ребенка необходимо регулярно, строго следуя указанным дозировкам и инструкциям педиатра.
Режим сна: сколько спать и бодрствовать
Согласно физиологическим нормам ребенок возрастом 1 месяц спит большую часть суток – от 16 до 20 часов. Этот период организм малыша использует максимально продуктивно для быстрого роста и адаптации нервной системы. Читайте также о том, сколько должны спать дети в первый год жизни.
По словам доктора Комаровского режим сна ребенка устанавливается родителями – переход к ночному сну осуществляется планомерно и согласовано с кормлением малыша. Для детей до 3-х месяцев нормальным считаются 1-2 ночных приема пищи.
Известный педиатр советует не приучать ребенка к укачиваниям, так как не видит в них пользы и уделять достаточное внимание обеспечению нормальных условий сна:
- свежий увлажненный воздух;
- жесткая поверхность матраса;
- отсутствие подушки;
- температура воздуха 18-22 °С.
Купание – может стать не только необходимой гигиенической процедурой, но и ритуалом, который будет успокаивать младенца и настраивать на ночной сон.
Распорядок дня от 0 до месяца
Режим дня для младенца полностью подчинен главным естественным потребностям – еда и сон. Сытый, чистый ребенок будет спать столько, сколько требуется его организму.
Родителям важно подстроить все необходимые ежедневные процедуры так, чтобы они совпадали с биологическим ритмом ребенка. Кормление, купание, прогулки, игры необходимо включить в распорядок дня.
Гигиена – это основа здоровья младенца. В первую очередь следует обратить внимание на чистоту помещений и предметов с которыми взаимодействует ребенок. Иммунная система еще недостаточно развита, по этой причине все соски, игрушки, текстиль необходимо содержать в чистоте, а при падении обрабатывать кипятком или безопасным обеззараживающим средством.
Комната, в которой больше всего находится младенец должна быть хорошо проветренной, а воздух увлажненным. Чрезмерная сухость может привести к возникновению целого ряда заболеваний.
Важно: малыши очень быстро теряют воду, а обезвоживание и перегрев смертельно опасны.
Личная гигиена
К ежедневным процедурам относятся: регулярная смена подгузников и подмывания (использование влажных салфеток уместно вне дома), промывание носика физиологическим раствором, воздушные ванны. В первые дни жизни необходимо тщательно обрабатывать пупочную ранку зеленкой или перекисью водорода.
Несколько минут, проведенных голышом на жесткой, ровной поверхности обеспечат здоровье кожи и нормальное физиологическое развитие младенца.
Важно: Мирамистин – средство для местного обеззараживания, которое безопасно для слизистых оболочек детей. Им можно пользоваться при ежедневных гигиенических процедурах.
Подстригание ногтей и чистку ушей совершают по мере необходимости.
Зарядка
Двигательная активность необходима младенцу с первых дней жизни. Проводить гимнастику лучше в дневное или утреннее время, примерно за 30 минут до приема пищи.
Для этого нужно разместить кроху на твердой поверхности и поочередно сгибать ручки и ножки в положении лежа на спине. В том же положении притягивать разноименные локоть и колено друг к другу.
Разместив малыша на животе, можно подставить ладони к его стопам и стимулировать рефлекс плавания – ребенок будет отталкиваться от руки и пытаться ползти вперед. Гимнастику нужно завершать прижатием коленей к животику, легким массажем. После кормления уместно подержать кроху столбиком – это положение будет способствовать нормальному перевариванию пищи.
Купание
Это приятная расслабляющая процедура, которая стимулирует психическое и физическое развитие крохи. Оптимальная температура воды – 36-40 °С. Усилить оздоровительный эффект можно с помощью трав – ромашки, череды, любистка и лаврового листа.
Прогулки
Доктор Комаровский рекомендует совершать прогулки при практически любой погоде 2-3 раза в день. Это укрепит иммунитет, а в период бодрствования малыш сможет реализовать свои потребности в познавательном процессе, что необходимо для полноценного психического, эмоционального и социального развития.
Частые проблемы в 4 недели и как их решать
Существует ряд проблем, которые возникают у большинства малышей. В основном они касаются ЖКТ – срыгивания, газики. Эти проблемы возникают из-за заглатывания воздуха в процессе кормления – малыш плачет, поджимает ножки к животу.
В этом случае можно сделать легкий массаж – совершить круговые движения вокруг пупка по часовой стрелке, а также дать специальные лекарственные средства – Укропную Воду, Эспумизан, Боботик или другие.
Важно: перед приемом лекарственных средств необходима консультация педиатра. Для предотвращения появления газиков и срыгивания важно правильно прикладывать младенца к груди.
В случае искусственного вскармливания необходимо тщательно изучать состав смеси и подбирать наиболее адаптированные к грудному молоку по-составу. Наиболее частой проблемой в связи с кормлением смесями являются расстройства желудка и аллергические реакции.
Молочница
Появление небольшого налета на слизистой рта может быть спровоцировано молочницей. Чтобы ее устранить нужно тщательно обработать все игрушки, предметы и бутылочки кипятком, а также протирать ротик бинтиком, смоченным в неконцентрированном растворе пищевой соды. В данной ситуации обязательно необходимо обращение к специалисту и выполнение его рекомендаций.
Раздражение на попе
Малыши часто страдают от появления покраснений и высыпаний вследствие использования неподходящих подгузников. В данной ситуации средства гигиены необходимо сменить на другие, а малыша подольше оставлять без одежды. Мази могут значительно облегчить состояние ребенка – Бепантен, Судокрем и прочие средства, которые разработаны для детей и способствуют заживлению кожи.
Важно: нежная кожа младенца нуждается в тщательном уходе, для этой цели можно использовать натуральные растительные масла адаптированные для детей, кремы и лосьоны с пометкой “от 0+”.
Полезное видео
Предлагаем посмотреть полезное видео про развитие малышей в 1 месяц:
Первый месяц жизни грудничка – важный и волнительный момент для всей семьи. Это период закладывания важнейшей информации об окружающем мире и привыкания к новым условиям жизни. Малыши всецело зависят от родителей, а потому важно обеспечить комфорт и благоприятную атмосферу для всех членов семьи.
Все о первом месяце новорожденного ребенка
Всем привет! На связи снова Анастасия Сафина. В этой статье расскажу вам все о первом месяце новорожденного ребенка: как он видит мир, какие условия ему необходимы, как правильно за ним ухаживать и кормить.
Первый месяц жизни новорожденного – важный период для ребенка и мамы. Малыш знакомится с этим миром, привыкает жить в новых для него условиях. Мамина задача – помочь ему в этом, окружить любовью и заботой.
Адаптация к внешнему миру
После рождения малыша у мамы появляется много беспокойств, ведь кроха кажется таким маленьким и беспомощным. Чтобы не тревожиться зря, нужно знать, какие изменения происходят в организме ребенка:
- Физиологическая потеря веса. В первые 3-4 дня жизни ребенок теряет примерно 10% от первоначального веса и это абсолютная норма. Вес возвращается обычно к 7-10 дню.
- Эритема новорожденных. В течение первых дней кожу ребенка может покрывать характерная мелкая сыпь, которая проявляет себя на фоне покраснения кожи. Это нормальная адаптационная реакция, не вызывающая беспокойства у крохи. Проходит обычно самостоятельно на 2-3 день.
- Транзиторная желтуха. Это состояние возникает из-за накопления в крови и тканях свободного билирубина. Со вторых полных суток жизни кожа и склеры малыша приобретают желтушный оттенок, но это никак не сказывается на его самочувствии. Состояние кожных покровов нормализуется обычно до 3 недель жизни, но иногда желтуха продляется и до 1,5 месяца, и это уже требует наблюдения педиатра.
- Половой криз. Это состояние, когда часть материнских эстрогенов переходит к малышу еще внутри утробы или уже в процессе кормления грудью. У малыша может наблюдаться нагрубание молочных желез. У девочек бывает незначительное кровотечение из влагалища – оно длится не более 2-3 дней, а объем выделений не превышает 2 мл.
- Меконий. В первые дни жизни малыш испражняется первородным калом – меконием. Это вязкая и густая масса темного цвета. В последующем консистенция кала становится кашицеобразной, а цвет – желтовато-коричневым.
Эти состояния нормальны для малыша в первые дни после рождения. Насторожиться стоит, только если одно из них не проходит дольше обычного или сопровождается другими неприятными симптомами.
Рефлексы
Чтобы лучше понимать кроху и правильно с ним обращаться, важно знать какие рефлекторные движения он может совершать:
- Сосательный. Это базовый рефлекс, позволяющий малышу получать пищу. Ребенок вытягивает губы в трубочку, если слегка прикоснуться к ним пальцем, а также активно сосет грудь и бутылочку.
- Хватательный. Если надавить пальцем на ладошку, малыш крепко обхватит его.
- Опорный. Если держать ребенка вертикально на весу – он сгибает ноги. На опоре малыш выпрямится и будет стоять на полусогнутых ногах, оттолкнувшись от опоры стопами.
- Рефлекс Галанта. Если по спине новорожденного провести пальцем, он выгнет спинку дугой.
На самом деле рефлексов у малыша намного больше. Это четыре основных, по которым вы можете оценить состояние ребенка. Если какой-либо из них отсутствует, обратитесь к неврологу.
В первый месяц жизни важно создать малышу условия, максимально приближенные к условиям внутри материнской утробы. Поэтому важно чаще носить ребенка на руках, слегка затемнять помещение, поддерживать комфортную температуру и влажность воздуха (50-70%). Поговорим о правилах ухода за крохой подробнее.
Кожа и слизистая
Кожа новорожденного нежная и тонкая, поэтому важно максимально ограничить ее от любых раздражителей. Малыша нужно регулярно подмывать проточной водой, для профилактики опрелостей делать воздушные ванны по 10-15 минут 2-3 раза в день. Подмывайте ребенка с мылом только при сильных загрязнениях. Выбирайте детское мыло и влажные салфетки с нейтральным PH, чтобы не спровоцировать раздражение на коже.
Как правильно дышать и расслабляться в родах,
чтобы родить легко без осложнений?
Зарегистрируйтесь на наш бесплатный мастер-класс
и сразу после регистрации получите в подарок
видеоурок «Как обезболить роды?»
Получить бесплатно
Для чистки носа и ушей не используйте ватные палочки, так как они могут повредить слизистую. Лучше для этих целей брать палочки с липким слоем и аккуратно подцеплять с краю засохшие сопельки. Глазки лучше чистить ватным диском, смоченным чистой водой. Движения должны быть направлены от внешнего уголка к внутреннему.
Стрижка ногтей
Отросшие ногти нужно своевременно стричь, чтобы малыш не поцарапал себя. Делать это лучше с помощью специальных ножниц со скругленными концами. Такие ножницы должны быть качественными, иначе постричь ими ногти будет сложно. Проводите процедуру бережно: аккуратно захватите пальчик ребенка и слегка оттяните подушечку, чтобы освободить ногтевую пластину от кожи, потом обрежьте выпирающую часть ногтя. Не стригите слишком глубоко. Чтобы малыш в процессе не одергивал ручку, лучше стричь ногти во время сна или сосания груди.
Нужно ли пеленать?
Раньше считалось, что пеленать кроху нужно обязательно, как минимум еще неделю после роддома. Сегодня этот миф развеян и большинство педиатров советуют сразу одевать ребенка в пеленки-распашонки. Во-первых, при пеленании малютке труднее дышать. Во-вторых, это мешает ему принять удобное положение, сковывает двигательную активность.
Как правильно купать
Чтобы водные процедуры проходили легко и быстро, заранее подготовьте место, куда вы принесете малыша после купания – это может быть пеленальный столик или кроватка. Постелите одеяло или пеленку, положите рядом сменную одежду, детское косметическое масло. После можно подготовить ванную комнату к проведению процедур:
- в ванночку наберите теплую воду, оптимальная температура – 36-37 градусов;
- положите рядом ковшик для ополаскивания;
- повесьте полотенце так, чтобы вы без труда до него дотянулись с ребенком на руках. При этом лучше, если оно будет теплое, когда вы будете доставать малыша.
Перед купанием убедитесь, что в ванной достаточно тепло, нет сквозняков. Медленно погрузите кроху в воду, начиная с ног. Придерживайте ребенка так, чтобы голова находилась над поверхностью воды. Ничего, если ушки будут периодически опускаться в воду, главное не лить в них струей. Когда процедура завершена, ополосните малыша из ковшика и закутайте в полотенце. После купания можно обработать складки детским маслом.
Как держать и брать младенца
Брать кроху следует, аккуратно, создавая поддержку для головы ребенка, шеи, позвоночника и придерживая за попу. Держать ребенка можно, например, в любом из следующих положений:
- Колыбелька. Ребенок лежит на руках в горизонтальном положении, слегка повернут животом ко взрослому. Шея и голова лежат на локтевом сгибе, нижнюю часть спины и попу придерживаем ладонью.
- На животе. Ребенок расположен горизонтально лицом вниз, как бы полубоком – спина слегка развернута ко взрослому. Одна рука придерживает грудь и подбородок, другая расположена между ног и поддерживает нижнюю часть живота.
Главное правило – всегда придерживать головку ребенка, так как шея еще очень слабая. Вертикально можно держать его, только когда он научится удерживать голову самостоятельно.
Больше подробностей об уходе за новорожденным вы узнаете в нашей статье.
Режим дня
Не стоит ожидать, что с новорожденным малышом у вас получится организовать строгий режим. Вот что я бы рекомендовала мамам.
Прогулки
Гулять с ребенком можно со второй недели жизни. Для начала достаточно проводить на свежем воздухе 15-20 минут. Каждый день увеличивайте продолжительность прогулки на 5-10 минут, постепенно доводя ее до 2 часов. Важную роль здесь играет погода – зимой прогулка может составлять 30-40 минут, в теплое время года – до двух часов. Гулять с крохой желательно ежедневно, а если позволяет время и погода, то два раза в день.
Питание
Если вы кормите малыша грудью, прикладывайте его по требованию. Детей на искусственном вскармливании кормите с интервалом примерно 3 часа. Между кормлениями, ребенка получающего смесь, можно допаивать водичкой.
Иногда после кормления малыш может срыгнуть часть выпитой смеси или грудного молока. Это обусловлено тем, что сфинктеры между желудком и пищеводом у младенцев еще мало развиты. Однако срыгивания не должны быть слишком частыми и обильными. Не должно быть срыгиваний фонтаном. В этом случае стоит обратиться к неврологу или гастроэнтерологу. Также срыгиваниям может способствовать:
- Заглатывание воздуха. Это происходит из-за неправильного прикладывания к груди. Вы должны научиться правильно прикладывать малыша, чтобы избежать этой проблемы.
- Давление. Иногда малыш может срыгнуть, если ему резко изменили положение тела или надавили на живот.
Если ребенок не теряет вес и не проявляет излишнего беспокойства, срыгивание можно считать нормой. Если после кормления малыш заснул, положите его на бок или на спину, при срыгивании он рефлекторно повернет голову.
А если вы хотите узнать еще больше информации о том, как наладить ГВ, записывайтесь на курс в нашу онлайн-школу «Легкие роды».
Организация сна
В первый месяц после рождения малыш спит примерно по 14-17 часов в сутки, а время бодрствования тратится в основном на кормления и гигиенические процедуры. Вот мои рекомендации, как правильно обустроить спальное место:
- Для безопасности и хорошей циркуляции воздуха, бортиков, одеяла и лишних предметов в кроватке быть не должно.
- Матрас не должен быть слишком мягким, оптимальный вариант наполнителя – кокосовое волокно и латекс.
- Новорожденному не нужна подушка, даже плоская – без нее шея находится в анатомически правильном положении.
- Постельное белье должно быть из 100% хлопка.
Почему ребенок плачет?
Плач новорожденного малыша – сильнейший раздражитель для маминой психики. Так задумано самой природой, чтобы молодая мама могла оперативно отреагировать на призыв крохи. Многие мамы через чур тревожатся, слыша плач ребенка, и не могут разобраться, что именно ему требуется. Вот самые частые причины детского плача:
- Голод. Если малыш плачет от голода, он мгновенно успокаивается, стоит приложить его к груди.
- Усталость. Слишком много новых впечатлений могут утомить кроху, поэтому в первый месяц жизни стоит избегать излишней активности.
- Дискомфорт. Если малыш сыт и хорошо выспался, но все равно плачет, проверьте, что он находится в чистой и сухой одежде, в комнате не слишком жарко или холодно. Возможно он заснул в неудобном положении.
- Потребность в контакте с мамой. Новорожденный остро нуждается в маме, ведь будучи в утробе он привык постоянно ощущать ее присутствие, слышать ее голос.
Важно знать, что ребенок очень тонко чувствует состояние матери. Так, у тревожных и беспокойных матерей дети плачут больше. Если ваш малыш плачет слишком часто, попробуйте отследить свое психологическое состояние. Старайтесь реагировать на все не слишком остро, мыслить более позитивно – это хорошо скажется на состоянии крохи.
Если плач не прекращается и сопровождается неприятными симптомами, такими как повышение температуры, стоит немедленно обратиться к врачу.
Общение и развитие
Новорожденному очень важен частый и длительный контакт с мамой. Старайтесь проводить с ним больше времени, сопровождайте водные и гигиенические процедуры песенками-потешками, разговаривайте с крохой, рассказывайте ему стихи и сказки. Хотя смысла слов не понимает, он прекрасно слышит и чувствует интонацию и тембр голоса. Уже с первых месяцев у детей начинает формироваться речевой аппарат, а прослушивание речи положительно сказывается на процессе.
Для развития младенцу достаточно самых простых упражнений, к примеру:
- В возрасте двух недель ребенок уже может фокусировать взгляд и следить за предметами. Возьмите яркую игрушку и держите ее на расстоянии 30-40 см от крохи. Дождитесь, когда он сосредоточит на ней внимание, и начинайте медленно перемещать ее из стороны в сторону. Малыш будет внимательно наблюдать за процессом.
- С 2-3 недель кроха начинает реагировать на звуки. Попробуйте назвать его по имени, находясь сначала в одной части комнаты, затем в другой. Ребенок будет сосредоточенно прислушиваться, может поворачивать голову в сторону источника звука. Такое упражнение развивает слух и ориентацию в пространстве.
- Можно делать крохе массаж – это положительно скажется на физическом развитии. Он заключается в нежном поглаживании спины, ягодиц, ног и рук. Можно делать его после купания с использованием детского масла.
Хотя малыш уже родился, мама по-прежнему целая вселенная для него. Она должна уметь ухаживать за крохой, внимательно отслеживать его состояние, быть проводником в новый и незнакомый мир. Правильное обращение и уход в первый месяц жизни будут способствовать всестороннему развитию ребенка, его крепкой эмоциональной связи с мамой, отсутствию страхов и проблем со здоровьем.
Новорожденный ребенок: развитие в первый месяц жизни, поведение младенца и уход с рождения
Когда малыш впервые появляется в доме после рождения, это становится началом новой жизни не только для него, но и для молодых родителей, которые часто совершенно не знают, что делать с такой крошкой. Первый месяц всегда самый трудный, ведь молодую маму ждут новые обязанности и волнения – именно в возрасте 0-28 дней малыш называется новорожденным.
Прибавка веса и роста
Новорожденный малыш первого месяца ежедневно набирает по 20 г, т.е. по итогам месяца ребенок поправляется примерно на 600 г. Такая прибавка меньше тех, что ожидают малыша в будущие месяцы – это связано с тем, в первую неделю новорожденный теряет до 8% от своего первоначального веса. Такой феномен наблюдается практически у всех 1-месячных деток и вполне объясним с медицинской точки зрения:
- ребенок выделяет много первородного кала, который называется меконий;
- молока у мамы еще не так много;
- большое количество затрачиваемой энергии.
Есть мнение, что доношенные детки, появившиеся на свет в положенный срок, но при этом с небольшим весом, набирают его более интенсивно, чем пухленькие сверстники. Если ребенок родился недоношенным, то набирать нужный вес он будет значительно медленнее. В среднем 1-месячный малыш вырастает на 3 см.
Врожденные рефлексы
У всех новорожденных первого месяца присутствуют врожденные рефлексы, которые приобретаются независимо от каких-либо причин и являются безусловными. На осмотре педиатр обязательно проверяет, хорошо ли развит рефлекс отталкивания ножками от взрослой ладони, как развит хватательный рефлекс, держится ли малыш за палец, вложенный в его ладошку, опирается ли он на стопу, когда его приподнимают в вертикальное положение, изучает другие рефлексы. Общая координация движений у новорожденного пока отсутствует.
К 3-4 неделе жизни крохи некоторые рефлексы начинают угасать, движения его становятся более целенаправленными и менее импульсивными
При регулярных тренировках уже к концу 1 месяца малыш может приподнимать головку на некоторое время из положения лежа на животике (рекомендуем прочитать: что должен уметь новорожденный ребенок в 1 месяц?). Данный период также характеризуется фиксацией взгляда на ярком предмете, даже непродолжительное слежение за игрушкой говорит о прогрессировании развития.
Также новорожденный начинает проявлять активность и даже улыбаться, если с ним начинают разговаривать ласковым голосом (рекомендуем прочитать: когда начинает улыбаться новорожденный и почему?).
Этап новорожденности – самый первый кризисный период в развитии малыша. Это переход от зависимого типа существования к индивидуальной форме жизни, от темноты к свету, от тепла к холоду, от одного типа дыхания и питания к совершенно иным. В действие вступают другие виды физиологической регуляции поведения, и большинство систем начинает фактически функционировать заново. Появление «комплекса оживления» – это психологический критерий конца кризиса новорожденности.
Как ухаживать за новорожденным?
Правильный уход за 1-месячным малышом жизненно важен:
- Тщательно обрабатывайте пуповину. Время, когда пупочек заживает – ближе ко второй неделе. Следите, чтобы не было припухлостей или покраснений.
- Следите за родничками. Их следует мыть во время каждого купания. Маленький родничок затягивается к 3 месяцам, а большой только к 18.
- Если у вас мальчик, следите за реакцией организма во время плача. Заметив выпячивания в области мошонки, паха или пупка, обратитесь к врачу. Это может говорить о том, что у ребенка есть пупочная грыжа.
- Делайте массаж , чтобы укрепить мышцы ребенка и поспособствовать физическому развитию. Массаж нужно выполнять около 10 минут, идеальное время – минимум через полчаса после еды.
- Следите за чуткой детской кожей , она является очень уязвимой в первые месяцы жизни. Моча, кал и прочие раздражители могут привести к покраснениям, поэтому выбирайте мягкие подгузники и дополняйте уход смазыванием чувствительной кожи детским маслом.
- Не забывайте о гигиене : девочек нужно подмывать только спереди назад и делать это после каждой смены подгузника или пеленки, аналогично следует подмывать и мальчиков, только нужно уделить особое внимание крайней плоти – ее надо промывать проточной водой без мыла каждые 7 дней. Купание деток нужно проводить ежедневно.
Массаж для новорожденного – не только удовольствие и забава, но и благотворное воздействие на развитие мышц. Его рекомендуется выполнять ежедневно
Как часто ребенок какает и писает?
Младенцы писают примерно со следующей частотой: в первые сутки – 1-2 раза, к 5 суткам количество увеличивается до 15 раз в сутки. К концу новорожденного периода количество мочеиспусканий составляет 20-25 раз в сутки. Малое количество мочеиспусканий после рождения связано с малым количеством потребляемой жидкости и несформированными почками.
Стул у 1-месячных малышей неодинаков и меняется практически каждый день. В первые 2 дня характерно выделение густого зеленовато-коричневого мекония, следом за ним появляется частый стул, который отличается по консистенции (возможно появление слизи, зелени или непереваренных комочков) – такой стул бывает 8 раз в сутки и называется он переходным. Спустя неделю после рождения ребенок начинает какать 3-8 раз в сутки, стул при этом имеет кисловатый запах, цвет желтый, а консистенция – кашицеобразная. Малыши на искусственном виде вскармливания какают реже. Частота испражнений составляет 3-4 раза в сутки.
Если ребенок питается хорошо усваиваемым грудным молоком, могут наблюдаться задержки стула в 2 дня, но при этом будет совершенно обычное поведение. Малыш не испытывает дискомфорта, не мучается от вздутия животика или срыгивания.
Сон малыша
Большую часть времени новорожденные дети проводят во сне, общее время сна за сутки составляет около 18 часов. Время бодрствования тратится в основном только на еду и на гигиену. Периоды «гуляния» относительно небольшие – около 15-20 минут.
С возрастом ребенок будет становиться все более активными, а сейчас детки часто детки засыпают сразу после кормления или даже во время него. При наличии других причин возможно и пробуждение между кормлениями – к таким причинам можно отнести не смененный вовремя подгузник, резкий громкий звук или неудобное положение.
Питание ребенка
1 месяц жизни – адаптационный период, когда весь организм малыша привыкает к новым условиям жизни. Это же относится и к питанию. Дети-груднички, получающие только мамино молочко , как правило, не имеют четких временных границ между приемами пищи. Мама кормит малыша по требованию – подобный способ называется свободным вскармливанием. В 1 месяц жизни малыш прикладывается к груди часто – около 12 раз, однако бывает и более частое желание пососать мамину грудь. Не переживайте, у ребенка еще не установился собственный режим кормления, через некоторое время график поменяется. Частое требование груди связано не только с утолением голода, но и с удовлетворением сосательного рефлекса, что благоприятно сказывается на психологическом состоянии малыша.
Дети-искусственники получают адаптированную смесь около 8 раз в сутки в течение двух недель после рождения. Кормить малышей на искусственном вскармливании следует строго по графику, а когда малышу уже больше 2 недель, можно попробовать сделать ночной перерыв и сон, таким образом, будет длиться около 6 часов, а количество кормлений за сутки будет равным 7. Малыши, кушающие смесь, должны допаиваться водичкой, предлагать которую можно между кормлениями.
Рассчитать необходимую дозу адаптированной смеси достаточно просто: 80хY или 70хY, где Y – это день жизни малыша. Такая формула действует для детей первых 10 дней жизни. Вес при рождении влияет на выбор первого или второго варианта формулы. Детки с массой тела более 3200 г при рождении получают смесь по первой части формулы, если вес был ниже этого показателя – по второй. Разовый объем адаптированной смеси рассчитывается так: полученное значение следует разделить на количество кормлений.
Подсчитывать количество рекомендуемой смеси необходимо для избежания перекармливания, которое может негативно сказаться на здоровье ЖКТ ребенка
Прогулки
Сколько гулять с новорожденным первого месяца жизни, зависит от времени года и погоды. В теплое летнее время с малышом можно гулять уже практически на следующий день после выписки из роддома, но продолжительность прогулок сначала должна быть небольшая. Начните с 15-30 минут и постепенно увеличивайте время пребывания на свежем воздухе. Уже через неделю ваши прогулки с новорожденным могут длиться почти 2 часа, т.е. практически занимать все свободное время между кормлениями.
Доктор Комаровский советует гулять 2 раза в день при наличии хорошей погоды. Детки, рожденные в холодное время года, должны сперва немного адаптироваться дома. Через 1-2 дня можно начинать первые прогулки на свежем воздухе, но учитывайте, что с новорожденным не следует гулять, если температура воздуха ниже отметки –10°С или если на улице сильный ветер. Продолжительность прогулок составляет около 10 минут на первых порах и увеличивается постепенно до 40 минут. Если погода позволяет, время прогулки может быть продлено даже до часа.
Обследования первого месяца жизни
Достигнув возраста в 1 месяц, ребенок отправляется на первый прием к врачу.
- Мамы должны показать свое дитя не только педиатру, но и другим специалистам: неврологу, ортопеду, хирургу.
- При наличии показаний список специалистов может быть увеличен – педиатр дает направление на обследование к кардиологу или офтальмологу.
- Месячного кроху следует обязательно проверить с помощью ультразвукового обследования, чтобы выявить возможные патологии в развитии тазобедренного сустава.
- Наряду с этим проводится УЗИ головного мозга и внутренних органов – такое тщательное обследование поможет выявить заболевания на самом раннем этапе.
- В этом возрасте ребенку следует сделать ЭКГ (электрокардиограмму), где опытный врач разберет работу сердца вашего малыша.
Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »
Развитие ребенка в 1 месяц
Ваш малыш в течение месяца будет очень активно развиваться: каждую неделю он подрастает примерно на 1,1 см и прибавляет в весе около 250 г. Не ждите, что кроха будет расти равномерно и в строгом соответствии со значениями в таблице педиатра. Иногда ребенок как бы застывает в своем развитии, а потом происходит резкий скачок – и он вырастает, «как на дрожжах», за одну ночь.
Улыбка – основной признак того, что у него все хорошо. Пока улыбка вашего ребенка вызвана физиологическими причинами и не связана с внешними факторами. Сейчас кроха чаще улыбается во время сна: ему тепло, он поел, находится в состоянии покоя и не испытывает дискомфорта.
Раздражительность и плач малыша в этом возрасте тоже отражают процессы, происходящие в его организме, и никак не связаны с особенностями характера и поведения в будущем. Новорожденный ребенок еще не научился плавно переходить из состояния покоя (сна) в состояние бодрствования и наоборот.
Утомленному малышу нужно помочь заснуть: после кормления подержите его в вертикальном состоянии, прислонив к плечу, или покачайте на руках. Иногда, проснувшись, кроха начинает капризничать и плакать. Успокоиться самостоятельно ему пока еще трудно.
Помогите малышу выйти из состояния крика, взяв его на руки или поглаживая ему животик. Со временем родители приобретают опыт и начинают лучше чувствовать потребности своего малыша.
Безопасный дом
Появление в доме нового члена семьи всегда требует определенной подготовки! Многие родители настолько переживают, что чересчур пытаются обезопасить пространство.
Чтобы вы не тратили время на лишние телодвижения, мы расскажем о самых необходимых вещах в первый месяц жизни. Даже когда малыш уже будет ползать, бороться за больничную стерильность даже вредно — организм должен получать дозированную инфекционную нагрузку, чтобы иммунная система «тренировалась».
Главное в новом доме – регулярная влажная уборка и проветривание. Что касается сквозняков, то, если ребенок изначально будет приучен спать с приоткрытым окном или форточкой, то в дальнейшем сквозняки ему не будут страшны. Эта наша, сугубо российская, традиция укутывать детей и беречь их от малейшего дуновения ветерка, которая на самом деле наносит исключительный вред здоровью детей.
Первый месяц жизни можно надевать на головку шапочку-чепчик, но в дальнейшем и он не нужен. Устанавливать ограничители на ящики и двери и блокираторы розеток пока рано – об этом можно позаботиться, когда новый человек начнет ползать.
Оборудуйте спальное место для малыша. Удобнее покупать кроватку, которая сможет прослужить ребенку до 2–3 лет. Например, люлька будет актуальна максимум полгода, в то время как в полноценной кровати с поднимающимися бортиками малыш сможет спать достаточно долго.
Важно обратить внимание на материалы, из которого изготовлены матрас, одеяло, бортики и постельное белье: все должно быть исключительно натуральное!
К теме гигиены окружающей среды: пеленки уже давно никто не гладит, это устаревшая рекомендация.
Личная гигиена малыша
Первый месяц при любом контакте с крохой тщательно мойте руки, старайтесь не использовать кремы для рук и другие средства непосредственно перед контактом. У новорожденного очень нежная кожа, поэтому важно пользоваться только специальными средствами для гигиены.
Приобретите средство для подмывания, крем под подгузник, влажные салфетки для детей. У ребенка должны быть свои ножницы для стрижки ногтей со специальными закругленными краями. Ногти растут достаточно быстро, и малыш может сам себя царапать, поэтому стричь их нужно примерно раз в неделю.
Уши чистить палочками нельзя (можно повредить ухо!), поэтому достаточно промывать их смоченным в теплой воде ватным тампоном.
Для удаления выделений из носа используйте специальный аспиратор в виде небольшой груши, но увлекаться им не стоит – слишком частые гигиенические процедуры раздражают слизистую и провоцируют ее отек. Лучше просто закапывать солевой раствор (для младенцев есть капли на основе морской воды), он промоет нос и стечет по задней стенке глотки. Особенно это будет актуально со стартом отопительного сезона, так как воздух в наших квартирах становится более сухим и может способствовать образованию корочек в носах у малышей.
Старайтесь не оставлять ребенка в грязном подгузнике на долгое время – это может спровоцировать серьезные раздражения интимных мест. Первое время кроху лучше подмывать с помощью специальных средств после каждого «большого дела», салфетками пользуйтесь только в ситуациях, когда возможности сделать это при помощи воды нет.
В первый месяц купать малыша достаточно 2–3 раза в неделю, используя средство для купания только после консультации с личным педиатром. Никаких мочалок и губок в первый месяц использовать не нужно, достаточно нежными и легкими движениями мыть ребенка водой с температурой примерно 37ºС.
Воду для купания можно не кипятить, но пока пупок еще «сырой», в воду для дезинфекции добавляется отвар череды или ромашки примерно в течение первых двух недель жизни. Дальше ребенка купаем в воде из-под крана, во всяком случае, качество московской воды это позволяет.
В первый месяц жизни родничок еще не закрывается, но бояться его не надо – да, в этом месте кости не сомкнулись, но под кожей идет очень плотный сухожильный «шлем», и повредить его пальцами при купании не получится.
Поддерживать головку надо в интересах шейного отдела позвоночника – резкие сгибания/разгибания в этой области действительно могут навредить.
Время и продолжительность первых прогулок следует обсудить индивидуально с педиатром, но обычно гулять нужно начинать с 15–20 минут, каждый день увеличивая время на 5 минут.
Важное о здоровье
Практически сразу после рождения, если нет медотвода, малышу делают прививки от гепатита В и туберкулеза. В иных ситуациях те же прививки делаются в течение первых месяцев жизни малыша.
Основная проблема, доставляющая беспокойство новорожденному в первые месяцы, это колики. Из-за них он может плохо спать, есть, надрывно и горько плакать, прижимать к груди ножки.
Чтобы помочь малышу пережить этот период, рекомендуется регулярно делать массаж животика, а также использовать специальную безопасную грелку. При одобрении педиатра можно давать Эспумизан-бейби или Саб Симплекс во время каждого кормления.
Меню малыша
Природа предусмотрела, чтобы мама могла кормить ребенка сразу же после его рождения. Грудное молоко появляется в первые дни, а малыш с помощью сосания стимулирует увеличение его выработки.
При кормлении очень важно научиться правильно давать грудь – ребенок должен захватить ртом не только сам сосок, но и ареолу соска, чтобы не глотать лишний воздух. Во время кормления шея и туловище малыша должны быть ровно вытянуты, как будто в одну линию, а животик прижат к телу матери.
Правильное прикладывание к груди – залог успешного грудного вскармливания. При хорошем захвате соска и ареолы ребенок сосет грудь эффективно и до максимального опустошения. А это, в свою очередь, стимулирует новый, хороший, приход молока.
Начинающей маме на самом деле трудно понять, все ли хорошо у нее с прикладыванием, поэтому рекомендуется хотя бы один раз пригласить консультанта по грудному вскармливанию. Он увидит ошибки и поможет исправить, пока они не превратились в снежный ком.
Но не всем матерям удается с первых же дней приступить к грудному вскармливанию, иногда оно недоступно по медицинским или иным показателям. Переживать по этому поводу сильно не стоит, потому что, так или иначе, главное – чтобы ребенок был сыт, а мама спокойна. Для решения этой проблемы необходимо проконсультироваться со специалистом по вопросу стимуляции выработки грудного молока или подбора правильной смеси, обсудить план и режим кормления.
Если вам предстоит кормить смесью, то необходимо приобрести стерилизатор и несколько бутылочек, так как число кормлений в день составляет от 6 до 8. Все бутылки важно тщательно мыть и стерилизовать, то же относится к соскам, если вы решили их использовать.
Детский сон
Первый месяц ребенок, если его ничего не беспокоит, спит практически 18 часов в сутки. правда, делает он не в один и даже не в три захода. В среднем, малыш спит по 2–3 часа за раз, прерываясь на еду и бодрствование.
С первых же дней можно начинать вводить «сонные ритуалы». Если вы начнете приучать малыша к определенной последовательности действий, повторяющихся день ото дня, с рождения, в дальнейшем это упростит вам процесс укладывания и укачивания.
Многие родители не могут выбрать, как лучше спать: вместе с ребенком или отдельно. Чаще всего эксперты выступают «за» совместный сон. Важное дополнение: задавить ребенка мама не может (исключение составляет ситуация, если мама в состоянии алкогольного или наркотического опьянения).
Ночные кормления необходимы для становления и успешного продолжительного кормления грудью, и часто совместный сон является единственным способом сохранить маме силы.
Если родители принципиально против совместного сна, тогда удобен вариант с кроваткой, которая стоит рядом, впритык ко взрослой кровати, с опущенным бортиком. Но в реальности чаще всего получается так: первую половину ночи ребенок спит в кроватке, а после 5-ти часов, когда начинаются интенсивные утренние прикладывания, ребенка родители берут к себе.
Вещи, которые не нужны:
- Одежда, которая надевается через голову или застегивается на множество пуговиц.
- Радионяня. Большинство родителей, использующие гаджет, пришли к выводу, что это совершенно бесполезная вещь, потому что если ребенку в первый месяц что-то и требуется, он дает об этом знать с помощью крика, а мама на интуитивном уровне чувствует потребности младенца.
- Утилизатор для подгузников. Гораздо проще использовать отдельный пакет для мусора, добавляя туда ложу обычной соды, чтобы нейтрализовать неприятный запах.
Совет месяца
После беременности и родов любая женщина хочет почувствовать себя женщиной в полной мере! Поэтому постарайтесь выбраться к парикмахеру, на маникюр и педикюр, массаж или к косметологу.
Также приятным делом станет покупка нового нижнего белья – небеременного, а красивого и удобного. Даже если оно не будет предназначено для кормления, вы получите удовольствия от самого процесса выбора и примерки. К тому же, жизнь мамы состоит не только из кормления – всегда есть поводы для красивого белья.
В связи с наступлением нового периода в жизни молодому отцу важно понять, что теперь внимание жены не будет сосредоточено только на нем. Это сложно принять, но цель оправдывает средства. Только благодаря тому, что вся семья пересматривает и переоценивает свои отношения, можно получать удовольствие от появления малыша.
Начните сразу!
Малыш так быстро растет, что через пару месяцев вы с трудом вспомните, как он выглядел сразу после рождения. Поэтому старайтесь ежедневно снимать коротенький видеоролик, буквально на 10 секунд. Когда ребенку исполнится год, вы сможете смонтировать увлекательное часовое видео о том, как рос ваш малыш.
Первый месяц жизни ребенка: развитие, что нужно малышу, особенности, питание и уход
Ожидайте
Специалист свяжется с Вами сразу в рабочее время с
Пн – Пт с 10:00 – 19:00 МСК
Перезвоните мне
Ваш персональный менеджер: Екатерина
Ответственная и отзывчивая!
Ожидайте
Специалист свяжется с Вами сразу в рабочее время, ежедневно с 10:00 – 19:00 МСК
Перезвоните мне
Особенности физического и психического развития ребенка от рождения до 1 месяца жизни.
Бесплатные занятия с логопедом
Бесплатный курс ИКТ для детей
За первый месяц жизни ребенок быстро адаптируется к новым для него условиям. Мышечный аппарат совершенствуется, тренируется, поза эмбриона пропадает, появляются различные эмоции. Родителям интересно наблюдать развитие ребенка от рождения до 1 месяца жизни, ведь даже за такой короткий срок малыш успевает не только преобразиться внешне, но и много чему научиться.
Физическое развитие
Каждая мама с нетерпением ждет рождения своего ребенка, и неважно — мальчика или девочки. Уход и развитие за новорожденным в первый месяц жизни играют большую роль. Если все делается правильно, ребенок быстро адаптируется к окружающему миру, его организм привыкает к работе вне материнской утробы.
В первые 12 часов после родов малышу ставят прививку против гепатита. В течение первой недели — БЦЖ (вакцина против туберкулёза).
До месячного возраста перестраивается кровеносная система ребенка. Активно снабжается кровью печень и мозг, иммунная система начинает вырабатывать иммуноглобулин. Почки уже работают во всю силу, но пока еще остаются незрелыми до полугода. Дыхательная система малыша выводит из организма углекислый газ.
В норме к концу месяца ребенок уже уверенно управляет руками. Он может поднести ладошку к лицу. Лежа на спине, делает попытки приподнять голову. Некоторые активные малыши пытаются осуществить это движения даже лежа на спине.
В момент рождения можно заметить на лице малыша мелкие прыщики — милиумы. Они проходят самостоятельно. Родничок становится плотным. В редких случаях он зарастает только к году.
Кожа на пальчиках у новорожденного может облезать — это естественный процесс. Ее можно увлажнять детским кремом, молочком. Маме стоит контролировать заживление пупка. Он должен быть покрыт корочкой и не кровоточить. Обрабатывают его перекисью водорода, зелёнкой или слабым раствором марганцовки.
Меняются и органы чувств. К третьей неделе жизни малыш начинает придавать значение разным звукам. Он уже реагирует на речь мамы и папы, узнает их голоса среди чужих. В этот период малыш фокусирует взгляд на неподвижных объектах. К четвертой неделе жизни движения глазных яблок становятся координированными и плавными.
Сон, нормы прибавки в весе и росте
Основной режим дня ребенка включает в себя сон и перерывы на кормление. Периоды бодрствования пока еще короткие. Спит младенец в позе лягушки — лежа на спине, ручки согнуты в локтях, ноги раздвинуты в стороны. Выделяют несколько стадий сна:
- Глубокую — малыш расслаблен, дышит ровно, глаза закрыты;
- Неглубокую — новорожденный ведет себя беспокойно;
- Дремотную — ребенок полузакрывает глаза;
- Бодрствование — младенец активен и подвижен.
Существует два варианта нормы роста и веса. От российских педиатров они выглядят так:
| Показатель | Нижняя граница | Верхняя граница |
|---|---|---|
| Вес мальчиков, кг | 3,6 | 5,1 |
| Вес девочек, кг | 3,6 | 4,7 |
| Рост мальчиков, см | 51,2 | 56,5 |
| Рост девочек, см | 50,3 | 56,1 |
| Окружность головы мальчиков, см | 35,5 | 39,1 |
| Окружность головы девочек, см | 35,0 | 38,1 |
| Окружность груди мальчиков, см | 34,1 | 38,9 |
| Окружность груди девочек, см | 34,0 | 38,1 |
Всемирная организация здравоохранения придерживается несколько иных показателей:
| Показатель | Нижняя граница | Верхняя граница |
|---|---|---|
| Вес мальчиков, кг | 3,4 | 5,8 |
| Вес девочек, кг | 3,2 | 5,5 |
| Рост мальчиков, см | 50,8 | 58,6 |
| Рост девочек, см | 49,8 | 57,6 |
| Окружность головы мальчиков, см | 34,9 | 39,6 |
| Окружность головы девочек, см | 34,2 | 38,9 |
Но не стоит ориентироваться на эти таблицы прибавки веса в первый месяц жизни грудничка. Они рассчитаны на средние показатели и не учитывают индивидуальных особенностей развития. В первые две недели жизни малыш прибавляет по 150 г. За месяц прибавка составляет приблизительно около 600 г. К его росту прибавляется 2 см.
Основы кормления
Основное питание новорожденного — грудное молоко. У некоторых женщин его мало, но можно попробовать восстановить лактацию. Для этого ребенка чаще прикладывают к груди при первых же признаках беспокойства малыша. Такой режим называется «кормление по требованию». В среднем за день выходит до 12 прикладываний.
Маме стоит контролировать захват соска. Ребенок должен брать весь околососковый кружок. Некоторые младенцы быстро устают сосать и засыпают. Их нужно слегка похлопать по щечкам или поменять грудь. После кормления малышу помогают срыгнуть следующими способами:
- ребенка ставят вертикально и опирают на плечо взрослого;
- помогают лечь вниз лицом на коленях мамы;
Первые месяцы жизни ребенка сопровождаются коликами и вздутием животика. Это нормальное явление, так как ЖКТ только адаптируется к работе. Облегчить состояние малыша можно массажем: животик надо погладить по часовой стрелке (но не тереть с нажатием). Можно давать новорожденному укропную водичку, суспензию Саб симплекс или другое средство от коликов.
Психическое развитие
Молодые родители не всегда хорошо себе представляют, что должен уметь ребенок в 1 месяц жизни (девочка или мальчик — неважно). Расскажем об этом.
Малыш в этом возрасте редко бодрствует, предпочитая спать и есть. Появляется хватательный рефлекс. Если провести по ладошке пальцем или другим предметом, ребенок его инстинктивно схватит. Если погладить его щечку, то он повернет голову — это поисковый рефлекс, появление которого обусловлено инстинктом поиска пищи.
При проведении соской или пальцем вокруг рта губы младенца сложатся трубочкой, и малыш начнет имитировать сосание. Лежа на животе, он уже пытается делать движения, похожие на плавательные.
Стоить помнить об индивидуальном развитии ребенка. В 1 месяц он должен уметь делать не так много. Малыш издает отдельные звуки («к», «г») — этот этап развития речи называется гулением. Привлекает плачем внимание родителей, проявляет эмоциональные реакции, например, улыбается маме и папе, радостно лопочет.
Основные навыки и умения к первому месяцу жизни:
- Гуление;
- Фиксация взгляда;
- Развитие зрения;
- Реакция на звуки;
- Удерживание головы.
Мы коротко разобрали, что должен уметь ребенок 1 месяца жизни. В этот период развития любые отклонения от норм вызывают панику у родителей. Но не стоит сразу переживать, так как небольшие расхождения вполне допустимы. Если очень переживаете, проконсультируйтесь у педиатра.
В этом возрасте нет смысла усиленно активно развивать малыша, ведь все, что ему пока нужно — это быть рядом с мамой, получать грудное вскармливание, полноценный сон, достаточное пребывание на свежем воздухе.
Загрузка...